24-06-2011, 08:10 PM عضو سوبر موقع معهد حرس الحدود بالرياض السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني انا بعد شوي بطلع الى الرياض وا اعرف شي الكثير هناك الليه يقدر يفيدني جزاه الله الف خير ويوصف لي موقع معهد حرس الحدود او الاماكن اللي جنبه علشان لما اوصل اسال هناك وشكرا دعواتكم لي بالتوفيق 24-06-2011, 08:54 PM انا الي اعرفه انه بالنسيم وين مكانه بظبط مااعرف 24-06-2011, 08:59 PM اخوي في حي الريان واقرب شي له مستشفى اليمامه بينهم 500 متر فقط والله يوفقك ويسدد خطاك 24-06-2011, 10:28 PM موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية. 24-06-2011, 11:49 PM عضو نشيط تاريخ التسجيل: Apr 2011 المشاركات: 123 معدل تقييم المستوى: 23 خيو الموقع بالنسيم... يعني اذا جيت مع مخرج 13 ادخل معه واتجه شرق لين تجيك لوحه الحسن بن علي اطلع معها ثمن خلك على الخدمه لين تجيك لوحه معهد حرس الحدود رح يمين معها ثمن ابتل سيده اشارتين ثمن تشوفه قدامك السور حقه واضح 25-06-2011, 12:13 AM حي السلام شارع ابن عثيمين على ما اعتقد على نفس شارع مستوصف حي السلام و الله يوفقك و قبول نهائي ان شاء الله 25-06-2011, 02:39 AM 25-06-2011, 03:29 AM موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية.
عقيد بحري ركن حسن الصليع.. لـ "الرياض": شهد معهد حرس الحدود البحري بجدة في السنوات الأخيرة قفزات تطويرية كبيرة في كافة الجوانب كان آخرها تدشين المرحلة الأولى من مباني المعهد التي تضم في جنباتها كافة الأقسام والتخصصات والتقنيات التي يتطلبها العمل البحري في حرس الحدود بحيث أصبح يضاهي أحدث وأرقى المعاهد المماثلة في الدول المتقدمة.. وفي هذا اللقاء مع العقيد بحري الركن حسن عبدالكريم الصليع قائد معهد حرس الحدود البحري تم استعراض العديد من الجوانب التي يقوم بها المعهد وخططه المستقبلية التي تعمل على تأهيل الكوادر العاملة في حرس الحدود وفق أحدث الأساليب التدريبية والتأهيلية. فإلى نص الحوار: @ ما المستوى الذي وصل إليه معهد حرس الحدود البحري بجدة اليوم من الناحية العلمية والتقنية والتدريبية؟ يعد المعهد البحري اليوم أحد المعاهد البحرية المتخصصة والمميزة ليس على المستوى الإقليمي فقط وإنما على مستوى المعاهد العالمية المماثلة، بحيث يخرج في جميع المجالات البحرية التي تشمل الملاحة والسطح والانقاذ والهندسة البحرية بشقيها الميكانيكي والكهربائي، وكذلك الهندسة الإلكترونية. وأضف إلى ذلك التخصصات اللوجستية والإدارية وأنظمة الحاسب الآلي واللغات.
ويتبع للمعهد سفينة التدريب تبوك، وهي سفينة مجهزة لتدريب ما بين (60) إلى (80) طالباً في آن واحد، وهذه مهمتها الابحار لفترات متوسطة المدى وطويلة المدى وتوفر تدريبا متكاملا لفئات الضباط والأفراد، وهي مركز تدريب متنقل وكذلك الزوارق ووسائط التدريب البحرية الموجودة في منطقة مكة المكرمة. تحقيق الكفاءة للعاملين @ إلى أي مدى استطاع معهد حرس الحدود البحري ان يحقق أهدافه التدريبية خلال الفترة التي مضت؟ المهمة الرئيسية لمعهد حرس الحدود البحري هي تأهيل الكوادر السعودية العاملة في حرس الحدود من الضباط والأفراد لاستيفاء تنفيذ مهامه الأساسية، وتحقيق الكفاءة للعاملين في مجال التخصصات البحرية المختلفة لتحقيق فرض السيطرة الأمنية في منطقة الحدود لمنع الاختراقات الحدودية المختلفة. وبالطبع لا يأتي ذلك الا من خلال ضباط وأفراد يعملون في هذا الجهاز مؤهلين وقادرين على تنفيذ هذه المهام بكفاءة واقتدار ولدينا في المعهد الدورات التخصصية المختلفة الأمنية والفنية التي تحقق ذلك وقد تمكن المعهد حتى الآن من تدريب وتأهيل وتخريج أكثر من عشرين ألف متدرب ما بين ضابط وصف ضابط وجنود. الكوادر الوطنية @ ما نسبة الكوادر السعودية العاملة في التدريس والتدريب في المعهد.. وهل يوجد متعاقدون؟ العمل البحري دائماً هو عمل دولي ومشترك خاصة في الجانب التخصصي، وهذا يجعلنا بحاجة للاستعانة ببعض الكوادر غير السعودية في المجالات التخصصية الدقيقة ولكن عددهم قليل، في المعهد أكثر من 90% من الكوادر الوطنية المؤهلة تأهيلاً عالمياً للتدريس والتدريب في المعهد من ضباط وصف ضباط وجميعهم يحملون شهادات عليا متخصصة حسب احتياجات المعهد.
[align=center][/align] 25-06-2011, 04:08 AM طريق خريص وانت متجه الى الدمام يجيك مخرج الحسن بن علي اطلع معها بعدها تجيك اشاره وفيه لوحة معهد حرس الحدود واصل لاتاخذ يمين لين تشوف الجميح وقبل ماتصل السدحان بتجيك لوحة ثانية حرس الحدود وكلية المعلمين يمين خذ يمين وامش ثاني اشاره يجيك على يمينك تحياتي 26-06-2011, 03:54 AM موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية.
2. البدء بشف الرسمه على النشابة، ثم باستخدام المادة اللاصقة لصق الاستنسل على النشابة. 3. باستخدام الرول وضع الألوان على النشابة، لبدء عملية الرسم على القماش المراد الرسم علية. 4. تمرير النشابة على القماش باتجاه واحد. تلك الطريقة مناسبة للرسم على كل القماش كوحدة واحدة، أو على عدد قماش كثير. الطريقة الثانية للرسم على القماش رسم بسيط: 1. رسم الرسمه المراد طباعتها أو رسمها على القماش على ورق الاستنسل أو ورق مقوى. تفريغ الرسمه المراد رسمها على القماش، من ثم وضع الرسمه على القماش المراد الرسم علية و تثبيتها من الأجناب لمنع الحركة. ابل ستور السعودية
25 = 82. 5 أمبير نختار قاطع 100 أمبير 2- حساب حمل الدور الأول:- 2-1 حمل الإنارة العام والمخارج الكهربية:- تقدر استطاعة الإنارة العامة بـ 33 فولت أمبير لكل متر مربع table 220-42 NEC و حيث أن مساحة الدور الأول 80 متر مربع.
بمعى الحديث قول خير او صمت واغروني يا اخوان
عند انتهائك من إعدادها رشي بعضاً من بهار الغارام ماسالا الذي سيضفي عليها مذاقاً رائعاً. يمكن تقديمها كطبق جانبي أو تؤكل بمفردها. الخطوات المتبعة:رشي مسحوق الكركم ونصف ملعقة صغيرة من الملح على مكعبات الباذنجان وقلبيها جيداً وغلفيها بهم بالتساوي. سخني زيت نور بمقلاة عميقة واقلي مكعبات الباذنجان على دفعات حتى يُصبح لونها بنياً ذهبياً. سلطة الباذنجان المقلي – شبكة أهل السنة والجماعة. ضعيها على ورقٍ لامتصاص الزيت ثم اجعليها جانباً. ضعي مكعبات الطماطم، والبصل، والفلفل الأخضر في وعاء ثم أضيفي إليهم صلصة الصويا، وبضع قطرات من الليمون، والملح (حسب الرغبة). اخلطيهم جيداً. أضيفي الباذنجان وقلبي بلطف. رشي بهار الغارام ماسالا في نهاية خطوات التحضير. قدميها فوراً. و يمكنك الاطلاع على معلومات أكثر حول سلطة الباذنجان المقلي
سلطة الباذنجان المقلي - YouTube
العشاء: سلطة الكينوا والسبانخ والباذنجان وسلطة الفيتا. يوم الثلاثاء الفطور: توست فرنسي بالفراولة. الغداء: شطيرة من الحبوب الكاملة مع بيض مسلوق وسلطة. العشاء: التوفو المقلي والخضروات مع الأرز البني. يوم الاربعاء الإفطار: فريتاتا الفطر والكوسا. الغداء: بقايا من التوفو المقلي والأرز البني. العشاء: برجر دجاج مع سلطة طازجة. يوم الخميس الإفطار: عجة من بيضتين مع السبانخ والفطر. العشاء: سندويشات التاكو بالبيض المخفوق، بيض مخفوق مع السبانخ والفلفل الحلو على تورتيلا القمح الكامل. تغييرات نمط الحياة الأخرى التي يمكنك إجراؤها بصرف النظر عن نظامك الغذائي، هناك العديد من التغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تساعدك على تقليل خطر الإصابة بالنقرس ونوبات النقرس. تحضير سلطة الباذنجان - موضوع. فقدان الوزن إذا كنت مصابًا بالنقرس فقد يؤدي حمل الوزن الزائد إلى زيادة خطر الإصابة بنوبات النقرس. وذلك لأن الوزن الزائد يمكن أن يجعلك أكثر مقاومة للأنسولين، في هذه الحالات لا يستطيع الجسم استخدام الأنسولين بشكل صحيح لإزالة السكر من الدم، تعمل مقاومة الأنسولين أيضًا على تعزيز مستويات حمض اليوريك المرتفعة. تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يمكن أن يساعد في تقليل مقاومة الأنسولين وخفض مستويات حمض اليوريك.
الصلصة: وضع الثّوم، والملح، والفلفل، والخردل، والنعناع، وزيت الزيتون، والخل، وعصير الليمون ، ودبس الرمّان، والشطة، والجوز في طبقٍ عميقٍ أو كوب كبيرٍ، وتقليب المكوّنات باستعمال ملعقة لتختلط جيّداً. توزيع قليل من الصلصة في طبق التّقديم. طريقة عمل سلطة باذنجان مقلي بالبصل | أطيب طبخة. توزيع بعض الباذنجان في الطبق. توزيع قليل من الصلصة ثمّ بقية الباذنجان. توزيع بقية الصلصة. توزيع الرمّان و الجوز على سطح السلطة. تزيين السلطة بالبقدونس وتقديمها مباشرة.
6 غرام إجمالي الدهون 39. 3 غرام مجمل كربوهيدرات 33. 5 غرام ألياف غذائية 17. 4 غرام صوديوم 224 مليغرام كوليسترول 6 مليغرام
سيساعدك اتباع نظام غذائي صديق لمرض النقرس على تخفيف الألم والتورم مع منع حدوث نوبات مستقبلية، فيما يلي نموذج لقائمة صديقة لمرض النقرس لمدة أسبوع واحد. يوم الجمعة إفطار:شوفان بالزبادي اليوناني وربع كوب توت. الغداء: سلطة كينوا مع بيض مسلوق وخضار طازجة. العشاء: مكرونة من القمح الكامل مع الدجاج المشوي والسبانخ والفلفل الحلو وجبنة فيتا قليلة الدسم. يوم السبت الفطور: عصير 1/2 كوب من العنب البري، 1/2 كوب سبانخ، 1/4 كوب زبادي يوناني، وربع كوب حليب قليل الدسم. الغداء: شطيرة من الحبوب الكاملة مع البيض والسلطة. العشاء: دجاج مقلي مع الخضار مع أرز بني. يوم الأحد إفطار: 1/3 كوب من الشوفان الملفوف، ¼ كوب زبادي يوناني، 1/3 كوب (79 مل) حليب قليل الدسم، 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا، 1/4 كوب من التوت و 1/4 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا. الغداء: حمص وخضروات طازجة في لفافة من القمح الكامل. العشاء: سمك السلمون المخبوز بالأعشاب مع الهليون والطماطم الكرزية. يوم الأثنين الإفطار: بودنغ بذور الشيا 2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا، 1 كوب زبادي يوناني ونصف ملعقة صغيرة خلاصة فانيليا ، ثمار فاكهة من اختيارك مقطعة إلى شرائح الغداء: بقايا السلمون مع السلطة.
ربع كوب من الكزبرة الخضراء. نعناع أخضر للتقديم. وضع حبات الباذنجان على نار متوسطة لمدة عشر دقائق مع التقليب عدة مرات إلى أن ينضج الباذنجان. تقشير الباذنجان وهو ساخن، ثم تقطيع الباذنجان إلى قطع صغيرة جداً. وضع الباذنجان في طبق عميق وإضافة الخل والليمون والبصل والثوم والفلفل الحلو والفلفل الحار والخيار والطماطم والملح والكمون. تقليب الخضروات مع الباذنجان لتتكون السلطة. سكب السلطة في طبق تقديم واسع وتوزيع حبات الرمان على الوجه ونثر الكزبرة، وتقديم السلطة مباشرة. فيديو طريقة عمل متبل الباذنجان المشوي شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن طريقة عمل متبل الباذنجان المشوي: طريقة عمل المتبل #طريقة #عمل #المتبل