البروجسترون Progesterone هو هرمون ستيروئيدي و يتمثل دوره الرئيسي في المساعدة على إعداد جسم المرأة للحمل. وهو يعمل مع العديد من الهرمونات الأنثوية الأخرى. يقيس هذا الاختبار مستوى البروجسترون في الدم. على أساس شهري، يحث هرمون الإستروجين estrogen بطانة الرحم على النمو وتجديد نفسه، في حين يؤدي ارتفاع هرمون اللوتئين luteinizing hormone (LH) إلى إطلاق بويضة من أحد المبيضين (الإباضة). هل تحليل البروجسترون يظهر الحمل | أنا مامي. ثم يتشكل الجسم الأصفر في المبيض في مكان إطلاق البويضة ويبدأ عندها في إنتاج البروجسترون. هذا البروجسترون يضاف الى كميات صغيرة تنتجها الغدد الكظرية ، يوقف نمو بطانة الرحم ويجهز الرحم لاحتمال زرع البويضة الملقحة. إذا لم يحدث الإخصاب (عملية تلقيح النطفة للبويضة)، يتحلل الجسم الأصفر، وتنخفض مستويات البروجسترون ، ويبدأ نزيف الحيض. أما إذا نجحت عملية الاخصاب وتم زرع بيضة مخصبة في الرحم ، يستمر الجسم الأصفر في إنتاج هرمون البروجسترون ، مع تشكيل البيضة للأرومة المغذية trophoblast التي تنتج الهرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية human chorionic gonadotropin (hCG). بعد عدة أسابيع، تستبدل المشيمة الجسم الأصفر كمصدر رئيسي للبروجسترون، وتنتج كميات كبيرة نسبيًا من الهرمون طوال فترة الحمل الطبيعي.
يتم الخضوع لتحليل هرمون البروجسترون بعد تأكيد الحمل للاطمئنان على سلامة الحمل. لأن ارتفاع هرمون البروجسترون للمتزوجة الغير حامل وتخطط للإنجاب يكون له الكثير من المؤشرات منها الحمل ، سرطان المبيض. فالاستعانة باختبار الحمل المنزلي أو اختبار الحمل في المعمل يؤكد الحمل ، بينما هرمون البروحسترون يوضح سلامة الحمل. تحليل البروجسترون للحامل تحليل البروجسترون مهم للغاية للحمل ، فمن خلال تتبعه ومراقبته يستدل الطبيب على سلامة الحمل. فمن قراءة نسبة هرمون البروحسترون للحامل يتم تقييم وضع الحمل مستقر أو غير مستقر. يشير انخفاضه أو ارتفاعه على مشكلة صحية مثل الحمل خارج الرحم ، أو الإجهاض ، أو وفاة الجنين. كما يطلبه الطبيب إذا عانت السيدة الحامل من نزيف مهبلي في بداية الحمل. في حالة انخفاض هرمون البروجسترون للحامل يكون حملها ضعيف أو غير مستقر مما يهدد حياة الجنين لأن هذا الهرمون مسئول عن دعمه داخل الرحم. هنا يوصى الطبيب السيدة الحامل بتناول مكملات البروجسترون المعروفة أيضاً بأدوية تثبيت الحمل التي يتم وصفها في بداية الحمل لمنع عوامل خطر الإجهاض أو مضاعفات الحمل. كما يقوم الطبيب مع مكملات البروجسترون بمراقبة نسبته في الدم من حين لأخر من خلال تحليل البروجسترون الذي يساعده على تحديد موعد لإيقاف مكملات البروجسترون بعد وصول الهرمون للنسبة الطبيعية.
نظافة الجسم والسلامة أثناء الاستحمام مهارات حياتية رابع ابتدائي ص١٠ - YouTube
وصل الله حامد الاحمدي, جميله. "تحضير درس نظافة الجسم والسلامة اثناء الاستحمام". SHMS. NCEL, 25 Aug. 2019. Web. 29 Apr. 2022. <>. وصل الله حامد الاحمدي, ج. (2019, August 25). تحضير درس نظافة الجسم والسلامة اثناء الاستحمام. Retrieved April 29, 2022, from.
درس نظافة الجسم والسلامة أثناء الاستحمام لمادة التربية الأسرية تخيلي أنك صحفية في مدرستك و اجمعي آراء زميلاتك حول فوائد الاستحمام و الأضرار الناتجة عن إهماله. فوائد الاستحمام: تنشيط الدورة الدموية و كذلك نحافظ على نظافة أجسامنا و صحة الجسم و البشرة و الشعر و تبقى الرائحة طيبة أضرار عدم الاستحمام: كسل في الدورة الدموية و تراكم الأوساخ و كذلك الرائحة الكريهة و الإصابة بالأمراض و تضرر البشرة و الشعر شاهدت فتاة تقضم أظفارها، بم تنصحينها؟ أنصحها بأن تترك هذه العادة السيئة لأنها قد تسبب لها الأمراض السلامة أثناء الاستحمام الاستحمام بصفة دورية ينشط الإنسان جسمياً و نفسياً لأنه يعمل على إزالة الأوساخ المتراكمة على الجسم و يخلصه من روائح العرق، كما يساعده على التخلص من الآلام التي تصيب العضلات بسبب الركض واللعب. الأخطار أثناء الاستحمام أولاً: الانزلاق على أرضية الحمام: أحمي نفسي أثناء الاستحمام بتفادي مسببات الانزلاق في الحمام بمراعاة ما يلي: 1-خلو أرض الحمام من الماء أو الصابون قبل البدء بالاستحمام. 2- وضع قطعة خشنة من المطاط أو النسيج الليفي السميك مكان الوقوف في الحمام. 3- استخدام الحذاء المناسب الذي لا يسبب الانزلاق على أرضية الحمام.
ذات صلة كيف أحافظ على نظافة جسمي كيف تحافظ على نظافة جسمك النظافة الشخصية يمكن تعريف النظافة الشخصية بأنّها الطريقة التي من خلالها يتم الحفاظ على نظافة الجسم، والعناية والاهتمام به، حيث تتضمن العديد من الممارسات اليومية مثل الاستحمام، وغسل اليدين، وتنظيف الأسنان، وغيرها الكثير. وتكمن أهمية النظافة الشخصية في الوقاية من العديد من الأمراض، والتمتع بالصحة القوية والجيدة، كما تساعد أيضاً على زيادة الثقة بالنفس، واحترام الذات، واكتساب الشخص الشعور بالرضا عن مظهره الخارجي، ويمكن أن يؤدي إهمال النظافة الشخصية، وعدم الاهتمام بها إلى العديد من الآثار السلبية مثل انبعاث الرائحة الكريهة من الجسم، أو إفراز الجلد للكثير من الدهون وتراكمها على البشرة الخارجية، كما قد ينتج عن قلة النظافة الشخصية بعض المشاكل الصحية والتي قد تكون في بعض الأحيان شديدة الخطورة.
اللعب الآمن و السليم في الماء للاطفال الاستحمام الآمن للاطفال تحميم الطفل الآمن يعتبر الغرق أحد أهم أسباب الوفاة عند الأطفال دون ال 5 سنوات من العمر, و يمكن أن يحدث الغرق عند الأطفال الصغار حتى في كميات قليلة من الماء بعمق 20 سم و خلال دقائق و دون صخب!! فإياك أن تحول دقائق الحمام المرحة إلى أوقات عصيبة! الماء و الطفل الرضيع في المنزل ( منذ الولادة و حتى عمر سنة): لا يستطيع الطفل الرضيع و الدارج حماية نفسه من الغرق! حتى في عشرات السنتيمترات القليلة من الماء! و أخطر الأماكن بالنسبة لهؤلاء الأطفال هو بانيو الحمام أو حوض الطفل للاستحمام أو البرك الصغيرة حول المنزل, و أكثر ما تحدث حوادث الغرق في الحمام عندما يترك الطفل لوحده أو مع طفل آخر بقرب الماء. و تذكر أنه يجب عدم ترك الطفل الصغير لوحده في حوض الاستحمام و لو لثوان قليلة!! و يجب أن يكون هناك شخص كبير بجانب الطفل طالما بقي في الحوض. و حتى في التواليت سجلت حالات من غرق الأطفال عندما كان ممتلئا" بالماء و حاول الطفل النظر إلي أسفل ثم سقط رأسه في الماء! لأن رأس الطفل هو أثقل جزء من الجسم عند الأطفال الصغار. و أكثر هذه الحوادث تحدث في بداية مشي الطفل.
قص أظافر القدمين واليدين: يجب الحرص على القيام بهذه الخطوة بانتظامٍ؛ حيث إنّ الأظافر القصيرة لا يمكن أن تجتمع الأوساخ داخلها كما تفعل الطويلة منها، بالإضافة إلى الحصول على مظهرٍ جيد لليدين والقدمين، ومنع حدوث التكسر للأظافر. تنظيف الوجه: تُعتبر بشرة الوجه الأكثر حساسيةً في أجزاء الجسم المختلفة، لذلك يجب استخدام منظف وغسول خاصٍ بالوجه لتنظيفه، مع مراعاة نوع البشرة عند اختيار الغسول، فلكل بشرة منتجاتٍ خاصة للعناية بها، كما يجب تجنب استخدام الماء الساخن لغسل الوجه؛ لأنه سيعمل على تهييج البشرة وتقشيرها، كما يجب على السيدات التأكد من إزالة المكياج عن الوجه قبل النوم باستخدام مزيل خاص بالمكياج.