تضم مدينة دبي العديد من الأسواق العصرية والشعبية التي توفر للزوار كافة البضائع والمنتجات المحلية والدولية على حدٍ سواء، وجميعها تتناسب مع كافة الفئات على اختلافهم، الأمر الذي يخدم جميع الأفراد ويلبي احتياجاتهم على أكمل وجه، وتحظى الأسواق الشعبية في دبي بإقبالٍ شديد وملحوظ من قِبَل السكان والزوار والسياح على حدٍ سواء، نظراً لطبيعتها التي تضفي أجواءً دافئة، فضلاً عن جودة المنتجات التي توفرها وأسعارها الرائعة، وتحتضن دبي العوير سوق الخضار والفواكه الشهير الذي يشهد هو الآخر أعداداً كبيرة من الزيارات يوماً تلو الآخر، فهو يعد بمثابة جنة الفواكه والخضروات لكونه يضم كافة أنواعها المختلفة. سنتعرّف اليوم أكثر على سوق الخضار والفواكه العوير في دبي، حيث سنزوّدك بأهم المعلومات والتفاصيل التي قد ترغب بمعرفتها. نبذة عن سوق الخضار والفواكه العوير يمكنك شراء أجود أنواع الخضار والفواكه من سوق الخضار والفواكه في العوير دبي سوق العوير للخضروات والفواكه في دبي هو أكبر سوق في دول الخليج بمساحة إجمالية تبلغ حوالي 6, 110 هكتار، وقد تم افتتاحه لأول مرة عام 2004، ويعتبر واحداً من أفضل الأسواق والوجهات الرائدة في الدولة المتخصصة في بيع أجود أنواع الخضار والفواكه على الإطلاق!
يتميز سوق الخضار والفواكه العوير دبي بأنه يمتلك نشاط متركز على بيع الخضار والفواكه بسعر الجملة، كما يمتاز بالتجارة والاستيراد والتصدير، حيث يتم فيه بيع وشراء نحو آلاف الأطنان من أصناف متعددة من الخضروات المحلية والمستوردة. يتوافر أيضاً بالسوق كثير من منافذ البيع المباشر، والتي تجدها في شكل ساحات واسعة، يعرض فيها البائعين بضائعهم الطازجة المتنوعة ذات الألوان الزاهية، كما تتوفر محلات البيع بالتجزئة وبسعر الجملة للزبائن، ويتضمن السوق ساحات أخرى يتم فيها تفريغ بضائع البرادات، بالإضافة إلى ساحات حاويات البصل. يعد سوق الخضار والفواكه في منطقة العوير دبي من أفضل الوجهات المثالية التي يقصدها أصحاب محلات السوبر ماركت، حيث يتيح لهم السوق فرصة شراء منتجاتهم بأسعار الجملة المناسبة لهم، جدير بالذكر أن السوق يضم ثلاثة أجنحة، تتشابه جميعها في عرض نفس البضائع، ولكن يمتاز الجناح الأول بتوفير منتجات معروضة للبيع بكميات صغيرة تناسب القوة الشرائية للمواطنين والأفراد. أهم ما يتميز به سوق الفواكه والخضروات العوير دبي أكثر ما يجذب الزبائن إلى زيارة سوق الفواكه والخضروات العوير في دبي توافر مجموعة من الخدمات المساندة لخدمات البيع والشراء المعتادة بالأسواق المعتادة حيث يتم تقديم الدعم للزبائن ومساعدتهم في مهام البيع والشراء.
واضاف الخريف قائلا: بأنه يأمل من البلدية المشرفة على السوق مراقبة الاسعار بشكل دائم وذلك لحماية الزبون والمساعدة في تحقيق اهداف سعودة سوق الخضار. عدم توفر الخبرة كما التقينا بالمواطن عبدالله الصالح الذي اكد ان هناك تلاعبا كبيرا في الاسعار وان البلدية ليس لها وجود يذكر في السوق لمراقبة الاسعار واضاف قائلا: بأن من اسباب ارتفاع الاسعار عدم وجود خبرة لدى الباعة حيث يتنافس السعوديون في رفع اسعار الخضار والفواكه عند الحراج بحيث يصل السعر الى مبلغ معين وهكذا يملك البضاعة عدد محدود من الأشخاص ويقومون ببيعها بسعر مرتفع على الباعة ثم تصل الى المشتري بسعر مبالغ فيه واذكر بان الاجانب كانوا يتفقون على سعر معين ويشترون البضاعة ثم يفرقونها فيما بينهم وبهذا فان الاسعار والمنافسة بينهم تكون مناسبة لصالح الزبون العادي. الصيف أظهر سلبيات خفية والتقينا ايضا مع احد المشترين من السوق وهو المواطن عبدالعزيز العبدالعالي واخذنا رأيه عن سلبيات السوق بعد السعودة فقال بأن هناك سلبيات ولو كانت صغيرة منها بان الظروف التي يواجهها الشباب السعودي في سوق الخضار قد لا تكون مساعدة لهم في تثبيت اقدامهم في السوق خصوصا في فصل الصيف بسبب عدم وجود زبائن مما تسبب في ركود في السوق وظهور منافسة حادة بين الباعة حيث يضطر البائع الى البيع ولو بخسارة حتى يكسب الزبون وهذا يعود بالضرر على البائع حيث لا يستطيع الكسب ولو حتى مبلغا يسدد به ايجار المبسط الذي يبيع فيه وهكذا يخرج الشاب السعودي من السوق بسبب انعدام الربح الذي كان يأمل فيه.
4. كيبسونس تعد شركة كيبسونس من شركات توصيل الخضار والفواكه الرائدة في هذا المجال. ونمت هذه الشركة؛ لتحتل اليوم مكانة بارزة في إنتاج وتوزيع الخضار والفواكه إلى جانب اللحوم والدواجن الطازجة في دولة الإمارات. كما أسست منصة بيع إلكترونية لتسهيل التسوق على المستهلكين. تتميز منصة كيبسونس بسهولة استخدامها وشموليتها وأسعارها المنخفضة نسبياً؛ فهي تحتوي على كل أنواع الخضار والفواكه بأسعار الجملة، والتي يتم انتقائها من كل الأنحاء وتوصيلها إلى باب منزلك في عبوات وصناديق خاصة في وقت قياسي. من الجدير بالذكر اهتمام هذه الشركة بالبيئة؛ فهي تطلب من المستهلكين وضع الصناديق على باب المنزل بعد تفريغها لإعادة جمعها من قبل السائقين. كما أنها تحرص على استخدام الأكياس الورقية صديقة البيئة، الأمر الذي أكسبها سمعة مرموقة على مستوى ريادة الأعمال. 5. ميني مينا تم إنشاء هذا الموقع؛ لمساعدة الأشخاص القاطنين في إمارة أبوظبي بشراء الخضار والفواكه الطازجة من سوق المينا في الإمارة دون الحاجة للذهاب إليه. كل ما عليك فعله هو الدخول إلى الموقع، الذي يعرض لك كل أنواع الخضار والفواكه المحلية والعالمية المتوفرة في سوق المينا؛ لتنتقي ما تحتاجه منها بنفس الأسعار الموجودة بالسوق دون أي زيادة.
بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم السبت، 3973 طنا، منها 3121 طن خضار و561 طن فواكه و290 طنا من الورقيات. وحددت نشرة السوق المركزي قائمة بأسعار الأصناف التي وردت إلى السوق حسب أدنى وأعلى سعر للكيلو الواحد ومنها، الباذنجان الأسود العجمي الذي يتراوح سعره من 20 إلى 40 قرشا، والبصل الناشف 25 - 35 قرشا، والبطاطا 35 - 60 قرشا، والبندورة 15 - 30 قرشا، والجزر 25 - 35 قرشا، والخيار 15 - 25 قرشا، والزهرة 10 - 25 قرشا، والكوسا 20 - 50 قرشا، والليمون 100 - 150 قرشا، والموز البلدي 50 - 75 قرشا. (بترا)
العمانية-أثير وقعت اليوم الاتفاقيات المالية والإغلاق المالي لمشروع سوق خزائن المركزي للخضراوت والفواكه بمدينة خزائن الاقتصادية بولاية بركاء بمحافظة جنوب الباطنة الذي سيبدأ تنفيذه في الربع الأول من عام 2022 بتكلفة قدرها 40 مليون ريال عماني في إطار الخطط والجهود المبذولة لنقل أنشطة التخزين والبيع بالجملة للخضروات والفواكه من سوق الموالح المركزي للخضروات والفواكه بولاية السيب إلى سوق خزائن. وجاءت الاتفاقية الأولى لإكمال الاكتتاب لرأس المال مع كل من الصندوق العُماني للبنية الأساسية ( ركيزة) وشركة سالم وشركائه ومجموعة الكلباني وشركة خزائن للتطوير والاستثمار، كشركاء مساهمين فى شركة سوق خزائن المركزي للخضروات والفواكه التى ستتولى تطوير وإدارة السوق الجديد بمدينة خزائن الاقتصادية. أما اتفاقية التمويل المصرفي فوقعت بين صحار الإسلامي وشركة سوق خزائن المركزي للخضروات والفواكه لتقديم التسهيلات التمويلية وتطوير وتشغيل مشروع السوق الجديد. رعى حفل التوقيع معالي المهندس عصام بن سعود الزدجالي رئيس بلدية مسقط الذي وصف سوق خزائن المركزي للخضروات والفواكه بأنه مشروع كبير في مدينة خزائن الاقتصادية الموجودة في ولاية بركاء، ويتطلع أن يكون السوق محطة استثمارية تجذب استثمارات عالمية وداخلية.
لكن لحسن الحظ فإن مشروع الخضار والفواكه لا يتطلب استراتيجيات تسويق معقدة لأن سوق الطعام لا يخسر فلا غنى لأحد عنه. بالتالي، فإن اختيار الموقع المناسب قادر وحده على توفير تسويق جيد تصل نسبته إلى ما يزيد على 50% من أهداف الخطة التسويقية. كما يمكن الاعتماد على أمور أخرى بسيطة داعمة للتسويق مثل الدعاية وبيع أفضل المنتجات بأسعار معقولة. بالإضافة إلى تقديم خدمات التوصيل إلى المستهلكين. في الختام، نؤكد على ضرورة دراسة السوق ومتطلبات سكان المنطقة التي يتم البيع فيها لمعرفة أصناف الخضار والفواكه الأكثر مبيعًا وتحقيقًا للربح. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا
حالات التوتر و الضغوطات: التعرض لحالات توتر عالية و متكررة، قد تحفّز على اضطراب هوس نتف الشعر لدى بعض الأفراد. متى يجب عليك زيارة الطبيب: إذا كنت تسحب شعرك أو لاحظت أن طفلك يقوم بذلك. إذا كان لديك عادة أن تأكل شعرك، أو لاحظت طفلك يقوم بذلك. الاختبارات و التشخيص: يتم تشخيص هذا الاضطراب بالاعتماد على الأعراض. قد يفحص الطبيب، المناطق التي تفتقد فيها للشعر. للتأكد من عدم وجود أي مشكلة أخرى تسبب تساقط الشعر ، مثل العدوى الجلدية. و قد يتم إجراء مقابلة مع طبيب أخصائي أمراض نفسية، للكشف ما إذا كان الشخص يعاني من اضطرب التحكم بالانفعالات أو غيره من المشاكل النفسية. علاج مشكلة نتف شعر الرأس: عادةً ما يتم الاعتماد على العلاج السلوكي المعرفي للتغلب على مشكلة سحب الشعر. الهدف من هذه الطريقة هو استبدال العادة السيئة بعادة أخرى غير ضارة. لا يوجد علاج دوائي محدد تم الموافقة عليه من قبل منظمة الغذاء و الدواء العالمية، لعلاج اضطراب سحب الشعر. لكن في بعض الحالات التي يرافقها حالات الاكتئاب و القلق. فإن وصف هذه الأدوية، قد يساعد في ضبط المشكلة. و تتضمن هذه الخيارات الدوائية: مضادات الاكتئاب Antidepressants مضادات الذهان غير النمطية Atypical antipsychotics ن أستيل سيستين (حمض أميني) N-acetyl-cysteine أما الأساليب العلاجية المعتمدة فتتضمن ما يلي: مراقبة عادة سحب الشعر و تدوين الأوقات التي تقوم بها بذلك.
ويُعرف هذا النوع فى هذه الحالة بأنه استجابة الإحساس بالضيق الشديد، ويشبه الفعل القهرى فى مرض " اضطراب وسواس قهرى"، وفى هذا النوع من الهوس لا يكون مصاحباً للسعادة أو اللذة، ولكن فقط للتخلص من الشعور بالضيق، على سبيل المثال شعور المريض أو المريضة بأن هناك شعرة أو أكثر غير مستقرة ولا تعجبها، فى هذه الحالة لا تستطيع مقاومة نتف هذه الشعرة. ثانياً النتف التلقائى "Automatic" فى هذا النوع من الهوس يقوم المريض بنتف الشعر ولكنهم لا يدركون بأنهم يفعلون هذا الأمر، وتحدث هذه الحالة أثناء مشاهدتهم التلفزيون أو القراءة أو الشعور بالملل. ويجب معرفة أنه من الممكن أن يكون المريض له هذين الشكلين من هوس نتف الشعر ، ويتوقف هذا على حسب الحالة المزاجية للمريض. ثالثاً النتف الاندفاعى "Impulsive" فى هذا النوع يكون المريض يرغب فى نتف الشعر وهذا للشعور بالسعادة والاستمتاع، وينتج بعد ذلك الشعور بالندم لدى المريض. ويختلف الشكل التلقائى عن باقى أشكال هوس نتف الشعر ولكن هناك فعل مشترك بين الأنواع الثلاثة وهى شد الشعر، ويحدث نتف الشعر التلقائى أثناء الانشغال الذهنى فى أمر ما، مثل تصفح الانترنت، المذاكرة، مشاهدة التلفزيون، ويحدث النتف بدون أن يشعر المريض ودون اختيار.
ما هو هوس نتف الشعر ؟.. كيف علاجه ؟ ليما علي عبد - صحيفة الغد - يعرف هوس نتف الشعر "trichotillomania" بأنه رغبة عارمة بنتف الشعر، سواء أكان شعر الرأس أو الساقين أو الشاربين أو غيرها، ما يؤدي إلى نشوء بقع خالية من الشعر. وعادة ما يسبب نتف شعر الرأس بشكل خاص إحراجا للمصاب، كونه يؤدي إلى نشوء بقع صلعاء قد تؤدي بالمصاب إلى محاولة إخفائها بطرق شتى حتى عن أفراد عائلته. هذا ما ذكره موقع الذي أوضح أن هذا الاضطراب يختلف من مصاب لآخر في شدته ومكان نتف الشعر، كما أنه قد يختلف من وقت لآخر لدى الشخص نفسه. أما موقع فقد أشار إلى أن هذا الاضطراب يكون بسيطا لدى البعض، إلا أن الرغبة في نتف الشعر قد تكون قوية ومثقلة ومصاحبة لألم نفسي شديد لدى مصابي الحالات الشديدة. أما عن العلاج، فقد تم التوصل إلى خيارات علاجية ساعدت على التخفيف من الرغبة في نتف الشعر أو إيقافها تماما. وتتضمن أعراض هذا الاضطراب ما يأتي: - الرغبة العارمة في نتف الشعر، ويليها الشعور بالراحة بعد القيام به. - النتف المتكرر للشعر. - ظهور بقع خالية من الشعر على الرأس في المناطق التي يتم نتفها. - مضغ أو أكل الشعر المنتوف. - اللعب بالشعر المنتوف.
• اقرئي القائمة السابقة كل يوم مِن الأسبوع الأول، وأضيفي إليها كل يوم ما طرأ على ذهنك مِن أسبابٍ جديدةٍ. • سجِّلي في جدولٍ كل مرة قمتِ فيها بِنَزْع الشَّعر. اليوم الساعة المدة حدَث سبَق النتف 1-1 4:30 5 دقائق خوف من الامتحان 7:00 3 دقائق قلق من سفر مفاجئ • سجلي - وبشكل دقيق - مواعيد تناول الوجبات، ومواعيد النوم، ومواعيد الاستيقاظ، وذلك بشكل يومي. • عندما تُراودك فكرة نَتْف الشَّعر أخريها لمدة 30 دقيقة، وبعدها يمكنك فِعْل ما تريدين، لكن لا تنسَي تدوين ذلك في الجدول. • لا بد وأن تكوني قد فعلت شيئًا إيجابيًّا في نهاية كل يوم. • لا يمكنك الانتقال إلى المرحلة الثانية، إلا بعد إتمام أفعال المرحلة الأولى بشكلٍ دَقيقٍ. المرحلة الثانية ( 7 أيام): • قومي بقراءة ما تَمَّ تدوينه من أسبابٍ وأهداف خلال المرحلة الأولى، ولا تلتفتي إلى الفكرة التي تَدور بداخلك حول تَفاهة وسخافة هذا الفعل. • قومي بقراءة ما تَمَّ تدوينه مِن نوبات النَّتْف خلال المرة الأولى، ولاحِظي مدى ارتباط النَّتْف بمواقف معينةٍ، وهل الارتباط كان بالموقف أو ارتباطه بمشاعرك حول هذا الموقف. • قومي بحساب عدد الدقائق التي أمضيتها في النتف خلال المرحلة الأولى، ثم دوِّني ذلك.
ويقوم بعضُهم بشدِّ شعرهم تلقائيًا إلى حدٍّ ما، دون التفكير في ذلك؛بينما يكون البعضُ الآخر أكثرَ وعيًا لذلك. وقد يشعرون بالحَرج أو الخجل من الطريقة التي يبدون عليها أو من عجزهم عن السيطرة على سلوكهم. ويمكن أن يحاولوا تمويهَ فقدان الشعر عن طريق ارتداء الباروكات أو الأوشحة. وبعضُهم يشدّون الشَّعر من مناطق متناثرة على نطاقٍ واسع لإخفاء فقدانه. وقد يتجنَّبون الظروفَ التي قد يرى الآخرون فيها فقدانَ الشعر لديهم. ولذلك، فهم لا يشدُّون الشعر أمامَ الآخرين عادة، باستثناء أفراد الأسرة. وقد يشعرون بالضيق أيضًا بسبب فقدان السيطرة، وهم يحاولون مرارًا التوقّف عن نتف شعرهم عادة. يشدّ بعضُ الأشخاص الشَّعرَ من أشخاص آخرين أو من الحيوانات الأليفة، أو يشدّون الخيوطَ من الملابس أو البطَّانيات، أو غيرهما من المنسوجات. يحاول المرضى الذين يُعانون من اضطراب شدّ الشعر عادةً التَّوقُّف عن سحب الشَّعر أو التخفيف منه، ولكنَّهم لا يستطيعون ذلك عادةً. تَقيِيم الطَّبيب، وذلك استنادًا إلى المعايير التشخيصية المحددة يقوم الأطباءُ بتشخيص اضطراب شدّ الشَّعر على أساس الأَعرَاض: نتف الشعر بما يكفي ليسبِّب فقدانَه محاولة التوقّف عن شدِّ شعرهم أو التخفيف منه مرارًا وتكرارًا الشعور بالضيق الشَّديد، أو نقص القدرة على العمل بسبب هذا النشاط المعالجات الدوائية في بعض الأحيان العلاج السُّلُوكي المعرفي ويمكن أن يقلِّل العلاج المعرفي السُّلُوكي، الذي يركِّز بشكل خاص على اضطراب نتف الشعر، من الأَعرَاض أيضًا.
يمكن أن يكون اتخاذ قرار تحويل التركيز إلى الآخرين المحتاجين خيارًا صحيًا، عند القيام به باعتدال. قد يؤدي التطوع بخدماتك أو التبرع بوقتك لسبب وجيه إلى تحسين الأعراض. المصادر: