فهم الآخرين هناك سؤال مهم، وهو: لماذا أنت مهتم بفهم الآخرين إن الكثير من المشاكل التي تحدث حولنا وسببها الرئيسي هو عدم فهم الناس بشكل صحيح، وليس كامل؛ لأنه مستحيل، لذلك نتعامل مع الناس بطريقة سيئة وخاطئة، لذا يحدث نفور واضح سواءً منا أو منهم، ومن أهم أسباب الفهم الخاطئ للناس، والثقة المتزعزعة بالنفس، وهو عندما أعتقد أن عيوبي كثيرة، وأنظر إلى غيري على أنه كامل، ليس به أي عيب! لذا هذا الشخص لا يشعر بالثقة عندما يتواجد مع الناس، ولو فهم هذا الشخص نفسه، وأن به بعض العيوب، لاستطاع أن يفهم غيره من الناس، وأن يشعر بالثقة في نفسه في وجود أي شخص غريب. كيف أفهم نفسي والناس من حولي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. لقد فهم الناس بشكل خاطئ، أثر هذا الفهم على شخصيته، وعاب نفسه! ، إنّ أحد الأسباب الرئيسية في عدم فهم الناس بشكل صحيح، هو حكمك عليهم مستنداً على ما تعتقده، لا كما يعتقدونه هم فمثلاً: إذا كانت ثقتك بنفسك ضعيفة، ثم قابلت أحد الأشخاص لأول مرة في الحياة الادراك الوعي علم النفس فهم النفس فهم النفس وفهم الاخرين فهم شخصية الاخرين فهم شخصيتي فهم نفسي معرفة بمازا يفكر الاخرين معرفة مازا ينوي الشخص الاخر
ليس ان تستمع لتجيب فقط، بل تستمع لتفهم ما يقصده المتحدث، و فكر مرتين قبل أن تُجيب. إخرج من منطقة الراحة تعود ان تضع نفسك في مواقف مختلفة، ليس فقط المواقف التي تشعر فيها بالراحة. ان الخروج من منطقة الراحة، خطوة مهمة لتفهم نفسك و الآخرين بشكل جيد، يجب ان تقوم بذلك بشكل دائم إن كنت تريد ان ترى العالم من مواقف مختلفة. تصفّح المقالات
كيف أفهم نفسي وأعالجها - د. هاني هنري - برنامج ابره وخيط - YouTube
والحقيقة أن تخبطك الذي تلاحظينه سببه "التوقعات"، وتوقعاتك أنت من نفسك تحديداً؛ فأنت تتوقعين من نفسك أمورا عظيمة، ولديك مساحات واسعة من الطموح، ولكن دون أن تدري تجعلين طموحك أكبر من قدراتك على أرض الواقع، وهو ما تسمينه خطأً بأنك تخافين الجهد، والإرهاق، فيكون الحل "السهل" هو الأحلام وأنت يقظة، وهو ما تسمينه "السرحان لدرجة الحرج الكثير"، وأنا أحدثك بصدق؛ لأن لديك كما ذكرت وعي بمشاعرك وأفكارك.
في النهاية تصبح هذه الخلايا السميكة قادرة على الاستمرار وعدم الفتكك أو التحلل. ما يعني ترسيخ المعلومات في عقلك بشكل دائم. كيف نتعلّم من الممارسة؟ تعامل الدماغ مع أي شيء نتعلمه مذهل للغاية، فهو لا يكوّن الخلايا والوصلات ويقويها كلما تعلّمنا أكثر فحسب، بل يحدد نوع هذه الخلايا العصبية لتناسب ما نتعلمه. هذه الحقيقة مهمة إذا كنت تتعلم شيئاً له علاقة بالتدريب العملي، مثل الرياضيات أو الفيزياء والكيمياء أو حتى الفنون، فمن الضروري ألا تكتفي بالمشاهدة والاستماع، بل تدرب نفسك عملياً حتى تكتسب هذا العلم أو هذه المهارة. فالمخ سيكون الوصلات العصبية التي تمكنك من الممارسة الجيدة، وليس مجرد تخزين المعلومات. كيف افهم نفسى؟. لا ترهق ذاكرتك إذاً الذاكرة العاملة هي جزء من المخ وظيفته تخزين المعلومات ومعالجتها لفترة قصيرة من الزمن. هذا النوع من الذاكرة هو الذي تعتمد عليه ليكون مسؤولاً عن العمليات الرياضية اليومية، مثل حساب "البقشيش" أثناء تناولك للغذاء خارج المنزل. أو عند محاولتك تذكر الأشياء التي تريد شرائها من مكانٍ ما. لكن قدرة الذاكرة العاملة تختلف من شخص لآخر. لا تجعل هذا الأمر يصبك بالإحباط أو مقارنة نفسك بالآخرين، فالعلماء يقولون لك أن هذه الذاكرة يمكن تمرينها وتطويرها من خلال العناية بعقلك وجسمك، وابتكار طرق للتعلم تجعلك تربط العناصر ببعضها حتى تتذكرها جيداً، وذلك وفقا لموقع atoday.
0 1 لايمكنك التصويت حتى الحصول على 20 نقطة على الأقل إضغط هنا للإخفاء يا جماعة كامري 2008 GL موية الرديتر دوم تنقص، يعني الموية الخضرا اللي ب 5 ريال ما تقعد اسبوع.
الأضرار المادية: إذا لاحظت تسرّب مياه من سيارتك عند هطول الأمطار فعلى الأغلب تعرّضت سيارتك لأضرار مادية سمحت بدخول مياه الأمطار إليها ومن ثم نزولها من أسفل السيارة أو تجمعها بالداخل، قد يكون التسرّب بهذه الحالة إما من الداخل أو من السقف أو من الزجاج الأمامي، فاذهب إلى الميكانيكي لتصلح التلف الحاصل في السيارة. تسرّب سوائل أخرى من أسفل السيارة إذا لاحظت في اختبار الورقة السابق أن السائل المتسرّب من سيارتك ليس ماء فيمكن معرفة نوعه من لونه: [٣] سائل متعدد الألوان: إذا لاحظت بقعة بنية تحت سيارتك وفيها عدّة ألوان عند سقوط الضوء عليها كقوس قزح، فعلى الأرجح هذا تسرّب بالبنزين أو الديزل ، ولكن للبنزين والديزل روائح قوية، فإذا لاحظت رائحتها القوية التي تشبه محطة البنزين فتكون قد عرفت المشكلة، وإن كان التسرب موجود مع وقوف السيارة لا تتجاهلها وتجنب القيادة حتى تُحل المشكلة؛ لأن الوقود سريع الاشتعال وخطير، ويحدث تسرّب الوقود غالبًا بسبب ثقب في خزان الوقود. سائل أحمر: السائل الأحمر دليل على تسرّب سائل ناقل الحركة في سيارتك، ولتتأكد من المشكلة يُفترض أن يكون التسرّب من منتصف السيارة أو جزئها الأمامي، وبهذه الحالة تجنّب القيادة كي لا تعرّض نفسك للخطر، وحاول إصلاح المشكلة عند ميكانيكي السيارات في أقرب وقت ممكن.
الحل النهائى والناجح لنقص مياة الرديتر او القربة فى السيارة - YouTube
تسرّب المياه داخل السيارة: يمكن أن يكون تسريب الماء من سيارتك داخلي، ولكن السبب هنا أيضًا هو مكيف الهواء، فيمكن أن تنسدّ أنابيب الصرف في نظام تكييف الهواء، وبهذه الحالة سيتجمع التكثيف داخل صندوق التكييف ويؤدي إلى وجود رائحة كريهة في السيارة التي ستكون بمثابة علامة على تسرّب المياه، أم قد تلاحظ تدفقًا مفاجئًا للمياة من منطقة ما من السيارة، وبهذه الحالة يجب أن تصلح مشكلة انسداد أنبوب التصريف. عندي تهريب ماء بالماكينة او الرديتر او وصلات المحرك - YouTube. العادم: يمكن أن يكون العادم سببًا في تسرّب المياه من سيارتك، إذ تؤدي عملية احتراق الوقود إلى دفع النظام كمية صغيرة من الماء وهذا أمر طبيعي لا يستدعي القلق، وستلاحظ أن الماء يأتي من أنبوب العادم، ولكن في هذه الحالة انظر إلى سائل التبريد في سيارتك وتحقق من مستواه، فإذا كان مستوى سائل التبريد طبيعي فلا داعٍ للقلق. نظام التبريد: قد يؤدي وجود المشاكل في نظام التبريد الخاص بسيارتك إلى تسرّب المياه من السيارة عند إيقافها، وبهذه الحالة يجب أن تتحقق من السائل المتسرّب وتتأكد من أنه ماء وليس سائل التبريد، ويمكنك أن تتأكد من ذلك بفحص مستوى سائل التبريد في سيارتك. نظام غسيل الزجاج الأمامي: يمكن أن تتسرب المياه من سيارتك بسبب نظام غسيل الزجاج الأمامي ، وبهذه الحالة تجاهل التسرّب لأنه لا يشكل خطرًا ولا يدل على وجود مشكلة.
وكالات - الاقتصادي - الرديتر هو عبارة عن خزنة نحاسية ، و هو الجزء الموجود في السيارة الذي يعمل على تبريد و خفض درجة حرارة محرك السيارة ، و ذلك خلال تحريك السيارة و السير بها ، يوجد نوعان من الرديتر ؛ الأول يتم تزويدة بالماء عن طريق إزالة الغطاء ، و الآخر يتم تزويدة بالماء عن خزان جانبي ، و قد يتعرض الرديتر للتلف و في هذه الحالة قد يشكل خطرًا على السيارة بأكملها ، لأن عدم تأدية الرديتر لوظيفته يؤدي إلى إرتفاع درجة حرارة السيارة. تهريب ماء الرديتر من تحت السطر. إن كفاءة دورة التبريد للتخلص من درجة حرارة السيارة هي العامل الأساسي ل زيادة عمر المحرك ، لذلك لابد من التأكد من صحة الرديتر لضمان سلامة المحرك ، و في هذا المقال سوف نقوم بتوضيح أسباب نقص ماء الرديتر و ما يتعرض له الرديتر من مخاطر. أسباب نقص ماء الرديتر في السيارة: 1- قد يكون غطاء القربة غير محكم الغلق و هذا ما يؤدي تبخير الماء. 2- وجود تلف في منظم الحرارة الخاص بالسيارة ( الثيرموستات) ، و هو يقوم بتنظيم درجة حرارة الماء بعد دخوله إلى الرديتر ، و لذلك عند حدوث أي خلل به يؤدي إلى نقص الماء. 3- قد يكون سبب نقص الماء هو وجود ثقب داخل الأنابيب المرنة الموجودة داخل الرديتر ، و تصنع تلك الأنابيب من مواد مقاومة للحرارة و البرودة.
خلال دوران المحرك، ألقِ نظرة جيدة على الرادياتير والمحرك للبحث عن التسرب. قد ترى بخارًا أو سائلًا يخرج من موضع التسرب أو سائل تبريد أو ماء يتقطر أسفل الرادياتير أو تسمع حفيف التسرب الذي لا تستطع رؤيته من وجهة نظرك. تساعد تلك الطريقة في توجيهك للطريق الصحيح، ولكنها قد تتطلب إغلاق السيارة مجددًا للتمكن من رؤية المناطق المستعصية من الرادياتير. [٨] ابحث عن سائل أو غاز ينبعث من الشقوق بالرادياتير. ابحث عن قطرات سائل التبريد تتقطر للأسفل من تسرب بالأعلى. استمع للحفيف الصادر من منطقة الرادياتير لرصد التسربات التي لا تستطع رؤيتها. 5 استخدم أداة اختبار الضغط لإيجاد التسربات. يمكنك شراء أداة اختبار ضغط نظام التبريد من متجر قطع السيارات المحلي. تأكد أن المحرك بارد وأزِل غطاء الرادياتير قبل استخدامها. ضع الأداة مكان الغطاء باستخدام القابس المتوفر معها. ما أن تثبت الأداة وينغلق النظام مرة أخرى، استخدم الأداة لضخ 70 كيلو باسكال من الضغط بنظام التبريد. تهريب ماء الرديتر من تحت ظِل المأذنة. إذا أشار المقياس إلى فقدان الضغط، فهذا يعني أنه يتسرب من النظام. تتبع صوت تسرب الهواء من الشق لإيجاده. [٩] احرص على عدم إضافة أكثر من 70-105 كيلو باسكال من الضغط لنظام التبريد حتى لا تسبب التلف والمزيد من الشقوق.