الأحد، 18 أكتوبر 2020 09:46 ص استقبلت مدارس محافظة البحر الأحمر، اليوم الأحد، طلابها فى أول يوم دراسى بالعام الدراسى الجديد، وسط إجراءات احترازية مشددة داخل مدارس المحافظة، وشددت إدارة المدارس على الطلاب بارتداء الكمامات والحفاظ على التباعد الاجتماعي، حيث أكدت مديرية التربية والتعليم على تطهير جميع المدارس وتعقيم الفصول حفاظا على سلامة الطلاب قبل انطلاق الدراسة. وأكدت مديرية التربية والتعليم بالبحر الأحمر على عدة تعليمات يتم تطبيقها داخل المدارس وعلى جميع الطلاب إحضار أدواتهم الشخصية، وتجهيز غرفة عمليات على مدار الساعة لمتابعة جميع المدارس، والاهتمام بالنظافة الشخصية وعدم لمس الأسطح، وعدم التصافح بالأيدى وأخذ الحيطة والحذر. تشجير 20 مدرسة بالبحر الأحمر ضمن مبادرة "هغير بيئتى".. صور- انفراد. كانت شنت وحدات المجالس المحلية المختلفة بمحافظة البحر الأحمر، حملات نظافة بمحيط المدارس المختلفة، استعداداً للعام الدراسى الجديد، حيث أزال مجلس مدينة الغردقة الإشغالات من محيط أسوار المدارس لاستقبال العام الدراسى الجديد بالاشتراك مع شركة النظافة بالمدينة. وفى حى جنوب الغردقة، تم رفع المخلفات وكنس الشوارع المجاورة للمدارس من بينها مدرسة التجارة، والنهضة، والزعيم مصطفى كامل، والثانوية الصناعية بنين، ومحمد فريد والثانوية المشتركة.
آخر تحديث أغسطس 11, 2021 محافظ البحر الأحمر محافظ البحر الأحمر يعلن عن صدور قرار وزارى بأول مدرسة ثانوي زراعي بالقصير هذا العام كتب/ابو القاسم المراغى…البحر الأحمر ***موافقة وزير التعليم على مدرسة فنية زراعية اعلن محافظ البحر الأحمر اللواء عمرو حنفي، اليوم الإثنين. موافقة وزير التربية والتعليم والتعليم الفني الدكتور طارق شوقي، على تحويل مدرسة الحمراوين الإعدادية للبنين التابعة لإدارة القصير التعليمية، إلى مدرسة ثانوية فنية زراعية، تطبق المناهج المبنية على نظام الجدارات الفنية ( نظام السنوات الثلاث)، وتعديل مسماها ليصبح مدرسة الحمراوين الثانوية الفنية الزراعية المشتركة. ***بداية الدراسة فى العام الحالى أوضح محافظ البحر الأحمر أنه سيتم بدء الدراسة في المدرسة بالمسمى الجديد بداية من العام الدراسي القادم. تنسيق وشروط الالتحاق بمدارس التمريض محافظة البحر الأحمر | موقع منهجى التعليمي - منهجى. أو إلغاء برامج قائمة وفقاً لاحتياجات سوق العمل. أشار محافظ البحر الأحمر، إلى أن الدولة تولي اهتماماً كبيراً بالتعليم الفني بصفة عامة و التعليم الثانوي الزراعي بصفة خاصة. *** اهتمام الوزارة بتطوير التعليم لأنه يهدف إلى إكساب الفرد قدراً من الثقافة والمعلومات الفنية والمهارات العملية من خلال التدريبات التطبيقية التي تمكنه من إتقان آداء العمليات الزراعية بكفاءة وفاعلية بغرض إعداد القوى البشرية اللازمة للعمل في القطاع الزراعي.
ويستطيع أولياء الأمور وطلاب وطالبات الصف الثالث الإعدادي الحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية فور ظهورها والمتوقع خلال الساعات القليلة القادمة من خلال الرابط التالي من هنا. وعلى الطلاب كتابة رقم الجلوس ثم الضغط على زر الاستعلام وبعدها ستظهر النتيجة شكل فوري.
آخر تحديث ديسمبر 19, 2021 أعلنت مديرية التربية والتعليم بمحافظة البحر الأحمر جداول امتحانات الفصل الدراسي الأول 2021 – 2022 والتي سوف تنطلق 15 يناير 2022 وتنتهي يوم 3 فبراير 2022. تبدأ امتحانات الصف الرابع الابتدائي يوم 15 يناير 2022 وتنتهي يوم 20 يناير 2022. تبدأ امتحانات الصف الخامس الابتدائي يوم 15 يناير 2022 وتنتهي يوم 17 يناير 2022. تبدأ امتحانات الصف السادس الابتدائي يوم 18 يناير 2022 وتنتهي يوم 22 يناير 2022. تبدأ امتحانات الصف الأول الإعدادي يوم 15 يناير 2022 وتنتهي يوم 20 يناير 2022. تبدأ امتحانات الصف الثاني الإعدادي يوم 15 يناير 2022 وتنتهي يوم 20 يناير 2022. تبدأ امتحانات الصف الثالث الإعدادي يوم 29 يناير 2022 وتنتهي يوم 3 فبراير 2022. جداول امتحانات البحر الأحمر الترم الأول 2022 لجميع الصفوف الدراسية - مدرسة اون لاين. جدول رابعة ابتدائي بالبحر الأحمر جدول خامسة ابتدائي بالبحر الأحمر جدول سادسة ابتدائي بالبحر الأحمر جدول أولي إعدادي بالبحر الأحمر جدول تانية إعدادي بالبحر الأحمر جدول ثالثة إعدادي بالبحر الأحمر هل كان هذا المقال مفيد ؟ مفيد غير مفيد
وفى مدينة سفاجا تابعت هدى المغربي، رئيس مدينة سفاجا، حملة إدارة الزراعة والتجميل بمجلس المدينة بالتنسيق مع إدارة النظافة لتجميل وقص وتهذيب الأشجار بالطرق العامة بمدينة سفاجا. وأكدت رئيس مدينة سفاجا، أن الإدارة تعمل بشكل دورى على متابعة أشجار الزينة والأشجار العالية بالجزر الوسطى وعلى جوانب الطرق العامة وريها وتهذيبها وقصها، وقام العاملون بقص وتهذيب أشجار الزينة والأشجار العالية بطريق الكيلو 3 وكذلك بمحيط المدارس. وفى مدينة راس غارب، تم رش مدرس خور رحمى الاعدادية، الخلفاء الراشدين الابتدائية، بالمبيدات لمكافحة الحشرات الضارة والقوارض والثعابين براس غارب، استعدادا للعام الدراسى الجديد. الاكثر مشاهده وزير ألماني: برلين ستستدين أكثر من 39مليار يورو بسبب تداعيات الحرب الأوكرانية أوكرانيا: مقتل 5 أشخاص جراء قصف روسي على منشآت للسكة الحديد حياة كريمة.. محافظ سوهاج يتابع الموقف التنفيذى لـ217 مشروعا بقطاع الصحة 7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم الطماطم بـ10جنيهات والبطاطس بـ5 والفلفل بـ8.. شوف خير بلدنا بالشرقية (فيديو) نوستالجيا النجوم.. محمود أبو الدهب: "بحب فوازير فطوطة وعمو فؤاد"
الجمعة 22/أبريل/2022 - 03:11 م وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الاحمر أعلن هشام منير وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة البحر الأحمر، عن حصد عدد من المدارس التابعة للمديرية المراكز الأولى في مسابقة المناظرات الصحفية الميدانية على مستوى الجمهورية، مشيرًا إلى أنها حصلت على 3 مراكز متقدمة في مسابقة المناظرات الصحفية الميدانية وهي فوز مدرسة محمد الطيب الرسمية لغات بإدارة الغردقة التعليمية بالمركز الأول على مستوى الجمهورية عن المرحلة الابتدائية. كما فازت مدرسة جملات حراجى الثانوية التجارية بإدارة رأس غارب التعليمية (بالمركز الاول على مستوى الجمهورية) عن مرحلة التعليم الثانوي الفني، كما فازت مدرسة الشهيد وليد الجعفري بإدارة الغردقة التعليمية (بالمركز الرابع على مستوى الجمهورية) عن المرحلة الإعدادية. وأوضح وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحر الأحمر، أن قطاع التعليم بالمحافظة استطاع من حصد عدد كبير من المراكز الأولى على مستوى الجمهورية هذا العام، لافتًا إلى الدعم الذي تتلقاه المديرية من محافظ البحر الأحمر ومساندة قوية ومستمرة للطلاب وللعملية التعليمية بوجه عام وجعلت تعليم البحر الأحمر في تقدم مستمر على مستوى الجمهورية.
فوائد الملفوف الأحمر لصحة القلب تشير دراسات أجريت عام 2019 إلى أن الأنثوسيانين يلعب دورًا إيجابيًا في صحة القلب والأوعية الدموية. فإن تناول الأطعمة الغنية بالأنثوسيانين مثل الملفوف الأحمر تقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والموت المرتبط بأمراض القلب. ا لملفوف الأحمر يساعد في محاربة الالتهاب أحد المكونات الرئيسية للملفوف الأحمر هو مادة كيميائية نباتية تعرف باسم سلفورافان. وتشير دراسات أجريت على الحيوانات إلى أن مادة السلفورافان قد تكون مسؤولة عن الخصائص المضادة للالتهابات في الملفوف الأحمر. الملفوف الأحمر يحتوي على مركبات مضادة للسرطان على الرغم من عدم وجود أطعمة خارقة يمكنها الوقاية من السرطان، إلا أن هناك دليلًا على أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. ونظراً لغنى الملفوف الأحمر ببعض المركبات مثل السلفورافان والأنثوسيانين، فإن من الممكن إضافته إلى الأطعمة المفضلة لتضمينها في أي نظام غذائي. فوائد الكرنب الأحمر.. طريقك للتخسيس وتقوية المناعة. وذلك لأن هذه المركبات تفيد في منع الضرر الناتج من عمليات الأكسدة داخل الجسم والتي تنتج الجذور الحرة التي تضر الخلايا. وبالتالي، يمكن أن تفيد في الحماية من السرطان، بما في ذلك سرطان القولون والمستقيم.
الملفوف الأحمر الملفوف الأحمر ينتمي إلى الفصيلة الصليبية ويرتبط ارتباط وثيقا مع بعض المحاصيل الأخرى مثل البروكلي والقرنبيط وكرنب بروكسل، ولون الملفوف الأحمر يكون أحمر أو أخضر، ويستمد لونه من الصبغة الذائبة في الماء التي تسمى بالأنثوسيانين، والملفوف الأحمر رخيص الثمن ويبقى لفترة طويلة. استخدام الملفوف الأحمر يتم استخدامه بشكل واسع في دول البحر الأبيض المتوسط وهو منخفض السعرات الحرارية والكربوهيدرات، ولكن غني بالألياف يمكن استخدامه من أجل العصير أو الحساء أو السلطات أو لأعداد الشطائر. الفوائد الصحية للملفوف الأحمر - الامنيات برس الفوائد الصحية للملفوف الأحمر. فوائد الملفوف الأحمر فوائد الملفوف الأحمر له نوعان هما الأحمر والأخضر ولكن يمتلكان نفس النكهة ولكن بالمقارنة بينهما، فإن الأحمر نكهته مثل نكهة الفلفل ورأسه أكثر كثافة وأيضا حجمه صغير، ولكن كلاهما له عدد كبير من الفوائد الصحية والتي منها ما يلي: خسارة الوزن: حيث أن وجود كمية كبيرة من الألياف الغذائية به والتي تساعد على تأخير الشعور بالجوع وأن تبقى المعدة ممتلئة لوقت طويل، وهو منخفض السعرات الحرارية، كما أن مستوى الرطوبة فيه عالية لذلك ينصح به الأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن. مضاد للبكتيريا: وذلك بسبب الكيميائيات النباتية الموجودة فيه والتي تقلل من نمو وانتشار البكتيريا وأيضا مقاومته خطر الإصابة بالأمراض المعدية.
ان الملفوف الاحمر غني أيضًا بفيتامين ك1 ، حيث يقدم أكثر قليلاً من ربع الاستهلاك اليومي الموصى به لكل كوب (89 جرام). ويوجد فيتامين ك1 في الغالب في الأغذية النباتية ، مثل الخضروات الورقية والخضروات الصليبية. وهذا يميزه عن فيتامين ك2 ، الموجود في المنتجات الحيوانية والأطعمة المخمرة. َوهناك أدلة على أن كلا الشكلين من فيتامين ك يلعبان دورًا في الحفاظ على عظام قوية وصحية ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الآثار المحددة لكل منهما. الملخص الملفوف الاحمر غني بالفيتامينات سي و ك1 ، وكلاهما ضروري لبناء والحفاظ على عظام قوية وصحية. ويحتوي الملفوف الاحمر أيضًا على كميات أقل من العناصر الغذائية التي تعود بالنفع على العظام ، مثل الكالسيوم والمنغنيز والزنك. 6. قد يحمي الملفوف الاحمر من بعض أنواع السرطان قد يساعد الملفوف الاحمر على الحماية من أنواع معينة من السرطانات ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث على البشر. ويعتقد الخبراء أن هذا قد يكون لأنه يحتوي على السولفورافان والأنثوسيانين – وهما مركبان تم البحث عن خصائصهما لمكافحة السرطان. فوائد واضرار الملفوف الأحمر - ويكي عرب. ويربط البحث بين تناول كميات كبيرة من الخضروات الصليبية ، بما في ذلك الملفوف ، بنسبة 18٪ أقل من خطر الإصابة بسرطان القولون.
الفوائد الصحية للملفوف البنفسجي:- أولاً:- الألياف:- حيث يحتوي الملفوف البنفسجي على حوالي جرامان من الألياف أي ما يقدر بثمانية في المائة من مقدار تلك الألياف الموصى بها لذلك الشخص البالغ ، حيث أن وظيفة تلك الألياف هي منع دخول الكوليسترول إلى مجرى الدم البشري ، حيث أنها تقوم بامتصاصه و العمل على تخليص الجسم منه. ثانياً:- السعرات الحرارية:- حيث أن الملفوف البنفسجي يحتوي على كميات ونسب قليلة من تلك السعرات الحرارية ، حيث أن أغلب تكوينه من الماء إذ تصل مسبة الماء إلى حوالي ( 90%) ، حيث أنه يمكن أن يحتوي الكوب الواحد منه على ثمانية و عشرون سعرة حرارية فقط. ثالثاً:- يحتوي الملفوف على العديد من تلك المركبات و المقاومة لمرض السرطان بأنواعه ، حيث أن الأبحاث العلمية قد أثبتت أن هناك ترابطاً قوياً بين تناول الخضروات ، حيث أنها تعمل على خفض نسب الإصابة بأمراض السرطان ، حيث أن تلك المركبات من ( الفيتو كيميكال) ، تساهم بشكل مباشر في عملية إزالة المواد السامة الخاصة بالسرطان ، و ذلك قبل أن تسبب ضرراً في الخلايا البشرية. رابعاً:- له قدرة كبيرة على تخفيض معدلات ، ونسب التوتر التأكدي في الجسم البشري. خامساً:- له القدرة على المساهمة في تخفيض نسب الكولبسترول ، حيث أن العديد من الأبحاث الطبية قد أثبتت أن الملفوف إذا ما تم إضافته إلى مشوب يحتوي على الفاكهة ، والبعض من الخضروات الأخرى ، و ذلك لمدة زمنية من ( 3) إلى ( 9) أسابيع ، ينخفض نسب الكوليسترول السيئ في هؤلاء الأفراد المصابين بمرض ارتفاع كوليسترول الدم.
- يكافح مرض السرطان، فهو يتمتّع بدور فعّال في حماية الجسم من السرطانات المختلفة، وذلك لاحتوائه على مزيج مميّز من مضادات الأكسدة. - يقوّي جهاز المناعة. يساعد الاستهلاك المنتظم للملفوف الأحمر الغني بفيتامين C ومضادات الأكسدة على تقوية جهاز المناعة وتعزيز قدرته على إنتاج كريات الدم البيضاء، لمقاومة الأمراض المختلفة. - يساعد في خسارة الوزن الزائد، بسبب احتواء الملفوف الأحمر على نسبة عالية من الألياف الغذائية مقابل كمية قليلة جدّاً من السعرات الحرارية، إذ تساعد الألياف الموجودة فيه على تعزيز الشعور بالشبع لساعات أطول خلال النهار، وبالتالي التقليل من الرغبة في تناول الطعام بشكل عام. - يقوّي العظام لأنه يحتوي على مزيج مثالي من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها العظام لتبقى قوية وخالية من الأمراض، خاصة فيتامين K، فيتامين C، الكالسيوم، المنغنيز والزنك. - تناول الملفوف الأحمر بانتظام قد يساعد وبشكل كبير في الحفاظ على كثافة العظام وتعزيزها عبر تحفيز إنتاج خلايا عظمية سليمة، ما يجعله أحد الأطعمة الخارقة التي تحارب هشاشة العظام. - يحسّن صحة الجهاز الهضمي، لأنه يحتوي على مواد غذائية تعمل على تقليل الالتهابات في أجزاء الجهاز الهضمي المختلفة، ونتيجة احتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية.