تعتبر المشروبات الغازية الدايت من المشروبات الشعبية حول العالم، وخاصّة بين الأشخاص الذين يسعون إلى تقليل استهلاك السكر والسعرات الحرارية. فبدلاً من تحليتها بالسكر، يتم استخدام المحليات الاصطناعية مثل الأسبارتام، سيكلامات، السكرين، اسيسولفام K أو السكرالوز. تقريباً كلّ المشروبات المحلاة بالسكر الشهيرة في السوق لديها نسخة «خفيفة» أو «دايت» – كوكاكولا دايت، كوكاكولا زيرو، بيبسي ماكس، سبرايت زيرو... إلخ. تم إدخال المشروبات الغازية لأوّل مرة في الخمسينيات من القرن العشرين للمصابين بمرض السكري، على الرغم من أنّه تم تسويقها لاحقاً للأشخاص الذين يحاولون التحكم في وزنهم أو تقليل تناولهم للسكر. على الرغم من كونها خالية من السكر والسعرات الحرارية، فإنّ الآثار الصحّية لمشروبات الحمية والمحليات الاصطناعية مثيرة للجدل. المشروبات الغازية الدايت ليس لها قيمة غذائية الدايت صودا هي في الأساس خليط من المياه الغازية، المحليات الصناعية أو الطبيعية، الألوان والنكهات وغيرها من الإضافات الغذائية. وعادة ما يكون لديها عدد قليل جدّاً أو من دون سعرات حرارية ولا تغذية كبيرة. على سبيل المثال، يمكن أن لا تحتوي علبة 12 أونصة (354 مل) من الكوكاكولا الدايت على السعرات الحرارية والسكر والدهون أو البروتين ولكنّها تحتوي على 40 ملغ من الصوديوم.
المشروبات الغازية هي مشروبات صناعية مضاف إليها مواد حافظة، ونكهات تعطيها الطعم المميز، ومن أشهرها الكولا، المياه بنوعيها الفوارة والمُنكهة، الشاي المثلج، وبعض أنواع العصائر، وتعتبر المشروبات الغازية ذات قيمة غذائية منخفضة، ويشابه بشكل كبير تركيب المشروبات الغازية الخاصة بمرضى السكري والحمية الغذائية (الدايت)، تركيب المشروبات الاعتيادية. فقط تم استبدال السكر بمركب الاسبرتام الذي يمنح الطعم الحلو، وتحتوي علبة واحدة من المشروبات الغازية على ما يعادل 33 جرام من سكر المائدة (السكروز)، الذي يرفع سكر الدم بشكل سريع، ويؤثر سلبا على التحكم بداء السكري. المشروبات الغازية تؤدي لمتاعب صحية وخلصت دراسات عديدة إلى أن تناول المشروبات الغازية المحلاة بالسكر يومياً يؤدي لمتاعب صحية بالنسبة إلى مرضى السكري مستقبلا، إذ يعزز الخطر واحتمالية الوفاة نتيجة حدوث مضاعفات للمرض. ونشرت دورية دايابيتولوجيا الأمريكية ، تقريرا أوصت فيه مرضى السكر من تناول أطعمة سكرية أو مشروبات غازية، لأنها حتما ستسبب زيادة في الوزن الذي يشكل خطورة كبيرة لمريض السكري بنوعيه. وكشفت دراسة أخيرة في عدة دول أوروبية للبحث عن العلاقة بين الأنظمة الغذائية والسرطان، أن السكريات التي تحلى بها المشروبات الغازية ، تساهم في رفع المخاطر التي يتعرض لها مرضى السكري، وقد عارض أطباء النتائج التي توصلت لها الدراسة ، إذ رأوا أن عصير الفاكهة أحد مسببات حدوث مرض السكر، إضافة إلى اختفاء مخاطر تناول المشروبات الغازية، عند أخذ إجمالي كتلة الجسم.
[٢] تغير طريقة استجابة الدماغ للطعم الحلو يُعتقد أنّ الذين يستهلكون المشروبات الغازية الدايت يتغير لديهم مركز المكافأة في الدماغ عند تذوق السكر، ممّا قد يغير طريقة استجابة الدماغ للرغبة في تناول الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية، وقد لوحظ ذلك في بعض الدراسات التي أشارت إلى أنَّ استهلاك المشروبات الغازية الدايت يزيد من نشاط منطقة معينة في الدماغ مرتبطة بالرغبة في تناول الأطعمة العالية بالسكريات والدهون. [٢] تزيد من احتمالية زيادة الوزن يوجد العديد من الأدلة العلمية المتناقضة حول تأثير المشروبات الغازية الدايت في الوزن، لذا لا يزال هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات، وفيما يأتي بعضاً من هذه الأدلة: دراسة وجدت رابطاً بين استهلاك مشروبات الدايت وزيادة الوزن: إذ أشارت إحدى الدراسات إلى أنَّ الذين يستهلكون المشروبات الغازية الدايت بشكل مستمر أكثر عرضة لتراكم الدهون في منطقة البطن مقارنةً بالذين لم يستهلكوا مشروبات الدايت، بالإضافة إلى زيادة احتمالية الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي. [١] دراسة لم تجد رابطاً بين استهلاك مشروبات الدايت وزيادة الوزن: أشارت بعض الدراسات إلى أنّ استهلاك المشروبات الغازية الدايت كبديلٍ عن المشروبات العالية بالسكر ساعد على خسارة الوزن.
الهيئة العامة للإذاعة و التلفزيون | بقول المثل | قلبي على ولدي ليس كل ما يلمع ذهباً
والسؤال لمن ستسوق الوحدات السكنية في أم الفحم التي ستبنى على أراضي الدولة؟ وكيف ستضمن بلدية أم الفحم الآن وفي السنوات القادمة أن يكون تسويق الأراضي لأهل المدينة ولا يتم استقدام مجموعات سكنية تثقل على كاهل البلدية والبلد، وبدلًا من أن يكون التسويق معينًا يتحوّل لمُعيق. ماذا تشمل كذلك اتفاقيات السقف او اتفاقيات التطوير؟ في بعض اتفاقيات التطوير أو اتفاقيات السقف تأخذ وزارة الإسكان الموافقة من البلدية على أن تقوم الوزارة بواسطة شركة من طرفها بعمليات التطوير وبذلك تحصل على مئات ملايين الشواقل جراء التسويق والتطوير وتحول جزءًا بسيطًا منها للسلطة المحلية. هناك أمر آخر تتطرق إليه اتفاقيات السقف واتفاقيات التطوير في بلداتنا العربية وهو تقريبًا غير موجود في البلدات اليهودية وهو موضوع الأراضي بالملكية الخاصة، فمثلاً في طمرة في منطقة التطوير 1و2 فتمال 1101 نصف الأراضي تعد أراضي خاصة، وفي أم الفحم ثلثا الأراضي تعد أراضي خاصة حسبما جاء في النشر عن المناطق التي يشملها الاتفاق، ولذا وجب التدقيق في بنود الاتفاقية حول من سيجبي من أصحاب الاراضي الخاصة مقابل التطوير، وأنا شبه متأكد انه كما جاء في اتفاقية التطوير المقترحة على بلدية طمرة، فإن هناك بندًا يحدد بأنّ المسؤولية لجباية مقابل التطوير من أصحاب الأراضي الخاصة تقع على البلدية.
جميع الحقوق محفوظة © 2022 الإعلام الرقمي – الهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون الفلسطينية نأخذ فلسطين إلى العالم ونأتي بالعالم إلى فلسطين
؛ وما أعجبَكَ في مُدرِّبِ التنمِيَةِ مِن كلامٍ حولَ ضرورةِ التعامُلِ الإيجابيِّ معَ الآخرينَ، وأنْ يُحافِظَ الإنسانُ على عَلاقاتِهِ معَ الأصدقاءِ، ناتِجٌ عَن تخيُّلِكَ بأنَّ خلفَ الحديثِ المُنَمَّقِ شخصٌ ناجِحٌ في عَلاقاتِهِ!! ولكنِ الحقيقةَ هُوَ شخصٌ يُعاني مِن مَشاكِلَ وأزَمَاتٍ في عَلاقاتِهِ معَ الآخرينَ!! لا تتعجَّلْ وتركُنْ الى قناعاتِكَ الأوليّةِ، ينبغي أنْ تحصُلَ على مَعلوماتٍ ثانويّةٍ تكشِفُ لكَ حقيقةَ هذهِ اللَّمعَةِ التي جَذَبكَ بريقُها، أ هِيَ لقطعةٍ مِن ذَهبٍ خالصٍ أم زائفٍ!
هناك تقرير لوزارة الداخلية من العام الماضي يؤكّد أنّ اتفاقيات السقف وبناء أعداد كبيرة من الوحدات السكنية حسب هذه الاتفاقيات سيخفض مستوى الخدمات التي تقدمها السلطات المحلية لسكانها. من المهم التأكيد أنّ وزارة الإسكان عرضت بالسنوات الأخيرة على بعض السلطات المحلية العربية التوقيع على اتفاقيات السقف ومن هذه البلدات أم الفحم وطمرة وغيرها. على سبيل المثال، في طمرة، عرضت وزارة الإسكان على البلدية توقيع الاتفاقية منذ أكثر من سنتين، وعندما لم توافق إدارة البلدية على التوقيع على اتفاقية السقف المقترحة، قدّمت الوزارة اقتراحًا بأن تقوم البلدية في طمرة بالتوقيع على اتفاقية تطوير شاملة، تشمل منطقتي تطوير وهي منطقة "الدهيديا" والتي أقرت في تمال 1033 والتي تشمل حوالي 1800 وحدة سكنية، وكذلك منطقة تخطيط 1 و2 وهو المخطط الذي يحمل رقم فتمال 1101 والذي تم اقراره في سلطات التخطيط ولكن عليه اعتراضات أمام القضاء وتشمل هذه المنطقة حوالي 5000 وحدة سكنية. لَيْسَ كُلُّ مَا يلمعُ ذَهَباً - مركز الكوثر الثقافي التعليمي. من المهم التأكيد أنه في مدينة طمرة هناك 6 مناطق تقوم فيها البلدية بتخطيط أحياء جديدة وهي تشمل منطقة الدريجات التي تم إقرار المخطط فيها وتم البناء بها قبل إقرارها وكذلك منطقة الكواشف التي أقرت كذلك وموجودة في مرحلة التوحيد والتقسيم.
فقال له حكيم القصر: دقق يا مولاي الأمير ألم ترى أي فارق بينهما ، فأجاب الأمير بثقة: كلا ، فكرر الحكيم سؤاله مرة أخرى: أمتأكد يا مولاي الأمير ؟ ، فرد الأمير بغضب: قلت لك كلا ، لا أرى ، ألم ترى أن كلام الملوك لا يعاد ، فأشار الحكيم الى خادم كان يمسك دلومن الماء ، فرشق الخادم الماء على التمثالين بقوة ، فصعق الأمير عندما رأى تمثال الطبشور يتلاشى ، ولكن تمثال الذهب كان يزداد لمعانًا. فقال حكيم القصر للأمير: مولاي هكذا الناس عند الشدائد ، من كان معدنه من ذهب يزداد لمعانًا ، ومن كان من طبشور يتلاشا وكأنه لا شيء ، فلا تمشي وراء أهواءك أو ما تصوره لك عيناك ، فلا تعرف قيمة الانسان الحقيقية إلا وقت الشدة ، فمن تركك وقت الشدة لا يستحق أن يكون معك وقت الرخاء ، ومن وقتها أصبحت الجملة (ما كل ما يلمع ذهبًا) من أشهر الأمثال التي تناولتها الأجيال لما فيه من حكمة عميقة. تصفّح المقالات