كيف تتخلص من الإنفلونزا بسرعة ؟ 2020/01/27 الساعة 04:31 مساءً (متابعات) تعدُّ الإنفلونزا من أمراض الجهاز التنفسي المعدية، والتي تؤثر على الحنجرة والرئتين، فيشعر المصاب بآلام في الحلق وسيلان الأنف وآلام في العضلات، بالإضافة إلى الشعور بالتوعك والغثيان. وقد تستمر مدّة الإصابة بالإنفلونزا من 4 أيام إلى أسبوع، كما يعدُّ الأشخاص أصحاب المناعة الضعيفة الأكثرعرضة للإصابة بالإنفلونزا، ولبطء الشفاء منها. كيف تتخلص من الإنفلونزا بسرعة؟ إليكِ الطرق: طرق التخلص من الإنفلونزا بسرعة - الالتزام بالبقاء في المنزل فور الإصابة بالإنفلونزا لعدم تفاقم الحالة الصحية، ولتجنّب تلقّي المزيد من البكتيريا والفيروسات، كما نقلها للآخرين. - شرب الكثير من السوائل الساخنة والحساء الدافئ لمنع الإصابة بالجفاف، وللتخفيف من حدّة أعراض الإنفلونزا. كيف تتخلص من الانفلونزا بسرعة وسلوكها الإقليمي بات. - النوم عدد ساعات كافية للحصول على الراحة، فالنوم يساعد الجهاز المناعي على مكافحة العدوى. - المشي لمدة 20 دقيقة في الهواء الطلق النقي وبعيدًا عن التجمعات وأماكن الازدحام الملوثة، ما يساعد على فتح الجيوب الأنفية لتسهيل عملية التنفس بخاصة عند الإصابة بالزكام. كما تساعد ممارسة الرياضة بشكل عام على رفع كفاءة جهاز المناعة بالجسم، ليصبح قادرًا على مكافحة الأمراض كافة بما فيها الإنفلونزا.
أثبتت الأبحاث مدى أهمية ونجاعة التطعيم، وتأثيره إيجابيًا على صحة المجتمع. فقد أظهرت الإحصائيات أنه في السنوات الأخيرة، انخفضت نسبة المرضى البالغين الذين اضطروا للمكوث في المستشفى بسبب الانفلونزا بـ 71%، كنتيجة لتلقي التطعيم، هذا يعني أنه كلما تلقّت نسبة أكثر من الناس التطعيم قلت نسبة تفاقم المرض. إضافة الى ذلك، فإنه وبحسب أبحاث أخرى أجريت، تبين أن تلقي كبار السن للتطعيم، يقلل الوفاة بنسبة 50%. أمّا أمهات الرضع (من دون الستة أشهر) اللواتي يتلقين التطعيم، يقللن من احتمال اصابة الرضيع بنسبة تصل 66% لان التطعيم يقلل احتمال الاصابة بالمرض ويخفف العدوى. 5 طرق للتخلص من البرد والأنفلونزا والسعال فى المنزل - اليوم السابع. قد يكون لتطعيم الانفلونزا مضاعفات خفيفة او عوارض جانبية كالشعور بالحرارة او الشعور بالأنفلونزا الخفيفة وغيرها ولكن أضرار المرض ومضاعفاته أكبر بكثير وقد تشكل خطورة على حياة المرضى. فلنأخذ المبادرة والمسؤولية على أنفسنا لنجعل من حياتنا وحياة عائلاتنا صحيّة أكثر، فإن قرار تلقي التطعيم، يحمينا وعائلاتنا على حد سواء، ويمنحنا امكانية التمتع بموسم الشتاء بوفرته وبركاته، بدل ان نلتزم الفراش، ونعدي الاخرين. اتمنى تجاوب الجمهور مع هذا النداء ليكون الشتاء القادم أكثر صحة وأقل انفلونزا.
حي الجامعة كروكي مخطط الجامعة تبوك Saudi Arabia / Makkah / Mecca / مكة المكرمة World / Saudi Arabia / Makkah / Mecca, 8 کلم من المركز (مكة, مكه) Waareld إضافة صوره المدن القريبة: الإحداثيات: 21°21'21"N 39°46'58"E التعليقات السبهاني أرقى أحياء مكة المكرمة.... للبيع ارض في تبوك - عقارات دوت كوم. يبعد عن الحرم المكي 10 دقائق فقط سنة مضت:13سنوات مضت: | reply hide comment من أرقي ألأحياء منزل ابوالليل سنة مضت:12سنوات مضت: والله شفت لوح ه ما ادري نسيت اش كاتبين فيها المهم المشرو ع يخلس ب سنة مضت:8سنوات مضت: Add comment for this object 5 5 out of 5 stars. Community See All 1, 564 people like this 1, 579 people follow this 13 check-ins About See All بغداد _حي الجامعه_شارع الربيع _مقابل جامع حي الجامعه (6, 937. 29 mi) Baghdad, Iraq IQ Get Directions +964 770 001 1317 Contact عوينات حي الجامعه on Messenger Optician Page Transparency See More Facebook is showing information to help you better understand the purpose of a Page. See actions taken by the people who manage and post content.
#1 ا لسلام عليكم يوجد ارضين للبيع في حي الجامعة بتبوك مخطط ت/ ت/ 405 الواقع في حي الجامعة بتبوك رقم القطعة 3160 شرقاً: شارع عرض عشرون متر 20 بطول 26 متر ومساحتها (1105) مترمربع __________________________ كما يوجد ارض في نفس المخطط في حي الجامعة رقم القطعة 1918 شارع بعرض جوباً 25 متر بطول 27. 5 متر ومساحتها ( 1031) متر مربع.................... على السوم الارضين جوال / 0595558646 #2 #3 بسم الله الرحمن الرحيم #4 المعذرة على السؤال ولكن فين موقعه المخطط اسمع فيه ولا اعرف مكانه
ابتعاث مدينة الامير محمد بن عبدالعزيز الطبية ابناء الشيخ زايد انشاء حساب باي بال امريكي مخطط حي الجامعه في تبوك رام لطب الاسنان الخبر أسعار الألبان والزبادي في أسواق مصر تربية الدجاج البياض - موضوع قبل 15 ساعة و 6 دقيقة قبل 17 ساعة و 6 دقيقة قبل يوم و 16 ساعة قبل يومين و 14 ساعة قبل يومين و 14 ساعة قبل يوم و 13 ساعة قبل يومين و 16 ساعة قبل يومين و 16 ساعة قبل 5 ايام و 12 ساعة قبل 6 ايام و 17 ساعة قبل 22 ساعة و 36 دقيقة قبل اسبوع و يومين قبل اسبوع و يومين قبل اسبوع و يومين قبل اسبوع و 3 ايام قبل اسبوع و 3 ايام قبل 6 ايام و 12 ساعة قبل 4 ايام و 21 ساعة باقه شباب من زين