– لا يمكن لهم سلب احترامنا للذات، إذا لم نعطهم إياها. غاندي – لقد اقتنعت اكثر من اي وقت مضى بحقيقة ان السيف لم يكن هو من فاز بالمكانة للاسلام في تلك الايام ، بل كانت البساطة و الاحترام الدقيق للعهود. – ليس أحقر من احترام مبني على الخوف. – إن أعظم سعادة للرجل المفكر هو أن يفهم ما يستطيع أن يفهمه ويتقبل بإحترام ما لم يستطع أن يفهمه. – الحياة المليئة بالأخطاء أكثر نفعاً وجدارة بالاحترام من حياة فارغة من أي عمل. – إحترامك للناس يكسبك محبتهم ، ولا يفقدك مهابتك. كلمات عن الاحترام - افضل كيف. – هناك أشخاص حتى عندما يكون مزاجهم سيء يحادثونك بأدب، هؤلاء فقط من يستحقون الاحترام. – الإحْتِرَآمْ لآ يَدُلّ عَلَـى الحُبْ إنّمَـآ يَدُلّ عَلَـى حُسْنِ التّرْبيَةْ. إحْتَرِمْ حَتّـى لَوْ لَمْ تُحِبْ – لا يمكن لأحد أن ينال الاحترام عن طريق فعل ما هو خاطئ. – إحترام الآخرين وإحترام مشاعرهم إحترام لذاتك. – العقل الواعي هو القادر على احترام الفكرة حتى ولو لم يؤمن بها. – أعترف ان من أصعب الأمور على نفسي فقدان إحترامي لروح كنت أحمل لها الكثير من الاحترام. – لا يمكن لأحد أن ينال الاحترام عن طريق فعل ما هو خاطئ. سلمان العودة. – إنني أكن الاحترام لكل من خالفني كما أكنّه لمن لكل من وافقني وأقدر حتى أولئك الذين يشتدون أو يقسون.
2 احتفظ بأسرارك الخاصة و كن محافظا على معلوماتك الشخصية: ولا تجعل حياتك كتابا مفتوحا.. فتعريتك لنفسك تجعل الآخرين يقللون من فكرتهم عنك. لا تقلل من منجزاتك: فعندما تقول اني كنت محظوظا فان هذا يفقدك بعضا من مكانتك و كن متواضعا ولكن ففخر و عندما يقول شخص ما ذلك عظيم و افقة بعدها قل: شكرا لقد عملت بجد. عبارات عن الاحترام .. 38 عبارة عن قيمة الاحترام في حياتنا. 4 اعترف بأخطائك بسرعه و لباقة: فالذين يتظاهرون بأنهم على حق دوما يفقدون الاحترام لأن الناس تراهم على انهم مخادعون. 5 لا تقلل من شأنك: فالإنسان يفقد احترام الآخرين عندما يقلل من شأنة و توقف عن قول حاجات ك"هذا ربما يصبح خطأ" 6 ابتعد عن عاده الاعتذار المتكررة: فالاعتذار بمناسبه امر جيد و لكن لا تبالغ فذلك. 7 لا تكن من محبى التأثير فالآخرين: فلو حاولت جاهدا ان تؤثر فالآخرين فان الناس سيشعرون بذلك و ستفقد الاحترام. 8 خذ اكثر القرارات بنفسك: فان عاده الإكثار من سؤال الناس عن رأيهم يعكس عدم تأكدك من قرارك و ذلك يقلل من احترامهم لك. 9 دائما قدر قيمه الوقت: فالذين يتسكعون و يضيعون و قتهم يفقدون احترام الآخرين. 10 احتفظ بهدوئك: فالذين ينفعلون عديدا بعواطفهم يفقدون الاحترام لذا ان اردنا ان نعيش بالحق و بالإيمان الخالص فما لنا من سبيل سوي احترام انفسنا و بالتالي احترام الآخرين عبارات عن الاحترام اجمل عبارات الاحترام اجمل العبارات في الاحترام احلي عبارات عن الاحترام والاد صور صور عن الاحترام عبارات تتكلم عن السلام 3٬589 مشاهدة اروع كلمات احلى عبارات الاحترام
يمكن للإنسان أن يدخل قلوب الآخرين دون أن ينطق بكلمه واحدة، إذ يكفيه سلوكه الناطق بالصفات الكريمة والأخلاق الحميدة. عندما لا تشعر بمن حولك ممن جرحتهم ولا تهتم بأحاسيسها ولا تبالي بمشاعرهم.. اعلم أنك فاقد بعض الأدب والأخلاق والاحترام. لا تُحاول أن تبحث عن الوجه الثّاني من أيِّ شخصٍ حتّى لو كُنت متأكِّد أنّه سيّء.. يكفِي أنّه احترمك، وأظهر لك الجانبَ الأفضلَ منه. شيئان ما انفكا يثيران في نفسي الإعجاب والاحترام: السماء ذات النجوم من فوقي، وسمو الأخلاق في نفسي. تفسد المؤسسات حين لا تكون قاعدتها الأخلاق. تنكشف الأخلاق في ساعة الشدة. أدنى أخلاق الشريف كتمان سره، وأعلى أخلاقه نسيان ما أسر له. صلاح أمرك للأخلاق مرجعه فقوم النفس بالأخلاق تستقم. مكارم الأخلاق عشر: صدق اللسان، وصدق البأس، وإعطاء السائل، وحسن الخلق، والمكافأة بالصنائع، وصلة الرحم. نحن لسنا محتاجين إلى كثير من العلم ، و لكننا محتاجون إلى كثير من الأخلاق الفاضلة. الاتحاد ثمرة لشجرة ذات فروع وأوراق جذوع وجذور، هي الأخلاق الفاضلة بمراتبها. يمكن للإنسان أن يدخل قلوب الآخرين دون أن ينطق بكلمة واحدة ، إذ يكفيه سلوكه الناطق بالصفات الكريمة والأخلاق الحميدة.
مـن لا يعـدّك ولا تبرر للفشـل …. أي تبريـر افهم.. وميّز بين ضحكك وجـدّك للكل ند …. ولا يجي ندّك صغير اعرف ترى مقياس حجمك بنـدّك المجلس اللي ما لنا فيه تقدير يقول الإمام علي بن أبي طالب كن ابن من شئت واكتسب أدباً يُغْنِيكَ مَحْمُودُهُ عَنِ النَّسَبِ فليس يغني الحسيب نسبته بلا لسانٍ له ولا أدب إن الفتى من يقول ها أنا ذا ليسَ الفَتَى مَنْ يقولُ كان أبي
أخبار الآن | القاهرة - مصر - (هند محيي الدين) إذا كنت تودين ممارسة رياضة الجري او ستشاركين في ماراثون قريب يجب عليك ان تعلمي جيدا تمارين الإجماء الخاصة بالجري حتى لا تصابي بالشد العضلي وآلام العضلات او اي إصابات عارضة لذا إليكي بالصور مجموعة من التمارين الأساسية التي يجب عليك ممارستها للإحماء قبل الجري. انزلي بركبتيك على الأرض وضع القدم اليسرى بزاوية 90 درحة كما هو موضح بالصورة مع تثبيت اليدين على الأرض نحو القدم اليسرى مع فرد الرجل اليمنى للخلف لمدة 60 ثانية ثم نبدل مع القدم الأخرى. اجلسي كما في الصورة مع فرد الظهر جيدا والثبات لمدة 60 ثانية. احماء جميل لحصة الرياضة للاطفال - YouTube. يسمى هذا التمرين وضعية رقم 4، لذا توضع القدمين كما موضح بالصورة ليتخذ الجسم وضع رقم 4 لمدة 60 ثانية مع تبديل الرجل بالأخرى لمدة 60 ثانية اخرى ويساعد هذا التمرين على تمديد عضلات القدمين. استلقي على ظهرك على الأرض مع ثني الركبة اليسرى ورفع اليمنى تجاه السقف مع الإمساك بقطعة من القماش وجذبها نحوك بإحكام والثبات لمدة 60 ثانية مع تبديل الأرجل.
شاهد أيضاً: إخراج الغازات من البطن بالتدليك واعراض غازات البطن احماء لتمارين البطن تمرين إحماء للمرأة الحامل والآن عدة تمارين للمرأة الحامل: التمرين الأول وضع القرفصاء: أثناء الوقوف في وضع القرفصاء العميق (الركبتين بزاوية 90 درجة) ثبتي قلبك مشدودًا أثناء قيامك بإمالة الحوض لمدة 10 ثوانٍ ثم استرح ثم كرر إمالة الحوض مع الحفاظ على وضع القرفصاء طوال مدة التمرين. تمرين الساق الواحدة: أثناء الاستلقاء على ظهرك مع توجيه الساقين مباشرة إلى نحو السقف قم بخفض ساق واحدة في كل مرة، ثم ركز على الحفاظ على ظهرك مسطحًا طوال التمرين عن طريق أداء إمالة الحوض أثناء قيامك بخفض ساق واحدة، حافظ على الساق المقابلة للأعلى. تمرين وضع الركبة إلى الصدر مع الذراعين: أثناء الاستلقاء على ظهرك بشكل مسطح والمحافظة على إمالة الحوض اجلب الركبتين إلى الصدر مع لف ذراعيك حول ركبتيك، عندما تمد ساقيك معًا إلى وضع مريح، يدور كلا الذراعين حول الرأس ثم كرر ذلك بإحضار ركبتيك إلى صدرك وذراعيك مرة أخرى. متسلق الجبال مع القرفصاء: ابدأ بالوقوف أمام الحائط مع وضع قدميك بعيدًا قليلاً عن الحائط في وضع مريح قم بالتبديل بين إحضار ركبة واحدة إلى صدرك، يمينًا ثم يسارًا، متبوعًا بركبة القرفصاء ثم كرر هذا التسلسل مع الحفاظ على قلب مشدود في جميع الحركات.
سباق دخول المربعات: يقسم الفصل إلى أربع مجموعات وترسم في الملعب أربع مربعات تتسع كلا منها لفريق واحد ويجري التلاميذ منتشرين في الملعب وعند الإشارة تسرع كل فرقة بدخول أحد المربعات والفرقة التي تكتمل في المربع أولا هي الفائزة. لعبة الثعلب والدجاج: يقسم الفصل إلى عدة دوائر كل دائرة مكونة من 5- 6 أفراد ويقف داخل كل دائرة تلميذ يمثل الديك ويقف خارج الدوائر كلها تلميذ يمثل الثعلب وعند الإشارة يجري الثعلب ليدخل أي دائرة ( بيت الدجاج) فيجري التلميذ ( الديك) إلى دائرة أخرى ويحاول تلاميذ الدوائر الأخرى تسهيل مهمته. سباق الحيوانات: يقف التلاميذ في أربع قاطرات وعندما ينادي المدرس اسم احد الحيوانات يجري الأربعة الأوائل من كل قاطرة للوصول لخط النهاية مع تقليد الحيوان والذي يصل أولا هو الفائز. برقوق وبرسم: يقسم الفصل إلى صفين مواجهين الأول برقوق والثاني برسيم وعندما ينادي المدرس برقوق يجري أفراد هذا الصف ويتبعهم الصف الآخر محاولين لمسهم وعند الإشارة يعود كل صف إلى مكانه الأصلي وتحتسب نقطة للصف الذي لمس أكبر عدد منه وتكرر اللعبة وهكذا. سباق الحصول على الكنز: يقف التلاميذ في صفين مواجهين المسافة بينهما 10م ويرقم الصفين في اتجاه عكسي وتوضع الكرة ( الكنز) في منتصف المسافة بين الصفين وعندما ينادي المدرس أحد الأرقام يجري التلميذ الذي يحمل هذا الرقم من كل صف محاولا أخذ الكرة قبل زميله والفائز يحتسب له نقطة ويصفق له الآخرون.