حتى لا تكون ضمن الفئات الأكثر تأثرًا بمضاعفات فيروس كورونا: الفحص الطبي: خدمة إلكترونية عبر تطبيق صحة تمكنك من تقييم صحتك العامة، من خلال: النشاط التغذية الحالة المزاجية حساب الوزن المثالي: عملية حسابية تقوم بحساب الوزن المثالي للشخص بمعلومية الطول يمكنك زيارة صفحة "حساب الوزن المثالي" عبر موقع وزارة الصحة احتساب الخطوات: خدمة تتيح للمستخدم احتساب خطواته بشكل يومي عبر تطبيق صحتي حساب السعرات الحرارية: عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا للشخص بناءً على عوامل مثل الوزن الطول العمر مستوى النشاط. يمكنك زيارة صفحة "حساب السعرات الحرارية" عبر موقع وزارة الصحة يمكنك الوصول للخدمات بكل سهولة عبر الروابط التالية: تطبيق صحة: تطبيق صحتي:
- احرص على تقليل الملح واستبداله بالليمون والبهارات. - احرص على الابتعاد عن السكريات المضافة والكربوهيدرات المصنعة. - قلل الإضافة من أب نوع من أنواع الصلصات إلى الوجبات. - قم بقياس وزنك مرة على الأقل في الأسبوع بعد الاستيقاظ من النوم مع المحافظة على قياس الوزن في نفس اليوم والساعة من كل أسبوع وبنفس الملابس والميزان المستخدم. - لإنقاص الوزن تكون كمية الطاقة المأخوذة من الطعام أقل من الطاقة المبذولة في النشاط البدني. - احرص على ممارسة النشاط البدني 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع مع الحرص على ارتداء حذاء رياضي مناسب. معتقدات خاطئة بشأن الحميات الغذائية وفي هذا الإطار، حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، من انتشار وشيوع معتقدات غير صحيحة وغير صحية فيما يتعلق بالحميات الغذائية المتنوعة والمختلفة لإنقاص الوزن. طريقة حساب الوزن المثالي وزارة الصحة لاطلالة متناسقة. وأوضحت الهيئة، عبر موقعها الإلكتروني، أنه لوحظ مؤخرًا الترويج لأنظمة غذائية مختلفة لإنقاص الوزن بشكل سريع، ومنها النظام الغذائي القليل أو الخالي من الكربوهيدرات والنظام الخالي من القمح. ونوهت الغذاء والدواء ، بأنه يلجأ من يروج لهذة الأنظمة والحميات الغذائية لمعلومات خاطئة وبيانات غير صحيحة عن القمح ومصادر الكربوهيدرات وتأثيرها على الصحة العامة للجسم.
وتوجد كبسولات وحبوب للتخسيس متعددة ويختلف استخدامها؛ للحد من السعرات الحرارية وفقدان الوزن. لذا سـنست… Read more »
وسأل معاليه، الله العلي القدير أن يوفقه ومنسوبي الهيئة لتحقيق توجيهات القيادة الرشيدة وأن يكون عند حسن الظن، وأن يحفظ هذا الوطن ويديم عليه نعمة الأمن والاستقرار والازدهار في ظل قيادته الحكيمة. وكان مجلس الوزراء قد وافق في جلسته التي عقدها بتاريخ 7 / 2 / 1443هـ على إنشاء "الهيئة العامة للتطوير الدفاعي"، ويرأس مجلس إدارتها صاحب السمو الملكي ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء، وتُعنى بتحديد أهداف وأولويات أنشطة البحث والتطوير والابتكار ذات الصلة بمجالات التقنيات والأنظمة الدفاعية ونواتجها، ووضع سياساتها واستراتيجياتها ونظمها وبرامجها وخطط تنفيذها، وإدارة عمليات تلك الأنشطة وتوجيهها ومتابعتها. // انتهى // الموضوع الأصلي: اضغط هنا || المصدر: الاسهم السعودية لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير حَسْبِيَ اللَّهُ لا إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ 22-12-2021, 07:12 PM المشاركه # 2 نحمد الله ونشكره. يا ترى ماهي الشركات القائمة التي يتعلق مجالها في هذا الشأن ؟ 22-12-2021, 07:46 PM المشاركه # 3 اقترح أن يمكن الشباب السعودي من الالتحاق بهذه الهيئة عبر برامج تدريبية مكثفة والحصول على ميزات مناسبة والمبدعون منهم لوضع خاص.
وتلقى هذه الهجمات إدانات عدة من دول عربية وغربية. وتتهم الرياض وحلفاؤها الخليجيون طهران بدعم أنصار الله وأيضا التدخل في شؤونهم الداخلية، فيما تتهم إيران أطرافا خليجية بإدخال قوى أجنبية إلى الأمن الإقليمي. >> يمكنك متابعة المزيد من أخبار السعودية اليوم. لسعودية-تستحدث-هيئة-للتطوير-الدفاعي-بغرض-الابتكار-التقني-وأنظمة-الدفاع لدفاع-السعودية-تنشر-فيديو-لمشاركة-قواتها-في-مناورات-النجم-الساطع-بمصر سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" 2021 سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" الأخبار ar_EG سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" سبوتنيك عربي +74956456601 MIA "Rosiya Segodnya" العالم العربي, الأخبار 10:39 GMT 15. 2021 (تم التحديث: 04:43 GMT 16. 2021) تابعنا عبر في خطوة وصفها المراقبون بـ "الضرورية"، لتعزيز الأمن وتحقيق رؤية المملكة الاستراتيجية 2030، استحدثت السعودية هيئة تحمل اسم "الهيئة العامة للتطوير الدفاعي" تختص بالبحث والابتكار في مجالات التقنية والأنظمة الدفاعية. وبحسب وكالة الأنباء السعودية "واس"، قرر مجلس الوزراء السعودي الموافقة على إنشاء "هيئة باسم الهيئة العامة للتطوير الدفاعي، تتمتع بالشخصية الاعتبارية وبالاستقلال المالي والإداري، وترتبط برئيس مجلس الوزراء، وتعنى بتحديد أهداف أنشطة البحث والتطوير والابتكار ذات الصلة بمجالات التقنية والأنظمة الدفاعية ووضع سياساتها واستراتيجياتها".
وافق مجلس الوزراء في جلسته اليوم برئاسة خادم الحرمين الملك سلمان بن عبدالعزيز على إنشاء هيئة باسم "الهيئة العامة للتطوير الدفاعي"، وتتمتع بالشخصية الاعتبارية وبالاستقلال المالي والإداري وترتبط برئيس مجلس الوزراء، وتعنى بتحديد أهداف أنشطة البحث والتطوير والابتكار ذات الصلة بمجالات التقنية والأنظمة الدفاعية ووضع سياساتها واستراتيجياتها. تقوية العلاقات الدولية واطلّع مجلس الوزراء، خلال الجلسة على فحوى اللقاءات والاجتماعات التي جرت خلال الأيام الماضية، الرامية لتقوية العلاقات وتطويرها مع العديد من الدول الشقيقة والصديقة في مختلف المجالات، والاستمرار بما يعزز مكانة المملكة ودورها الإقليمي والدولي. واستعرض المجلس، جملة من الموضوعات وتطورات الأوضاع في المنطقة والعالم، مجدداً التأكيد على استمرار العمل مع الأمم المتحدة لإحلال السلام في اليمن الذي يمثل أولوية للمملكة، مع الاحتفاظ بحقها الكامل في الدفاع عن أمنها ومواطنيها بما يتوافق مع القانون الدولي الإنساني وقواعده العرفية. التصدي للإرهاب الحوثي وأوضح وزير الإعلام المكلف ماجد القصبي، أن مجلس الوزراء شدّد على ما تضمنته رسالة وفد المملكة الدائم لدى الأمم المتحدة إلى مجلس الأمن، في أعقاب استهداف الميليشيات الحوثية الإرهابية المدعومة من إيران للمدنيين في المنطقة الشرقية وجازان ونجران، من دعوة المجتمع الدولي إلى تحمل مسؤوليته تجاه هذه الميليشيات ومزود أسلحتها، وحرمانها من الموارد الممولة لأعمالها العدائية العابرة للحدود التي تقوض الجهود الدولية في التوصل إلى حل سياسي شامل باليمن، وتهدد الأمن والسلم الدوليين.
وتطرق المجلس، إلى مشاركة المملكة في أعمال الدورة الـ 156 لمجلس جامعة الدول العربية، وما عبرت عنه الاجتماعات التي عقدت على هامشها من إدانة وشجب الاعتداءات والإجراءات الإسرائيلية في مدينة القدس، والتأكيد على أهمية فرض الآليات اللازمة للتفتيش السريع والشامل للمواقع النووية في إيران، والعمل على تعزيز التنسيق العربي المشترك للتصدي لأي تدخلات في الشؤون الداخلية للدول العربية. مستجدات كورونا وبين القصبي أن مجلس الوزراء تابع مستجدات جائحة كورونا على المستويين المحلي والدولي، وما سجلته الإحصاءات والمؤشرات ذات الصلة، من الاستمرار في انخفاض منحنى الإصابات، وارتفاع عدد الجرعات المعطاة من اللقاح المضاد إلى ما يقارب (40 مليونا)، مؤكدا أهمية تقيد الجميع بالإجراءات الوقائية واستكمال التحصين بجرعتين للحماية من مضاعفات الفيروس والحد منه. واطلّع المجلس، على الموضوعات المدرجة على جدول أعماله، من بينها موضوعات اشترك مجلس الشورى في دراستها، كما اطلع على ما انتهى إليه كل من مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية، ومجلس الشؤون السياسية والأمنية، واللجنة العامة لمجلس الوزراء، وهيئة الخبراء بمجلس الوزراء في شأنها. كما اطلع مجلس الوزراء، على عدد من الموضوعات العامة المدرجة على جدول أعماله، من بينها تقارير سنوية لهيئة تطوير منطقة مكة المكرمة، ووزارة الطاقة، وهيئة تنمية الصادرات السعودية، والهيئة العامة للموانئ، وقد اتخذ المجلس ما يلزم حيال تلك الموضوعات.
ويأتي إطلاق جائزة الابتكار ضمن العمل التكاملي بين كافة الشركاء من خلال تطوير الصناعات والبحوث والتقنيات والكفاءات الوطنية بما يضمن تمكين قطاع الصناعات العسكرية في المملكة ليصبح رافدا رئيسيا للاقتصاد ومساهما أساسياً في توفير فرص العمل للشباب السعودي ودفع عجلة التنمية عبر تعزيز العائدات غير النفطية.