غصت عدد من الصفحات الخاصة بأخبار الفن والمشاهير عبر تطبيق تبادل الصور والفيديوهات أنستغرام، بمقطع من كليب الأغنية الجديدة للفنان العراقي ماجد المهندس، المنتظر طرحها في عيد الفطر المبارك، وهي الأغنية التي ستعرف مشاركة عارضة الأزياء الروسية الشهيرة والحبيبة السابقة للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، إيرينا شايك. وكشفت ذات المصادر أن العمل الجديد لماجد المهند سيكون باللهجة المصرية وسوف يحمل عنوان "وعرفتك"، وهو من كلمات تركي آل الشيخ وألحان وليد سعد. يشار إلى أن آحدث عمل غنائي لماجد المهندس، كان عبارة عن أغنية "تبخري"، التي أصدرها عبر قناته على اليوتيوب ، بداية شهر أبريل الجاري، وهي الأغنية التي أهداها لشام الذهبي، نجلة الفنانة السورية أصالة نصري، بمناسبة زواجها، وكان الكليب الخاص بهذه الأغنية عبارة عن لقطات من حفل زفاف شام الذهبي، الذي عرف حضور عائلة الفنانة أصالة والعريس وأصدقائهما. من جهة أخرى، أدى المهندس أغنية الجنريك الخاصة بالمسلسل العراقي الدرامي الكوميدي "ما مات وطن"، وهي الأغنية التي حملت عنوان "أحلى وطن"، وقام بتنزيلها قبل 3 أسابيع عبر قناته على موقع "اليوتيوب". انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- شنّت عارضة الأزياء الروسية إيرينا شايك، هجوماً عنيفاً على خطيبها السابق كريستيانو رونالدو، هداف نادي ريال مدريد الإسباني، مدعية أنها شعرت بالقبح لأنها كانت تقف بجوار الرجل الخطأ. وقالت شايك، إنها لم تشعر بأجواء إيجابية قوية مع اللاعب البرتغالي، وإن العلاقة معه لم تكن لترقى لأن يكونا زوجين طبيعيين، بحسب ما نقلت عنها مجلة "هولا" الاسبانية. وأضافت أن الرجل المثالي بالنسبة لها يجب أن يكون صادقا وشهماً ويعرف كيفية التعامل مع النساء، وأنها لا تؤمن بأشخاص "لا يجعلوننا نشعر بالسعادة، لأنهم أطفال وليسوا رجالا. " تابعوا في معرض الصور أعلاه، بعض اللقطات لرونالدو وشايك معا.
ها هي عارضة الأزياء الروسية إيرينا شايك تغيظ معظم نساء الأرض، وربما النساء في الكواكب الأخرى، باستعراض قوامها الذي يقطر فتنة وإثارة. فقد نشرت العارضة الحسناء على صفحتها الرسمية على الفيسبوك صورة لها بالبكيني، كشف قوامها المنحوت نحتاً جميلاً، في وضعية جمعت بين الرومانسية والإثارة على خلفية مشهد استوائي عاصف. وأعطت إيرينا ظهرها، أو بالأحرى مؤخرتها للجمهور، حيث شاركتهم قطعة المايوه البيكيني السفلية الحمراء، التي حولتها إلى كتلة ملتهبة من الإثارة، فيما ارتدت صدرية سوداء. وأكملت إيرينا الوضعية الرومانسية الحالمة بمعانقة جذع شجرة، تمنى ربما نصف رجال الكرة الأرضية ورجال الكواكب الأخرى، لو كانوا هم الشجرة، وبأن الفاتنة الروسية تعانقهم. وهذه ليست المرة الأولى التي تستعرض فيها العارضة الحسناء قوامها، الذي يجلب لها ثروة، إذ كانت إيرينا قد شاركت متابعيها على الفيسبوك، صورة لها مؤخراً، بعد يوم من احتفالها بعيد ميلادها الثلاثين، ارتدت فيها أصغر بيكيني يمكن أن ترتديه امرأة كشف تفاصيل جسدها شبراً شبراً! وإذا كانت النساء، يحسدن إيرينا على جمالها الفتاك، فإن الرجال يحسدون النجم الأمريكي برادلي كوبر، الذي يتسنى له التمتع بهذا الجسد.
ويبدو أن نار الغيرة بدأت تسيطر على قلب هداف نادي ريال مدريد وذلك بسبب ظهور صديقته إيرينا شايك مجددا مع رجل آخر وذلك بعدما جاءت هذه المرة في أحضان فيني ويلستون عارض الأزياء الشهير وذلك في صور التقطت لها في آخر أعمالها الإعلانية، ويأتي هذا في الوقت الذي ذكرت فيه عارضة الأزياء الروسية وصديقة نجم فريق ريال مدريد البرتغالي في تصريحات لمجلة الرجل الأميركية «إسكواير» أنها رفضت مبالغ طائلة عرضتها عليها مجلة «هيو هيفنر «للظهور عارية، وأضافت: أنا نموذج لعارضة أزياء للملابس الداخلية ولدي تصنيفي، وعرضت علي المجلة الكثير من المال وقلت لا من أجل كريس الذي طلب مني ذلك».
تحدث موقع فيتنامي " Bongdaplus"عن تدخل البطل العالمي في المصارعة الحرة "ذا روك" في إفساد العلاقة بين الهداف البرتغالي كريستيانو رونالدو وصديقته الروسية إيرينا شايك. وفقا للتقرير المثير للجدل، فإن ذا روك تقرب بشدة من إيرينا شايك خاصة بعدما تعاونا معا في تمثيل فيلم "هرقليز" خلال عام 2014، وظهر كثيرا في مناسبات ترويجية للفيلم في كثير من دول العالم. ذا روك وإيرينا شايك ونشر الموقع صورا تؤكد أن العلاقة بين الروك وإيرينا تخطت حدود الصداقة المهنية، وأصبحت علاقة حب بين الاثنين, الأمر الذي أغضب رونالدو كثيرا. كما أن الموقع الفيتنامي ذكر أن باقة الزهور التي أهديت إلى إرينا في عيد ميلادها كانت هدية من نجم المصارعة ذا روك، وقد نشرت صورة لها مع الباقة على صفحتها على موقع "انستجرام"، وكان الظن أنها من كريستيانو رونالدو. يذكر أن التقارير غير المؤكدة مازالت مستمرة حول أسباب الانفصال، فهناك من يقول نتيجة خلافات بين إيرينا ووالدة رونالدو، وهناك من يقول علاقتها مع وكيلها الإيراني، وأخيرا هناك من يقول علاقتها مع ذا روك.
الزواج بجزيرة ماديرا أشارت صحيفة اسبانية ان اللاعب البرتغالي يقيم في منشأة فندقية تضم مجموعة من الفيلات الفخمة تبلغ تكلفة اقامة الليلة الواحدة بها 19 الف اورو، وتتميز هذه الفيلات ببعدها عن الضوضاء وأعين الجماهير ومصوري (الباباراتزي) علاوة على وجود شاطئ خاص لكل فيلا، كما تضم ايضا حوض «جاكوزي» مكشوف وعددا من ملاعب التنس والاندية الصحية. ونقلت وسائل اعلام اسبانية عن اصدقاء مقربين من اغلى لاعب كرة قدم في تاريخ اللعبة رونالدو بأنه قرر اخيرا حسم قصة الحب التي ربطته بايرينا شايك بعقد قرانه عليها الصيف الجاري.
الصيام المتقطع سالي فؤاد ونصائح هامة يجب اتباعها صيام سالي فؤاد المتقطع ، والذي أثبت نجاحه في مناسبات عديدة لأنه يعتبر من أكثر الأنظمة أمانًا في عالم الرجيم ، وسالي فؤاد من خبراء التغذية الذين اتخذوا الدافع للتغيير للأفضل من خلال سمنتها. ودفعها للبحث عن النظم الغذائية الصحية التي جعلتها تغير أسلوب حياتها بفضل نظام الصيام المتقطع من خلال زيادة الموقع. ما هو الصيام المتقطع؟ الصوم المتقطع لسالي فؤاد هذا نظام غذائي يعتمد بشكل أساسي على عدم تناول الطعام لساعات معينة خلال اليوم. لها أشكال عديدة ولكن أشهرها الامتناع عن الطعام لمدة 16 ساعة مقابل الطعام لمدة 8 ساعات خلال النهار. ويمكنك الامتناع عن الطعام لمدة 16 ساعة فقط ولكن يمكنك شرب أي مشروبات إذا كانت لا تحتوي على الحليب أو السكر. يمكن للشخص أن يمد فترة صيامه إلى 18 ساعة مقارنة بـ 6 ساعات يستطيع خلالها تناول الطعام. هناك أشخاص يسردون يوم الأسبوع أنهم يأكلون وجبة كاملة واحدة فقط ويصومون بقية اليوم. يعتبر هذا النظام من أبسط الأنظمة الغذائية وأكثرها أمانا ، لأنه لا يشمل الحرمان من الطعام ولا يضع قواعد معينة ، ونتائجه مؤكدة ومضمونة. انظر أيضًا: النظام الغذائي المتقطع والامتثال لسالي فؤاد ، والمشروبات المسموحة.
جميع ما يخص رجيم الصيام المتقطع في نهاية المقال الذي يضم جميع ما يخص رجيم الصيام المتقطع سالي فؤاد وكيفية الانتظام على نظام غذائي سليم وبعض الموانع التي تجعل النظام غير مناسب، وبعض الفوائد الهامة التي يحتاج إليها الجسم أثناء الصيام المصادر: today.
نظام يوم كامل للصيام المتقطع هناك نظام يسمى الصيام المتقطع ليوم كامل ويساعد هذا النظام على التخلص من الدهون الزائدة ويساعد هذا اليوم أيضا على كسر ثبات الوزن، حيث يصعب فقدان الوزن كلما اقترب الجسم من الوزن المثالي، ويتم الاعتماد في هذا اليوم على السوائل والشوربة فقط. فوائد رجيم الصيام المتقطع لسالي فؤاد تحرص سالى فؤاد على تقديم نظام الرجيم المتقطع الذى يساعد على التخلص من الوزن الزائد وأيضا التخلص من الدهون الموجودة فى منطقة البطن، ذلك بالإضافة إلى عدد من الفوائد الأخرى أبرزها. يساعد على التخلص من ثبات الوزن بعد الرجيم. يساعد على التخلص من الدهون الموجودة فى الجسم دون الحرمان من الطعام. يحمى الجسم من جميع المخاطر التى يمكن التعرض لها أثناء فترة الرجيم وذلك بسبب الامتناع عن أنواع محددة من الطعام. يساعد على فقدان من ٢ الى ٤ كيلو من الوزن فى الاسبوع. يمد الجسم بالنشاط ويساعد على تجديد الخلايا. أثناء فترة ٨ ساعات يتم تناول وجبة الإفطار: ربع رغيف وبيضة مسلوقة مع ثمرة خيارة. وجبة الغذاء: يفضل ان تكون بين الساعة الثالثة أو الرابعة، وهى عبارة عن اربع معالق ارز وبروتين وطبق سلطة. وجبة العشاء وهي عبارة عن ٣ حبات من الفاكهة المفضلة لديكي وكوب من الحليب خالى الدسم.