بدر بن عبدالمحسن - متى الشوارع تجمع اثنين صدفه - YouTube
متى الشوارع تجمع اثنين صدفة - YouTube
وتبى الصحيح.. الصدق ماعاد تلقاه،، ولا عاد تلقى لك صدوق تخاويه!! وتبى الصحيح.. بدون كذب ومرائاه,, أفخر بمن مثلك صدوق أماشيه.. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لي حق أبكي..! وأكتم الدمع بسكات.. ؟! من طول دربٍ حال بيني وبينك!! متى الشوارع تجمع اثنين صدفه - YouTube. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] أحاول أكتم إحساسي ولا أرسل رسالة شوق لكن لك وحشه بقلبي تنسيني " الصبر والذوق " [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] منـ ـِـِـِ ـقول [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [/B][/color] والسموح ــــ ة.. ع الاقص ــ ـور.. :ax:
يا راس مال إللي يبيك ورصيده!!! إشتقت لك شوق الشقي للملايين!!! إللي حياته كلها عالحديده!!! وجهك إلى شفته تذكرت شيين!!! الحظ الأوفر و الحياة السعيدة!!! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] انا مثلك على كل حال... أحب... أشتاق... أتوله وإذا عني غيابك طال " مكانك محد يحله " بقلبي انت ووسط البال " ولك مني الغلا كله " حياتي -- مهحتي -- والمال. مِتىْ الــشوَارع تِجمع اثنينّ صدفَــه .! - الصفحة 3 | سلايل عبس بني رشيد. : ولو تبغي العمر شله:. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] يفداك من شافك على مر الأيام يا تاج راسي في ليال الشدايد إن غبت زارتني هواجيس وأوهام وإن جيت راح الهم عني بدايد وإن زرتني بالطيف وألا بالأحلاام كتبت فيك أغلى حروف القصايد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] هني من رافق من الناس شرواك في ذمتي بيعيش (( والراس مرفوع)) تبقى ( عزيز) وتعجبني مزاياك ياللي بيمناك أجزل الطيب مطبوع عسى البلاوي والمصايب تعداك وتصيب ناس عنهم الطيب مقطوع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] بعض المواقف تجي وتروح ما تبقى!! وبعض المواقف صداها بالعمر باقي!! يا صاحبي لامعي تتعب ولاتشقى!!
بحـث بحث داخلي G o o g l e نتائج البحث رسائل مواضيع بحث متقدم المواضيع الأخيرة » الدمام تستضيف المؤتمر السعودي للأورام الليمفاوية وسرطان الدم النقوي الإثنين سبتمبر 15, 2014 3:16 am من طرف profiles » كرت أحمر لمن ترفعه}..!!
[٤] الأطعمة الغنية بالحديد وهو متوفر في الألبان والخضروات الورقية والبقوليات والبيض. [٣] الأطعمة الغنية بفيتامين C حيث يُساعد الجسم على امتصاص البروتين والحديد بشكلٍ أفضل، ومن امثلة هذه الأطعمة الحمضيات بأنواعها. [٣] الأطعمة الغنية بفيتامين A ومن أمثلتها الجزر والبطاطا الحلوة والبرتقال والفلفل الأحمر. [٣] الأطعمة الغنية بالزنك فهو عنصر حيوي لصحة الشعر ويُعزز نموه، ويتواجد الزنك في اللحوم الحمراء، والقرع، والسمسم، والسبانخ. [٣] الأطعمة الغنية بالكولاجين وهي مهمة جداً لتعزيز وتقوية بصيلات الشعر، ويُمكن العثور على الكولاجين في مرق العظام ومسحوق الجيلاتين. [٣] التقليل من استخدام المستحضرات التي تحتوي على موادٍ كيميائية، مثل صبغة الشعر ومستحضرات تبييض الشعر وغيرها. [٣] شرب كمياتٍ كافية من الماء يومياً. [٣] التقليل من التوتر والإجهاد، حيث إنّ لهما دوراً في إضعاف بصيلات الشعر ونموه، ويُمكن القيام برياضة المشي واليوغا للتقليل من التوتر. [٤] النوم لمدة تتراوح ما بين سبعة إلى ثماني ساعات يومياً، فالحصول على عدد ساعاتٍ كافية من النوم يُقوّي بصيلات الشعر والشخص الذي لا ينام لمدة كافية سيتعرض للعديد من المشاكل الصحية ومن ضمنها نمو الشعر بشكلٍ سليم، ويجب الخلود للنوم في ساعةٍ، مبكرة وتجنب تناول المنبهات والمنشطات، مثل التدخين، والكافيين، والمشروبات الغازية.
وزيت السمك: يساهم بشكل كبير في تقوية الشعر لاشتماله على أحماض الأوميجا 3 الدهنية والعديد من البروتينات والعناصر الغذائية، كما أن تناول زيت السمك مع مضادات الأكسدة يساهم بشكل كبير في قلة تساقط الشعر وجعله أكثر كثافة. زيت المسك: يتم استخدامه من أجل تنشيط نمو الشعر والدورة الدموية. الصبار: يعمل الصبار على ترطيب الشعر ومنع تساقطه وتهدئة فروة الرأس، بالإضافة إلى أنه يزيل الزيوت الزائدة التي قد تقوم بسد بصيلات شعرك. عصير البصل: يستخدم لزيادة نمو الشعر ، وتحسين الدورة الدموية لفروة الرأس ويتم وضعه على الشعر وفروة الرأس لمدة 15 دقيقة، ومن ثم غسل الشعر بالشامبو. كيفية تقوية بصيلات الشعر للنساء هناك الكثير من وصفات تغذية بصيلات الشعر التي تعمل على تقوية بصيلات الشعر للنساء، مثل: استخدام قماش قطني بدلا من الفوطة الخشنة: لأنه عند القيام بفرك الشعر المبلل بفوطة خشنة فإن ذلك يتسبب في تكسر الشعر وتلفه، لذلك يجب استخدام فوطة مصنوعة من الألياف الناعمة أو قميص قطني. عدم تعرض الشعر للحرارة: لأنه عند الإكثار من تعرض الشعر لحرارة السشوار وغيره من مصففات فرد الشعر فإن ذلك يعمل على إتلاف نسيج الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للتطاير والتكسر وتقصف أطرافه.
بيضتان أو ثلاثة حسب طول شعرك. اخفقي البيض جيدًا ثم ضعي عليه العسل الأبيض. وزعي الخليط على الشعر مع التركيز على الجذور. اتركيه لمدة ساعة كاملة ثم اغسليه بالماء الفاتر (ليس الساخن حتى لا يتجمد البيض في شعرك) والشامبو الخالي من الكيماويات. هذه الوصفة بمثابة بروتين طبيعي عليكِ فقط بالاستمرار عليها مرة في الأسبوع. وصفة جل الصبار فقط لبصيلات قوية الوصفة سهلة للغاية وتأتي بنتائج ممتازة، فالصبار رغم سعره الرخيص إلا أنه يحتوي على مجموعة من الفوائد العظيمة ننصحك بتجربته ولن تستغني عنه: كوب من جل الصبار يمكنك شراء هلام الصبار من الصيدلية كما يمكنك استخراجه بنفسك. في حالة إذا استخرجته بنفسك فعليكِ بضرب الهلام في الخلاط جيدًا حتى يمكنك استخدامه. ضعيه على شعر نظيف لمدة ساعة كاملة ثم اغسليه بالماء الدافئ فقط. كرري الوصفة مرتين بالأسبوع وستحصلين على نتائج مرضية. حمام الزيت شيء أساسي أسبوعيًا إذا أردتِ تقوية بصيلات الشعر، فلديكِ أكثر من خيار بين أنواع عديدة من الزيوت كزيت الزيتون، جوز الهند، الخردل، الخروع، اختاري بين الزيوت الثقيلة والخفيفة حسب تقبل شعرك.
الالتهابات البكتيرية أو الفطرية وأمراض الفروة: كمرض الثعلبة وحشرات الرأس وحتى قشرة الرأس. عوامل بيئية: كالتلوث البيئي مثلاً، فهو يمنع الهواء العذب من الدخول للشعر، كما يملؤه بالمواد الكيماوية. المصادر و المراجع add remove