تعد مدينة كيب تاون والتي هي موطنا لحوالى اربعة ملايين شخص ثانى أكبر مدينة فى جنوب افريقيا بعد جوهانسبرج وهي واحدة من أهم الوجهات السياحية في العالم مع عشرات من الأشياء الممتعة للقيام بها بين المعالم السياحية والأماكن المثيرة للزيارة. افضل وقت للسفر الى كيب تاون في جنوب افريقيا | عطلات. مع المناخ والأجواء الجميلة و أشعة الشمس الرائعة، يعتبر طقس كيب تاون نقطة جذب رئيسية لزائري المدينة الجميلة لاسيما من محبي الشواطىء حيث توفر هذه المدينة الجميلة مئات الكيلومترات من الرمال الذهبية والمياه الدافئة، علاوة على الفرص الترفيهية التي ندعوك للتعرف عليها في التقرير التالي. محتوى الموضوع جزيرة روبن جبل الطاولة حدائق كيرستنبوش الوطنية النباتية كيب بوينت رأس الرجاء الصالح حدائق كومباني فيكتوريا وألفريد واتيرفرونت متاحف كيب تاون مستعمرة البطريق في بولدرز الشواطئ الغذاء جزيرة روبن تقع جزيرة روبن وهي واحدة من مواقع التراث العالمي الثلاثة لليونسكو في كيب تاون على بعد 7 كم من ساحل المدينة وهي جزيرة صغيرة، طولها 3. 3 كم وعرضها 1. 9 كم اشتهرت بأنها كانت موقعا للسجن الذي احتجز فيه العديد من السجناء السياسيين الأكثر شهرة في جنوب أفريقيا خلال حقبة الفصل العنصري ومن بين السجناء السابقين الرئيس السابق نيلسون مانديلا والرئيس السابق كغاليما موتلانثى ورئيس جنوب افريقيا جاكوب زوما.
ويعد السجن السابق بالجزيرة من أه م معالم الجذب السياحي في روبن حيث يزوره الزائرون للتعرف على طبيعة المكان وتاريخه ومن الأماكن المثيرة للاهتمام الأخرى بالجزيرة زيارة منارة جزيرة روبن التي تنبعث منها شعاع من الضوء مرئي على مسافة 24 ميلا بحريا. وتقع جزيرة روبن على بعد 7 كم من ساحل كيب تاون حيث توفر رحلة العبارة إلى الجزيرة مناظر خلابة مطلة على كيب تاون وجبل الطاولة لايمكن أن تفوتها. وتغادر العبارات من بوابة نيلسون مانديلا على الواجهة البحرية من الساعة 9 صباحا و 11 صباحا ومن 1 ظهرا و 3 عصرا حسب الأحوال الجوية. السياحة في كيب تاون جبل الطاولة يطل جبل الطاولة المذهل على كيب تاون في مشهد رائع وكأنه يحتضن المدينة ويحوطها ويحيط به منحدرات حادة توفر إطلالات خلابة على المدينة والمحيط الهندي من الشرق والمحيط الأطلسي إلى الغرب. ولعل أسهل طريقة للوصول إلى أعلى الجبل هي باستخدام التلفريك الذي يأخذك في جولة على ارتفاع حوالي 765 مترا ويحمل ما يقرب من 65 راكبا ويتميز بقاعدة متحركة تتيح للزائرين مشاهدة جميع أنحاء وجوانب كيب تاون. وبالنسبة لأولئك الذين هم أكثر نشاطا فيمكنهم الوصول إلى أعلى قمة جبل الطاولة عبر التسلق إلى أعلى في رحلة تستغرق حوالي ساعتين.
شهدت الساعات الأخيرة إقبالا كثيفا من جانب جماهير نادي الزمالك على شراء تذاكر بطولة الأندية الإفريقية لكرة السلة "BAL" المقامة في مصر من 9 لـ 19 أبريل في صالة حسن مصطفى بمدينة السادس من شهر أكتوبر. وتستضيف صالة حسن مصطفى مواجهات بطولة BAL التي تقام لأول مرة في مصر للأندية الأبطال والتي يشارك فيها نادي الزمالك بصفته بطل الدوري وحامل اللقب. وتشهد البطولة مشاركة عدد من لاعبي كرة السلة الذين سبق لهم اللعب في NBA وأعلى مستويات كرة السلة في العالم. وطرحت اللجنة المنظمة للبطولة بالتعاون مع شركة تذكرتي تذاكر المسابقة والتي تنطلق يوم السبت القادم بعدد من الفئات والتي تبدأ من سعر 70 جنيها لليوم الواحد والذي يقام فيه مباراتين. وجاءت تذاكر فئة المشجعين بـ 70 جنيهًا، بينما الفئة الأعلى "مقاعد عامة" بـ 90 جنيهًا، فيما خصصت اللجنة المنظمة مقاعد مميزة بقيمة 380 جنيهًا مع الحصول على كوبون دخول الخيمة الرمضانية، بينما ستكون مقاعد الـ VIP والموجودة في أرض الملعب بقيمة 600 جنيه مع السماح لحاملها بدخول قاعة الـ VIP الرمضانية. فيما خصصت اللجنة المنظمة إمكانية شراء تذاكر مجمعة لحضور مباريات الزمالك الخمسة فقط في البطولة، حيث تبلغ قيمة التذكرة المجمعة فئة المشجعين بـ 300 جنيه، بينما المقاعد العامة تبلغ قيمة التذكرة المجمعة 400 جنيه، فيما ستكون المقاعد المتميزة بـ 1800 جنيه، ومقاعد الـ VIP بقيمة 2500 جنيه.
فوائد البقدونس للشعر يستخدم البقدونس في العديد من الخلطات الطبيعية للعناية بجميع أنواع الشعر بشكل آمن من دون أن يسبب أي أضرار، بعكس مستحضرات التجميل الصناعية؛ لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن، والعناصر الأساسية، الضرورية لتغذية بصيلات الشعر، وتنظيف فروة الرأس. فوائد البقدونس للشعر الجافّ الشعر الجافّ هو نوع من أنواع الشعر، يتميز بخشونته، وفقدانه للمعان، والصحة، والحيوية، حيث يكون لون الشعر باهتاً، وغير حيوي، ومن فوائد استخدام البقدونسللشعر الجاف ما يأتي: يعزز نمو الشعر، ويزيد طوله. يمنح الشعر، النعومة، واللمعان، والبريق. يرطّب فروة الرأس. ينشّط الدورة الدموية، ويقلل تساقط الشعر، لاحتوائه على فيتامين C. يحافظ على توازن إفراز الغدد الدهنية. خلطات البقدونس للشعر الجافّ البقدونس لمنع تساقط الشعر: يستخدم من خلال سلق حفنة من البقدونس الطازج أي ملء كفة اليد، في ملعقتين من الماء، على نار لطيفة، حتى يذوب البقدونس تماماً، ومن ثم تبلل فروة الرأس، ويطبق المزيج عليها بشكل كامل، وبعد ذلك يلف الشعر بفوطة جافّة، ويترك المزيج لمدة ساعة على الأقل، قبل شطفه بالماء والشامبو.
ذات صلة كيفية استعمال البقدونس للشعر فوائد مغلي البقدونس للشعر تعزيز لمعان وحيويّة الشعر يساعد البقدونس على زيادة لمعان وحيويّة الشعر بشكلٍ فعال، ويمكن استعماله من خلال مزج أربع ملاعق كبيرة من أوراق البقدونس في لتر من الماء، ثمّ يُغلى المزيج على النار لمدة ربع ساعة، ويُترك بعدها لينقع لزيادة تركيز المنقوع، ثمّ يُصفى المزيج ويُستعمل ماء البقدونس في غسل الشعر بعد أن يبرد تماماً. [١] تقوية الشعر تُستعمل بذور البقدونس في تقوية الشعر وعلاج ضعفه، ويُمكن استعمال البذور عن طريق مزج ملعقة كبيرة من مسحوق بذور البقدونس في كوب من الماء، ثمّ يُترك المزيج لينقع لمدة 12 ساعة، ثمّ يُستعمل المزيج لتدليك فروة الرأس يومياً في الأسبوع الأول قبل النوم، ثمّ يتمّ استعمالها ثلاث مرات في الأسبوع الثاني، ثمّ بعد ذلك تُستخدم مرتين أسبوعياً. [٢] البقدونس لتنعيم الشعر يساهم البقدونس في تنعيم الشعر بشكلٍ فعّال، ويُستخدم من خلال غلي ملعقة صغيرة من أوراق البقدونس الطازجة في كمية مناسبة من الماء لمدة خمس دقائق، ثمّ يُصفى المزيج ويُضاف لماء النقع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند وملعقة من الجلسرين، وتُحرك المكوّنات جيداً قبل استعمال الوصفة.
فوائد البقدونس للشعر المتساقط والتخلص من الشيب أكثر من مذهلة نظرا لغناه بعناصر طبيعية ومواد مهمة مثل مادة الكلوروفيل والفيتامين C والفيتامين K ومعدن النحاس، وجميعها مواد تساعد على تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه و تجديد الخلايا الصبغية للشعر ما يحد من ظهور الشعر الأبيص. اطلعي معنا على أهم فوائد البقدونس للشعر المتساقط والتخلص من الشيب وطرق استخداماته: - يساعد البقدونس على استعادة اللون الطبيعي للشعر والحد من مشكلة ظهور الشيب نظرا لغناه بالنحاس والمعادن المهمة التي تؤخر شيخوخة الشعر. - يعمل على تقوية وتكثيف الشعر لإحتوائه على مضادات الأكسدة. - يحفز بصيلات الشعر على النمو ويساعد في تطويل الشعر لأنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس. - يعزز البقدونس من صحة الشعر ولونه ويمنحه اللمعان والمظهر الكثيف. طرق استخدام خلطات البقدونس ان كنت تعانين من تساقط شعرك، قومي بسلق كمية من البقدونس مع القليل من الماء الى ان تهترئ الاوراق فتحصلين على خليط باللون الأخضر الداكن. اتركي المزيج ليبرد، ثم وزعي المزيج على فروة الرأس ولفي الشعر بفوطة لمدة ساعة. بعد ذلك اغسلي شعرك. اما ان بدأ الشيب يغزو شعرك واتجه لونه الى الرمادي، فيمكنك استخدام الخلطة السابقة مع اضافة بعض الحناء لها والمواظبة عليها مرة كل أسبوعين، ولا تترددي بتناول هذه النبتة في وجباتك الغذائية لتحصلي على فائدة استعادة اللون الطبيعي لشعرك.
- يساعد البقدونس في التخلص من الهالات السوداء، حيث يحتوي البقدونس على نسبة عالية من فيتامينات اي، سي، كي، و الكلوروفيل، و التي تساعد جميعها على القضاء على الهالات السوداء و انتفاخ المنطقة المحيطة بالعين، و ذلك باستخدام قطنه مبللة بعصير البقدونس في عمل كمادات حول العين مرتين أسبوعيا و حتى القضاء على الهالات السوداء نهائيا. فوائد البقدونس الجمالية للشعر: - يتميز البقدونس بقدرته على تغطية الشعر الأبيض لأنه غني بالنحاس الذي يعمل على استعادة اللون الطبيعي للشعر، و ذلك بغلي بعض من البقدونس و وضعه على الشعر او بتناوله مع الطعام للحصول على أكبر فائدة منه. - يعمل البقدونس على تحفيز نمو الشعر و تطويله و تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، و ذلك عن طريق عمل مساج لفروة الرأس بمغلى البقدونس، و تكرار ذلك مرتين كل أسبوع لمدة شهرين حتى يتم الحصول على شعر أكثر طولا. - يعمل البقدونس على تنعيم الشعر لما له دور مهم فى علاج الشعر المجعد و الحفاظ عليه عن طريق غلى الماء ثم وضع البقدونس فيه لمدة 10 دقائق، ثم خلط الاوراق حتى تصبح عجينة ثم توضع على الشعر النظيف لمدة ساعة، ثم يشطف الشعر، حيث يحفز عمل الغدد الدهنية على افراز المواد التى ترطب الشعر.
يحفز نمو الشعر: نتيجةً احتوائه على العديد من المضادات الحيوية يساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، وبالتالي يحفز جذور الشعر على النمو ويزيد من طولها، ويتم تحقيق ذلك من خلال غلي كمية من البقدونس في كمية من الماء، ومن ثم وضعها مباشرةً على الشعر، أو طحن أوراق البقدونس وتدليك فروة الرأس بها، وتكرر ههذ الخطوة مرتين خلال كل أسبوع ولمدة تصل إلى شهرين. تنعيم الشعر: يساعد البقدونس على زيادة نعومة ملمس الشعر؛ لأنه يحفز الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس على إفراز مواد تعمل على ترطيب الشعر، وبالتالي تحسين ملمسه وزيادة نعومته، ويتم ذلك من خلال طحن أوراق البقدونس وغليها في الماء حتى تكوّن عجينة متماسكة ليتم فرك فروة الرأس بها، وبعد ساعة يغسل الشعر وينظف. زيادة لمعان الشعر: يعمل ويساعد البقدونس أيضاً على زيادة لمعان الشعر، ويتم ذلك من خلال غلي كمية من البقدونس في الماء، وغسل الشعر بالغسول الناتج، أو عمل غسول البقدونس وإضافة القليل من عصير الليمون له. فوائد البقدونس في القضاء على بعض امراض الشعر يستطيع البقدونس تخليص الشعر من بعض الأمراض ومنها: [٣] يخفف من القشرة: من خلال تنشيطه للدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي التقليل من الميكروبات والدهون الزائدة، ومنع تكوّن القشرة في الشعر.
يقضي على القمل: إضافةً إلى قدرته على التخلص من مشاكل القمل والصيبان التي تصيب الشعر، عن طريق غسل الشعر بغسول البقدونس.
يساعد على لمعان الشعر يساعد البقدونس على علاج الشعر الباهت، ويمكنه من استعادة لمعانه. الطريقة، يغلى البقدونس حتى يصبح الماء أصفر ثم يضاف عصير الليمون، و تركه حتى يبرد، ويطبق على الشعر لمدة نصف ساعة قبل أن غسله.