افتح رابط الاجتماع (سيبدو كالتالي:) تسجيل الدخول أو الانضمام كمستخدم مجهول. أدخل رمز المرور عندما يُطلب منك ذلك. انتظر حتى يسمح المنظم لك بالانضمام. ملاحظة: سيتعين عليك مطالبة منظم الاجتماع برمز المرور. انضم إلى اجتماع Zoom – قم بتسجيل الدخول من الهاتف يمكنك الانضمام إلى اجتماع من هاتفك إذا كان لديك رابط أو دعوة إليه. اتبع الخطوات التالية. انسخ الرابط في الدعوة. افتح تطبيق زووم. انقر فوق الزر "انضمام". الصق الارتباط في حقل معرف الاجتماع. كيفية الانضمام إلى اجتماع Zoom : تسجيل الدخول باستخدام كلمة المرور - عرفني دوت كوم. اضغط على زر الانضمام. أدخل كلمة المرور إذا طُلب منك ذلك. اسمح لمنظم الاجتماع بقبولك. لا يمكن الانضمام إلى اجتماعات زووم من مستعرض الهاتف المحمول ، ومع ذلك ، يمكنك الاتصال باجتماع إذا تم إعداد الاختيار من الاعدادات. نبذة عن زووم زوم (بالإنجليزية: Zoom Video Communications) هي شركة تنشط في سان خوسيه ، كاليفورنيا توفر خدمات الاتصال الهاتفي عبر الفيديو والدردشة عبر الإنترنت من خلال منصة برمجية بتقنية الند للند المعتمدة على السحابة. تقدم زوم برمجيات اتصال بالفيديو تُستخدم في المؤتمرات والاجتماعات عن بُعد وكذلك العمل والتعليم والعلاقات الاجتماعية عن بعد. تأسست شركة زوم في عام 2011 من قبل مهندس رئيسي من سيسكو سيستمس ووحدة أعمالها التعاونية "ويب اكس".
تخرج المؤسس إيريك أس يووان ، من البرنامج التنفيذي بجامعة ستانفورد، وكان في السابق نائبًا للرئيس في شركة سيسكو لتطوير برمجيات تعاونية. أصبح ديفيد بيرمان من ويب اكس و Ring Central، رئيسًا في نوفمبر 2015. وبدأت الخدمة في يناير 2013 وبحلول مايو 2013، أصبح لديها مليون مشارك. اجتماعات زووم زوّد زووم إمكانية استضافة مؤتمرات تضم ما يصل إلى 15 مشاركًا في الفيديو. في 2013 ، تم تحسين المنتج للسماح بما يصل إلى 25 مشاركًا في الفيديو لجميع الاجتماعات. كما قام الإصدار 2. 5 من البرنامج بتمديد العرض الذي يسمح بما يصل إلى 100 مشارك فيديو في مؤتمر واحد. ومنذ ذلك الحين، وسّعت الشركة عرضها ليشمل اجتماعات مع ما يصل إلى 500 مشارك في الفيديو. يعتمد زوم على التشفير من جانب العميل باستخدام خوارزمية التشفير المتقدم 256 بت (AES 256) لمحتوى العرض التقديمي. تسجيل دخول زوم. اعتبارًا من 2015 ، تم زيادة الحد الأدنى من 25 مشاركًا في اجتماعات الفيديو إلى 100. وفي الفترة ما بين 2015 و 2016 ، أعلنت Zoom Video Communications عن دعم محلي لـ سكايب فور بزنس والتكامل مع سلاك خاتمة الانضمام إلى اجتماع Zoom سهل. إذا كنت تتساءل كيف ومتى يتم إدخال رمز المرور ، فعادة ما تتم إضافته إلى الرابط الذي تم إرساله.
تسهل ميزة Zoom إعداد اجتماع ، ولكنها أيضًا واحدة من أسهل المنصات للانضمام إلى الاجتماعات. ليس هناك الكثير لإعداده ويمكن إرسال الدعوات إلى أي شخص. لا توجد قيود أو عمليات معقدة متضمنة عند دعوة الأشخاص للانضمام إلى اجتماع Zoom. اجتماع Zoom: تسجيل الدخول واجه Zoom بعض المشاكل في العام الماضي مع Zoom-Bombing. لمواجهته ، أضاف العديد من ميزات الأمان لجعل الاجتماعات أكثر أمانًا / يصعب اختراقها من قبل أولئك الذين لم تتم دعوتهم إليها. إحدى هذه الميزات هي رمز مرور يعمل كطبقة إضافية لإبعاد المستخدمين غير الملائمين عن الاجتماع. انضم إلى اجتماع Zoom – قم بتسجيل الدخول بالدعوة / الرابط للانضمام إلى اجتماع Zoom ، اتبع هذه الخطوات. افتح دعوة الاجتماع. انقر فوق الارتباط الموجود في الدعوة. افتح تطبيق Zoom عند مطالبتك أو الانضمام من المتصفح. قم بتسجيل الدخول إذا كان لديك حساب زووم أو انضم بشكل مجهول. أدخل اسمًا وانقر فوق "انضمام". سيسمح لك مسؤول الاجتماع بالدخول إلى الاجتماع. تسجيل دخول. انضم إلى اجتماع Zoom – قم بتسجيل الدخول باستخدام كلمة المرور عادةً ما يتم إضافة كلمة المرور إلى رابط الاجتماع والدعوة. إذا لم تتم إضافة كلمة المرور ، يمكنك إدخالها يدويًا عند الانضمام إلى الاجتماع.
تذكرني استرجاع كلمة المرور
بيانات التواصل الهاتف: + 000 0000 000 00 العنوان: منطقة مكة المكرمة, السعودية مواعيد العمل: 04 AM: 08 PM القائمة الرئيسية اعرف جديدنا برنامج الشراكات نفذت إدارة التطوير و التدريب بـ #جمعية_زمزم برنامجًا تدريبيًا بعنوان "الشراكات" قدمه أ. عا.. 2019-10-03 برنامج التطوع نفذت إدارة التطوير و التدريب بـ #جمعية_زمزم برنامجًا تدريبيًا بعنوان "التطوع" قدمه أ. أحمد.. القائمة البريدية اشترك الأن في النشرة الإخبارية لتلقي الأخبار والتحديثات والإصدارات الجديدة عن طريق البريد الإلكتروني..
الخطوة 5: انقر فوق "مشاركة" في أسفل يمين الشاشة. ستكشف مشاركة شاشتك عن شريط أدوات وعنصر تحكم في الاجتماع يمكن سحبه حول الشاشة. الخطوة 6: اضغط على أيقونة المزيد للكشف عن الخيارات الأخرى. الخطوة 7: من القائمة المنسدلة ، انقر فوق "سجل" لبدء تسجيل الشاشة. يمكنك إيقاف تسجيل الشاشة مؤقتًا واستئنافه وإيقافه. الخطوة 8: عند الانتهاء من تسجيل الشاشة ، ارجع إلى المزيد ، ثم من القائمة المنسدلة ، يمكنك النقر فوق "إنهاء الاجتماع". الخطوة 9: بعد الانتهاء من الاجتماع ، سيقوم البرنامج بتحويل تسجيلات الاجتماع في ملفات الصوت والفيديو للتخزين على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. الخطوة 10: بعد التحويل ، سيتم فتح المجلد الذي يحتوي على الملفات المسجلة تلقائيًا. عادةً ما يُسمى ملف الصوت / الفيديو (MP4) "4" افتراضيًا ، بينما يحتوي الملف الصوتي فقط (M4A) على الملف الافتراضي المسمى "audio_only. m4a" الملحق به. الخطوة 11: يتم تخزين الملفات المسجلة في الموقع التالي افتراضيًا: الكمبيوتر – C:\Users\ User Name \Documents\Zoom ماك – /Users/ User Name /Documents/Zoom تسجيل شاشة السبورة الخاصة بك تتيح لك ميزة السبورة على Zoom مشاركة لوحة بيضاء يمكن لمضيف الاجتماع والمشاركين الآخرين التعليق عليها.
الذبحة الصدرية هي نوع من ألم الصدر ناتج عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب، والذبحة الصدرية هي في الأساس علامة على مرض الشريان التاجي. تسبب الذبحة الصدرية ضغطًا وثقلًا وضيقًا وألمًا في صدرك، وتختلف أعراض هذه الحالة من شخص لآخر حسب شدتها. وتعد الذبحة الصدرية وفقا لتقرير موقع" Onlymyhealth " علامة رئيسية على أمراض القلب، حتى أن بعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض الذبحة الصدرية يقولون إن الأمر يبدو وكأنه ضغط شديد في صدرهم وهناك أيضًا ثقل مفاجئ، خاصة عند الاستلقاء، لذلك ، كلما شعرت بأي نوع من آلام الصدر المستمرة ، يجب أن يفحصها الطبيب لمزيد من العلاج الطبي. أنواع الذبحة الصدرية 1. خصائص وأعراض الذبحة الصدرية. الذبحة الصدرية المستقرة الذبحة الصدرية المستقرة هي عندما يكون المريض على ما يرام في حالة الراحة ولكن عندما يبدأ المريض في القيام بعمل بدني مثل صعود الدرج أو المشي صعودًا ، يشعر بعدم الراحة في الصدر ويكون غير قادر على تحديد مكان ظهور الألم، بدلاً من ذلك ينتشر من كل الصدر وفي اللحظة التي يبدأ فيها بالراحة يصبح أفضل. 2. الذبحة الصدرية غير المستقرة في الذبحة الصدرية غير المستقرة ، يعاني المريض من الألم حتى عند الراحة، وهذا يعني أنك إذا كنت مصابًا بداء السكري أو أنثى أو مسنًا ، فلن تعاني من الأعراض التقليدية لألم الصدر، فيمكن أن يكون التعرق في الطقس البارد ، وعدم الراحة ، والخفقان ، والحموضة من أعراضها.
نظرة عامة الذبحة الصدرية هي نوع من ألم الصدر ينتج عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب. وهي من أعراض مرض الشريان التاجي. غالبًا ما توصف الذبحة الصدرية، والتي تسمى أيضًا بالخُناق الصدري، بأنها شعور بالعصر أو الضغط أو الثقل أو الضيق أو الألم في صدرك. يقول بعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض الذبحة الصدرية أنها تبدو كملزمة تعتصر صدورهم أو وزن ثقيل ملقى عليها. وقد تكون الذبحة الصدرية ألمًا جديدًا عليك ويلزم فحصه بواسطة طبيب، أو قد يكون من نوعية الألم المتكرر الذي يزول بالعلاج. على الرغم من أن الذبحة الصدرية شائعة نسبيًا، فإنه لا يزال من الصعب تمييزها عن الأنواع الأخرى من آلام الصدر، مثل التعب الناتج عن عسر الهضم. فإذا كنت تعاني من ألم غير مبرر في الصدر، فاطلب الرعاية الطبية على الفور. Types There are different types of angina. The type depends on the cause and whether rest or medication relieve symptoms. Stable angina. Stable angina is the most common form of angina. It usually happens during activity (exertion) and goes away with rest or angina medication. For example, pain that comes on when you're walking uphill or in the cold weather may be angina.
فحص إجهاد القلب (Ergometric Stress Testing). تصوير الصدر بالأشعة السينية. مخطط صدى القلب (Echocardiogram). تخطيط القلب بالإجهاد بالنظائر المشعة (Radionuclide Scintigraphy). تصوير الأوعية الدموية (Angiography). فحوصات دم. علاج الذبحة الصدرية يوجد العديد من الطرق التي تساعد في علاج الذبحة الصدرية، والتي تهدف إلى التقليل من تواتر الأعراض وخطورتها، إضافة إلى التقليل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية ومن خطر الوفاة. نذكر من هذه العلاجات ما يأتي: 1. إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل ما يأتي: أخذ قسط من الراحة خلال القيام بأية نشاط بدني. الامتناع عن تناول الوجبات الدسمة. محاولة إيجاد طرق للاسترخاء. الإقلاع عن التدخين. الحرص على أن تكون التغذية صحية. تخفيف الوزن. 2. تناول بعض أدوية الذبحة الصدرية أسبرين (Aspirin). نيترات (Nitrates). حاصرات بيتا (Beta - blockers). ستاتينات (Statins). حاصرات قنوات الكالسيوم (Calcium blockers). مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (Angiotensin Converting Enzyme Inhibitor - ACEI). رأب الوعاء وإدخال دعامة يتم من خلال هذه الطريقة توسيع الشريان بحيث بهدف إعادة تدفق الدم فيه كما قبل، ولكن يفضل العديد من الأطباء اللجوء إلى الأدوية وتغيير النظام الغذائي قبل هذا الإجراء، إذ أنه لا يعد أكثر فعالية من العلاجات الأخرى.