سابقًا قُمنا بالحديث عن اختبار الذكاء العام IQ ، وهو المُختص بحساب نسبة الذكاء العقلي على وجه الخصوص، لكن اليوم سنعرض اختبار مختلف لنوع آخر من الذكاء وهو الذكاء العاطفي ، وكيف يتم اجراؤه وحساب مُعدل الذكـاء العاطفي لدى البشر. ما هو اختبار الذكاء العاطفي ؟ يُعبّر الذكـاء العاطفي عن قدرة الفرد على فهم مشاعره وحسن استخدامها بطريقةٍ إيجابيةٍ تجنبه التوتر وتزيد من قدرة تفاعله مع المحيط وتعاطفه مع الآخرين وتجاوز الصعوبات وحل الخلافات، فهو الوسيلة الأفضل للنجاح في الحياة الدراسية والعملية والاجتماعية، كما يساعد في تحويل الأفكار إلى أفعالٍ وتحديد الأولويات في الحياة. يتسم أصحاب الذكـاء العاطفي بعدة صفاتٍ تجعل منهم أشخاصًا مميزين ومستقلين ومدركين تمامًا لمحيطهم، وهذه الصفات هي: القدرة على تقبل التغيير والتفاعل معه. إدراك نقاط قوتهم ونقاط ضعفهم وتعلمهم من أخطائهم. التعاطف مع الآخرين وفهم مشاعرهم والتواصل الجيد معهم. لا يبحثون عن الكمال، فهم يدركون أنه غير موجودٍ. التوازن أساس حياتهم، ويهتمون بصحتهم وعملهم، ولديهم اهتمامات ونشاطات خارج مجال العمل. فضوليون ولا يطلقون الأحكام جزافًا، كما أنهم منفتحون على الاحتمالات العديدة والحلول الجديدة.
[٥] المراجع ^ أ ب بشر عمار (2016)، < i> إختبارات الذكاء: ماهيتها وإستخداماتها (الطبعة الثانية)، صفحة 72-75. ↑ د. إسماعيل عبدالفتاح عبدالكافي (2001)، إختبارات الذكاء والشخصية ، مصر: مركز الإسكندرية للكتاب، صفحة 7-9، جزء الأول. ↑ دانيال جولمان (2000)، الذكاء العاطفي ، صفحة 69-71. ^ أ ب مصطفى رشاد مصطفى الأسطل (2010)، الذكاء العاطفي وعلاقته بمهارات مواجهة الضغوط ، صفحة 22-34. ↑ علي شاهين (20-8-2014)، "الذكاء العاطفي و 10 طرق لتنميته" ، نيرونت ، اطّلع عليه بتاريخ 14-3-2018.
الذكاء العاطفي مقدمة: عندما ولدتَ كانت خلايا مخك تقدر بمائة مليار خلية عصبية وتتركز هذه الخلاياالعصبية في طبقة يبلغ سمكها 2 مللميتر على السطح الخارجي للحاء مخك والمعروف بمادةالدماغ السنجابية. وعلى مدار حياتك يتعين على عقلك أن يعالج 3 مليارات محفز كل ثانية لتبقى مستيقظا -والآن فكر في هذه الحقائق إن مقياس ذكاء العقل البشري المتوسطة يكون (100) وفي الشخص العبقري (160) -ويستخدم الشخص المثالي ما نسبته 4% فقط من إجمالي القدرة العقلية وعليه فانه من الواضح ان هناك سببا واحدا جيدالتطوير قدرتك العقلية:وهو "ان هناك ما نسبته 96% من قدرة عقلك في جاهزة في انتظاركمن اجل التطوير. *********************************************** 1*الذكاءات السبعة. توصل العالم غاردنر بعد 15عاما من الدراسة إلى نظرية مفادها أن الذكاءات السبعة الى ان كل شخص يمتلك 7 أنواع من الذكاءات ، و أنهم كلهم (رغم اختلافهم) على نفس الدرجة من الأهمية و هذه الأنواع هي:- 1. الذكاء اللغوي. 2. الذكاء المنطقي –الحسابي. 3. الذكاءالصوري. 4. الذكاء الصوتي. 5. الذكاء الجسدي/الحركي. 6. الذكاءالعاطفي. 7. الذكاء الذاتي........................................ ز 1- الذكاء اللغوي: و يقصد به القدرة على استخدام الكلمات بمهارة و القدرة على التعبير عن الأفكار بطلاقة.
إنه وضع هذا الكتاب الأكثر مبيعًا حيث يمكن لهذا المصطلح أن ينسب شعبيته، وتابع جولمان العديد من المنشورات الشعبية الأخرى، لموضوع مشابه يعزز استخدام المصطلح. وحتى الآن، لم تحل اختبارات قياس الذكاء العاطفي، محل اختبارات الذكاء كمقياس معياري للذكاء. كما تلقى الذكاء العاطفي انتقادات، بشأن دوره في القيادة، ونجاح الأعمال. تم تقديم التمييز بين سمة الذكاء العاطفي، والقدرة على الذكاء العاطفي في عام 2000م. نموذج القدرة يسعى مفهوم سالوفي وماير للذكاء العاطفي إلى تعريف الذكاء العاطفي، ضمن حدود المعايير القياسية للذكاء الجديد. وبعد بحثهم المستمر، تم تنقيح تعريفهم الأولي للذكاء العاطفي إلى "القدرة على إدراك العاطفة. ودمج المشاعر لتسهيل التفكير، وفهم العواطف، وتنظيم العواطف لتعزيز النمو الشخصي". ومع ذلك، بعد إجراء مزيد من البحث، تطور تعريفهم للذكاء العاطفي إلى القدرة على التفكير في العواطف لتعزيز التفكير. ويتضمن القدرة على إدراك المشاعر بدقة، والوصول إلى المشاعر، وتوليدها للمساعدة في التفكير. أيضًا لفهم العواطف والمعرفة العاطفية، وتنظيم المشاعر بشكل انعكاسي، لتعزيز النمو العاطفي والفكري. اخترنا لك: معلومات عن الذكاء العاطفي النموذج المختلط يركز النموذج الذي قدمه دانيال جولمان على الذكاء العاطفي كمجموعة واسعة من الكفاءات والمهارات، التي تحرك أداء القيادة، ويحدد نموذج جولمان خمسة تركيبات رئيسية للذكاء الاصطناعي، وهي: الوعي الذاتي لقدرة على معرفة مشاعر الفرد ونقاط القوة والضعف، والدوافع والقيم والأهداف، والتعرف على تأثيرها على الآخرين، أثناء استخدام المشاعر الغريزية لتوجيه القرارات.
كما أثبتت الدراسات أن الرجال الذين يتمتعون بمستويات مرتفعة من الذكاء الانفعالي يتميزون بالتوازن والالتزام وتحمل المسؤولية، أما النساء التي تمتلك مستويات عالية من الذكاء الانفعالي فتتميز بالقدرة على التعبير على مشاعرهن والقدرة على التكيف مع الضغوط النفسية. مكونات الذكاء الانفعالي يتكون الذكاء الانفعالي من مجموعة العواطف الأخلاقية ومهارة حل المشكلات ومهارة التفكير الواقعي السلبي أو الإيجابي والمهارات الاجتماعية والعواطف، فضلا عن مهارات الانجاز. كما ينقسم الذكاء الانفعالي إلى خمسة مجالات وهي معرفة الشخص لعواطفه الخاصة وإدارتها، وتحفيز الذات، ومعرفة عواطف الآخرين وفهمها، وتوجيه العلاقات الإنسانية. أمثلة على اسئلة اختبار بارون للذكاء الانفعالي لا أجد صعوبة في طلب ما أريد. 1- لا ينطبق عليّ. 2- قلما ينطبق عليّ. 3- أحيانًا ينطبق عليّ. 4- ينطبق كثير عليّ. 5- ينطبق عليّ. أشعر بالرضا عما أنجزته في حياتي. اعتمد على استنتاجاتي في اتخاذ القرارات. أعتقد أن مساعدة الآخرين جزء مهم من الحياة. 5- ينطبق عليّ.
المحافظة على معايير الصدق والنزاهة. الضمير الحي وتحمل المسؤولية عن أدائك. القدرة على التكيف والتعامل مع التغيير بمرونة. الابتكار والانفتاح على الأفكار الجديدة. الدافع: هو أن تحفز نفسك على أي إنجاز يتطلب أهدافاً واضحة وموقفاً إيجابياً على الرغم من أنك قد تميل أحياناً إلى السلبية إلا لأنه بمزيد من الجهد والتدريب ستتعلم إعادة صياغة المواقف السلبية بأفكار وكلمات إيجابية مما سيساعدك على تحقيق أهدافك، تعرف على مكونات الدافع: الإنجاز: سعيك المستمر نحو هدفك. الالتزام: التوافق مع الأهداف. المبادرة: استغلال الفرص. التفاؤل: متابعة الأهداف بإصرار رغم العقبات والنكسات. التعاطف: تعد القدرة على التعرف على شعور الناس أمراً مهماً لتحقيق النجاح في حياتك الشخصية والمهنية فكلما زادت مهارتك في تمييز المشاعر الكامنة وراء إشارات الآخرين، كان بإمكانك التحكم بشكل أفضل في الإشارات التي ترسلها إليهم، لاحظ بما يتفوق الشخص المتعاطف عن الآخرين: توقع احتياجات العملاء والتعرف عليها وتلبيتها. تطوير الآخرين: استشعار ما يحتاجه الآخرون للتقدم وتعزيز قدراتهم. الاستفادة من التنوع: اغتنام الفرص من خلال أناس متنوعين. الوعي السياسي: قراءة التيارات العاطفية للمجموعة وعلاقات القوة.
التصوير بموجات الرنين المغناطيسي بالنسبة لهذا الإجراء، يستخدم الأطباء الموجات فوق الصوتية عالية التركيز التي يتم تحويلها إلى حرارة لتدمير الورم، حيث يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي لتوجيه موجات الراديو إلى موقع الورم. ويتم ذلك عن طريق تسكين المرضى ووضعهم داخل جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي المجهز خصيصًا بالموجات فوق الصوتية، ويمكن أن يستغرق الإجراء ما يصل إلى ثلاث ساعات. وباستخدام الحرارة يدمر هذا النوع من العلاج الأورام الليفية، على الرغم من أنه قد تكون هناك حاجة لجلستين أو أكثر. في الماضي، استخدمت أساليب مماثلة مثل أشعة الليزر أو بعض أشكال التيار الكهربائي لإنجاز نفس الشيء، وهو الأنسب للنساء اللائي أنجنبن بالفعل ولا يفكرن بالإنجاب مرة أخرى. الحد من اعراض ورم الرحم الحميد وعلاجها هذا العلاج يعتمد على الأدوية التي تقلص الأورام الليفية عن طريق الحد من التحفيز الهرموني. أشهر 10 أعراض الأورام الليفية وكيفية علاجها | شفاء. ويوقف هذا العلاج إنتاج هرمونات الستيرويد التي بدونها تتقلص الأورام الليفية، ومع ذلك فإنها تعود عادةً عند توقف العلاج. وهذا العلاج يكون الأنسب للنساء المصابات بأورام ليفية صغيرة جداً أو أولئك الذين يرغبون في تقليص الأورام قبل الجراحة، ويستخدم أيضًا بشكل متكرر لوقف النزيف الحاد، مما يسمح للمرأة ببناء إمدادها بالدم لنقله قبل استئصال الورم العضلي.
ما هي أعراض سرطان الرحم الحميد؟ ما هي اعراض ورم عنق الرحم الحميد؟ ما هي أنواع الكتلة في عنق الرحم؟ هناك أورام مختلفة تصيب الرحم وعنق الرحم منها حميدة ومنها خبيثة. في هذا المقال نتحدث عن أعراض ورم عنق الرحم الحميد وأسباب حدوثه والعلاجات اللازمة. ما هو ورم عنق الرحم الحميد؟ الورم الحميد كتلة غير سرطانية لا تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ولا تهدد الحياة عادة. يتم إزالتها بالجراحة ولا تتكرر في معظم الاحيان. تشمل الاورام الحميدة في الرحم وعنق الرحم: السلائل، والكيس النابوتي، و الورم الليفي. طبعا تختلف الاعراض حسب نوع الاورام. أعراض سرطان الرحم الحميد تختلف اعراض اورام الرحم حسب نوعها وحجمها. ما هي أعراض أورام الرحم الليفية - اعراض الياف الرحم - ورم ليفي في الرحم - بطانة الرحم. الاورام الحميدة التي تصيب عنق الرحم والرحم هي کالتالي: السلائل: السلائل هي من الأورام الشائعة في الرحم. معظم السلائل غير سرطانية ، لكن بعضها تكون سرطانية (خبيثًة) أو يصبح سرطانية بعد مدة. تحدث السلائل الرحمية في أغلب الأحيان عند النساء فوق سن 20 عامًا، ونادرا ما تظهر قبل بداية الدورة الشهرية. سليلة الرحم يمكن رؤيتها أثناء فحص الحوض ككتلة حمراء أو أرجوانية. قد لا تسبب سلائل الرحم أعراضًا. قد تعاني بعض النساء المصابات بسليلة الرحم من نزيف مهبلي غير طبيعي أو إفرازات مهبلية من الأصفر إلى الأبيض.
معدل مستقبلات الإستروجين الانتقائية: قد يسهم دواء رالوكسيفين، وهو من مجموعة الأدوية الانتقائية المعدلة من قبل مستقبلات الإستروجين في التقليل من حجم أورام الرحم الليفية العضلية في النساء بعد انقطاع الطمث، ولكن تأثيره مختلف في النساء اللواتي لم يصلن بعد إلى انقطاع الطمث. حبوب منع الحمل: تستخدم جرعات منخفضة من حبوب منع الحمل للحد من النزيف المرتبط بالأورام الليفية لكنها لا تقلل من حجمها. مراحل أورام الرحم الخبيثة تصنيف السرطان يعتمد على تقدمه ويتم تصنيفه إلى عدة مراحل على النحو التالي: [6] المرحلة الأولى: السرطان موجود في الرحم فقط. اعراض ورم الرحم. المرحلة الثانية: ينتقل السرطان في المرحلة الثانية إلى عنق الرحم. المرحلة الثالثة: ينتشر السرطان في المرحلة الثالثة إلى الأنسجة المجاورة لمنطقة الحوض أو الغدد الليمفاوية. المرحلة الرابعة: خلال المرحلة الرابعة، ينتشر السرطان إلى الأنسجة الرخوة في منطقة البطن، أو إلى أعضاء أخرى مثل المثانة والكبد والرئتين، إلخ. علاج سرطان الرحم يمكن استخدام الطرق التالية في علاج سرطان الرحم: [6] العلاج الجراحي: استئصال الرحم هو الطريقة الأساسية لعلاج سرطان الرحم، حيث يمكن إزالته بالإضافة إلى المبيضين أو قناة فالوب أو عنق الرحم أو الغدد الليمفاوية في منطقة الحوض اعتمادًا على مرحلة السرطان.
تقرحات: وهي عبارة عن دمامل مهبلية تأتي ممتلئة بالقيح. يبدو الامر مخيفاً بالنسبة لك ولكن يمكنك أن تسترخي هذه المرة يمكنك علاج هذا الورم بسهولة. عندما يكون لدي الجسم الكثير من الحرارة فهو يعاني من الحبوب. وعادة ما تتعدد الأسباب ما بين سوء النظام الغذائي، أساليب الحلاقة الخاطئة، وذلك بسبب إستخدام شفرات حلاقة غير مناسبة، إرتداء ملابس داخلية من النسيج الخاطئ. كل هذه العوامل تكون بثور ممتلئة بالصديد يمكن ان تكون مزعجة حقاً وأحياناً ينبعث منها رائحة كريهة للغاية. بغض النظر عن مدي التهيج الذي تشعر به لا تحاول أبداً الضغط عليها. اعراض ورم الرحم الحميد وهل يشكل خطرًا؟ - كل يوم معلومة طبية. مجرد إعطائها القليل من الضغط من خلال بل منشفة دافئة ووضعها علي المهبل قليلاً والحرص علي إرتداء ملابس داخلية فضفاضة. وفي حالة إستمرارها لأكثر من بضعة أيام يمكنك زيارة الطبيب ليساعدك في تصفية الصديد بشكل صحيح. بقع في الجلد غامقة أكثر من المعتاد: إذا كان بعض بقع الجلد علي المهبل تبدو أخف وزناً قليلاً أو أغمق أكثر من المعتاد ويرافقها ورم بسيط في المهبل فإنها تبدو شامة حميدة لا تزعجك لأنها ليست شئ خطير. إذا كان لديك رقعة من الجلد مختلفة اللون، ربما تكون شامة حميدة وغالباً ما يكون لون الجلد مختلف ولا تسبب حكة أو تهيج.. البثور الملونة علي المهبل: إذا كنت لاحظت وجود أي بثور ملونة علي المهبل من قبل ولا يوجد بداخلها صديد أو لون يمكن أن تكون ورم غدي عرقي يحدث بسبب إنسداد قنوات العرق وعادة ما تظهر علي الجزء العلوي من منطقة المهبل.
إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) حيث يطلق مجموعة من الصور عن حجم ومكان الأورام الليفية وموقعها، كما يحدد أنواع مختلفة من الأورام، ويساعد في تحديد خيارات العلاج المناسبة. الفحص بالموجات الصوتية للتسريب الملحي، لتوسيع تجويف الرحم؛ مما يُسَهِّل الحصول على صور للأورام الليفية وبطانة الرحم عند النساء إجراء فحص تنظير الرحم حيث يدخل الطبيب منظارًا صغيرًا مزودًا بإضاءة يسَمّى بمنظار الرحم من خلال عنق الرحم إلى الرحم. كما يقوم الطبيب بعد ذلك بحقن محلول ملحي في الرحم، والذي يعمل على توسيع تجويف الرحم. حقن المحلول الملحي في الرحم لتسهيل رؤية الرحم باستخدام الموجات فوق الصوتية. استخدام الموجات فوق الصوتية لتكوين صورة عن الرحم. استخدام موجات الراديو للكشف عن وجود أي تكتل بالرحم. دور الأشعة التداخلية لعلاج الأورام الليفية يعتبر علاج أورام ليفية عن طريق قسطرة الرحم بإستخدام الأشعة التداخلية بمركز شفاء الموجهة وهذه التقنية الحديثة من أنجح وأفضل وسيلة العلاج الحديثة للتخلص من مشاكل وأعراض الأورام الليفية و تجنب الجراحة و إزالة الرحم؛ حيث تقوم قسطرة الرحم بقطع التغذية والدم عن الورم الليفى الرحمى و من ثم ضموره.
انتفاخ عنق الرحم عنق الرحم هو الجزء السفلي من الرحم الذي يصله بالمهبل، فهو القناة التي يخرج منها دم الحيض من الرحم، والقناة التي تتمدد لتسمح بخروج الجنين أثناء الولادة، فهو أحد الأجزاء الهامة من الجهاز التناسلي الأنثوي، ومثله كمثل أي نسيج بالجسم قد يتعرض لبعض الاضطرابات التي تصيبه بالانتفاخ، وأهم هذه الاضطرابات هي الالتهاب (Cervicitis) و كيسة نابوت (Nabothian cyst). فالالتهاب هو اضطراب شائع ينتج عن العديد من الأسباب، وقد يكون حادًا مؤقتًا أو مزمنًا يحدث بالتدريج ويستمر فترة طويلة، وقد ينتج عنه آثار سلبية عديدة على المرأة. بينما تكيسات نابوت فهي أكياس صغيرة ممتلئة بالمخاط تتكون على بطانة عنق الرحم ولا تمثل خطورة على صحة المرأة. [١] [٢] ما أسباب انتفاخ عنق الرحم؟ كما ذكرنا أهم الاضطرابات التي تسبب انتفاخ عنق الرحم هي الالتهاب والتكيسات، وفيما يلي تفاصيل أسباب الإصابة بكل منهما: التهاب عنق الرحم أسباب التهاب عنق الرحم عديدة و أكثر الحالات شدة هي الأمراض المنقولة جنسيًا التي تصيب المرأة عند ممارسة الجماع مع شريكها المصاب بالكلاميديا، أو السيلان، أو داء المشعرات، أو الهربس التناسلي ، أو الميكوبلازما، أو المفطورة التناسلية، أو اليوريابلازما، أو الميورة النسائية.
ارتداء ملابس داخلية قطنية تسمح للجلد بالتنفس، وتمنع تراكم الرطوبة والبكتيريا وبالتالي تقلل فرص الإصابة بالعدوى. تجنب الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا عن طريق استخدام العازل الذكري أثناء الجماع. عدم ممارسة العلاقة الجنسية مع الزوج إذا كان يعاني من أي قرح تناسلية أو إفرازات من القضيب لحين مراجعة الطبيب ومعرفة سببها. الحرص على علاج الأمراض المنقولة جنسيًا عند الإصابة بها، وتناول الزوج لنفس العلاج. ضبط مستوى السكر في الدم إذا كانت المرأة مصابة بالسكري. المراجع ↑ Elizabeth Boskey (15/3/2020), "What Is Cervicitis? ", verywellhealth, Retrieved 3/1/2021. Edited. ^ أ ب ت Erica Roth (17/9/2018), "Nabothian Cyst", healthline, Retrieved 7/1/2021. Edited. ^ أ ب Holly Ernst, P. A. (22/4/2018), "What is cervicitis and what causes it? ", medicalnewstoday, Retrieved 9/1/2021. Edited. ^ أ ب Beth Sissons (19/11/2019), "What to know about nabothian cysts", medicalnewstoday, Retrieved 7/1/2021. Edited. ↑ "Cervicitis", beaconhealthsystem, 18/12/2020. Edited. ↑ Mayo Clinic Staff (18/12/2020), "Cervicitis", mayoclinic, Retrieved 4/1/2021.