ولفت الحمادي رداً على المعاش التقاعدي للمرأة، إلى أن القانون الاتحادي رقم 7 لسنة 1999 للمعاشات والتأمينات الاجتماعية وتعديلاته كفل حق التساوي بين الجنسين ولم يميز بين المؤمن عليه والمؤمن عليها في الامتيازات والمنافع التأمينية الواردة في قانون المعاشات. وتضمن العمل 20 سنة حداً أدني للموظف أو الموظفة للحصول على المعاش التقاعدي في حالة الاستقالة الطوعية والحصول على نسبة 70%، منوهاً بأن قانون المعاشات يساوي في توزيع المعاش التقاعدي على المستحقين من الورثة سواء كان المتوفى مؤمناً عليه أم مؤمناً عليها، مشيراً إلى أن المعاش التقاعدي للمؤمن عليها يمنح للمستحقات، مثلها في ذلك مثل المؤمن عليه. موضحاً أنه عند وفاة الزوج تأخذ الأرملة حصتها كاملة في معاش زوجها حتى لو كانت تعمل، وتنقطع هذه الحصة بزواجها، كما يأخذ الابن أيضاً حصة من معاش والده في حال كان عمره أقل من 21 عاماً ويستمر صرفه له بعد بلوغه هذه السن في حال كان عاجزاً عن الكسب أو كان طالباً وحتى تاريخ التحاقه بالعمل أو مزاولة مهنة أو بلوغ سن الثامنة والعشرين أي التاريخين أقرب. "التقاعد" تعلن عن طرح بطاقة إلكترونية لمستفيديها وتكشف عن أهم مميزاتها • صحيفة المرصد. كما تأخذ البنت حصة من معاش أبيها أيضاً ما دامت غير متزوجة «مطلقة - أرملة - عزباء»، وتوقف حصتها بزواجها أو عملها ويعاد إليها حصتها إذا طلقت أو ترملت بشرط ألا يكون لها راتب أو معاش آخر ولم تكن قد التحقت بعمل.
وعن المزايا قال: "تعتمد البطاقة في عملها على مركز البيانات الذي يرتبط به أكثر من 25000 قارئ (نقطة طَرفية) متطورة متعددة الاستخدام وطرق الاتصال بالتكامل مع العديد من البرامج في الهواتف الذكية، والتي تسمح لحامل البطاقة بالحصول على الخدمة في معظم أرجاء المملكة، حيث تقوم النقطة الطرفية بالتعرف إلى صاحب البطاقة أينما كان، بغض النظر عن مكان إصدار البطاقة، وتمكّنه من الحصول على حسومات مالية، خاصة عند تأمين احتياجاته المعيشية من العديد من المنشآت الموجودة في أرجاء المملكة. يُذكر أن المتقاعدين في السعودية ومن خلال الجمعية تتصاعد مطالباتهم بتحسين أوضاعهم والاستفادة من خبراتهم أسوة بنظرائهم في العديد من الدول، كما طالبوا ببطاقات تعريف تمكنهم من الحصول على العديد من الخدمات، حيث من أبسط الأمثلة أن المتقاعد لا يستطيع استئجار سيارة لعدم وجود بطاقة تعريف، وهو ما شرعت المؤسسة العامة للتقاعد في معالجته وسط انتقادات كبيرة بممارسة إجراءات روتينية مطولة.
أشرف السعيد: كشف نائب رئيس جمعية الحكمة للمتقاعدين د. سعيد السماك أن الجمعية أصدرت بطاقة «تستاهل» يوم الخميس الماضي لكل مواطن متقاعد ولأفراد أسرته، ومدة البطاقة عامان وقيمتها خمسة دنانير، كما يمكن أن يحصل على بطاقة مدتها خمس سنوات بقيمة عشرة دنانير، كما يحق للمواطنين وأسرهم الحصول على هذه البطاقة من مقر الجمعية أثناء تواجدهم في البحرين والاستفادة من مزايا هذه البطاقة في كافة الجهات المعلن عنها. وأشار السماك في تصريح حصري لـ«الأيام» إلى أنه حتى الآن قدمت 55 جهة بالبحرين عروضًا وامتيازات للمتقاعدين وكبار السن، منها المستشفيات والمختبرات ومراكز الأشعة والعلاج الطبيعي ومطاعم وفنادق ومكاتب سفريات ومحلات تسوق وترفيه وشركات تأمين وغيرها. وأوضح السماك: وتمثل المستشفيات والمختبرات ومراكز العلاج الطبيعي والأشعة والمراكز الصحية الخاصة نسبة 80% منها، وتترواح نسبة التخفيضات بين 30-35%، مشيرًا إلى أن المستفيدين منها نحو 60 ألف متقاعد وأسرهم من الدرجة الأولى في القطاعين العام والخاص والعسكري. وبيّن نائب رئيس جمعية الحكمة للمتقاعدين أن مشروع بطاقة «تستاهل» يتضمن ثلاث مراحل، منها المرحلة الاولى تغطي نحو عشرة آلاف متقاعد بالمملكة وأسرهم، والمرحلة الثانية سيتم انضمام عدد من شركات الاتصالات للحصول على خصم خاص على هواتف مستخدمي بطاقة «تستاهل»، كما ستنضم الى بطاقة مشروع «تستاهل» بعض مراكز التسوق والعلاج والمستشفيات في المنطقة الشرقية بالمملكة العربية السعودية.
الوكيل الإخباري - بدأت مديرية المؤسسة الاستهلاكية العسكرية، وبتوجيهات من رئيس هيئة الأركان المشتركة بالسير، بالإجراءات المناسبة لإصدار بطاقة ذكية تنفيذاً للمكرمة الملكية بمنح خصم للعاملين والمتقاعدين وورثة المتقاعدين المتوفين من جميع الأجهزة الأمنية (رفاق السلاح) على المشتريات من أسواق المؤسسة الاستهلاكية العسكرية، وبما يتناسب مع تطلعات جلالة القائد الأعلى للقوات المسلحة. اضافة اعلان وبحسب المكرمة الملكية سيتم إصدار بطاقة تحمل اسم (رفاق السلاح)، وإطلاق موقع إلكتروني سيتم الإعلان عنه لحصر الراغبين بالاستفادة من بطاقات الخصومات، ولتسهيل عملية تعبئة المعلومات المطلوبة لإصدار البطاقة وذلك خلال الفترة من 25/ 1- 1/ 2/ 2020. وتسهيلاً على المنتفعين، سوف يتم إعطاء المنتفع إمكانية إختيار السوق الذي يرغب بإستلام بطاقته منه، بعد استلام الطلب إلكترونياً، وإرسال البيانات إلى الشركة التي تم التعاقد معها لطباعة البيانات الخاصة بالمنتفع على بطاقته، وإرسالها إلى الأسواق وحسب ما تم تحديده من قبل معبئ الطلب، واعلامه برسالة نصية بالتوجه لاستلام بطاقته. وتبلغ قيمة المشتريات الشهرية الخاضعة للخصم عن طريق البطاقة 100 دينار بنسبة خصم 10 بالمئة.
عليك ان تأخذ هذا على محمل الجد ، فالعمود الفقري هو واحدة من أهم هياكل في اجسامنا ، والذي يتألف من مختلف الأعصاب والأوعية الدموية والعظام والأربطة والأوتار ، ويجب أن تكون حذرا مع ذلك ، وإذا كنت ترغب في القضاء عليه بشكل صحيح ، فيمكن ان ننتقل إلى الايجابيات. إذا كان لديك يوما صعبا وكنت تشعر بالتوتر في ظهرك. وتقوم بدورها بطريقة معينة مع الملوثات العضوية الثابتة لظهرك والشقوق – وتبحث عن حلول للأرق والتوتر في ظهرك. فلا تتجه إلى طق ظهرك لتجنب الاضرار التي سوف تنتج من هذه الحركة. اضرار طق الظهر الجواب القصير هو أنه إذا كنت تقوم بطق ظهرك أحيانا لتخفيف الألم أو لتصلب الظهر ، فأنه لا ينبغي أن يسبب أي عواقب. طقطقة الظهر .. مجرد حركة عادية أم بداية لأمراض أخرى؟ - كل يوم معلومة طبية. ومع ذلك ، إذا قمت بذلك على أساس منتظم ، فإنه يمكن أن يتم تلف العمود الفقري الخاص بك ، فسوف تجد نفسك بحاجة للقضاء على صحتك أكثر من ذلك بكثير في كثير من الأحيان للعلاج. هناك طرق لطق الظهر الأولى ، تجلس على كرسي ثابت مع الوصول إلى جميع أنحاء الجسم والاستيلاء على الذراع الآخر من الكرسي. وبعبارة أخرى ، الوصول إلى الذراع الأيسر عبر جسمك والاستيلاء على الذراع اليمنى. بلطف شديد وببطء ، وتطور الجسم إلى اليمين حتى تشعر الراحة والبعد من التوتر وسماع الكراك.
في الحقيقة قد لا يكون طق الأبهر بحدّ ذاته مشكلةً -حيث أنّ العديد من المعالجين الفيزيائيين يستخدمونه- ولكنّ تطبيقه بشكل خاطئ يمكن أن يؤدي لنتائج كارثية. اضرار طق الظهر جازان. يقوم الكثير من المعالجين غير المرخصين بإجراء طق الأبهر باستخدام القدم بعد استلقاء المريض على الأرض، وهنا رغم أنّ هذه الطريقة يمكن أن تنفع كما قد يُجادل البعض إلا أنّها قد تؤدي لتكسير أحد الأضلاع أو لإصابة في إحدى فقرات العمود الفقري. الخلاصة هنا فيما يتعلق بطق الأبهر أنّ عليك الاستعانة بالمعالجين الفيزيائيين المجازين عوضاً عن الذهاب إلى المعالجين الشعبيين وذلك لتجنب أي احتمال للإصابة. الأبهر في الظهر والكتف يُعاني المصابون بالأبهر من ألمٍ عميقٍ في العضلات والألياف العضلية الرخوة وينتشر هذا الألم في عدة مناطق ضمن الجسم مثل الذراعين والساقين والرقبة والكتفين والظهر، يمكن في بعض الأحيان أن ينتشر الألم الناتج عن الأبهر في الظهر إلى الأرداف والقدمين كما يمكن أن ينتقل أيضاً لكامل الظهر والكتفين. من الممكن أن ينتشر مرض الأبهر في الكتف لدى بعض المرضى ممن اعتادوا على حمل الحقائق لوقتٍ طويل فتتشكل نقاط الزناد في عضلات الكتف مسببة ذلك الألم المزعج.
قلة الحركة: في كل مرة يتم فيها طقطقة الرقبة يمكن أن يتسبب ذلك في تلف النسيج الضام في العمود الفقري مما يؤدي إلى قلة الحركة وبالتالي إلى التهاب المفاصل. المراجع [+] ^ أ ب "Neck Cracking: Is It Safe or Should I Stop? ",, Retrieved 2-06-2019. Edited. ↑ "Reasons Your Neck Hurts",, Retrieved 2-06-2019. ↑ "What is neck cracking and why does it happen? ",, Retrieved 2-06-2019.
لذلك يلجأ الأطباء المتخصصين فقط وليس غيرهم إلى العلاج بالطقطقة حيث يعمل الطبيب إلى طقطقة الظهر حتى يقوم بإرجاع العمود الفقري إلى مكانه الطبيعي، لكن يجب أن نحذر أن من يقوم بتلك الطريقة هو الطبيب فقط. شاهد أيضًا: هل يوجد خطورة في طقطقة الأصابع مقالات قد تعجبك: طقطقة الركبة من الممكن أن يكون الأمر طبيعي ولا يستدعي القلق على الصحة، لكن في حال زاد الأمر من أقل شيء يستدعي الأمر الرجوع إلى الطبيب. في حال كانت الركبة يحدث لها طقطقة بشكل مستمر فهذا يدل على أن الركبة حدث بها تمزق في الغضروف الهلالي وهو عبارة عن ورم وهو من يحدث تلك الطقطقة. اضرار طق الظهر في. ما هو تمزق الغضروف الهلالي هو ورم وتصلب في الركبة مصاحب بألم شديد مثل عدم القدرة على الوقوف عليها لفترة طويلة أو عدم القدرة على جعلها تتحرك بحرية ومن أقل حركة يحدث ألم شديد، يحدث ذلك الورم بسبب التواء مفاجئ بسبب تمارين رياضية شاقة أو نتيجة التصادم مع جسم صلب، غير ذلك التمزق الهلالي يحدث لكبار السن بسبب التقدم في العمر. ما هو التهاب المفاصل هو يحدث بسبب نقص في المادة اللزجة التي تكون بين المفاصل وبعضها، فتلك المادة كما ذكرنا سابقا هي المسؤولة عن الفصل بين العظام حتى لا تحتك ببعضها وتحدث ألم والتهابات.
من الشائع أن تسمع البعض يتحدثون عن إصابتهم بمرض الأبهر، وبسبب التسمية من الطبيعي أن تعتقد أنّ هذا المرض هو أحد المشاكل الصحية المرتبطة بالشريان الأورطي أو الشريان الأبهر ولكنّك ستكون مخطئاً بالكامل، بعكس ما توحي التسمية فمرض الأبهر هو أحد الاضطرابات الروماتيزمية الشائعة. الأبهر - موقع بابونج. ما هو الأبهر؟ تُشير تسمية الأبهر إلى متلازمة الألم العضلي الليفي ( Fibromyalgia syndrome FMS) وهو اضطراب روماتيزمي شائع الانتشار، يتميز مرض الأبهر بألم واسع النطاق في العضلات الهيكلية مترافقٍ بالإرهاق ومشاكل في كلٍ من النوم والذاكرة والمزاج، ويعتقد الباحثون أنّ مرض الأبهر يؤثر على أسلوب معالجة الدماغ والحبل الشوكي للإشارات العصبية فيؤدي بذلك إلى تضخيم الإحساس بالألم لدى المريض. [1] مرض الأبهر ينتج مرض الأبهر عن تشكل ما يُسمى نقاط الزناد في العضلات ( Trigger Points) وهي عقد محسوسة ضمن الأنسجة العضلية ضمن العضلات الهيكلية في الجسم، تتميز نقاط الزناد بأنّها شديدة التهيج حيث يمكن أن يؤدي لمسها لشعور بعدم الارتياح مع إمكانية ظهور ألم شديد يمكن أن يقودك للصراخ أو البكاء أحياناً. يوجد أسباب متعددة يمكن أن تؤدي للإصابة بمرض الأبهر ومنها: التقدم في السن الإصابات الناتجة عن السقوط أو الإجهاد أو صدمات الولادة لدى النساء قلة ممارسة التمارين الرياضية وضعيات الجلوس أو الوقوف الخاطئة الإفراط في إجهاد العضلات الصدمات العضلية الدقيقة حالات الإجهاد النفسي المزمن مثل القلق و الاكتئاب والإجهاد النفسي نقص بعض أنواع الفيتامينات اضطرابات النوم بعض المشاكل المرتبطة بالمفاصل فرط الحركة.