تعتبر أقراص زنكترون Zinctron من المكملات الغذائية ومن أهم العقاقير التي تستخدم لتحسين نشاط الجسم وتجعله قادرا على مقاومة الأمراض. وذلك بسبب احتوائه على أحماض أمينية و معادن مثل الزنك والنحاس وفيتامين c وفيتامين B6 لكي تمتص هذه المعادن، ومادة سترات البيوفلافونويد، وفي مقالنا سوف نشرح تجربتي مع زنكترون Zinctron. تجربتي مع زنكترون Zinctron يعتبر الزنك من أهم المعادن المفيدة للجسم وخاصة الشعر، وتحكي إحدى الحالات عن تجربتها مع زنكترون أنها عانت كثيرًا بسبب تقصف شعرها وضعف نموه، ولكن بعد استخدامه لاحظت الحالة تحسن كبير في الشعر. نسبة الزنك في كبسولات زنكترون يعتبر الزنك من العناصر الأساسية في كبسولات زنكترون وتركيزه 11 مجم ويعمل على الآتي: يعمل على دعم أنظمة الجسم التي تفرز الإنزيمات. نقصه يؤثر على حاسة التذوق و الشم و تبدأ في الضعف. وايضًا نقصه يعمل على قلة معدل التئام الجروح. ، وبالتالي تزيد التقط العدوى. قلته تؤثر على الجلد والشعر. مكونات زنكترون Zinctron تتكون كبسولات زنكترون من مجموعة من العناصر المميزة التي تساعد الجسم في عملية التمثيل الغذائي وهذه العناصر مثل: عنصر الزنك يعتبر من المعادن المهمة لتحفيز نشاط إنزيمات الخلايا، ويقوي جهاز المناعة حتى يستطيع مقاومة الأمراض مثل:نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي والتهاب الاذن.
8_ اضطرابات في الرؤية تحتوي شبكة العيون على تركيزات عالية من الزنك الذي يعمل على دعم وظيفة فيتامين (أ) لتصنيع الميلانين المسئول عن حماية العين وتعزيز حاسة البصر خاصة أثناء الليل. 9_ ضعف النمو عند الاطفال يساهم الزنك في التطور والنمو الطبيعي لجسم الإنسان، لذلك فهو ضروري لنمو الأفراد في مرحلة الطفولة، حيث يتسبب انخفاضه في حدوث خلل في وزن وطول الأطفال، بالإضافة إلى تأخر البلوغ والنضج الجنسي، و تصبح المناعة ضعيفة وغير قادرة على محاربة العدوى. أسباب نقص الزنك في الجسم هناك عدد من العوامل التي تعتبر من أسباب انخفاض مستوى الزنك في الجسم، وهي كالتالي تناول الأطعمة التي تعيق امتصاص الزنك مثل الحبوب المصنعة، السكر المكرر. التعرض لضغط عصبي مستمر. تليف الكبد كاضطراب في الكبد الدهني. اضطرابات القولون العصبي. عدوى التهاب القولون. متى يجب أن تحصل على الزنك من خلال تجربتي مع نقص الزنك علمت أن هناك بعض الحالات التي تتطلب ضرورة الحصول على معادن الجسم، وهي كالتالي ضعف الأفراد نتيجة سوء التغذية. الأشخاص الذين تجد أجسامهم صعوبة في امتصاص الزنك، بسبب وجود بعض الاضطرابات المعينة، على سبيل المثال التليف الكيسي.
الخضروات، على سبيل المثال: البازلاء، واللفت. مشتقات الألبان، مثل: اللبن خالي الدسم، والجبنة. المكسرات، على سبيل المثال: بذور السمسم، اللوز، والكاجو. الكبد الحمراء. البيض. الأفوكادو. الخضروات الورقية الخضراء، مثل: السبانخ والخس. اقرأ أيضا: تجربتي مع حبوب النحاس الجرعة الموصي بها من الزنك يوميا من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في الحصول على المكملات الغذائية، أو العلاجات الدوائية المتضمنة لمعدن الزنك، نظرًا لوجود جرعات محددة يوصي بالحصول عليها، والتي تختلف باختلاف الفئة العمرية وحالة الشخص، وتتمثل الجرعة الموصي بها بشكل يومي من الزنك فيما يأتي: تكون الجرعة الملائمة للأفراد في مرحلة الطفولة من عمر 1 يوم: 6 شهور 3 ملغ من معدن الزنك. الأطفال بداية من 6: 12 شهرًا يوصي لهم بالحصول على جرعة 5 ملغ من عنصر الزنك. تكون الجرعة المناسبة من الزنك للأفراد في مرحلة الطفولة من عمر 1 سنة: 10 سنوات 3 ملغ منه. تحتاج المرأة خلال أشهر الحمل إلى عنصر الزنك بجرعة لا تتعدى الـ 5 ملغ منه. يوصي بضرورة حصول المرضع على معدن الزنك بجرعة لا تزيد عن 10 ملغ منه. مخاطر تناول جرعات زائدة من الزنك بعد تجربتي مع نقص الزنك أيقنت أن احتمالية التعرض للمضاعفات في حالة تناول المزيد منه، ضئيلة نوعًا ما ومع ذلك فإن تلك المضاعفات قد تحدث على المدى البعيد، والتي يجب الحذر منها، لذا لا يسمح بتعدي الجرعات المسموحة، وتتمثل المخاطر فيما يلي: التعرض لاضطراب في الجسم يمنع من امتصاص معدن الحديد وعنصر النحاس.
الجرعة اليومية الموصى بها من الزنك هي كما يلي الجرعة المناسبة لمن هم في سن الرضاعة من سن يوم واحد 6 أشهر هي 3 ملغ من الزنك. ينصح الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 12 شهرًا بتناول 5 ملغ من عنصر الزنك. الجرعة المناسبة من الزنك للأفراد في مرحلة الطفولة من عمر سنة 10 سنوات هي 3 ملغ. خلال أشهر الحمل، تحتاج المرأة إلى الزنك بجرعة لا تتجاوز 5 ملغ منه. من المستحسن أن تتلقى الأمهات المرضعات الزنك بجرعة لا تزيد عن 10 ملغ منه. مخاطر تناول جرعة زائدة من الزنك بعد تجربتي مع نقص الزنك، أدركت أن احتمال حدوث مضاعفات في حالة تناول المزيد منه ضئيل نوعًا ما. إلا أن هذه المضاعفات قد تحدث على المدى الطويل، والتي يجب الاحتراس منها، فلا يجوز تجاوز الجرعات المسموح بها، وتكون مخاطرها على النحو التالي التعرض لاضطراب في الجسم يمنع امتصاص الحديد والنحاس. الإصابة بطيئة في عملية امتصاص الزنك داخل الجسم. انخفاض مستويات الحديد والنحاس على المدى الطويل مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم والتوتر في أغلب الأحيان.
اللون، والأطراف المتقصفة، والجفاف. يشار إلى أن الانخفاض في مستوى الزنك له علاقة بقصور الغدة الدرقية والذي يسبب أيضًا تساقط الشعر وضعفه. 4_ الاضطرابات السلوكية يؤدي انخفاض هرمون الزنك داخل الجسم إلى نقص مادة السيروتونين، مما يسبب إحساسًا عاليًا بالقلق والتعرض لتقلبات مزاجية حادة ومتكررة، وخوف مفاجئ، وقلة الثقة بالنفس، والغضب، والاكتئاب، وقد يؤدي إلى فترة طويلة. الجري لتطوير متلازمة فرط النشاط وتشتت الانتباه. 5_ ضعف المناعة يعتبر الزنك من أكثر العناصر فعالية في تقوية جهاز المناعة وتحسين وظائفه الحيوية لحماية أنسجة الخلايا. لذلك فإن نقصه يؤدي إلى انخفاض مضادات الأكسدة، مما يؤثر سلبًا على جهاز المناعة وقدرته على محاربة الأمراض. 6_ اضطرابات الجلد يؤثر نقص هذا المعدن سلبًا على صحة الجلد، وقد يؤدي إلى ظهور الإكزيما والبثور والطفح الجلدي وخاصة في مناطق الشرج والفم والعين وحب الشباب والصدفية. يساهم الزنك في إنتاج الكولاجين الضروري لصحة الجلد والتئام الجروح الجلدية. بالإضافة إلى دوره البارز في حماية الجسم والبشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، فإنه يحد أيضًا من انتشار الجذور الحرة. 7_ اسهال يؤدي انخفاض نسبة الزنك داخل الجسم إلى زيادة خطر الإصابة بالإسهال الشديد، وذلك استجابة لضعف المناعة وعجز الجسم عن مقاومة الأمراض، مما يسهل التقاط الجسم للعدوى المسببة للإسهال.
المواضيع نصائح مهمة عن ازالة الشعر! ماذا يوضع بعد ازالة الشعر بالحلاوة؟ تتساءلين ماذا يوضع بعد ازالة الشعر بالحلاوة منعا لتهيج البشرة وظهور الحبوب وترغبين في الاطلاع على حيل بسيطة لتخفيف آلام إزالة الشعر اضافة الى بعض النصائح المهمة؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل الذي تجبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه ابرز الحقائق عن كيفية تفادي اثار ازالة الشعر. كثيرة هي وسائل وطرق ازالة الشعر ومنها الشمع والليزر والحلاوة، ولكن غالبا ما تعاني المراة من تهيج البشرة وظهور الحبوب بعد ازالة الشعر بالحلاوة وهذا ما يدفعها الى التساؤل ماذا يوضع بعد ازالة الشعر بالحلاوة؟ نصائح مهمة عن ازالة الشعر!
ازالة الشعر ليست دائما أمرا سهلا، خاصةّ اذا لم تعرفي ماذا يوضع بعد ازالة الشعر لتجنب التهاب البشرة وظهور حبوب بعد ازالة الشعر. هل يجب وضع كريم مرطب أم يجب استخدام الخلطات الطبيعية المهدئة أم كلاهما ؟! أم يجب ترك الأمر وعدم وضع أي شئ بعد إزالة الشعر ؟! تابعي معنا. ماذا يوضع بعد ازالة الشعر ؟ بعد ازالة الشعر من الوجه أو الجسم أو المناطق الحساسة تكون البشرة في حالة تحسس وعرضه لظهور الكثير من الحبوب والالتهابات والحروق، خاصة اذا تم ازالة الشعر بالشمع أو الحلاوة أو الحلاقة. لذلك، يجب العناية بالبشرة جيدا بعد ازالة الشعر لتجنب ظهور تلك الأعراض. ومن أهم ما يوضع بعد ازالة الشعر هو: الثلج بعد ازالة الشعر مباشرةّ لمدة 5 دقائق لغلق المسام وتهدئة البشرة ومنع الالتهابات والحروق. كريم فيوسيكورت بعد تدليك الثلج بعد إزالة الشعر في نفس اليوم لتجنب الالتهابات ومنع تراكم البكتيريا وظهور الحبوب. ماسكات طبيعية مرطبة تعمل على تقليل الالتهاب والاحمرار وتهدئة البشرة. واختاري ماسك يحتوي على أحد المكونات التالية: جل الألوفيرا. العسل. الزبادي. الأفوكادو. مستخلص الخيار. سكراب لطيف على البشرة بعد 48 ساعة من إزالة الشعر.
لا تفوتي استخدام كريم بزبدة الشيا أو زيت اللوز أو شجرة الشاي والصبار وذلك بفرك الكريم بين يديك قبل وضعه على المنطقة حتى يسخن ويدخل بشكل أفضل من خلال المسام مما يساعد على تهدئة البشرة بسبب خصائصه المهدئة والمريحة. من المهم وضع كريم جيد على الجلد بعد تعقيمه لذلك اختاري لوشن للجسم بالبانثينول ، وهو مكون مهدئ يعتني ببشرتك ويساعد على رطوبتها وحمايتها من الالتهابات. الجلد حساس بشكل خاص تحت الإبطين ويجف بسرعة مما يسبب الحكة لذلك اختاري بخاخ مزيل العرق من نيفيا بخلاصة الأفوكادو الذي يحمي البشرة من التهيج. ما الذي يجب وضعه على الوجه بعد إزالة الشعر؟ الوجه من أكثر المناطق تأثرًا عند القيام بإزالة الشعر عنه وخاصة عند إزالة الشعر عن الوجه باستخدام الشمع أو الحلاوة بسبب بنيته الحساسة. زيت بذور العنب: يمكنك وضع بضع نقاط من زيت بذور العنب على منطقة الوجه التي أزيل عنها الشعر الزائد مع التدليك برفق وحركات لطيفة وناعمة مع عدم القسوة على الجلد نهائيًا، واتركي بعد ذلك هذا الزيت يعمل بفعالية على بشرة وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بشرة وجهك بالماء الدافئ حيث يساعد زيت بذور العنب على ترطيب بشرة وجهك المتهيجة نتيجة إزالة الشعر عنها وتهدئة المنطقة كما يجعلها ناعمة ويتركها نظيفة مما يساعد على إزالة الاحمرار وتأخير ظهور البثور وحب الشباب أيضًا.
اللبن و الفراولة ان خلط حبات من الفراولة و اضافة اللبن الرايب اليها بالقدر الذى يكون الخليط فيه سميكا نوعا ما، احدى الوصفات المضمونة في تهدئة احمرار البشرة و التخلص من ظهور الحبوب و البثور بعد ازالة الشعر من الوجه، حيث يوزع الخليط على اماكن الاحمرار و الالتهاب في الوجه، و يترك لمدة من 15 الى 20 دقيقة ثم بعد ذلك يتم شطف الوجه بالماء الفاتر. زيت بذور العنب يعتبر زيت بذور العنب بمثابة البلسم للجلد، و لا يسبب اي ألم، فهو يرطب الجلد و يساعد على منع ظهور الندوب و النتوءات، و يعمل على تهدئة الجلد وازالة الاحمرار الناتج عن ازالة شعر الوجه، و ذلك بوضع كمية صغيرة من زيت بذور العنب على اليدين و تدليكها بلطف على الوجه. زيت الزيتون و الفازلين يمكن بعد ازالة شعر الوجه تحضير خلطة فعالة من زيت الزيتون و الفازلين و النشاء، للتخلص من احمرار الجلد بعد ازالة الشعر، حيث تساعد هذه الخلطة على تهدئة الجلد و ترطيبه و توريد البشرة. زيت شجرة الشاى زيت شجرة الشاى من وصفات علاج احمرار الجلد و تهدئة البشرة بعد ازالة شعر الوجه، و ذلك بتمرير قطرات من زيت شجرة الشاى على اماكن الاحمرار و التهاب و تهيج البشرة مع المساج الرقيق بأطراف الأصابع، و ترك زيت شجرة الشاى على الوجه، حتى يمتصه الجلد بشكل تام، ما يعمل على ترطيب البشرة و ازالة الاحمرار.
يُمزج السكر مع الزيت بشكل جيد. يوضع المزيج على البشرة، ويفرك برفق، باستخدام أطراف الأصابع عل شكل حركات دائرية. نصائح لحماية البشرة بعد الحلاوة يساعد اتباع بعض من النصائح على حماية البشرة من التهيج والحساسية، بعد إزالة الشعر، بالحلاوة، ومنها: [٣] تجنب وضع الزيوت أو المرطبات أو المنتجات بعد إزالة الشعر بالشمع: وذلك لحماية البشرة من المسام المسدودة وظهور المشاكل الجلدية، ويمكن ترطيب البشرة بمرطب طبيعي مثل صبار الألوفيرا. تطبيق الضغط البارد: يساعد وضع الثلج بعد إزالة الشعر بالشمع على التخلص من تهيج والالتهابات البشرة. ارتداء ملابس واسعة: تتسبب الملابس الضيقة على تراكم الشوائب والعرق للبشرة، مما يؤدي إلى تهيج البشرة بعد استخدام الشمع. المراجع ^ أ ب "How To Get Rid Of Bumps After Waxing",, Retrieved 23-1-2019. Edited. ↑ "How to Treat and Prevent Bumps After Waxing",, Retrieved 23-1-2019. Edited. ↑ "How to Get Rid of Bumps After Waxing",, Retrieved 23-1-2019. Edited.
غسول للجسم يحتوي على مكونات مهدئة مثل زبدة الشيا لمنع الاحمرار وحساسية الجلد. ملحوظة هامة: اذا استخدمتي كريم فيوسيكورت فلا تستخدمي الماسكات لأنها تعتبر بديل طبيعي عن الكريم. افضل ماسكات بعد إزالة الشعر استخدمي أحد الماسكات التالية بعد ازالة الشعر وتدليك البشرة بالثلج مباشرةّ. اخلطي ملعقة من النشا مع ملعقة من ماء الورد البارد و ملعقة من الزبادي في وعاء ثم دلكيهم على بشرتك بعد نزع الشعر جيدا واتركيهم لمدة 10 دقائق ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر. اخلطي ملعقة زبادي مع ملعقة عسل في وعاء ثم دلكيهم على بشرتك واتركيها حتى تجف ثم اغسليها بالماء الفاتر. دلكي زيت الزيتون على قدميك و يديك بعد إزالة الشعر منها وانتظري دقيقتين ثم غطيها بكيس نايلون خفيف لمدة ساعة ثم استحمي. نصائح للعناية بالبشرة قبل و بعد إزالة الشعر اغسلي بشرتك جيدا بالغسول اللطيف ثم جففيها بمنشفة ناعمة قبل إزالة الشعر. تجنبي استخدام أي كريم موضعي على البشرة قبل ازالة الشعر بيوم كامل على الأقل. قشري بشرتك بانتظام مرة واحدة اسبوعيا على الأقل للوقاية من تراكم البكتيريا وظهور الحبوب تحت الجلد. يجب عدم التعرض للشمس مباشرةّ بعد ازالة الشعر من البشرة لمنع ظهور حبوب تحت الجلد.
طبقي المزيج على البشرة بعد الانتهاء من ترطيبه. اتركي المزيج لمدة ٢٠ دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. هذه هي اذاً أفضل طريقة للعناية بالبشرة بعد ازالة الشعر، واكتشفي ايضاً افضل خصائص الليزر لازالة الشعر. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا