تشتهر نواة بذرة المشمش باحتوائها على فيتامين E و الاميغدالين (المعروف بفيتامين ب 17). اشتهر بأن بذور المشمش تستخدم لعلاج السرطان والوقاية منه، فما مدى صحة هذه المعلومة؟ تحتوي نواة بذرة المشمش على مادة الاميغدالين Amygdalin التي تتحول في الجسم إلى مادة السيانيد cyanide، وهي مادة سامة تمنع خلايا الجسم من استخدام الأكسجين في الجرعات العالية (50-60 نواة حبة مشمش تؤدي إلى الوفاة). يجب أيضًا عدم إعطاء نواة بذور المشمش للأطفال حتى لو بمقدار نصف نواة البذرة. لا صحة -بالمحصلة- لفاعلية بذور المشمش في علاج السرطان وفق آخر ما نشرته منظمة الغذاء والدواء Food and Drug Administration: 'ليس هناك أي دراسات تثبت فعالية وكفاءة الاميغدالين في علاج السرطان، إذ أصبح مرضى السرطان يستبدلون الاميغدالين بالعلاج الفعال المستخدم للسرطان'. أعراض نقص فيتامين ب 17: ليس هنالك ما يسمى فيتامين B17، لذا فإن الجسم ليس بحاجة إليه ولا يوجد أي أعراض لنقصه. هناك اعتقادات خاطئة بأن نقص فيتامين B17 قد يحفز نمو الخلايا السرطانية ولكن لا يوجد صحة لذلك. الأعراض الجانبية لفيتامين ب 17: ارتفاع الحرارة. صداع. ارهاق. مشاكل في الكبد. هبوط في الضغط.
يمنع فيتامين ب1 حدوث إعتام عدسة العين أو يؤخر ظهوره مع التقدم في العمر. يمتلك خصائص مضادة للشيخوخة وذلك لدوره كمضاد أكسدة قوي جدًا حيث يقي من مظاهر الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع الداكنة. يعزز عملية الهضم من خلال دوره في إفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة المهم لهضم جزيئات الطعام بالكامل. يحسن الذاكرة ويزيد من قوة التركيز فهو يعرف باسم فيتامين الروح المعنويه لتأثيره الإيجابي على صحة الجهاز العصبي. يحفز إنتاج كريات الدم الحمراء وبالتالي الوقاية من فقر الدم. أعراض نقص فيتامين ب1 في الجسم يبسبب نقص فيتامين ب1 العديد من المشاكل الصحية أهمها: يؤثر نقص فيتامين ب1 على العديد من الوظائف المختلفة للجسم، بما في ذلك وظائف الجهاز العصبي ، القلب والدماغ. حدوث مرض البري بري حيث يؤثر البري بري يؤثر على التنفس وحركات العين ووظيفة القلب واليقظة. تطور متلازمة كورساكوف ( Korsakoff's syndrome) تنجم هذه المتلازمة عن تراكم حمض البيروفيك في مجرى الدم، وهو أحد الآثار الجانبية لعدم قدرة الجسم على تحويل الطعام إلى وقود. أسباب نقص فيتامين ب1 في الجسم لحسن الحظ، نقص فيتامين ب1 غير شائع كما أن نقص فيتامين ب1 نادر في البالغين الأصحاء، إليكم بعض الأسباب التي تؤدي إلى نقص فيتامين ب1 في ما يأتي: تتسبب حالات طبية معينة في حدوث نقص في مستويات فيتامين ب1 مثل: إدمان الكحول، مرض كرون وفقدان الشهية.
سواء كانوا يريدون العناصر للاستهلاك الذاتي أو إعادة البيع ، يمكن للمتسوقين العثور على منتجات كبسولات النمو الطبية التي يتم الحصول عليها من الكالسيوم وحده وغيره من المنتجات الطبيعية أو المكونات العشبية. تحتوي بعض كبسولات هرمون النمو هذه على بروتينات وأحماض أمينية ومستخلصات نباتية. تقلل كبسولات بذور الحلبة من الدرجة الصيدلانية من خطر الإصابة بمرض السكري وتوفر العديد من الفوائد الأخرى. تتوفر هذه المنتجات في أشكال مختلفة ، بما في ذلك المكملات الغذائية والمواد الهلامية اللينة والأقراص أو الكبسولات. لسهولة الاستخدام ، يتم تعبئة منتجات أو مكملات كبسولات النمو في حاويات مختلفة محكمة الغلق لها أغطية وفوهات أو عبوات من الألومنيوم أو عبوات نفطة. منتجات هرمون النمو من الدرجة التقنية المتوفرة في الموقع نقية بنسبة 99٪ إلى 99. 5٪ وتأتي بأوزان جزيئية مميزة. يمكن أن تجد النساء خيارات متنوعة من كبسولات بوريريا ميريفيكا على الموقع والتي تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث ودعم صحة المهبل. يتم إنتاجها من خلال عمليات الإنتاج شديدة التنظيم والرقابة لضمان السلامة. علاوة على ذلك ، فهي تأتي بجرعات مناسبة ومناسبة لاحتياجات الأطفال والكبار على حد سواء.
من هو المخرج سمير عارف السيرة الذاتية، تعتبر الفنانة زارا البلوشي من الفنانات المميزات في الوطن العربي حيث أنها حققت شهرة واسعة في الخليج العربي من خلال تقديمها للأدوار الدرامية و الكوميدية، و من أهم أعمالها الساكنات في قلوبنا و ألو مرحبا و طاش ما طاش، استطاعت الفنانة زارا البلوشي أن تثبت موهبتها الفنية بوقت قصير، لتحقق شهرة واسعة حيث اصبح الكثيرين يتسائلون عن حياتها الخاصة و من هو زوجها. من هو المخرج سمير عارف السيرة الذاتية يعتبر سمير عارف الزوج السابق للفنانة زارا البلوشي من أبرز الشخصيات في المملكة العربية السعودية حيث أنه يقوم بإخراج العديد من الأعمال الفنية، حيث أنه قام بتأليف العديد من المسلسلات منها الساكنات في قلوبنا و ألو مرحبا. الإجابة: سمير عارف هو مخرج سينمائي من أصول سعودية، ولد سمير عارف في تاريخ 1983/12/13 في مدينة جدة في المملكة العربية السعودية، درس المراحل الأساسية في المدينة و لكنه أكمل دراسته الجامعية في الرياض حيث درس تخصص علوم الحاسب الآلي و المعلومات، و لكن شغف سمير عارف في التمثيل جعله يتجه للعمل بعيداً عن تخصصه، أخرج سمير العارف العديد من المسلسلات فهو يعتبر من أشهر المخرجين في المملكة العربية السعودية، في عام 2014 تزوج من الفنانة زارا البلوشي و انفصلا في عام 2019.
وأثناء وجودي في الرياض، جاءني عرض للمشاركة مع أحمد الشقيري بحلقتين من برنامج «قمرة». ثم، صوّرت دعاية طيران «البيرق» بالخطوط الجوية السعودية. والآن، معروض عليّ المشاركة في أكثر من عمل درامي ومسرحي. كيف كانت تجربتك في مسلسل «شباب البومب»؟ بصراحة، كانت ممتعة جداً، والفنان فيصل العيسى أكثر من رائع، فهو تلقائي وصادق، ويشيع الفرح والبهجة في «اللوكيشن» يجعلك تضحك مهما كنت مهموماً أو حزيناً، والمسلسل حقق النجاح العربي وليس الخليجي فحسب، وحقق أعلى نسبة مشاهدة بين جميع المسلسلات الخليجية، وقد لمست نجاحه من الاتصالات، وحتى يومنا هذا هناك من يبحث عنه ويتابعه من خلال اليوتيوب. وأتمنى كل التوفيق للفنان فيصل العيسى والمخرج سمير عارف وكل نجوم المسلسل. حدثينا عن مشاركتك خلال شهر رمضان؟ شاركت بثلاثة مسلسلات تعرض حالياً ضمن أعمال رمضان المبارك، وهي: مسلسل «كسر الشموع» ومسلسل «حين يكتمل القمر». وللمرة الثانية أشارك في المسلسل الكوميدي «شباب البومب» وأشعر بالسعادة لاختياري من قبل المخرج سمير عارف لأشارك مع نخبة من النجوم الشباب. كيف كان موقف إخوتك ووالديك من التمثيل؟ والداي متوفيان (رحمهما الله)، في البداية أخي الكبير كان معارضاً، لكنني استطعت تليين رأسه وإقناعه، وكان شقيقي الأصغر يؤيدني ويدعمني.
خاضت تجربة عرض الأزياء كموديل واختارها المخرج سمير عارف لتشارك في مسلسل "شباب البومب". الممثلة السعودية ملاك يوسف تتحدّث عن أسباب انفصالها عن زوجها بعد 7 أشهر، ولماذا تزوجت بعد وفاة والدتها بشهر واحد دون حفل زفاف. كما تكشف عن جديدها الفني وحكاية عقابها من والدتها ودهن جسمها بالعسل تحت أشعة الشمس، وعن مشاركتها في مسلسلات رمضان الحالي. إنها الممثلة السعودية الشابة ملاك يوسف. كيف تقدّمين نفسك؟ ملاك يوسف هو اسمي الفني، وأنا من مواليد مكة المكرمة بتاريخ 26-12-1994م الموافق 23-7-1415هـ، وترتيبي بين أشقائي الثالثة. نحن خمسة أشقاء ولدان وثلاث بنات، وأخ غير شقيق من أبي، وأخت غير شقيقة من أمي. كيف كانت بدايتك مع التمثيل؟ صحيح أنني أحب التمثيل، لكن لم أفكر قط أن أكون ممثلة. ذات يوم كنت أنشر صوري على الإنستغرام، فتكلّمت مع المخرج سمير عارف، الذي طلب مني السفر إلى الرياض، وبالفعل، ذهبت إليه وأجرى لي اختبار كاميرا، وقال إن أدائي كان جيداً، وأعطاني خمس حلقات في مسلسل «شباب البومب» في الجزء الخامس. كانت في البداية حلقة واحدة، وبعد أن انتهيت منها أضاف لي أربع حلقات، حيث شاركت في الحلقات: «هات رصيدك» من جزأين، و« سناب شات »، و«تراي باي».
• رشحت لجائزة افضل مخرج سعودي لعام 2011 في مهرجان نجوم الفكر والابداع، والذي تشرف عليه وزارة الثقافة والاعلام كيف ترى هذا المهرجان وماهي توقعاتك للايجابيات التي سيحدثها هذا المهرجان ؟ _ وجود مثل هذا المهرجان يرفع من الحرص لمستوى الاعمال والمنافسة وابرازها للمشاهدين، وبالعكس انا معجب بفكره المهرجان وكان من المفروض وجوده من قبل، واتمنى التدقيق فيه وعدم اتاحة الفرصة للتلاعب في النتائج. • باعتقادك هل يمكن ان تظهر امكانيات المخرج في الحلقات القصيرة المنفصلة اكثر من العمل ذي المسلسل المكتمل ؟ _ لا يوجد فرق، فالمفترض من المخرج ان يبحث عن التميز وان يبرز امكانياته في اي عمل وان يختار الاعمال المناسبة له ولفكره الإخراجي. • اِنُتِقدتَ حلقة"السطّو" وبأنها لم تقدم أي مضمون وان الكوميديا فيها مفتعلة بشكل غير مقنع، ووُصِفتَ الحلقة بأنها موجهة للاطفال.! كيف ترى هذه الانتقادات ومدى واقعيتها ؟ _ تفاوتت الآراء على هذه الحلقة, ولكن كما ذكرت بأن الحلقة لم يكن لها اي هدف وكانت كوميديا ساخرة. • هل فعلا انت من يختار حلقات"طاش" التي تقوم بإخراجها وانت من يقترحها لعبدالله وناصر ؟ _ نعم.. وبعض الاحيان هما يعرضان عليّ النصوص التي يريانها مناسبة لي والقرار النهائي لهما.