تراجع عدد الردود: 5 - 4كاتب (كتَّاب) - تاريخ آخر مشاركة: 24 شباط (فبراير) 2009 والمعره ملك للنعمان لو ما له شقايق= وملك شمر من جبل سنجار لحدود الرعيله... واعتقد ان طير برمان بحد ذاته هو انقلاب السحر على الساحر كما يقال... الحصول على مزيد من نتائج المناقشات تصحيح لبعض الالتباس في الاحداث التاريخية... - موقع قبيلة شمر الرسمي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ›... › ۞ مـنـتـدى الـصـنـاديـد ۞ - نسخة مخبأةلقد أجريت +1 لهذا بشكل عام. تراجع عدد الردود: 4 - تاريخ آخر مشاركة: 7 تشرين الأول (أكتوبر) 2008 انا الي انغبنت انا الي جبته ورضيت به والطنا صدق وقلت يا طير ابن برمان جبناك حنا قال فات 3 وباقي 5. قال انت ما ميزتها قال لا والله يا يبه ما... الحصول على مزيد من نتائج المناقشات طير ابن برمان - منتديات قبيلة الصايح-Forums tribe - نسخة مخبأةلقد أجريت +1 لهذا بشكل عام. تراجع عدد الردود: 2 - 2كاتب (كتَّاب) ابن برمان رجل شمري وقيل دوسري هو صاحب طير صقر وهذا الطير من الطيور الجيدة والمخلصة لصاحبها وكان ابن برمان يخرج الى البر للصيد الطير فيذهب الطير وعندما يجد... الحصول على مزيد من نتائج المناقشات ثـــــلاث شيــــــــــــــوخ والرابـــــع مــــــــــــــلك... طير ابن برمان - معلومات. ›... › جلسة قصص وأشعار القبيلة - نسخة مخبأةلقد أجريت +1 لهذا بشكل عام.
وأجدها مناسبة أن أذكر الشباب والأولاد عموماً بأن يحرصوا على أن يأتوا لأهلهم بالطيب من السمعة والخلق الفاضل الحسن ، وأن لا يكونوا مثل طير ابن برمان لا يأتون لأهلهم إلا بالمصائب ولا يذكر عنهم خبر طيب ، أو يكونون كالغراب لا يأتي لأمه بما يسر. يقول الشاعر: يا [ طير ابن برمان] جبناك حنا يا حاذف الحيه على رأس راعيه ويقول أحد الشعراء: وانا حظي سالفة راعي الطير يا [ طير ابن برمان] فرقا وفرقا هده يبيه يجيب له خير عود عليه بحية الغار زرقا ويقول الشاعر مرشد البذال: أنا ما لي بها مير اقترشني ( طير ابن برمان) يجيب الحية الرقطاء على راسي يدربيها ويقول الشاعر: عبد الله بن عبار العنزي ضمن قصيدة طويلة. ولد الردي لا تجعله من مراكيك خله يولي مثل ( طير ابن برمان) ويقول الشاعر: سعيد بن راشد [طير ابن برمان] ملفاه الندامه ليت والله صيدته سبة عدامه ويقول الشاعر: عبد الله بن حمدان والحر منزاله براس الجذيبه والتبع واشباهه مثل [ طير برمان] وأخيرا ، حذار حذار من فعلة تشبه فعلة طير ابن برمان ، فقد اتضح المثل وبان ، حتى ولو اشتهر واحتل ذاكرة كل إنسان ، فإن الخير في العمل لا في النقصان.
تراجع وقال يبه فلجونا شمر ولكن يا يبه قال عجلان كلمه ما ميزتها قال وشهوا قالك قال.. انا الي انغبنت انا الي جبته ورضيت به والطنا صدق وقلت يا طير ابن برمان جبناك حنا قال... الطواغيت وطيور بن برمان [الأرشيف] - مضايف شمر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ›... › المضايف العامة › المضيف العام - نسخة مخبأةلقد أجريت +1 لهذا بشكل عام. تراجع عدد الردود: 4 - 3كاتب (كتَّاب) - تاريخ آخر مشاركة: 16 آب (أغسطس) 2003 طير ابن برمان او القرش الدموي شكله دخل مستنقع ومياه ضحله ولن يخرج منها انشاء الله سالماً ابداً>>>>>>> لِلَّهِ الْأَمْرُ مِن قَبْلُ وَمِن... طير ابن برمان / بقلمي - منتدى نشامى شمر. الحصول على مزيد من نتائج المناقشات معركة ابو عجاج وانهزام قبيلة الظفير أمام شمر...!!! -::. مـنتدى... ›:: الـمنتدى الـتاريخــي:: - نسخة مخبأةمماثلة لقد أجريت +1 لهذا بشكل عام. تراجع 21 شباط (فبراير) 2006 – ولاهنت اخي العزيز طير شلوى على ماتقدمه لنا من تاريخ جميل لقبيلة شمر..... بان الحلال لهم وليس للظفير وللاسف اخونا طير شلوى مثل طير ابن برمان... قصة قديمة وهي طير ابن برمان [الأرشيف] - مجالس الدوادمي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ›... › مجالس الأدب › مجلس الأدب المنقول - نسخة مخبأةلقد أجريت +1 لهذا بشكل عام.
# 4 صح بدنك ولاهنت / تحياتي لك: إن جميع ماينشر في المنتدى من أشعار ومشاركات ماهي إلا نتاج أفكار تمثل رؤية كاتبها فقط ولا تمثل رأي المنتدى (رأيت الحر يجتنب المخازي.. ويحميه عن الغدر الوفاء.. فلا والله مافي العيش خيرٌ.. ولا الدنيا إذا ذهب الحياءُ) المشرف العام
جراسا - تحظى الطحينية، أو الطحينة أو الراشي أو الرهش، بشهرة واسعة في المطبخ المتوسطي. وهي تحضر من بذور السمسم المحمصة أو غير المحمصة، وتملك فوائد صحية عديدة، فضلاً عن مذاقها الرائع. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، تطلعك في السطور الآتية على فوائد الطحينية للنساء: فوائد الطحينية في خفض ضغط الدم المرتفع الطحينة تحتوي على نسبة عالية من معدن البوتاسيوم، والذي يلعب دوراً مهماً جداً في ضبط مستوى ضغط الدم في الجسم، ناهيك عن أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تقلل من مستوى الالتهابات. فوائد الطحينية في تحسّن صحة القلب تساهم الطحينية في تحسين صحة القلب؛ لأنَّ بذور السمسم التي تُستخدم في تصنيعها غنية بمادة "السمسمولين"، التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والشرايين. فوائد الطحينية في ضبط مستوى الكولسترول في الدم للطحينية دور مهم في ضبط مستوى الكولسترول في الدم؛ وذلك بفضل احتوائها على مادة "الفيتوستيرول"، ونسبة مهمّة من الدهون المفيدة للجسم. فوائد الطحينية في التوازن الهرموني تحافظ الطحينية على التوازن الهرموني، خصوصاً لدى النساء اللاتي تجاوزن سن الخمسين وأصبحن في مرحلة انقطاع الطمث.
كما تعالج حالات ضعف الانتصاب. فوائد الطحينة للمعدة تساعد الطحينية في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، كما تعالج عسر الهضم. تقي من الإصابة بالإمساك. لها فاعلية كبيرة في الوقاية من زيادة الحموضة في المعدة. تخفف من الحرقان الذي يصيب المعدة والمريء. تساعد على علاج تقرحات المعدة، وتخلص الجسم من السموم المتراكمة به. فوائد الطحينية للنساء تساعد الطحينية في ضبط الهرمونات في جسد المرأة، وبخاصة عند السيدات اللاتي تخطين الأربعين عام، الأمر الذي يعرضهن لحدوث خلل في التوازن الهرموني. حيث نجد في كل مائة جرام من الطحينية حوالي 45 جرام من الدهون الصحية والتي تساعد في ضبط نسبة الهرمونات وإنتاجها في جسم المرأة. تحتوي الطحينية على نسب عالية من الكالسيوم والذي يساعد في الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، وبخاصة عند النساء. فوائد الطحينة للبشرة تساعد الطحينية في الحفاظ على صحة البشرة، وجعلها أكثر نضارة وحيوية. كما تعالج المشكلات التي تتعرض لها البشرة الجافة. لها فاعلية كبيرة في القضاء على حب الشباب، بالإضافة إلى التخلص من الاسمرار. تساعد في تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها. تعمل على تقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة، الأمر الذي يجعل ملمس البشرة ناعماً.
تحسّن صحة القلب تساهم الطحينية في تحسين صحة القلب؛ لأنَّ بذور السمسم التي تُستخدم في تصنيعها غنية بمادة "السمسمولين"، التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والشرايين. ضبط مستوى الكولسترول في الدم للطحينية دور مهم في ضبط مستوى الكولسترول في الدم؛ وذلك بفضل احتوائها على مادة "الفيتوستيرول"، ونسبة مهمّة من الدهون المفيدة للجسم. التوازن الهرموني تحافظ الطحينية على التوازن الهرموني، خصوصاً لدى النساء اللاتي تجاوزن سن الخمسين وأصبحن في مرحلة انقطاع الطمث. محاربة التهابات المفاصل تعتبر الطحينية من الأطعمة التي تساعد على الوقاية من التهاب المفاصل، وذلك نسبةً لغناها بالأحماض الدهنية أوميغا 3 الصحية. يمكنك الاطلاع ايضا على أطعمة خالية من البروتين للرجيم و مرضى الكلى فوائد الطحينية للحامل يتم صنع الطحينة من بذور السمسم، وهي البذور التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة المرأة الحامل، وفي ما يأتي أهم فوائد بذور السمسم للحامل: تحتوي على الدهون الصحية حيث توفر بذور السمسم مستويات مرتفعة من الدهون الصحية، وخاصةً أحماض أوميغا 6 (Omega-6) الدهنية، ويمكن الحصول على أكثر من 6 غرام من هذه الدهون من خلال تناول بعض الملاعق الكبيرة من الطحينة، و تكمن فوائد الطحينة للحامل هنا بأنها تضمن التطور السليم لغدد الحليب والمشيمة والرحم.
فوائد الطحينة للرجيم تحتوي الطحينية على كمية كبيرة من الدهون الأحادية الغير مشبعة التي تساعد في الوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، كما تساعد على رفع نسبة الكوليسترول المفيد. تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتعمل على تنشيط عملية هضم الطعام وتيسيرها، بالإضافة إلى تليين حركة الأمعاء، وذلك لأنها تحتوي على الكالينا. تساعد الطحينية في إنقاص الوزن بطريقة ملحوظة والحصول على قوام رشيق، وذلك لوجود نسب عالية من الألياف الغذائية المفيدة بها. تساعد الطحينية في تنشيط عملية حرق الدهون المتراكمة في الجسم والتي تسبب عدم تناسق في القوام، كما تعمل على زيادة الشعور بالشبع لفترات طويلة وتجنب تناول الأطعمة التي تسبب السِمنة. تحتوي الطحينية على الكثير من المعادن والفيتامينات فضلاً عن الأحماض والألياف والعناصر المهمة لبناء جسم قوي وصحي، وهناك الكثير من الفوائد التي تعود على صحة الرجال الجنسية عند تناول الطحينية، ومنها: تساعد الطحينية في تعزيز عمل الدورة الدموية في الجسم، ووصول الدم إلى كافة الأعضاء والأجهزة، ومنها الجهاز التناسلي. تساعد في زيادة القدرة الجنسية عند الرجال، فالطحينية من المنشطات الطبيعية.
وبما أن الطحينية تحتوي على أحماض أوميغا -3 وأوميغا -6 الدهنية فهي تؤثر إيجابيا في الجهاز العصبي وتعزز الخلايا العصبية والذاكرة. كما أن الطحينية تحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد. لذلك فإن تناولها بانتظام يفيد في علاج فقر الدم، وتعويض نقص عنصر الحديد في الجسم. وعموما الطحينية مادة غذائية لا غنى عنها لخصائصها المضادة للأكسدة واحتوائها على الفيتامينات والعناصر المعدنية، لذلك تعمل كمضاد حيوي طبيعي وتحمي الجسم من أمراض عديدة - من الإنفلونزا وانتهاء بالسرطان.
كما يعتقد العديد من الباحثين أن الحلاوة الطحينية تجدد شباب الجسم، حيث يساعد الاستهلاك المنتظم لها في التغلب على القلق والأرق. » انضم إلى "قناة السومرية" على يوتيوب الآن، أنقر هنا