تمزق عضلات الكتف التمارين والعلاج الطبيعي والمسكنات تخفف من الام الكتف إن مفصل الكتف لدى الإنسان يعتبر مفصل متطور ومعقد نوعاً ما لأنه مهم لوظيفة الطرف العلوي ويمكن اليد من الحركة والوصول للأغراض في اتجاهات مختلفة. ولكن هذه الحرية في الحركة تأتي على حساب الثبات في المفصل حيث أن عظام المفصل لا توفر الثبات اللازم لوظيفة هذا المفصل وبالتالي فإن الاعتماد يكون على منظومة معقدة من العضلات الصغيرة التي تحيط بالمفصل وتغلفه وتتحكم في حركته وتوفر له الثبات اللازم وتسمى(rotator cuff muscle).. هذه العضلات تبذل مجهوداً جباراً لتحريك مفصل الكتف في الوضعيات المختلفة والمحافظة على ثباته في نفس الوقت ولذلك فهي عرضة لمرض الإجهاد المزمن في العضلات كالتهاب الأوتار وتمزقها.. أسباب تمزق عضلات الكتف إن الأوتار الخاصة بهذه العضلات تحتوي على مناطق ذات تغذية دموية بسيطة وقليلة.
ومن أهم الأسباب المؤدية لذلك: الإنحناء بشكل متكرر. حمل الأشياء الثقيلة. مرض مزمن أو خلع ولادة. الإرهاق نتيجة الجلوس لفترة طويلة.
وفي الغالبية العظمى من المرض يمكن خياطة الوتر وتبلغ نسبة نجاح هذه العمليات التسعين في المئة. ولكن يجب على المريض القيام بعمل برنامج تأهيلي وعلاج طبيعي مكثف بعد الجراحة لإعادة القوة والمرونة لهذه العضلات والأوتار لكي تتمكن من أداء وظيفتها بشكل طبيعي... مصادر د. ياسر بن محمد البحيري جريدة الرياض @استشاري العظام والعمود الفقري مستشفى الحرس الوطني
جمع كلمة (مكافأة)؟ اهلا بكم طلابنا وطالباتنا في المملكة العربية السعودية لكم منا كل الاحترام والتقدير والشكر على المتابعة المستمرة والدائمة لنا في موقعنا مجتمع الحلول، وإنه لمن دواعي بهجتنا وشرفٌ لنا أن نكون معكم لحظة بلحظة نساندكم ونساعدكم للحصول على الاستفسارات اللازمة لكم في دراستكم وإختباراتكم ومذاكرتكم وحل واجباتكم أحبتي فنحن وجدنا لخدمتكم بكل ما تحتاجون من تفسيرات، حيث يسرنا أن نقدم لكم حل السؤال التالي: الجواب الصحيح هو: مكافآت
وتابع: «كيف لا يُكرمُ لبنان الدولة والشعب، صادق الصباح اللبناني الأصيل، الذي رغمَ الظروفِ والأوضاعِ الصعبة، أبقى على استوديوهاتِه عاملة في لبنان، متيحاً الفرص الكثيرة أمام الممثلين والممثلات، مُوَسعاً الآفاقَ والمواهبَ أمامَهم من خلال إشراكِ غيرِ لبنانيينَ معهم، في رؤية عربية وعالمية بعيدة المدى». وبعد تقليده الوسام؛ ألقى المكرم كلمة أهدى خلالها التكريم إلى لبنان. اجمع الكلمات التالية الجمع المناسب ثم اضعها في جملة مفيدة مكافأة - حلول مناهجي. ومما جاء فيها: «يعجزُ لساني عن قول كل ما في بالي ووصفِ مشاعري، لكنني أستطيع أن أقول لكم إن فرحتي كبيرة، لا لنيلي وساماً أقدرُه وأفتخر به؛ بل للهدف الذي وضعته أمامي، وورثته وأسرتي عن جدي رحمه الله، وعن أبي أطال اللهُ بعمره، وعن أعمامي رحمهم الله، منذ أبصرتُ هذه الدنيا. فأنا ابن مدينة الثقافة والنور والعلم والعلماء وحسن كامل الصباح؛ النبطية الجنوبية العربية، من أسرة ذات جذور عربية أصيلة، تفخر بانتمائها، وبشبكة علاقات تجاوزت العلاقات التجارية إلى العلاقات الأخوية والأسرية المتينة». وتابع: «حتى في أشد الأزمات صعوبة، كان الهدف أن أكونَ فخوراً بوطني، وأن أجعلَهُ يفخر بي، وها أنا أراهُ يتحقق، على أمل أن أرى لبنان عائداً منتعشاً إلى الحضن العربي كما كان، وكما يجب أن يكون دائماً، وما الاستثناء بدائم مهما تغيرت الظروف القاهرة».
كما أضاف في تغريدة على حسابه على تويتر، "لا مكان لروسيا في مجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة". مواجهات شرسة يشار إلى أن القوات الروسية كانت انسحبت قبل أيام من محيط العاصمة كييف، عقب مواجهات شرسة مع القوات الأوكرانية، في حين وصفت موسكو الانسحاب بأنه بادرة حسن نية من أجل دفع المفاوضات التي عقدت آخر مرة يوم الجمعة الماضي بين الطرفين عبر الفيديو، وكان من المقرر أن يجتمع المفاوضون مجددا أمس الإثنين لكن لم يكشف أي من الجانبين جديدا بخصوص المحادثات. جمع كلمة مكافأة. ضحايا في مدينة بوتشا إلا أن تبادل الاتهامات بين الطرفين حول ما جرى في بوتشا، والدعوات الدولية المتصاعدة من أجل التحقيق في "جرائم حرب" وقعت في تلك البلدة على أيدي الروس، ألقى بظلاله بقوة على محادثات السلام الهادفة إلى حل النزاع بين الجانبين. يذكر أن روسيا كانت شنت في 24 فبراير الماضي ما سمّته "عملية عسكرية خاصة" في أوكرانيا، بهدف نزع سلاح الجارة الغربية وحماية سكان الشرق الأوكراني، وفق الرواية الروسية، إلا أن تلك العملية التي كان من المتوقع أن تكون مختصرة وقصيرة طالت على ما يبدو لتدخل يومها الـ 41 على وقع اتهامات بارتكاب مجازر. وهو ما تنفيه موسكو جملة وتفصيلا.
2- اسم آلة من قلَعَ: (رع) أداة تقلع النّباتات الصَّغيرة مع قليل من التُّراب لتُزرع في مكان آخر.. ** مِقْلعة [مفرد]: ج مِقْلَعات ومَقالِعُ: اسم آلة من قلَعَ: أداة تستعمل للحفر والنقل في الأشغال العموميَّة والبناء.. ** مُقلِّب [مفرد]: اسم فاعل من قلَّبَ. جمع كلمه مكافأة - أفضل إجابة. • مُقلِّب القلوب: اسم من أسماء الله الحسنى، ومعناه: باعث القلق والاضطراب والخوف في قلوب الكافرين يوم القيامة حين يواجهون أهوالَ هذا اليوم، فتتقلّب قلوبُهم من طمعٍ في النّجاة إلى طمعٍ، ومن حذر هلاكٍ إلى هلاك.. ** مَقْلَمَة/ مِقْلَمَة [مفرد]: ج مَقْلَمات/ مِقْلَمات ومَقَالِمُ: وعاء توضع فيه أقلامُ الكتابة "وضع القلمَ في المَقْلَمَة".. ** مَقْلوب [مفرد]: اسم مفعول من قلَبَ. • شخصٌ مقلوب: مصاب بالقُلاب.
من ناحيتها؛ أشارت الممثلة رولا بقسماتي بطلة مسلسل «رقصة مطر» إلى أن هذا التكريم يطال كل من يعمل في الفن من ممثلين ومخرجين. وتابعت لـ«الشرق الأوسط»: «أريد أن أقول مبروك للأستاذ صادق الصباح؛ لأنه صانع ومحقق أحلام ونجاحات كثيرين، والمستقبل معه سيكون براقاً». جميع الفنانين الذين حضروا الحفل اتفقوا على أن هذه اللفتة تعني لهم الكثير، سيما أن «الفن بمثابة طاقة الأمل والمتنفس القليلين المتوفرين لنا في أيامنا هذه». ومن هذا المنطلق، قالت الكاتبة كلوديا مرشيليان لـ«الشرق الأوسط»: «صادق الصباح هو من المتنفسات القليلة الباقية لنا في بلدنا. جمع كلمة (مكافأة) - بيت الحلول. فمعه نشعر بأننا ما زلنا أشخاصاً منتجين. بغض النظر عن الناحية التجارية التي تحملها الدراما؛ فإنه استطاع أن يوصل إلى الخارج صورة حلوة عنها، كأنه كذب كل الذي يحصل لنا على الأرض». وختمت تقول: «حلو الفن عندما يكذب الواقع ويجمله، وصادق الصباح يشارك في هذه العملية على أمل أن يحلي واقعنا أكثر فأكثر». أما الممثل رفيق علي أحمد، فعدّ أن «المنتج في مفهومنا يعني من يهتم بدفع المال لصناعة عمل معين. ولكن الفرق مع صادق الصباح أنه شغوف بعمله إلى أبعد حد». وقال لـ«الشرق الأوسط»: «لديه رؤية فنية وفكر لا ينحصران فقط في الناحية التجارية.
من بين المدعوين إضافة إلى وزير الصناعة جورج بوشكيان ورئيس الوزراء الأسبق تمام سلام وغيرهما، حشد من الفنانين اللبنانيين والعرب، من بينهم إلهام شاهين، ورفيق علي أحمد، وجورج خباز، وكلوديا مرشيليان، ورولا بقسماتي، وعادل كرم... وغيرهم. ألقى رئيس الوزراء ميقاتي كلمة جاء فيها: «لكل امرئ من اسمه نصيب، حقاً إنه اسم على مسمى؛ صادق بعمله، صادق بالإنتاج الذي قام به، صادق مع وطنه. تعاطينا سوياً في بعض الأمور، وشعرت كم أنت صادق للوطن، بتكريس بيروت كعاصمة لإنتاج المسلسلات الدرامية، وإصرارك هذا هو محط إعجاب منا جميعاً». وختم: «من اسمك؛ مع نور كل صباح ننظر إلى هيبتك بمزيد من الإنتاج، وكما كنت قبل (عشرين عشرين) ستبقى بعد (عشرين عشرين)، وباسم فخامة رئيس الجمهورية، شرفني أن أقلدك (وسام الأرز الوطني برتبة ضابط)». وبعيد انتهاء مراسم التكريم، قال ميقاتي رداً على سؤال طرحته عليه «الشرق الأوسط» عمّا إذا كان متابعاً للدراما اللبنانية: «بالطبع أتابعها وأعرف غالبية أسماء النجوم». وتوجه إلى زوجته يسألها عن اسم المسلسل الذي سيتابعانه قريباً، فأجابته: «رقصة مطر»، وهو من إنتاج «شركة الصباح». وفي كلمته، قال وزير الصناعة بوشكيان: «مَنْ منا دولة الرئيس، لا يتذكر مسلسل (الهَيْبة)، وتسمّر الملايين أمام الشاشات منتظرين التطورات من حلقة إلى أخرى؟».