03:11 م الإثنين 26 أكتوبر 2020 وكالات يجد الملايين حول العالم متعة لا حدود لها في مشاهدة أفلام الرعب، وتتسبب في ضحكهم وتسليتهم لمجرد مشاهدتهم أصدقاءهم وهم يقفزون من أماكنهم فزعًا بسبب مشاهدها المفاجئة، لكن قد لا تعلم أن لها فوائد وأضرار صحية. مشاهده افلام رعب للكبار فقط ممنوعه من العرض. الآثار السلبية لمشاهدة أفلام الرعب وفقًا لـ"سبوتنيك"، لا يمكن إنكار أن مشاهدة فيلم مخيف يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، لذلك قد لا يكون الفيلم المخيف في الليل هو أفضل فكرة لأصحاب القلوب الضعيفة. ومن الدلائل الواضحة على عدم الاستهانة بمخاطرها، هي أن فيلم الرعب "The Exorcist" الذي صدر في عام 1973 أثار جدلًا كبيرًا عند طرحه في دور العرض السينمائية للمرة الأولى، بل وحاولت عدة مدن بريطانية حظره تمامًا، بسبب كمية المشاهدة المخيفة الذي تحتويه. كما أن الفيلم لم يكن متاحًا في نوادي الفيديو إلا في عام 1999، بحسب صحيفة "ذا إندبندنت" البريطانية. تأثيرات فسيولوجية بحسب موقع "هيلث لاين"، تحتوي أفلام الرعب على حيل نفسية تخلق أوهام التشويق والخطر من خلال التلاعب بالصور والصوت والقصة، وعلى الرغم من أن عقلك يدرك أن تلك التهديدات ليست حقيقية، فإن جسمك يسجلها في نفس الوقت كما لو كانت كذلك.
3. تعزيز جهاز المناعة وتقويته من كان يظن أن مشاهدة أفلام الرعب قد يكون لها تأثير إيجابي على جهاز المناعة! يبدو أن هذا الأمر فيه شيء من الحقيقة؛ هذا ما أظهرته بعض الدراسات. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة كوفينتري في بريطانيا (Coventry University) قاموا خلالها بأخذ عينات دم من مجموعة من الأفراد قبل وأثناء وبعد الإنتهاء من مشاهدة فيلم الرعب، وُجد أن عدد كريات الدم البيضاء قد ازداد بشكل ملحوظ، وتزداد نسبة كريات الدم البيضاء في الدم كرد فعل عند حدوث التهاب أو عدوى. 4. تحسين صحة الدماغ إن مشاهدة أفلام الرعب حفّز الدماغ لإطلاق مواد كيميائية تعمل كنواقل عصبية، مثل: الدوبامين (Dopamine)، والسيروتينين (Serotonin)، والجلوتاميت (Glutamate) ويؤدي هذا إلى إفراز الأدرينالين الذي يُشابه في تأثيره الأدوية المخدرة، مما يُفيد الصحة العقلية ويُحسّن نفسية الفرد نظرًا لما يبعثه في الشخص من شعور بالاسترخاء الناتج عن انخفاض مستويات القلق والتوتر. مشاهدة افلام رعب ايجي شير. 5. تحسين الحياة العاطفية تؤكد بعض الدراسات الحديثة أن أفلام الرعب قد تأتي بعائد إيجابي على علاقاتك العاطفية، بل إنها قد تجعل الرجل أكثر جاذبية لشريكته. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة إنديانا في الولايات المتحدة الأمريكية (Indiana University) تم فيها جمع 36 زوجًا من الطلاب يتكون كل منهم من طالب وطالبة لا تجمعهم أية علاقة عاطفية في قاعة لمشاهدة فيلم رعب وُجد أن الطلاب الذين رافقتهم طالبة لم تشعر بالتوتر أثناء مشاهدة الفيلم تمكنوا من الاستمتاع بتجربة المشاهدة أكثر من أولئك الذين جلسوا إلى جانب فتاة تشعر بالخوف والتوتر، بينما جاءت النتائج عكسية عند الفتيات إذ وجد أن الفتاة التي جلست إلى جانب شاب شعر بالخوف والتوتر أثناء المشاهدة استمتعت بتجربة الفيلم أكثر من الفتيات اللاتي جلسن إلى جانب شبان لم يشعروا بأي نوع من الخوف والتوتر.
حرق المزيد من السُعرات الحرارية أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة ويستمينيستر في بريطانيا (The University of Westminster)، أن تدفُّق الأدرينالين في الجسم أثناء مشاهدة فيلم رعب مدته 90 دقيقة من الممكن أن يحرق ما يُعادل 113 سعرًا حراريًا، وهو عدد السعرات ذاته الذي يتم حرقه في 30 دقيقة من الجري. وكلما كان الفيلم الذي تشاهده أكثر رعبًا ازداد عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها. وفي ذات الدراسة تمت مراقبة هواء الغرفة التي يُشاهد فيها مجموعة من الأشخاص فيلم رعب، لتظهر النتيجة أن كميات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون التي تلفظها أجسام المشاهدين تدل على زيادة نبض القلب ما يُؤدي بدوره إلى زيادة إفراز الأدرينالين، وبالتالي تسريع وتيرة عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم. 2. التعبير عن العواطف والتقليل من التوتر تبعًا للبروفيسور مارك غريفيث (Mark D. مشاهده افلام رعب مترجمه اون لاين. Griffiths) أخصائي الإدمان السلوكي في جامعة نوتنغهام ترينت في بريطانيا (Nottingham Trent University)، فإن مشاهدة الشخص لفيلم الرعب يمثل منفسًا لما يشعر به من عواطف مكبوتة و توتر وإحباط، كما أن المشاعر التي تُثيرها أفلام الرعب في داخل الشخص تختلف عن أي شعور آخر يُمكن أن يتعرض له خلال يومه العادي فتحدث تغييرًا إيجابيًا في نفسيته.
وتوضح سالي ونستون، خبيرة نفسية مرخصة ومديرة تنفيذية لمعهد اضطرابات القلق والإجهاد في ماريلاند أنه "عند مشاهدة أفلام الرعب، يضخ قلبك الدم ويتدفق هرمون الأدرينالين في جسمك، ويضيق انتباهك، حتى عندما تعرف أنك في المنزل أو في المسرح ولا يوجد خطر حقيقي". كيف تُؤثر أفلام الرعب على الصحة؟ - ويب طب. ولفتت ونستون إلى أن مشاهدة فيلم رعب أشبه بركوب لعبة "الأفعوانية" في مدينة الملاهي، إذ يمكنك أن تشعر بالرعب بينما تعلم في نفس الوقت أنك بأمان. وتم تصميم أفلام الرعب لإثارة مشاعر معينة داخل الإنسان، مثل التوتر والخوف والصدمة، ما يمكن أن يسبب إفراز الهرمونات في الجسم، مثل النوربينفرين والكورتيزول والأدرينالين من الجهاز العصبي اللاإرادي، وقد يعكس هذا استجابة فسيولوجية من هذه الهرمونات عن طريق اتساع حدقة العين وزيادة معدل ضربات القلب وتوتر العضلات. التأثيرات على النوم تقول الدكتورة، باميلا روتليدج، مديرة مركز أبحاث علم النفس الإعلامي أن "أفلام الرعب والتشويق يمكن أن تجعل النوم أكثر صعوبة، في حالة إطلاق نسبة كبيرة من هرمون الإدرينالين في الجسم". الصحة النفسية أظهرت الأبحاث العلمية أن قلة النوم يمكن أن تؤثر سلبا على كيفية معالجة الدماغ للعواطف في اليوم التالي، ويمكن أن يزيد من حدة المشاعر السلبية.
أسلوب الكلمة اللينة: يجب أن يكون الحديث مع الطفل الذي يبلغ من العمر سنتين بأسلوب لين يشعره بالحب والاحتواء، مع الامتناع عن ضرب الطفل أو التحدث معه بصوت مرتفع أو استخدم كلمات وعبارات تشير إلى الأمر أو النهي، علي سبيل المثال إذ قام الطفل بالقفز في غرف المنزل لا يمنع عن هذا الفعل من خلال الصوت العالي أو الضرب أو وسائل العنف، كما لا يقال له عبارات مثل "ممنوع القفز هذا السلوك لا تفعله لأنه يزعجني"، بل نقول له من الأفضل أن نذهب معاً غداً إلى النادي لتلعب بدلاً من القفز في المنزل هذا أفضل وممتع لك. أسلوب المكافأة: يجب عندما يفعل الطفل سلوك حسن أن نشكره ونقدم له هدية كنوع من التشجيع، الأمر الذي يدفعه إلى تكرار سلوكيات حسنة مرة أخرى في مواقف متشابهة، على سبيل المثال إذا لعب الطفل بلعبته ثم أعادها إلى مكانها، أو بعد تناوله عصير يحبه ذهب إلى الأم لكي يعطيها الكوب، يجب أن نشجع الطفل على هذه السلوك لكي يكرره. ضرب الطفل في عمر السنتين يلجأ بعض الآباء والأمهات إلى أسلوب الضرب أعتقاداً منهم أنه أسلوب التربية السليم والصحيح، وهذا الاعتقاد خطأ، حيث أن أسلوب الضرب من أكثر أساليب التربية الخاطئة، وسوف نوضح أضرار أسلوب التربية على الطفل من أجل معرفة خطورة هذا الأسلوب، ومن ثم الامتناع عنه، إذ تتمثل أضرار ضرب الطفل في عمر السنتين فيما يلي: يغرس أسلوب الضرب في الطفل مشاعر الخوف، الأمر الذي يجعله في المستقبل إنسان ضعيف الشخصية، كما يدفعه الخوف إلى سلوك العدوانية، وبذلك يعتقد الطفل أن العدوانية هي الحل الأمثل في التعامل مع الآخرين، خاصة الأشخاص الأقل منه في القوة.
تعرفي على أضرار ضرب الطفل في عمر السنتين عمون - يحفل عمر السنتين بالكثير من الأحداث، ويعد مرحلة فارقة بالنسبة للطفل، حيث تشير طريقة لعبه وتعلمه وحديثه، وتصرفاته وحركاته إلى تطور نموه؛ فنراه يقوم ببعض التصرفات التي تنم على رغبته في الاستقلالية، مع زيادة في نوبات الغضب، والبدء في تحسن حركته والوقوف بدون مساعدة، ومحاولات عابثة عديدة لاستكشاف العالم حوله، كما يخطو أولى خطواته في إدراك الآخرين ومشاعرهم ببطء.. كل هذا يصاحبه بعض الاضطراب في السلوك.. ومن هنا كان اضطرار بعض الآباء إلى ضرب طفلهم كأسلوب للعقاب والتربية. وعن أضرار الضرب وتأثيره على الطفل في عمر السنتين من الناحية النفسية والصحية والاجتماعية، تحدثنا الدكتورة فاطمة الشناوي، أستاذة طب النفس ومحاضِرة التنمية البشرية. أسس تربية الطفل في عمر سنتين | مجلة سيدتي. الضرب إيذاء وإساءة جسدية للطفل الضرب يصنف على المستوى النفسي والتربوي على أنه إيذاء وإساءة جسدية، سواء كان ذلك ضرباً، أو حبساً أو تعدياً يسبب الحروق أو الكدمات. الضرب نوع من أنواع العنف البدني الذي يُمارس على الطفل، ما يؤدي إلى ألم وتضرر للطفل جسدياً، وشعوره بالخوف والرهبة نفسياً. الضرب يجعل الطفل شخصية مهزوزة، وفي حالة خوف من المجهول.. رغم احتياجه لمن يحتويه ويُشعره بالأمان والحنان.
الطفل الذي يتعرض للضرب، يفقد قدرات تؤهله لتعلم مهارات الحياة، كالثقة في النفس، والطموح، وفهم الذات. ويصبح غالباً عاجزاً عن اكتساب المهارات الاجتماعية في التعامل مع الآخرين. قتل التربية القائمة على الاقتناع، وبالتالي ينشأ الطفل غير قادر على التمييز بين الخطأ والصواب. انظري في عيني طفلك وأشعريه بالحنان أشعري طفلك بالحب والحنان الضرب يُكسب الطفل صفة العدوانية، وتبني العنف في التعامل مع الأقران. الضرب يضعف شخصية الطفل ويجعله منعزلاً ومنطوياً، ويكسر شعوره بالقيمة والاستحقاق. ضرب الطفل في عمر السنتين يولد بداخله العنف والعناد، ويعكس أسلوب أم أو أب ضعيف، ولكنه مسيطر، هيا بدلي أسلوبك، انزلي إلى مستوى طفلك، وأشعريه بحنانك، وانظري في عينيه؛ ليشعر بالثقة والحب والاطمئنان.. واختمي حديثك معه بحضن دافئ يضمه. كرسي العقاب بمكان بعيد.. خير عقاب لا تستخدمي مع طفلك أساليب التخويف من اللصوص والأشباح، والعفاريت أو اللسع بالنار، كنوع من أنواع العقاب، فهي تصرفات مرفوضة، وتؤدي إلى نتائج عكسية وسلبية ومشاكل نفسية تضر بصحة الطفل حالياً ومستقبلاً. ولا تعطي وعوداً كاذبة لطفلك.. ما يسبب له نوبات من الغضب والصراخ العالي.. تعرفي على أضرار ضرب الطفل في عمر السنتين – وكالة الناس الاخبارية. يدفعك لعقابه بالضرب أو التخويف، وما ينتج عن ذلك من زرع لعادة الكذب والسلبية في نفس الطفل منذ الصغر، فالطفل في عمر السنتين.. يصدق كل ما يقال وما يشاهد.
يهوى خوض المغامرات و اكتشاف ردود الافعال و التقليد. اذ يتميز بقدرة رهيبة على الاستقطاب و المحاكاة. فعقله الصغير كالاسفنجة يمتص كل ما يسكب اليه. أضف الى أنه ليس له محصول لغوي اذ يبدأ بتقليد و امتصاص كل ما حوله ثم يخزنه سواء كانت أفعالا أم ألفاظا. بمعنى أنه يستقطب و يتبنى تصرفات و ألفاظ و سلوكيات اما من أبويه وهما المصدر الاكبر او حتى من التلفاز و كذلك من أقاربه. ثم ستكبر دائرة المصادر من الحضانة و المدرسة و الشارع و النوادي … فالنقطة الأولى التي يجب علينا فهمها ان كلام الطفل هو كلام مسموع لم يقم باختراعه لوحده. اما النقطة الثانية هو ان طفل السنتين له أسباب و دوافع للقيام بسلوك الضرب من بينها: 1/ السكوت عن مثل هذا التصرف من البداية و عدم الانتباه الى خطورته و مبادلته بالضحك و اللعب, فالطفل يظن ان والديه قد اعجبا بتصرفه هذا و انه امر ممتع و مفرح بالنسبة لهم. لذلك يستمر بالضرب 2/ يقوم الطفل بالضرب حبا في الاكتشاف:فكما وضحنا سابقا ان طفل السنتين فما فوق تعتريه مشاعر الفضول و حب الاكتشاف. فهو يريد ان يكتشف ردة فعل امه عندما يضربها 3/ أطفال التكنولوجيا هم أطفال هذا العصر: لا يخلو كل بيت من طفل مدمن تلفاز او جوال.
واستخدمي الأساليب التربوية الذكية، التي تعتمد على الوضوح والصراحة ومراعاة العمر إلى جانب السلوك من جانب الطفل.
ـ من الممكن أن تحرميه من لعبة يحبها لوقت قصير لكي يشعر بنتيجة خطأه.. ـ قومي بعمل مكان للعقاب عندما يخطأ يقف فيه لبضع دقائق.. ـ وأخيرا تأكد أن الطفل يخطأ لكي يتعلم كل جديد و بغضبك و صراخك في وجهه لا تجعله يتعلم شيء لذلك عليك مراقبته بهدوء واتركه يقوم بتجربة كل جديد.. إن الطفل في عمر السنتين مازال خارجًا من رحم الأم ومبتعدًا عن أمه بالفطام للتو، لذا فهو يحتاج بعض الوقت ليستوعب أن آوان المكوث داخل الرحم والنوم والاكل قد ولّى. Was this article helpful? Yes No
مقالات ذات صلة هل لاحظت أن طفلك عمره سنتين فقط ويقوم بضرب الأطفال المحيطين به؟ بدأ الأمر يشكّل لديك قلقاً مرتبطاً بطبيعة سلوك صغيرك؟ رافقينا في هذا الموضوع وإطلعي على الأسباب الكامنة وراء أفعاله، كما وإحصلي على مجموعة من النصائح للتعامل بالطريقة السليمة مع هذه المشكلة. طفلك الرضيع لا يضحك؟ لا تهملي الأمر وتنبهي للأسباب! لماذا يقوم الطفل بعمر السنتين بضرب الأطفال؟ - عادة ما يكون هذا الأمر نتيجة لشخصية الطفل الأناني أو العنيف، الذي يرفض اللعب مع الأطفال الآخرين ومشاركتهم العابه وأغراضه. لا تستغربي فسمات الشخصية يمكن أن تظهر على الأفراد منذ سنواتهم الأولى وهذا الأمر ليس بخطر. - من الممكن أن يكون التصرف العدواني الذي قام به طفل بعمر السنتين نتيجة شعوره بالخوف والتوتر من أحد المواقف الذي حصل معه. - أحياناً، يلجأ الطفل بعمر السنتين إلى الضرب أو التصرف بطريقة عنيفة لأنه وبكل بساطة لا يملك طريقة أخرى للتعرف إلى الاشياء التي تحيط به إلا بهذه الطريقة. - بعض الأطفال بهذا العمر يستخدمون وسيلة الضرب للتواصل مع المحيطين بهم. - ويقوم الطفل بعمر السنتين بضرب الأطفال في محاولة منه لاكتشاف قدراته وجسمه وحركاته في بعض الأحيان.