ويضيف فهيم: "لقد حاولت دخول غرفة النوم لألقى عليه النظرة الأخيرة، لكنى لم أتمكن من ذلك، كان الزحام شديدا، الكل في حالة ذهول، ولا أذكر من الذى اقترح نقل الجثمان إلى الثلاجة بقصر القبة، ريثما يتم الانتهاء من الإعداد اللازم لإجراءات الجنازة". ويكمل: "… رغم انتقال الجثمان في نفس ليلة الوفاة إلى قصر القبة، إلا أن البيت ظل على حالة من الزحام الشديد، أناس يدخلون وأناس يخرجون، معزون من كل مكان، من العائلة ومن غير العائلة، ولم يعد في مقدور أحد السيطرة على شيء، أي شيء، حتى نفسه". في منزل الرئيس كان الأطباء يحاولون إنقاذه بينما يقف على باب الغرفة المتسعة عدد كبير من رفاق دربه وكبار المسئولين في الدولة.. كان الملمح الأساسي على كل الوجوه، هو ذلك الشعور بالدهشة، وذلك الإحساس المختلط بين القلق والحزن الشديد. هل آن أوان رحيل ناصر؟ أنه شيء لا يمكن تصديقه! صحيح أن الموت حق لكن ماذا نحن فاعلون؟ إذا رحل ناصر في ذلك التوقيت، وتلك الاوضاع السياسية المرتبكة. في صحيفة الأهرام كان الوصف دقيقا: "وقف الشعب المصري وأمته العربية والعالم كله أمام فجيعة بغير حدود، مفاجأة كأنها الصاعقة وذلك بانتقال الرئيس جمال عبد الناصر بطل هذه الأمة وقائدها ومعلمها إلى رحاب الله.. وكان ذلك إثر نوبة قلبية مفاجئة أحس بأعراضها، وهو في مطار القاهرة الدولي يودع أمير الكويت الذي كان آخر من غادر القاهرة من الملوك والرؤساء العرب الذين شاركوا في اجتماع القاهرة الكبير لبحث أزمة الأردن".
المقالات الثلاثاء، 28 سبتمبر 2021 04:40 مـ بتوقيت القاهرة كيف إستقبل الشعب الخبر الصادم بوفاة الزعيم جمال عبد الناصر.. بالروح بالدم هنكمل المشوار شعار الجماهير فى موكب الوداع " تمر اليوم الذكرى الواحد و الخمسون على رحيل زعيم الأمة الرئيس جمال عبد الناصر ذلك اليوم وكان يوم الأثنين الذى ذاقت فيه الجماهير العربية والشعوب العاشقة للحرية مرارة الفراق.. غاب عن الدنيا فجأة بعد أن ترك بصمات واضحة فى تاريخ مصر والأمة العربية وأصبح رمزا للحرية والإستقلال.
الطياريين السعوديين وجمال عبدالناصر وأسبوع المطارات جمال عبدالناصر يستقبل الطيارين السعوديين بعد 24 ساعة من تولي الأمير فيصل سلطاته التنفيذية بالصلاحيات الملكية، وبالتحديد في 2 أكتوبر 1962 م، كانت الطائرة CRB3 رقم 431 التابعة لسلاح الطيران الملكي السعودي تتجه إلى الحاميات السعودية في الجنوب، بقيادة الرئيس طيار رشاد ششة والرئيس طيار أحمد حسين طه والفني درجة ثانية عمر أزميرلي، ولم يكن يدور في خُلْد الملك فيصل والمملكة العربية السعودية حدوث عملية انشقاق عسكري. أخبار اختفاء الطائرات كانت المهمة الذهاب إلى مطار نجران على الحدود السعودية اليمنية وتفريغ شحنة السلاح لمدة ثلاث مرات، لكن قائد الطائرة بعد مشاورات مع طاقمه قرروا النزول إلى مصر وإبلاغ جمال عبدالناصر بالأمر وذلك لأن شعورهم القومي والعربي يمنعهم من أداء المهمة، و كانت شحنة السلاح عبارة عن 20 صندوق تحمل 240 مدفع رشاش. نص مذكرة الاحتجاج السعودي لمصر لم يكد يمضي يوم على البيانات السعودية إلا وتكرر الأمر نفسه في اليوم التالي بهبوط طائرة في مطار أسوان من نفس الطراز وبنفس شحنة السلاح يقودها الرائد طيار محمد عبدالوهاب والملازم طيار محمد علي الزهراني.
تقارير الثلاثاء، 28 سبتمبر 2021 10:04 صـ بتوقيت القاهرة تمر اليوم الثلاثاء 28 سبتمبر، ذكرى وفاة الزعيم الراحل جمال عبدالناصر، تلك الفاجعة التي صدمت الملايين في كافة المحافظات المصرية، وخرجت جميعها تودع جثمانه في مشهد مهيب. "الوداع يا حبيب الملايين"، هكذا ردد محبو الزعيم الراحل جمال عبدالناصر، في تشييع جنازته، حيث خرجت مسيراتٌ بعشرات الآلاف تحمل نعوشًا رمزية لجسد عبد الناصر، في القطر العربي من الخليج إلى المحيط، وبكى رؤساء دول في جنازته أمام الملايين فهو الذي سخر حياته لنصرة العرب جميعًا وتوحيد كلمتهم أمام العالم. يستعرض موقع "محطة مصر نيوز"، أحداث الساعات الأخيرة في حياة الزعيم جمال عبدالناصر، كما رواها الكاتب الصحفي الكبير محمد حسنين هيكل. كتب هيكل، في مقال حمل عنوان "بصراحة"، إن الرئيس عبد الناصر خرج من البيت قبل الساعة التاسعة بدقيقتين، واتصل به في الساعة الواحدة وكان صوته متعبًا، واقترح على الرئيس ضرورة الحصول على إجازة، فقال لهيكل إنه سوف يستريح بعد وداع أمير الكويت، وفي الدقائق الأخيرة من وداع أمير الكويت بالمطار أحس الرئيس بأنه متعب، وقبل أمير الكويت وهو يتصبب عرقا والدوار يعتريه، صعد أمير الكويت إلى طائرته، والتفت الرئيس يطلب سيارته على غير المعتاد وهو يقول لسكرتيره محمد أحمد: "أطلب الدكتور الصاوي يقابلني الآن في البيت".
واحتلت بموجب الحرب مرتفعات الجولان السورية، واستولت على الضفة الغربية. وفقدت مصر في هذه الحرب أكثر من 85% من السلاح الجوي، وتم إبادة الكثير من الأفراد والمعدات. وما كان من الرئيس جمال عبد الناصر إلا أن يتنحى عن الحكم في يوم 9 / 6 / 1967. فقامت مظاهرات كبيرة من الجماهير العريضة المحبة للرئيس، وطالبته بالاستمرار في حكم مصر. تم تعيين محمد فوزي كقائد عام للقوات المسلحة بدلًا من عبدالحكيم عامر، وتم تعيين الفريق عبد المنعم رياض رئيس للأركان في 11 يونيو 1967. وتم الاتجاه للسوفيت لتسليح الجيش المصري الذي فقد معداته وأسلحته، وتم عقد صفقات السلاح بفترات سماح طويلة. بدايات حرب الاستنزاف تم عقد مؤتمر القمة العربية في شهر أغسطس عام 1967، وقام العرب بدعم مصر ونجح العرب في إغراق المدمرة إيلات في 21 أكتوبر عام 1967. وصدر بعد ذلك قرار من مجلس الأمن رقم 242 في 22 نوفمبر 1967. في يوم 22 يناير 1970 سافر الراحل جمال عبد الناصر إلى موسكو لطلب أسلحة وذخيرة جوية للسيطرة على الطائرات الإسرائيلية. وبدأت مصر في تحضير شبكة للدفاع الجوي، وتم عقد مبادرة روجرز مع وزير الخارجية الأمريكية. وتم الاتفاق على منع إطلاق النار يوم الثامن من أغسطس 1970، وانتهت بذلك حرب الاستنزاف الأولى.
أثار عدم رجوع مجلس قيادة الثورة إلى جماعة الإخوان المسلمين في اتخاذ قراراتهم كما حصلوا على وعود بذلك قبل الثورة، وبدأت القطيعة بين الإخوان والثورة حين خرج القيادي الإخواني حسن دوح عقب صلاة الجمعة من مسجد شريف بمنيل الروضة في مظاهرة تندد بسياسات مجلس قيادة الثورة، ويلقى باللوم على عبد الناصر فسارت الأمور بين الطرفين من سيئ إلى أسوأ. وبعد أيام وفى مثل هذا اليوم 26 أكتوبر 1954 كانت القطيعة النهائية مع حادث ميدان المنشية بالإسكندرية حيث كان جمال عبد الناصر يخطب في احتفال شعبى بتوقيع اتفاقية الجلاء. وأثناء إلقاء الخطاب ألقى شاب "محمود عبد اللطيف" ثماني رصاصات وتصور الجميع أن عبد الناصر أصيب وحاول الحرس إخراجه من موقع الحادث إلا أنه رفض وصمم على استكمال خطبته.
علّمونا كيف نكره الظلم والظالمين، وكيف نحب الخير والغير والصالحين؛ ففي ذلك الزمن ذي اللونين عشنا في عالمين وحسب: واحد أسود، يلفه ظلام لعين ويحكمه الأشرار والعابثون، وآخر أبيض من نور مبين ويديره الطيبون والخيرون. لم أكن منظمًا في أي حزب، لكنني كنت ابن والديّ، وفرخًا لجيل احتضنته قرية كانت تزودنا بأشرعة من طيب وريح؛ فكبرنا في حضنها وعلّمتنا، "كفر ياسيف" الجليلية، كما علّمت من قبلنا مَن جاوروا النسور والقمر، نعمة التمرد على السائد الآسن وعلى طقوس الخنوع؛ ودرّبتنا كما تدرّب الأم صغارها على فنون العيش والبقاء، وعلى الفوارق بين علم البيان وفنون الخطابة، وبين تشييد البنيان وأصول الزرع والحصاد والحَطابة. انطلقنا من صفوفنا الخشبية نحو ساحة القرية القريبة، وسرنا، طلابًا وكادحين وفلاحين، وراء «كبارنا» في جنازة لم نكن نعرف وقتها، أن المشيّع فيها ليس «أناناتنا» الفردية والجمعية الثاكلة وحسب، بل، هكذا تبين بعد انجلاء الغيم والغبار، أننا دفنّا، ومعنا معظم العرب «عنقاءنا»، رغم اقتناع البعض بأن ليس كل الأساطير محض خيال! مازالت الذكرى تثير في نفسي ونفوس الكثيرين حنينًا وطربًا دفينين، فبدونهما تصبح الخيبات قواقع لليأس، ويفقد الإنسان «نونه»، ولا يبقى منه إلّا «الأسى» لعنة.
الأضرار التي تلحق بالمرء بسبب التفكير اللاإرادي ضياع الفرص: كثرة التفكير والمبالغة في التفكير تؤدي لتضييع الفرص، حيث يصبح الإنسان بحاجة للمزيد من الوقت للتفكير وحسم قراراته وهذا يفوت الفرص على الإنسان. الأرق: عندما تبدأ فكرة أو موضوع معين يجول في فِكر وبَال الإنسان فإنه من الصعب أن يحصل الإنسان على النوم أو الراحة في بيته، وعندما يعجز الإنسان عن ترجمة أفكاره فإن هذه الحالة تستمر معه لساعات طويلة وأيام عديدة، ويبقى هذا النمط من التفكير والحياة كل يوم ويؤدي للاضطرابات العقلية والجسدية. القلق والاكتئاب: للعقل قدرة كبيرة على خلق نظرة تشاؤمية بخصوص موضوعات معينة وهذا يؤدي لاضطرابات القلق والهلع والاكتئاب والخوف، وهذه الحالة تنعكس على الحياة بشكل عام. كيف تتخلص من كثرة التفكير - موضوع. صعوبة الحياة: التفكير الزائد يزيد من تعقيد الحياة وتعقيد الأمور، ويسلب نكهة الحياة، والتفكير عمل عقلي لا يمكنه سداد الفراغ أو الثغرة التي يشغلها العمل، والتفكير سلوك لتضييع الوقت وهدر الطاقات ولا يؤدي لأي تغير في الحياة. طرق علاج التفكير اللاإرادي التنفس ببطء وأخذ نفس عميق وبطيء يساعد على استعادة التوازن العاطفي والدهني كما يساعد على الاسترخاء.
ترك فاصل زمني بين النوم والأنشطة: حيث يُنصح بالتوقف عن العمل والأنشطة المرهقة ذهنياً قبل ساعة على الأقل من النوم، ومحاولة الحصول على دقائق من الاسترخاء وتهدئة النفس قبل الدخول إلى النوم، هذا سيعطي عقلنا الوقت الكافي لترتيب أفكاره قبل الذهاب إلى السرير. [2] انهض من السرير عندما تعجز عن النوم: ينصح الخبراء بالنهوض من السرير إن لم تتمكن من إيقاف التفكير حتى 20 دقيقة، لكن النهوض لا يجب أن يكون إلى أنشطة تسبب المزيد من اليقظة مثل تصفح الانترنت أو ألعاب الهاتف أو مشاهدة التلفاز، بل عليك النهوض من السرير والحفاظ على إضاءة خافتة، ثم تدوين ما يشغل فكرك ويمنعك من النوم لمدة عشرين دقيقة، والعودة إلى السرير ثانيةً. حاول أن تستيقظ! يعتقد بعض الأطباء أن محاولة الاستيقاظ بدلاً من محاولة النوم قد تكون أكثر فاعلية في التخلص من الأرق والتفكير المفرط في السرير، فالتعليمات المتناقضة قد تكون جيدة في هذه الحالة، ولا يجب أن تكون شديد التفكير بقلة النوم والتخلص من الأرق، لأن ذلك أيضاً يعزز صعوبة النوم ويزيد من التفكير عند النوم. [3] إعادة ضبط الساعة البيولوجية: تستطيع إعادة ضبط الساعة الداخلية من خلال تخفيف الإضاءة قدر الممكن قبل ساعتين من النوم، والابتعاد عن الشاشات الإلكترونية قبل ساعة من النوم على أقل تقدير، إضافة إلى محاولة الاستيقاظ باكراً، والتعرض أكثر للشمس.
من منا لم يسمع من قبل عن التفكير المفرط أو الـ Overthinking؟! لدينا جميعا شخصٌ واحد على الأقل من معارفنا مصاب بهذا الداء العضال _هذا إذا لم نكن نحن أنفسنا من ذوي التفكير المفرط_ الذي لا يكف عن توقع الأسوأ، وعن رسم سيناريوهات وسيناريوهات بديلة للتعامل مع ما لم يكن … أكمل القراءة »