ومن مسيرة سموه الباذخة استلهمت الكثير من العبر والمعاني، وفي سياق اشتغالي المديد في الدراسات والنشر بدائرة الثقافة بالشارقة تعلمت فن التعامل مع التحديات، والانسياب مع المنجزات وامتلاك زمن الإبداع. أما الاسم الثاني فهو الراحل الكبير تريم عمران الذي جاورته في أحلامه ومشاريع اشتغالاته الأفقية وأروقته الحوارية الإعلامية الناظمة لتفتقات الفكر والنظر في كامل الساحة العربية. مع عبدالله العويس ود. عمر عبدالعزيز خلال أكثر من عقدين في الإمارات وجد د. عمر عبد العزيز منصة للإبداع ألهمته الكثير، ليتحلى بوفرة في العطاء تجلت بتأليف وإصدار ٤٠ عنواناً في مجالات الفكر والنقد والإبداع، ومنها على سبيل المثال لا الحصر «فصوص النصوص»، «زمن الإبداع»، «متوالية القديم والجديد»، «تحولات النصوص»، «ترجيعات النصوص»، «الصوفية والتشكيل». مدينة سلطان بن عبد العزيز للخدمات الإنسانية. ومن الروايات أصدر «الحمودي»، «النسيان»، «مريوم»، «الشيخ فرح ود تكتوك»، «محمد»، «سلطان الغيب»، «المتسرنمون». يضاف هذا إلى كتابته الزوايا اليومية لسنين عدة في صحف «الخليج» و«أخبار العرب» بالإمارات و«الجمهورية» باليمن، إضافة إلى الحرص على الحضور التلفزيوني، والمشاركة بالأحاديث الرمضانية اليومية في العديد من الفضائيات اليمنية، مع إعداد وتقديم سلسلة من البرامج على تلفزيون الشارقة، والمشاركة في العديد من المعارض التشكيلية الجماعية إضافة إلى إقامة عدد من المعارض الفردية في الشارقة والمنطقة الشرقية.
شاهد أيضاً قصة وجيزة ق ق ج ( امتحان) أ. د. درية فرحات حبيبان معًا اجتمعا في قاعة امتحان واحدة غرّد حبرها على …
لكن أحياناً أخرى، يمكن أن تصاب اللحمية (وهذا ما يسمى التهاب الغدد). إذا حدث هذا كثيرًا، فقد يوصي الطبيب بإزالتها. في كثير من الأحيان، تتم إزالة اللوزتين واللحمية جراحيًا في نفس الوقت. أعراض لحمية الانف المتضخمة؟ المصابون بتضخم اللحميه قد يعانون من الأعراض الآتية: صعوبة في التنفس من خلال الأنف. التنفس عن طريق الفم (مما قد يؤدي إلى جفاف الشفاه والفم). شعور كما لو أن أعلى الحلق مقروص، وبه حكة. تنفس صاخب بصوت مرتفع. صعوبة في البلع. اللحمية في الأنف بالانجليزي. رائحة الفم الكريهة. شخير أثناء النوم. سيلان الأنف المستمر. نزلات البرد المتكررة. تورم الغدد في الرقبة. توقف عن التنفس لبضع ثوان أثناء النوم (انقطاع النفس الانسدادي النومي). اضطراب النوم، والذي بدوره قد يسبب مشاكل في السلوك، والتركيز، وصعوبات تعلم، ومشاكل في النمو والقلب، وفي بعض الأحيان التبول اللاإرادي. عدوى متكررة أو مزمنة (طويلة الأمد) في الأنف أو الجيوب الأنفية. التهابات في الأذن وسوائل الأذن الوسطى و فقدان السمع. تشخيص لحمية الأنف؟ نظرًا لأن الزوائد الأنفية أعلى من الحلق، لا يمكن لمقدم الرعاية الصحية رؤيتها بمجرد النظر من خلال الفم. للتحقق من حجم اللحمية، قد يستخدم الطبيب مرآة خاصة بالفم.
حاول أن تحصل على 7 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة. فحتى مجرد توقفك أثناء اليوم لأخذ قيلولة صغيرة من شأنه أن يساعد في تحسين أداء جهازك المناعي. [١٨] تناول طعامًا صحيًا. من أجل الحفاظ على كفاءة جهازك المناعي ينبغي أن تحرص على الحصول على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها. الكمية التي تحتاجها من كل عنصر من العناصر الغذائية يتوقف تحديدها على وزنك وعمرك وصحتك. من الممكن التحدث مع طبيبك حول اتباع نظام غذائي معين أو اضغط هنا لتعرف ما ينبغي أن تحصل عليه من الطعام. اللحمية - فهرس. [١٩] احرص على أن يشمل نظامك الغذائي اليومي كلًا من البروتين وكربوهيدرات القمح الكامل والدهون غير المشبعة ومنتجات الألبان الخالية من الدسم والكثير من الفاكهة والخضروات. احصل على 500 إلى 1000 مجم من فيتامين C كل يوم. يساعد فيتامين C على الحفاظ على قوة وكفاءة الجهاز المناعي لديك. عندما لا تحصل على القدر الكافي من فيتامين C، يترتب على ذلك ضعف جهازك المناعي، مما يزيد من احتمالية إصابتك بالمرض أو العدوى. [٢٠] تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين C كل من البرتقال والليمون والجوافة والكيوي والفراولة والبابايا. تمرّن يوميًا. من أجل الحفاظ على صحة جسمك وكذلك صحة جهازك المناعي؛ ينبغي أن تمارس التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل ثلاث أو خمس مرات في الأسبوع.
إذا كانت الزوائد اللحمية مستمرة في النمو وتسبب شعورًا واضحًا بعدم الراحة، فمن المرجح أن يوصي طبيبك بذلك الخيار. من أجل إزالة الزوائد اللحمية جراحيًا؛ سوف تحتاج للخضوع لجراحة الجيوب الأنفية بالمنظار. أثناء العملية يتم إدخال المنظار الطبي – وهو أنبوب طويل مزود بإضاءة وكاميرا تصوير في نهايته – في واحدة من فتحتي الأنف، كما يتم استخدام عدة أدوات أخرى لإزالة الزوائد. سوف تخضع لهذه العملية تحت تخدير عام وعادة ما تكون قادرًا على العودة إلى المنزل في نفس يوم إجراء العملية. [٩] [١٠] تذكّر أنه في بعض الحالات قد تعاود الزوائد اللحمية الظهور مجددًا بعد مرور عامين أو ثلاثة أعوام. استخدم محلول الملح لتنظيف الأنف والجيوب الأنفية. يمكن للمحلول الملحي (الماء والملح) أن يساعد على تقليل الالتهاب بالأنف وتجفيف المخاط الذي يسد الممرات الأنفية. يعمل الملح على تبطئة إفراز الجسم للأديبونيكتين، وهي المادة المسؤولة عن الالتهابات. كيفية علاج لحمية الأنف (صور توضيحية) - wikiHow. [١١] اخلط ملعقة صغيرة (أو أقل) من ملح الطعام مع كوب من الماء المغلي ثم اتركه ليبرد. ضع الخليط في قطّارة نظيفة أو في وعاء نيتي ثم استخدمه لغسل ممرات الأنف. جرّب استنشاق البخار. استنشاق البخار من الأنف سوف يعمل على فتح الممرات الأنفية وتخفيف أية إفرازات مخاطية ناتجة عن الاحتقان.
المنظار الداخلي لتشخيصاللحمية أنبوب طويل ومرن مزود بضوء (منظار داخلي). اعتمادًا على ما يجده طبيبك، قد يحتاج المريض إلى فحص دم للتحقق من وجود عدوى. في بعض الحالات، قد يكون فحص الحلق بالأشعة السينية ضروريًا. في الحالات الشديدة، قد يحتاج الطفل إلى الخضوع لدراسة النوم، حيث سيحدد هذا ما إذا كان الطفل يعاني من توقف التنفس أثناء النوم. أثناء الدراسة، سينام طفلك طوال الليل في منشأة بينما تتم مراقبة تنفسه ونشاطه الدماغي باستخدام أقطاب كهربائية. الدراسة غير مؤلمة، لكن قد يكون من الصعب على بعض الأطفال النوم في مكان غريب. "اقرأ أيضا: مرض الذئبة الحمراء " ما هو علاج اللحمية المتضخمة؟ في بعض الأشخاص، لا تتطلب الزوائد الأنفية المتضخمة علاجًا، وسيوصي الطبيب بنهج الانتظار بترقب. خلاف ذلك، فإن أفضل علاج يعتمد على عمر الطفل ومدى حجم الزوائد الأنفية. قد يصف الطبيب المضادات الحيوية عندما تكون العدوى البكتيرية مسؤولة عن التضخم. قد يكون رذاذ الأنف الستيرويدي الموصوف طبيًا قادرًا على تقليل حجم اللحمية. أيضاً تناول الأطعمة الصحية، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وشرب الكثير من الماء يمكن أن يحافظ على عمل الجهاز المناعي بشكل جيد ويساعد في تقليل مخاطر تضخم اللحمية.