هل تجدين نفسك غير قادرة على إيجاد مواضيع تتحدثين بها مع حبيبك وتقفين أمامه صامته ؟ فبعد أن مر وقت كافى على معرفة حبيبك بشكل جيد وتتقابلان بشكل متكرر، فقد وجدتى نفسك واقفة فى حيرة وتفكرين فيما ستتحدثين معه، فهذا الأمر ليس صعبًا وتستطيعين التغلب عليه، وذلك بواسطة السير على تلك الخطوات التى سنقدمها لكى من أجل تجديد الكلام بينك وبين حبيبك مما يقل الصمت بينكما، وذلك أثناء حديثكما عبر الهاتف أو الرسائل النصية أو أثناء مقابلتكما أو التحدث عبر شبكة الإنترنت. مواضيع للنقاش مع الحبيب يمكنك التحدث فى المواضيع التى تستحوذ على عقله وإنتباهه، حيث يجد الإنسان نفسه منتبهًا إلى المواضيع التى تشعره بالإرتياح وخاصًا عند التحدث عن نفسه أو المواضيع التى يفضلها وذلك لأنه يستطيع التحدث بشكل جيد عن تلك المواضيع التى قد تحدث بها كثيرًا، وسوف نقدم لك بعض الأسئلة التى يمكنك طرحها على حبيبك والتحدث بها ومنها: كيف قضى وقته اليوم. التحدث عن أعوامه السابقة مثل السؤال عن مكان طفولته وما أهم الأشياء التى يستطيع تنفيذها وأيضًا من المقرب إلى قلبه من أفراد أسرته. ما أهم الرياضات المفضلة له ما أهم نشاطاته التى يهتم بها أهم الكتب التى يقرأها أو الأفلام والدراما التى يشاهدها.
شهداء الثورة السودانية من ٢٥ اكتوبر ٢٠٢١ يوم انقلاب البرهان دعوة للفنانين ، التشكليين و مبدعي الفوتوشوب لنشر جدارياتهم هنا منتديات سودانيزاونلاين مكتبة الفساد ابحث اخبار و بيانات مواضيع توثيقية منبر الشعبية اراء حرة و مقالات مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات News and Press Releases اتصل بنا Articles and Views English Forum ناس الزقازيق Re: من اشترى صمت وزير عدلنا (نصر الدين عبد الب ( Re: هدى ميرغنى) لإثراء النقاش وكدة ؛) Quote: في منزل الصديق العزيز د. نصر الدين عبد الباري، وزير العدل بالحكومة المدنية الانتقالية، وبتشريف الصديق أ. محمد حسن التعايشي، عضو مجلس السيادة الانتقالي، اتفقنا بان لا مناص من اكمال الشراكة المدنية- العسكرية لبلوغ الفترة الانتقالية غاياتها، وتقديم كامل الدعم لدولة رئيس الوزراء، والحوار الجاد ومواجهة القضايا الحقيقية المسكوت عنها بكل صراحة واحترام وشفافية، وتوسيع قاعدة الانتقال من قوى الثورة الحية، مع الالتزام بالوثيقة الدستورية واتفاقية جوبا للسلام، هي السبيل الوحيد للخروج من الأزمة السياسية الراهنة، وتوفير بيئة مناسبة لانتقال ديمقراطي آمن وسلس. عرض أقل Re: من اشترى صمت وزير عدلنا (نصر الدين عبد الب ( Re: هشام هباني)
سلامات يا هشام هل تمت ترشيحات وزراء الفترة الانتقالية بناء على حيثيات و أضحه و مواقفهم النضالية.
إبتعدى عن كثرة الشكوى والعناد، لأن ذلك لا يتحمله أى شخص، فإذا أكثرتى من فعل ذلك سوف يشعر حبيبك بعدم إحترامك لنفسك أو للأخرين أو عدم الثقة بذاتك، وسوف يشعر الطرف الأخر بالإحباط تجاه ذلك الأمر. لا تتحدثى كثيرًا عن أصدقائك، ولا تتحدثي عن أسرارهم لأن حبيبك سيشعر بصورة سيئة تجاهك.
أحيانًا نشعر وكأننا قضينا جزء كبير من حياتنا ونحن نبحث عن السعادة. ونشعر حتى في بعض أوقات حياتنا أننا لم نحصل أبدا على السعادة التي نرجوها، وهو ما يدعو البعض إلى السؤال.. كيف اعيش سعيدا. وفي الواقع فإن مفهوم السعادة يختلف من مرحلة عمرية إلى أخرى ، فمثلا الشعور بالسعادة حين كنت طفلا، كان بسيطا، وكان يتوقف فقط على الحصول على الحلوى أو الحصول على كلمات الثناء، والشعور بحب الآخرين، في حين كان يعتمد فقط على الحصول على الدرجات الدراسية العالية أو التفوق. حتى يتطور مفهوم السعادة واسباب السعادة التي نحصل عليها في مرحلة المراهقة حين نشعر بالحب مع الآخرين، أو حين نحصل على نمارس هواياتنا.. كيف أجعل حياتي سعيدة - موضوع. حتى يتطور ليصبح الشعور بالانجاز المادي والعمل في الحياة. وهو ما يتسبب في كون إجابة السؤال كيف اعيش سعيدا مختلفة تماما في كل مرحلة عمرية. وحتى نتعرف على سؤال ما هي السعادة الذي يشغل بال الكثيرين، مهما اختلفت ثقافاتهم أو حتى مستوياتهم المادية والأسرية عن كيف اعيش سعيدا، سنضع الكثير من النقاط التي يمكن أن تساعدك في الحصول على السعادة ، وهي ما يلي: 1. لا تحاول السيطرة على كل شيء: من الضروري أن نفهم أنه لا يمكننا على الإطلاق أن نسيطر على كل شيء من ولنا، ونقصد هنا بالسيطرة هو محاولة جعل كل شيء من حولنا يسير وفقا لما نريده والشيء الوحيد الذي يمكننا السيطرة عليه هو مواقفنا وردود أفعالنا فيها.
بالطبع ، يمكن أن تساعدك مشاركة مشاكلك مع صديق متفهم في حلها. لكن إذا أخبرت الجميع عن ذلك ، خاصة عندما تكون غاضبًا ، فلن يستغرق التأثير وقتًا طويلاً وستشعر بمزيد من الاكتئاب. 7) تحمل المسؤولية عن حزنك: يذكرنا ديفيد شبيجل ، المدير الطبي لمركز الطب التكاملي في كلية الطب بجامعة ستانفورد ، أن "السعادة ليست غياب الحزن". هذا يعني أنه يمكنك أن تكون حزينًا وتبكي وتتعامل مع مشاعرك الحزينة بينما تظل شخصًا سعيدًا. على العكس من ذلك ، إذا كنت تتظاهر بأنك في حالة مزاجية جيدة وأنت غاضب حقًا ، فلن تكون أكثر رضاءًا أو سعادة. إذا كنت تعاني قليلاً ، فسوف تقدر الأشياء الجيدة في الحياة بشكل أفضل وستعرف قيمة ما لديك بشكل أفضل. كيف اعيش سعيدا في الجزائر. يمكن أن تساعدك مشاركة حزنك مع أصدقائك على أن تكون أكثر سعادة لأنك ستشعر بأن لديك سيطرة أكبر على حياتك. 8) اعلم أن المال لن يحدث فرقًا كبيرًا: بالطبع ، سيحسن القليل من المال من حياتك اليومية ، لكن لن يكون له تأثير عميق. يمكنك قيادة سيارة جميلة ، أو امتلاك خزانة ملابس جميلة ، أو امتلاك منزل جميل به ثلاث غرف نوم إضافية ، ولكن على المدى الطويل ، لن تكون أكثر رضا. بمجرد أن يكون لديك ما يكفي من المال لدعم نفسك وهواياتك ، لن يكون للزيادة في الأجور تأثير ملحوظ على سعادتك.
محبّة الناس والسعي في خدمتهم في خدمة الإنسان لغيره شعور خفي بالسعادة يجد راحة يقذفها الله في نفسه، والتمسك بالقيم والمبادئ والثوابت الأصيلة في الحياة، كما أنّ التحرر من الأنانيّة وحظوة النفس يزيد محبة الناس. أحياء وأموات الإنسان السعيد الذي فقه السعادة بمفهومها الشامل، يعدُّ من الأحياء، فقد تمتع عقله وقلبه ووجدانه بالحياة، ويقابل ذلك الإنسان الذي ضاقت به الدنيا وارتفعت من حوله المصائب من كل حدب وصوب، لكنه بدلاً من أن يصبر، يستسلم لآلام النفس وأوجاعها، وأضحى يتمنى الموت كلّ لحظة، مع أنّ كلاهما في حقيقة الأمر حي وينبض بالحياة بمفهومها المادي، إذ إنّ الحياة الحقيقية ليست مجرد أكل وشرب وجمع للمال، الحياة إيمان وأمل وتفاؤل وحيويّة وهمّة ونشاط، وهذه هي حقيقة السعادة.
- 6 الإبقاء على مستويات ثابتة من السعادة المعتدلة على مدار فترة من الوقت أكثر صحة من قفزات من السعادة المفرطة. -7 السعداء أكثر إنتاجا فى أعمالهم ولديهم علاقات عميقة مع الآخرين، ويقومون بأعمال تطوعية ومساعدة الآخرين بشكل أكبر، وهم أكثر تبرعا للأعمال الخيرية، وأكثر إبداعا فى حل المشكلات. 8 -يمكنك أن تعزز الشعور بالسعادة من خلال إقامة العلاقات ومساعدة الآخرين والشعور بالامتنان لما أنت عليه. -9 إضافة خبرات جديدة يجعلنا أكثر سعادة وأكثر امتنانا وأكثر أملا ويحد من مستوى الضغط والشعور بالذنب والاكتئاب. ويعزز الأجزاء فى المخ المرتبطة بالسعادة. -10 ثلاثة أشياء تقضى على سعادتك بمرور الوقت: مقارنة نفسك بالآخرين، الافتقار إلى الصداقات الوثيقة، والتمسك بحالة الاستياء. -11 التنوع فى الحياة يجعلك تشعر بسعادة أكبر. كما أن إدراك تحديات الحياة يساعد على تشكيل هويتك وأن تصبح أكثر تفاؤلا بشأن المستقبل. -12 الأكثر سعادة هم من لديهم مزاج ثابت ولديهم سلوك اجتماعى. كيف أعيش سعيدا في المغرب. - 13الأشخاص من كافة الأعمار يبدون سعادة أكبر بعد أن يصبح لحياتهم معنى أكبر. -14 هناك طرق مختلفة لإيجاد السعادة. فالتدين يجعل البعض أكثر سعادة، وكذلك النجاح فى العمل، وتربية الأطفال، المثابرة لتحقيق الأهداف التى تتفق مع القيم الأساسية.
نحن نعيش فى عالم موجود فقط فى ذهن اللّه. وهو من نور فقط. فروح الحياة الأم / الأب استخدمت الهندسة المقدسة، لخلق كون من النور لنا لكي نلعب فيه و نحب بعضنا البعض. نحن أبناء روح الله. فالروح العظيمة تعبّر من خلال كل واحد منا وتتحدث عن عوالم وعي أعلى بكثير من الحياة العادية للبشر. فنحن نحتفظ في داخلنا بإمكانات كبيرة جدا بحيث أنه إذا تم تكثيف وضغط جميع الصفات الموجودة في القاموس في كلمة واحدة ، فإنها لا تزال لا تصف تماما العظمة الفطرية المشرقة من عيون طفل عادي. كيف تعيش سعيداً - موضوع. وأنت لديك الخيار، يمكنك الاستمرار في العيش من منظور الانسان العادي، حيث أن السبب الوحيد لكونه على قيد الحياة هو العيش المريح من خلال الأشياء المادية أو السيطرة على الآخرين من خلال قوتّه – أو أن تدرك بأن العالم الخارجي ليس موجودا لكي تجعله يخضع لك، وإنما فرصة للتعبير عن الفرح، وان تعيش حياتك. فالعالم الخارجي وعالمنا الداخلي واحد. تنفّس قوة الحياة النقية في شاكراتك المتوهجة بعمق، واسمح ل المير-كا-با الخاصّة بك بأن تحيا. افتح قلبك بلا خوف من المجهول، وانظر بعيون طفل الى عيون الله – وانت تنظر في عيون كل شخص يقف أمامك. كل شيء بسيط جدا. أحبكم.