لمرات عديدة أتيحت لي الفرصة لزيارة القسم النسائي في مركز الأمير سلمان الاجتماعي في مدينة الرياض لممارسة رياضة المشي، أو لحضور نشاطات ثقافية وتراثية، أو للاجتماع بإحدى زميلات العمل في مكتبته العامرة لإنجاز بعض الأعمال، وأكثر ما يعجبني هو منظر أمهاتنا الفاضلات وهن مجتمعات في حديقته يتبادلن الأحاديث الودية، وإلى جوارهن مرافقاتهن اللواتي يشكلن حلقات اجتماعية متعددة الجنسيات، أما الشابات والمراهقات فتملآن مرافقه الصحية ومضماره بحركتهن وركضهن لساعات طويلة بغية إنقاص ما يشوه جمالهن من وزن زائد.
برنامج سمي: البرنامج صمم لتلبية احتياجات كبار السن بأفضل طريقة ، لتحقيق النفع في بيئة اجتماعية وجو أسري جنبًا إلى جنب مع تعزيز التواصل الاجتماعي والأسري وربط الأجيال ويقدم برنامج سمي عدة مسارات لتطوير قدرات كبار السن وربط الأجيال وهي: المسار التطويري: تقديم خدمات تعليمية للقضاء على الأمية بأشكالها وأنواعها المختلفة ،كما يقدم خدمات تحفيظ القرآن الكريم ،بالإضافة خدمات تطوير الجانب التقني على استخدام تطبيقات الهاتف الذكي والأجهزة الإلكترونية. مسار التحفيز الصحي: تقديم حصص رياضية متخصصة لكبار السن للأهتمام بالصحة الجسدية الخاصة بهم ،بجانب تقديم نظام غذائي وخدمات العلاج الطبيعي. مركز الأمير سلمان الاجتماعي. المسار الاجتماعي: تقديم مبادرات ترفيهية تهدف إلى مؤانسة كبار السن ،كما يضع البرنامج خطط تعلُّمية لكبار السن وأهاليهم ولمقدمي الرعاية لهم بحيث يتم التركيز على رفع مستوى الوعي بالجوانب البيولوجية والاجتماعية والنفسية. برامج التمكين المجتمعي: يقوم البرنامج باستثمار مخزون الإمكانات والقطاعات والقدرات الإيجابية الكامنة لشرائح المجتمع المختلفة بما يحقق عائد النفع الأكبر. رسوم الاشتراك في مركز الأمير سلمان الأجتماعي: الأشتراك السنوي لعمر 55 فأكبر 1000ريال سعودي.
لتحقيق أعلى النتائج في محاربة زيادة الوزن يدرس القسم النسائي لمركز الامير سلمان الاجتماعي بالرياض حالياً فكرة تنظيم تجربة شبيهة ببرنامج الخاسر الأكبر لتطبيقها على منسوبات المركز من خلال برنامج مسابقات يشعل الحماس بين منسوبات المركز لتحقيق اعلى النتائج في مجال تخفيض الوزن ضمن سياق زمني معد له ومجهز على اسس علمية. صرحت بذلك للرياض الاستاذة هدى النعيم رئيسة المركز وقالت إن المركز لم يعتمد الفكرة بشكل نهائي وإن كانت مطروحة للتطبيق ولا يوجد ما يمنع من تنفيذها. ووصل عدد المنتسبات للقسم النسائي بمركز الأمير سلمان الاجتماعي خلال العام الماضي فقط إلى (3600) عضوة. مركز الأمير سلمان الاجتماعي ينظم محاضرة "لذة العبادة". وحول تعاطي المجتمع النسائي مع مفهوم الرياضة النسائية قالت النعيم:" كان الوعي قوياً منذ البداية بأهمية الرياضة للجسم وللصحة بصفة خاصة وقد لاحظت في الآونة الأخيرة أن الوعي في ازدياد وبدا الاهتمام بالرياضة يقوى بدليل الإقبال المتزايد على المركز من جميع الفئات العمرية حتى كبار السن وقد سخر المركز إمكانياته المتوفرة لتقديم خدمات رياضية صحية بجودة عالية تتناسب مع الجميع.
الرياض ـ الرياضية امتداداً لمساهماتها الاجتماعية الفاعلة في المجتمع السعودي قدمت شركة اتحاد اتصالات (موبايلي) مبلغ مليون ريال لمركز الأمير سلمان الاجتماعي وذلك دعماً منها للمركز الذي يقدم عدداً من الخدمات والأنشطة الاجتماعية والثقافية والرياضية والصحية لأعضائه ومرتاديه. وأوضح رئيس مجلس إدارة شركة موبايلي المهندس عبدالعزيز الصالح الصغير أن الجهود التي يبذلها مركز الأمير سلمان الاجتماعي هي محل اعتزاز وفخر، وأن النتائج التي حققها المركز منذ إنشائه تؤكد على أن المركز يسير في خطى ثابتة لتحقيق أهدافه الاجتماعية. وقال الصغير "يحمل مركز الأمير سلمان الاجتماعي اسم شخصية عزيزة وغالية علينا جميعاً قدم الكثير للوطن ولأبنائه، كما أن المركز في ذات الوقت يقدم رسالة اجتماعية سامية لكافة فئات المجتمع، وما دعم موبايلي لأعمال المركز إلا واجب ديني ووطني يحتم علينا كشركة دعمه بكافة الإمكانيات والوسائل". مركز الامير سلمان الاجتماعي | المدينة الرقمية لكبار السن فى الدول العربىة. وأضاف المهندس الصغير أن مساهمة موبايلي تأتي من منطلق مسؤوليتها الاجتماعية لدعم العمل الخيري والاجتماعي في المملكة، مشيرا إلى أن موبايلي ستواصل دعمها للأعمال الاجتماعية الرائدة وتسخر كافة إمكانياتها التقنية لخدمة كل ما من شانه الرقي بالمجتمع السعودي.
كما يهدف إلى مساهمة الاختصاصيين في دراسة وتقويم وضع كبار السن الذين يحتاجون إلى الخدمات والمساندة والإرشاد، وتنمية وسائل وأساليب خدمتهم وتقّبل اقتراحاتهم والأخذ بآرائهم وتلبية احتياجاتهم، إلى جانب تمكينهم من اكتساب مزيد من الخبرة والمعرفة وتنمية القدرة لديهم على التأقلم مع متغيرات المجتمع وإيقاع العصر. [4] الخدمات [ عدل] يقدم المركز خدماته وفق توجهين رئيسين هما: خدمات برامج جودة الحياة بكافة وجوهها الرياضية والصحية والثقافية والترفيهية، وكذلك مناشط التمكين المجتمعي التي يغطيها المركز من خلال الاستثمار الاجتماعي والاستثمار المعرفي. ويعد المركز من أقدم المراكز في المملكة التي بدأت بتفعيل برامج جودة الحياة للارتقاء بمستوى نمط حياة الأسرة وهي: البرامج الثقافية والاجتماعية؛ ويشمل تنظيم البرامج والمسابقات الثقافية العامة والمحاضرات العلمية وإقامة الندوات واللقاءات المفتوحة والأيام العالمية، وقسم الرعاية الصحية الهادف إلى النهوض بالوعي الصحي عند جميع فئات المجتمع للحد والتوعية من بعض الأمراض المنتشرة في المجتمع بالتعاون مع شركاء المركز من الجهات المختصة كوزارة الصحة ، بالإضافة إلى خدمات العلاج الطبيعي والتغذية والتحاليل الطبية والتوجيه والإرشاد النفسي وعيادات الطبيب الزائر، وقسم الأنشطة الرياضية.
إذاً نحن غداً على موعد مع التراث والثقافة والفروسية.. والمطلوب أن نتواصل مع فعاليات المهرجان بالحضور والمشاركة والتفاعل مع أحداثها.. حتى لا نأسى على ضياع هذه المناسبة دون الإفادة منها مثلما هو مرسوم ومخطط لها.. وكل عام مع المهرجان الوطني للتراث والثقافة وأنتم بخير.
وتناولت الدكتورة "العيد"، التعريف بالعبادة، والهدف من الحديث عن لذة العبادة، مؤكدة على فضائل العبادة ومستدلة بالعديد من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية.
– خلفية مناسبة لإلتقاط الصور. كيف تصنعى ستارة مضيئة بنفسك؟ 1- قم بتثبيت قضيب على الحائط الذى يحتوى على قابس كهرباء. 2- تأكد ان السلك الذى به اللمبات طويل حتى تستطيع لفه أكثر من لفة على القضيب. 3- قم بلف كل سلك من الاسلاك و ربطه على القضيب. 4- قم بتعليق الستائر القماش امام الاسلاك. الستارة المضيئة وتجليد النوافذ من ايكيا الامارات الستارة ذات الانسجة المضيئة نتيجة تطور التكنولوجيا اصبحت تصنع هذا النوع من الستائر ذاتية الأضائة نتيجة وجود الياف مضيئة بدون استخدام لمبات أو اسلاك و مميزاتها:- – ليس بها أى ضرر على صحة الإنسان. – بها جهاز تحكم عن بعد. – به بطارية قابلة للشحن. – الوانها راسعة و تتغير تلقائيا. تعتيم النوافذ في الامارات تعتيم زجاج النوافذ يتم عن طريق العديد من الوسائل و لكن الغرض الرئيسى واحد و هى الحصول على الخصوصية و من مميزات تجليد الزجاج:- – منع اشعة الشمس من الوصول لداخل المنزل. المنزل :ديكورات النافذة :Amazon.ae. – تقليل ارتفاع درجة الحرارة. – الحصول على الخصوصية. و من طرق تعتيم الزجاج هى ستائر ايكيا المعتمة و ورق تجليد الزجاج. ستائر ايكيا المعتمة هى تقنية رائعة لتعتيم الزجاجو منع دخول اشعة الشمس و منها النوع اللفافة و الذى يحتوى على طيات مميزاتها:- – تعليقها سهل و لا يحتاج إلى ثقوب.
تركيب فيلم حماية لزجاج المنازل - YouTube
– يوجد منها مقاسات متنوعة. – سهلة التنظيف بإستخدام فرشاة ناعمة. – تحمى من الاتربة و الحشرات. – منها ما يعمل بريموت كنترول. كيف تختار ورق تجليد النوافذ هناك نوعين من ورق التعتيم الصبغى و المعدنى وتعتبر هذه الطريقة من طرق التعتيم الرخيصة الورق الصبغى هو عبارة عن رول شفاف و ملون و يحتوى على طبقة لاصقة لتثبيته على الزجاج المميزات – رخيص الثمن. – له الوان متعددة تناسب ديكور الغرف. العيوب – يترك اثر يعد ازالته. – ينتزع مع الوقت و يبهت لونه. الورق المعدنى هو عبارة عن رول من مكونات تصنيعه المعدن المميزات – الحماية من الحرارة الشديدة. – يمنحك الخصوصية. العيوب – يحجب الاشارات اللاسلكية عن المنزل بسبب وجود المعدن. طريقه تعتيم شباك الغرفه بسهوله جدا - YouTube. من افضل الستائر المعتمة ام ورق التجليد ؟ الستائر المعتمة افضل حيث:- – الورق يتلف بعد مرور الوقت لكن الستائر لا تتأثر. – لون الورق يبهت مع الوقت عكس الستائر. – بعض انواع الورق تحجب الإشارات اللاسلكية ولكن الستائر لا تحجبها. – سعر الستائر اغلى من الورق. اسعار تعتيم الزجاج في الامارات سعر متر رول التعتيم اللاصق هو 26 درهم سعرزوج الستارة ذات الانسجة المضيئة هو 1800درهم سعر 10 امتار من الستارة المضيئة باسلاك لمبات الled هو 600 درهم.
طريقه تعتيم شباك الغرفه بسهوله جدا - YouTube
تظليل و عزل النوافذ والواجهات الزجاجية بالافلام عزل حراري 85٪ - YouTube
تطبيق رفيق منصة تصلك بمحلات وشركات صيانة موثوقة الستارة المضيئة وتجليد النوافذ من ايكيا الامارات في جميع أنحاء الإمارات. هنالك اكثر من 600 شركة تقدم خدمات الصيانة والديكور لمستخدمي التطبيق.