حاليا يتم ربط السوشيال ميديا بالإعلام وفكرة التريند.. كيف ترى ذلك؟ البداية نتكلم عن أصل الكلمة، كلمة تريند تعني مسار أو اتجاه، ويتم استخدمها بمعنى إن شخص أو حدث ما يسلط عليه الضوء، ولو تحدثنا من خلال فكرة الأكثر بحثا أنا أجد أن جوجل يحمل الكثير من الأكاذيب، فكثير ما أتفاجأ بأخبار وفاة زملائي، بالإضافة إلى أن هناك معلومات خاطئة يتم تداولها، أنا في الحقيقة أتعامل مع مجال السوشيال ميديا بمنتهى الحذر والاحتراس. وهل تتابع مواقع التواصل الاجتماعي؟ لا أفضلها كثيرًا، لدي فقط صفحة على الفيس بوك وقمت بإغلاقها ذات مرة.
بعد اذنك اقراء المقال للاخر و افهم.. انا كنت كاتب المقال ده من فتره علي صفحتي الخاصه و بعيد تاني للتنبيه و التعليم للناس و المره دي انا كاتب مقسم المقال لجزئين.. كلمات انت غير الناس عندي. يلا بينا # اولا الجزء العلمي: وده للناس اللي عايزه تتعلم الرياضه نبذه عن Calisthanics # هي رياضه تمرين بوزن الجسم يعود تاريخها لعصر الرومان والاغريق في و كانت اساس تمرينهم.. وتميز وابدع بها الاسبرطيون # كلمه Calisthenics تعني Callous اللي هي جمال او Beauty Stenosis بمعني القوه.. Strength وتعني Beauty of Strength وتعني جمال القوه #. تم تعديل الاسم من الأوروبيون ل Calisthanics ويوجد لها العديد من المسابقات عالميا. # هي رياضه تبني قوه ومرونه وتحمل و رشاقه.
من هي زوجة احمد مكي ويكيبيديا حرص الفنان احمد مكي منذ بداية طريق الشهرة والنجومية ، علي التحفظ بتفاصيل حياته الشخصية وعدم اظهارها للجمهور والاعلام ، ولكن تمت استضافة الفنان في احدي اللقاءات الصحفية التي تحدث بها عن نجله ادهم ، مما انهالت العديد من الاستفسارات التي تتعلق بالكشف عن هوية زوجته واسمها ، ليتضح انها سيدة اعمال مصرية ، ولديها سلسلة من صالونات التجميل الشهيرة في جمهورية مصر العربية ، ولكن لا يوجد اي معلومات عن اسمها او بعض الصور لها.
في ذلك المساء جاء الى البيت والشرر يتطاير من عينيه وسأل: أين هي؟ حاولت أمي ان تتستر علي. لكنني خرجت له واثقة وانا أمسك بكتاب. -ما بك؟ -تعالي جرني من شعري على طول الغرفة وأغلق الباب، كانت أمي تولول وتلطم خذها بينما ضربات عصا الخزيران التي يطرد بها الذباب تلفح ظهري. لم أصرخ، تكومت وقاومت. أعرف انني لن أعود تلك الفتاة التي كنت بعد هذه الحفلة الجهنمية. أغلقت باب غرفتي علي، لم أدري كم مر من الزمن. اتصلت برشيد وحكيت له القصة. - اصمدي قبل ان تعودي للرباط و تتصرفي على سجيتك. - لا أستطيع انها شهرين. - لا يمكنك ان تنتصري على ذلك الواقع وحدك. - سأهرب - ستفقدين دعم عائلتك ولن يعود بامكانك استكمال دراستك لا تتسرعي. لم تصدق أمي انني مازلت قادرة على الوقوف والنظر في وجهها. كنت مذنبة في نظرها. وحده اخي كان يستطيع ان يقدم الدعم لي وسط هذا البحر من الهلوسة الاجتماعية، كانت علاقتي بأخي استثنائية كان حلاق الدوار. كانت يده خفيفة كما كانوا ينادونه. كان مرحا معي في كل مرة أعود الى (الدوار). بعد مرور ''الحفلة'' بأسابيع، أصر لي: - تعرفين مجتمعنا. انت غير الناس عندي كلمات. ذلك اليوم قلت له: - أجلب أدوات عملك معك. سخر مني: -تنوين تعلم الحلاقة ؟ - لا.
او بمعني اصح.. تتعلم منه... لان هنا هي دي فكره الرياضه.. التحفيز و التشجيع.
فبالتالي مش ممكن تمل من تكرار نفس طريقه التمرين # طب اي حد ممكن يتمرنها.... طبعا.... كل شخص علي حسب قدرته. لان الرياضه اصلا شغاله علي جسمك وقدرتك وتحاول انك توصل بيهم لاقصي حدودك. يمكن ممارستها مع أى رياضه في العالم. لانها تساعد كل الرياضات في التحكم في الجسم. تستخدم في كل الوحدات العسكريه وكل جيوش العالم يتبعون طريقه التمرين بوزن الجسم #طب ليه ابتدي ب Bodyweight و مش حاجه تانيه الاول... اولا مش مكلفه يعني مش حتحتاج جيم او اجهزه مكلفه عشان تتمرن. رقم صادم.. لن تصدق كم تبلغ ثروة لجين عمران الخيالية التي فاقت كل التوقعات!. وثانيا حتحسن قدرتك لان بكل بساطه في ناس كتيير جدا بتدخل اي رياضه. وتكون في مشكله انه((مثلا)) مش قادر يلعب ضغط او بيعمله غلط او Squat ودي من الاخطاء اللي ممكن تسبب اصابات في العاب كتير لما تتمرن وانت مش قادر تعمل التمرين بجسمك اصلا. #من افضل مميزاتها انك بتحرق سعرات حرارية كتير خلال التمارين عشان شغاله Compound Movement فحتلاقي نفسك بتحرق دهون وانت بتتمرن #طب ممكن العبها مع لعبه تانيه. طبعا... لان كل رياضات العالم و خصوصا الالعاب القتاليه شغاله علي ال Bodyweight عشان Strength and Conditioning بمعني القوه و التحمل العضلي. اللي هو اصلا اساس رياضه ال Calisthenics في انماط في الرياضه و هما اربعه * اولا Reps وهنا انك بتشتغل بتكرار كبير من الحركه بمعني اكتر من ٢٥ عده لاكتر حسب قدرتك وهنا الطريقه دي بتبني قوه تحمل او Stamina * ثانيا Weighted وهنا بستخدم وزن اضافي مع التمرين و الميزه من الطريقه هنا زياده القوه و الضخامه العضليه.. * ثالثا.
قبل الوصول غفوت اغفاءة قصيرة ولم يوقظنني الا صوت مساعد السائق ايمينتاوت ايمنتانوت. نهضت فزعة وضعت الغطاء على رأسي، لقد صرت فتاة متحجبة الان. عند نزولي درجات الحافلة وجدت أبي في انتظاري وهو ينفخ الهواء في يديه من البرد. عانقته. ساعدني في حمل حقائبي وغادرنا. وها أنذا في "الدوار"، هنا كل شيئ رمادي، الناس والاشياء والجمادات، الطريق رمادية، الجو رمادي، الحجر والشجر والطير كل شيئ. أحسست بالضجر سريعا، مقارنة سريعة بين جو العاصمة وهذه البقعة المعزولة عن العالم جعلتني أنزوي و أتكور داخلي وأحزن أكثر. لم أتخذ ذلك القرار بسرعة، كنت متعقلة كما هو معروف عني وسط عائلتي. تجاذبتني أفكار كثيرة مشوشة، كيف سيفكر الناس و الجيران ماذا سيكون رد فعل أبي. وفعلتها. تستطيعين في هذا المكان ان تدعي ان القيامة لن تأتي. لكن ان تسيري في فترة الزوال بسروال قصير فهي الغلطة التي لن تغتفر. قالوا كل شيئ عني. كل أولئك الذين مررت بهم. - مشات تقرا في الرباط جات قحبة. - تستري أأألاخت واش معندك الواليدين؟ بل حتى نساء (الدوار) قاطعنني. واللواتي مررت بهن تجنبنني. أصبحت مشبوهة بين عشية وضحاها. كان بيتنا من البيوت المحترمة. كان أبي يحرس الغابة وقد نال عبر الزمن احترام ناس (الدوار) بسمعته الطيبة.
وَمِثْلَ الإِهْدَاءِ لِقَرِيبِ يَصِلُ بِهِ رَحِمَهُ ، وَأَخٍ لَهُ فِي اللَّهِ: فَهَذَا قَدْ يَكُونُ أَفْضَلَ مِنْ الصَّدَقَةِ). وبعد هذا يتبين أن إعطاءك الهدية لأحد أقاربك قد يكون أفضل من الصدقة، لما فيه من صلة الرحم، وكذلك إذا أعطيتها صديقاً لك، لما فيها من توثيق عُرى المحبة بينكما، وقد قال النبي صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: (تَهَادَوْا تَحَابُّوا). رواه البخاري.
ومن ذلك ما يأخذه بعض الناس من هدايا تعطى له حين يستخدم جاهه في شفاعة خاصة، وهو ما يسميه العلماء أخذ الأجرة على الشفاعة، قال صلى الله عليه وسلم: ( مَنْ شَفَعَ لِأَخِيهِ شَفَاعَةً فَأَهْدَى لَهُ هَدِيَّةً عَلَيْهَا فَقَبِلَهَا فَقَدْ أَتَى بَابًا عَظِيمًا مِنَ الرِّبَا)(رواه الطبراني). وأيضاً: ما يهديه الموظف لرئيسه في العمل، وما يهديه الطالب لأستاذه في المدرسة، وما تهديه الطالبة لمدرستها، فكل هذا من الهدايا المحرمة، وقد انتشر ذلك بصورة تلفت الانتباه وتساهل الناس فيه لاسيما الطلاب والطالبات. ومما يحرم أيضاً: تلك الهدايا التي تهدى بين المسلمين في مناسبات الكفار، كأعيادهم و غيرها من المناسبات التي تخالف الشرع. الآداب في تقديم الهدية إخلاص النية لله تعالى عند تقديم الهدية، بحيث يراد بها وجه الله سبحانه. الدعاء للمهدي إليه بأن يبارك الله تعالى في هديته. يحسن أن تتناسب الهدية مع المهدي إليه، فهدية المرأة تختلف عن هدية الرجل، وهدية الصغير تختلف عن هدية الكبير، وهكذا…. تهادوا تحابوا - طريق الإسلام. ينبغي أن يكون المظهر الخارجي للهدية مناسباً ومقبولاً، كأن تغلف بغلاف جميل مع عبارات تهنئة ودعاء. اختيار الوقت المناسب، ولا سيما المناسبات الجميلة، كالزواج، والولادة، والحصول على الشهادة، أو الترقيات، أو المنزل الجديد….
س: المال الذي رجعت به حلالٌ لها؟ ج: إذا كان لهذا أعطته: خوفًا من شرِّه. س: قوله: أنت ومالك لأبيك تدخل الأمُّ في ذلك؟ ج: لا، خاصٌّ بالأب. س: حديث عمر يُفهم منه أنَّ شراء الزكاة خارج عن هذا؛ لحديث عطاء، عن النبي -المُرسل: لا تحلّ الصدقةُ لغنيٍّ إلا لخمسةٍ ، قال: ورجلٌ اشتراها بماله ؟ ج: إذا كانت ما هي صدقته، صدقة غيره، ما هي بصدقته هو. ما رتبة حديث (تهادوا تحابوا) وما هي الهدية التي قبلها النبي صلى الله عليه وسلم - أجيب. س: وإذا كانت صدقته هو؟ ج: ما يشتريها، لا، لا يرجع فيها، ولا يعود في صدقته. س: الحائض هل لها أن تسجد للشكر والتِّلاوة؟ ج: الصواب لها ذلك؛ لأنها ما يشترط فيها الطَّهارة.
يعني: اذهب إليها، انطلق إليها. قال هنا: "فيغدو معه إلى السوق"، والسوق معروف، قيل له ذلك إما؛ لأن البضائع تساق إليه، أو لأن الناس يقفون فيه على الساق، أو غير ذلك من المعاني. قال: "فإذا غدونا إلى السوق، لم يمر عبد الله على سَقَّاطٍ، ولا صاحب بيعة، ولا مسكين". السَقَّاط هو الذي يبيع حقير المتاع، الشيء الذي لا قيمة له، "ولا صاحب بيعة"، بيعة واحدة من البيع، كأنه يريد صاحب بيعة، يعني: جزلة، "ولا مسكين، ولا أحد، إلا سلم عليه". حديث «لا تدخلوا الجنة حتى تؤمنوا..» إلى "إنما نغدو من أجل السلام.." - الموقع الرسمي للشيخ أ. د. خالد السبت. قال الطفيل: "فجئت عبد الله بن عمر يوماً فاستتبعني إلى السوق"، هذا يدل على أنه كان من عادته إذا جاءه يذهب معه إلى السوق، قال: اتبعني، مشينا إلى السوق، "فقلت له: وما تصنع بالسوق وأنت لا تقف على البيع، ولا تسأل عن السلع، ولا تسوم بها، ولا تجلس في مجالس السوق؟، وأقول: اجلس بنا ههنا نتحدث". نجلس أنا وأنت نتحدث، ونستفيد من الوقت. "فقال: يا أبا بطن"، -هذا الطفيل بن أبيّ بن كعب كان له بطن كبير، فقال له: يا أبا بطن، وهذا يدل على جواز ذلك، ما لم يتأذَّ به المقول له، وبعض الصحابة يقال له هذا، أسامة بن زيد يقال له: أبو البُطين، ومن رواة الحديث من يلقب بذلك، مثل: مسلم البَطين، وإذا نظرتم في الألقاب في كتب رجال الحديث مثلًا، الرواة يفردون بابًا في الألقاب، فتجدون ألقابًا كثيرة في الصحابة وفيمن بعدهم، وهذا محمول على أنه إن لم يكن يتأذى بذلك.
يقول رسول الله - صلى الله عليه و سلم -: (تهادوا تحابّوا) صدق عليه الصلاة و السلام في هذا الحديث الشريف الموجز دلالة على أهمية الهدية في حياتنا و أثرها الايجابي العميق في تقوية الروابط المعنوية بين الناس حيث جعل جواب الشرط مباشرة دون أي فاصل بينهما فجعل المحبة نتيجة حتمية للتهادي و كانت الهدية سببا لقذف الودّ و زرعه في القلوب عرفت الهدية شرعا على أنها: دفع عينٍ -سواءً كانت مالاً أو سلعة- إلى شخصٍ معين -الذي يراد بالهدية هذا الشخص المعين- لأجل الألفة والثواب، من غير طلبٍ ولا شرط.