3. الكريم المُرطب مهما كانت طبيعة بشرتك، أنتِ بحاجة دائماً لوضع كريم مُرطب، إذا كنتِ تعتمدين كريمات مرطبة تحتوي على زيوت أو مواد تزيد من رطوبة الجلد في فصل الشتاء، فعليكِ تغييرها في فصل الصيف، حتى إذا كانت بشرتك جافة، فأنتِ تحتاجين إلى الاعتماد على الأنواع التي تضم الهيالورونيك أسيد، لمنحك بشرة أفضل وحماية أعلى من أشعة الشمس والرطوبة. 4. السيروم يعد السيروم جزءاً ضرورياً من منتجات العناية بالبشرة وروتينك اليومي، سواء في الشتاء أو الصيف، لكن في الأجواء الباردة نتجه إلى استخدام أنواع السيروم الثقيلة والمليئة بالزيوت والمواد المُرطبة للبشرة لتجنب الجفاف والتجاعيد والخطوط الرفيعة، لكن في فصل الصيف نحتاج إلى أنواع سيروم أكثر خفة في الوزن على البشرة، لكي تترك الجلد يفرز الزيوت الطبيعية بطريقة صحية. افضل مرطب يدين إطلاق. 5. كريم العين نفس الخطوات المُتبعة في اختيار منتجات العناية بالبشرة السابقة، تطبق على كريم العين الذي تحتاجين إلى تغييره في فصل الصيف لاستخدام كريم أكثر خفة لمنطقة ما حول العينين، والتي تفرز زيوتاً ودهوناً صحية تساعد في ترطيب المنطقة.
مرطب الموز والأفوكادو: يُعد مزيج الموز والأفوكادو علاجًا فعالًا للقدمين، فيستخدم عبر هرس حبة من الموز وحبة من الأفوكادو جيدًا، ثمّ وضع المزيج على القدمين، وتركه لمدة من ربع ساعة إلى ثلث ساعة، ثمّ غسل القدمين بالماء الدافئ، إذ يُمكن تكرار الوصفة يوميًا للحصول على أقدام ناعمة ورطبة. افضل مرطب يدين إرهاب. زيت الزيتون: يُعد زيت الزيتون أحد العلاجات الرائعة للأقدام الجافة والمُشققة، فيستخدم بتدليك القدمين به، وتركه لمدة نصف ساعة، أو ساعة كاملة، ثمّ غسل القدمين جيدًا بالماء الفاتر، ويُمكن تكرار الوصفة يوميًا، للحصول على أقدام ناعمة. عصير الليمون والعسل وزيت السمسم: يُعد عصير الليمون من الأحماض الطبيعية، مما يُساعد على تعزيز صحة البشرة، و يُليّن القدمين، ويُعد زيت السمسم مُرطبًا فعّالًا للبشرة، ويُساعد على تنعيم القدمين ومنعهما من الجفاف، ويمتلك العسل خصائص مُضادة للجراثيم تقضي على البكتيريا المقاومة للمضادات، ويُساعد على ترطيب البشرة، فيستخدم عبر نقع القدمين بمزيج العسل وعصير الليمون وزيت السمسم، وتركه لمدة من ربع ساعة إلى ثلث ساعة، مع فرك القدمين بحجر جاف للتخلص من الجلد الميت والصلب. الماء الدافئ والحجر الجاف: إذ تُنقع القدمان بالماء الدافىء مع القليل من الملح، وبعدها تُفرك القدمان جيدًا بالحجر الجاف، للتخلص من الجلد الميت.
من افضل الكريمات رخيصة الثمن التي تعيد اليدين إلى لونها الطبيعي ، يحافظ على رطوبة البشرة ، يخلص الجِلد من الخلايا الميته ، فَهو يعمل كمرطب و مبيض و مقشر في آن واحد. كريم نيفيا واتينيج كريم تفتيح اليدين من الصيدليه يعمل على تَرطيب اليدين لكن للترطيب العادي و ليس لليدين شَديدة الجَفاف ، كريم يدين نيفيا يعمل على تَفتيح اليدين و يوحد لونها ، لطيف جداً على البشر لكنه ليس سَريع الإمتصاص.
صفار البيض: يُعد صفار البيض مُرطبًا رائعًا، إذ إنه غني بالليسيثين، كما يُمكن استخدامة من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع، ويستخدم بخفق صفار البيض جيدًا في وعاء صغير ثم وضع الصفار على اليدين، وتركه لمدة من ربع ساعة إلى ثلث ساعة وشطف اليدين جيدًا بالماء والصابون للتخلص من رائحة البيض. أفضل مرطب لليدين والرجلين - حياتكِ. العسل: يُعد العسل مُرطبًا جيدًا للبشرة واليدين، ويُمكن استخدامه مرة أو مرتين في اليوم، ويستخدم بوضع ملعقة صغيرة من العسل وفركها، ثمّ تركه إلى مدة من ربع ساعة إلى ثلث ساعة ثم شطف اليدين جيدًا بالماء. الصبّار: يُعد الصبّار مُرطبًا جيدًا، إذ أنه غني بالعديد من السكريات المتعددة والتي تُساعد على ترطيب اليدين، ويُمكن استخدامه من مره إلى مرتين يوميًا، ويستخدم بوضع ملعقة كبيرة من جل الصبار المخلوط على اليدين، وتركه لمدة من ربع ساعة إلى ثلث ساعة ثم شطف اليدين جيدًا بالماء. زيت اللوز الحلو: يُعد زيت اللوز مُرطبًا جيدًا، إذ يحتوي على أحماض دهنية تُساعد على ترطيب وتنعيم اليدين، ويُمكن استخدامه مرة واحدة أو أكثر في اليوم، ويمكن استخدامه بوضعه على اليدين، ثمّ تركه ليجف تمامًا ولبس قفازات لعدة ساعات، أو حتى الصباح. من حياتكِ لكِ يُنصح باتباع الخطوات التالية للحفاظ على نعومة اليدين والقدمين [٥]: يُنصح بترطيب اليدين بمرطب خالٍ من العطور.
دعاء أبي حمزة الثمالي الشيخ عبد الحي آل قمبر - YouTube
دعاء التوبة بصوت عبد الحي قمبر - dua al tawbah - YouTube
دعاء الندبة بصوت الشيخ عبد الحي آل قمبر - Dua Nudba - YouTube
موسيقى – صوتيات دينية -قصائد باصوات الشعراء القائمة