يمنع هذا نمو البكتريا تحت أظافرك. يساهم التعرض المتكرر أو المستمر للمياه في تشققات الأظافر. ينصح بارتداء قفازات من المطاط المبطن بالقطن عند غسيل الأطباق أو التنظيف واستخدام المواد الكيماوية. ممارسة النظافة الجيدة للأظافر. استخدم مقص أظافر حاد أو مقصات. قلمي أظافرك باتجاه طولي مستقيم ثم قلمي الأطراف بلطف وانحناءه بسيطة. استخدام مرطب البشرة. عند استخدام غسول اليد، قومي بتدليك الغسول بين أظافرك والبشرة المتصلبة أيضًا. ضع طبقة عازلة. شكل الاظافر الصحية وظائف. استخدمي مقوي الأظافر للمساعدة في تقوية الأظافر. اسألي طبيبك عن البيوتن. تشير بعض الدراسات إلى أن المكمل الغذائي البيوتن يساعد في تقوية الأظافر الضعيفة أو الهشة والجافة. العناية بالأظافر: ما تتجنبه للوقاية من تلف الأظافر، لا تفعل ما يلي: قضم أظافرك أو نزع الجلد المحيط بها. هاتان العادتان قد تتلفان أساس الظافر. حتى القطع البسيط بطول ظافر إصبعك يمكن أن يسمح للبكتيريا أو الفطريات بالدخول والتسبب في عدوى. نزع السأف. قد تمزق نسيجًا حيًا مع السأف. اقصف السأف بحرص بدلاً من ذلك. استخدام المنتجات القوية للعناية بالأظافر. استخدم مزيل طلاء الأظافر بقدر محدود. عند استخدام مزيل طلاء الأظافر، استخدم تركيبة خالية من الأسيتون.
آخر تحديث فبراير 8, 2020 يرتبط شكل الأظافر بالحالة الصحية، بل إن هناك علامات مرضية تخص بعض الأمراض يتم تشخيصها عن طريق النظر إلى الأظافر، فغالبًا ما تعكس الأظافر الحالة الصحية العامة للإنسان، وأي تغير في شكل الظفر أو لونه قد يشير إلى بعض المشاكل الصحية. فيما يلي نعرض أشكال الاظافر وألونها وعلاقتها بحالتك الصحية.. 1- أظافر صفراء أظافر صفراء اللون تكشف عن التقدم في السن، أو نتيجة الإفراط في استخدام الأظافر المركبة أو طلائها، وأحيانًا يكون نتيجة التدخين، إن اصفرار الأظافر قد يكون ناتجًا عن الإصابة بالعدوى الفطرية. أمراض خطيرة تعرفها من شكل الأظافر - سطور. – الأظافر الضعيفة الأظافر المتصدعة والضعيفة، تكون نتيجة التعرض الدائم للمواد الكيميائية مثل مستحضرات التنظيف، ويوضح «زايد» أن ذلك نتيجة نقص عنصري الكبريت والزنك في الدم، لذا ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على هذين العنصرين، وقد يحدث تشقق أو انفصال بالأظافر نتيجة الإصابة بفطريات أو بأمراض الغدد، خاصة قصور الغدة الدرقية، وقد يكون السبب وراء هشاشة الـ"أظافر" هو نقص فيتامين«A»، و«B»، و«C». 3- أظافر بيضاء قد يكون اللون الأبيض بقعة صغيرة على الأظافر، وعادة يحدث نتيجة صدامها بشيء ما، ولا تستدعي للقلق، أما إذا كانت الأظافر نفسها لونها أبيض، فتزداد احتمالية الإصابة بالصدفية، وإذا كان لون الظفر أبيض مع خطوط خفيفة وردية اللون، فيدل ذلك على احتمالية إصابة الفرد بإحدى أمراض الكبد، أو فشل القلب، أو فشل كلوي، أو مرض السكري، وفي بعض الحالات تكون نتيجة التقدم في العمر.
الخطوط الأفقيّة: هذه الخطوط قد تشير إلى خلل في عمل الغدة الدرقية إضافةً إلى مرض في الكلى. كما قد تعني هذه الخطوط الإصابة بالسكّري. كذلك، الخطوط الأفقيّة قد تظهر نتيجة علاج كيميائيّ أو سوء في التغذية. معاني تغيّر لون الظفر: أظافر باللون الأصفر: هذه الأظافر قد تشير إلى الإصابة بالعدوى الفطرية لذا يجب معالجتها بأسرع وقت ممكن كي لا تزداد سوءاً. إضافةً إلى هذا، تغيّر لون الأظافر إلى الأصفر قد يشير إلى خلل في صحّة الرئة، الغدة الدرقية أو الإصابة بالسكّري. كما أنّ هذا التغيرّ قد ينجم عن الإفراط في تطبيق طلاء أظافر ذي جودة منخفضة. هذا ما يكشف شكل ولون أظافركِ عن حالتكِ الصحيّة!. أظافر باللون الأزرق: تغيّر لون الأظافر إلى الأزرق قد يشير إلى نقص الأكسجين من الجسم. كما قد يعني الإصابة بمشاكل القلب أو في الرئة مثل انتفاخها أو المعاناة من الإلتهاب الشعبي (Bronchitis). أظافر شاحبة: هذا التغيّر قد يعني أنّكِ تعانين من نقص غذائي أو مشكلة في الدورة الدمويّة تمنع الدمّ من الوصول إلى أطراف أصابعكِ. هذا الخلل قد يؤدّي إلى نقص الحديد من الجسم أو إلى فقر الدمّ. ظهور بقع بيضاء: البقع البيضاء على الأظافر ليس لها علاقة أبداً بنقص الكالسيوم في الجسم، بل قد تشير إلى مرض في القلب، الكلى، التهاب الكبد أو الإصابة بالسكّري.
الأربعاء 02/يونيو/2021 تعرفِ على حالتك الصحية من شكل أظافرك بقلم رضوي عبدالهادي في اوقات كثيره نلاحظ ان أشكال الأظافر تختلف من شخص إلي آخر وهذا الاختلاف قد يكون لأسباب مختلفه ويدل علي الحالة الصحية التي يتمتع بها كل شخص فمن خلال شكل الأظافر يمكن التعرف الحالة الصحية اذا كانت جيده أم سيئة ولذلك تواصل "انتي وبس"، مع استشاري جلدية دكتورة فاطمة عبدالرازق، لتوضح لنا ذلك الأمر، حيث قالت أنه إذا كان هناك بقع بيضاء علي الأظافر فهذا يدل ان هناك نقص في الحديد والزنك. وأضافت أنه إذا كان هناك تشقق في الأظافر فهذا يدل علي نقص في البروتين والحديد. وأشارت "عبدالرازق"، أنه إذا كانت الأظافر هشه فهذا يعني أن هناك نقص في الكالسيوم وفيتامين أ.
لمزيد من المعلومات، طالع آرثر كونان دويل. العالم المفقود تأليف: آرثر كونان دويل – دار الكرمة. آرثر كونان دويل في كومنز صور وملفات عن: آرثر كونان دويل بوابة روايات بوابة إسكتلندا بوابة المملكة المتحدة بوابة أدب تصنيفات فرعية يشتمل هذا التصنيف على 4 تصنيفات فرعية، من أصل 4. أ أعمال آرثر كونان دويل (2 ت، 1 ص) ا البروفيسور تشالنجر (2 ص) ت تصوير ثقافي عن آرثر كونان دويل (3 ص) ش شرلوك هولمز (6 ت، 23 ص) صفحات تصنيف «آرثر كونان دويل» يشتمل هذا التصنيف على 14 صفحة، من أصل 14. * آرثر كونان دويل آ آدم وورث آرثر وجورج (رواية) أ أوليفر وندل هولمز ا الجنيات كوتينجلي الستراند (مجلة) ج جوزيف بيل س سيدني باجيت سيمون نيوكومب ف فندق لانغهام (لندن) ق قائمة أعمال آرثر كونان دويل م مجلة بيكر ستريت ه هربرت سميث (صحفي) و ويليام جيليت مجلوبة من « صنيف:آرثر_كونان_دويل&oldid=47320903 »
وصل إلى لندن لتنظيم إصدار بريطاني من مجلته. دعا كونان دويل لتناول العشاء في لندن في فندق لانجهام الأنيق الذي كان من المقرر ذكره لاحقًا في عدد من مغامرات هولمز. ممارسة آرثر كونان دويل للطب على الرغم من نجاحه الأدبي ، وممارسته الطبية المحترفة وحياته الأسرية متناغمة والتي أزدهرت بولادة ابنته ماري. وبرغم كل هذا كان كونان دويل مضطربًا. قرر أن الوقت قد حان لمغادرة بورتسموث ، والذهاب إلى فيينا. وقد أراد التخصص في طب العيون. وجود لغة أجنبية حولت تلك الرحلة إلى حد ما من الفشل الذريع. وقام بزيارة إلى باريس ؛ سارع كونان دويل إلى لندن متبوعًا ومعه لويزا زوجته. كتب وادي الخوف كونان دويل - مكتبة نور. افتتح كونان دويل عيادة في شارع Upper Wimpole الفاخر. حيث ، ولكن وفقاً لسيرته الذاتية ، لم يطرق أي مريض بابه على الإطلاق. لقد منحه هذا الخمول الكثير من الوقت للتفكير. ونتيجة لذلك ، اتخذ القرار الأكثر ربحية في حياته ، وهو كتابة سلسلة من القصص القصيرة تضم نفس الشخصيات. بحلول ذلك الوقت ، كان كونان دويل يمثله أ. ب. وات. وهو الذي قام معه بـ "المساومة البغيضة". ومن ثم ، كان وات هو الذي عقد الصفقة مع مجلة The Strand لنشر قصص شيرلوك هولمز. تم إنشاء "صورة" هولمز بواسطة الرسام سيدني باجيت الذي اتخذ شقيقه الوسيم والتر نموذجًا للمحقق العظيم.
ولأن دويل كان خائفًا أن يعتّم المحقق الخيالي هولمز على أعماله الأخرى، قتل هذه الشخصية في ديسمبر عام 1893 في قصة «مغامرة المشكلة الأخيرة». كتب أيضًا أربعة أعمال كاملة بخصوص هولمز، بالإضافة إلى روايات المغامرة، وتسعة أعمال تاريخية أخرى. بدء عام 1912 بسلسلة مغامرات برز فيها البروفيسور تشالنجر، الذي ظهر لأول مرة في العالم المفقود، سواء على شكل قصص قصيرة أم روايات. آرثر كونان دويل القاهرة. كتب دويل أيضًا أربعة مجلدات شعرية وسلسلة من الأعمال المسرحية، وكان أوّلها جين آني، وهي محاولة غير ناجحة لكتابة نص أوبرالي، وكتبها برفقة جيمس ماثيو باري. كان دويل مؤيدًا لحرب البوير بشكل حماسي، وكتب سجلين لهذه الأحداث. كتب خلال الحرب العالمية الأولى أيضًا بشكل موسع حول هذا الصراع، على شكل مقالات قصيرة وتاريخ مكون من ستة مجلدات. تحوّل دويل إلى الروحانية بعد وفاة شقيقه وابنه بشكل متعاقب، وكتب حول الموضوع بشكل موسّع. كتب مؤلف سيرة حياته أوين دودلي إدواردز، أنه في وقت وفاة دويل في يوليو 1930 ، كان دويل يريد «أن يتذكره الناس بمثابة نصير للروحانية وروائي تاريخي»، لكن شخصية شارلوك هولمز هي التي استمرت في جذب خيال الجمهور. أعمال روحانية دواوين شعر غالبية أشعار دويل تندرج تحت فن الشعر الحربي.
وقد كان الشخصيتان الرئيسيتان تدعى Sheridan Hope و Ormond Sacker. بعد هذا بعامين نُشرت هذه الرواية في مجلة بيتون السنوية لأعياد الميلاد. وكانت تحت عنوان دراسة في القرمزي. والتي قدمت لنا شارلوك هولمز الخالد والدكتور واتسون. فضل كونان دويل روايته التالية ميكا كلارك. والتي على الرغم من شهرتها ، أصبحت الآن شبه منسية. وكان هذا بداية لانقسام خطير في حياة المؤلف. كان هناك شيرلوك هولمز ، الذي سرعان ما أضحى مشهورًا عالميًا. في القصص التي اعتبر آرثر في أحسن الأحوال "تجارية" وكان هناك عدد من الروايات والقصائد والمسرحيات التاريخية الجادة. والتي توقع كونان دويل الاعتراف بها كمؤلف جاد. افتتان كونان دويل بالخوارق والروحانية خلال ذلك الوقت ، كتب أيضًا قصة غريبة ومربكة للغاية. وكانت عن الحياة الآخرة لثلاثة رهبان بوذيين منتقمين تسمى The Mystery of Cloomber. توضح هذه القصة بداية افتتان كونان دويل بالخوارق والروحانية. والمثير للدهشة ، في ذلك الوقت ، أن كونان دويل كان معروفًا ككاتب في الولايات المتحدة الأمريكية أكثر منه في إنجلترا. في أغسطس من عام 1889 ، جاء جوزيف مارشال ستودارت ، مدير التحرير لمجلة ليبينكوت الشهرية في فيلادلفيا.