قال باحثون من جامعة بريستول إن الذين يعانون من مشكلة الأرق لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم، وهي أحد المؤشرات الرئيسية لداء السكري. وتوضح النتائج أن علاج الأرق نفسه من خلال تغيير نمط الحياة أو الأدوية يمكن أن يمنع الآلاف من حالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأشار الباحثون إلى أن علاج الأرق يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر في الدم يمكن مقارنته بفقدان 14 كغ. وأظهرت عشرات الدراسات كيف أن الأشخاص الذين يتقلبون قي فراشهم ليلا أو يتأخرون في النوم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. لكن باحثي جامعة بريستول يقولون إن دراستهم هي الأكثر شمولا للإشارة إلى أن قلة النوم تؤدي بحد ذاتها إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، و''يمكن أن تلعب دورا مباشرا '' في الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ومع ذلك، لم يقترحوا آلية بيولوجية لنتائجهم المنشورة في مجلة Diabetes Care. ووجدت دراسات سابقة أن الحرمان من النوم يزيد من مقاومة الإنسولين ومستويات هرمون التوتر الكورتيزول والالتهابات في الجسم، وكلها يمكن أن يكون لها تأثير على نسبة السكر في الدم. نصائح لمرضى متلازمة تكيس المبايض.. حافظي على وزنك ونشاطك البدنى. ويزعم الخبراء أن أولئك الذين يعانون من التعب هم أكثر عرضة لتناول المزيد من الطعام ويلجأون إلى الأطعمة السكرية.
وفي رد على سؤال حول طرق التشخيص، أفاد نائب رئيس المؤتمر، رئيس اللجنة العلمية، بأن التشخيص يتم بعمل التصوير بالموجات فوق الصوتية وقياس أبعاد بطانة الرحم والمبايض بالإضافة إلى فحص الدم لهرمونات التبويض وهرمون الذكورة إضافة إلى قياس هرمونات الغدة الكظرية والغدة الدرقية. وفيما يتعلق بالعلاج، أوضح أنه ينقسم إلى 3 أنواع، الأول هو منع الإصابة بالسكري، وذلك بالمشي نصف ساعة يومياً، 5 أيام في الأسبوع، واستخدام علاج الميتفورمين تحت إشراف الأطباء المختصين. وذكر د. الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن | الديار. الدفتر أن العلاج الثاني يتمثل في خفض الوزن بنسبة 10%، من الوزن وذلك بالتوصية بالرياضة والمشي واستخدام أدوية تقليل الوزن، مثل علاج "الساكسندا" و"الزنكال"، و"القسيميا" أو "الكونتراف"، وهي أدوية تمت الموافقة عليها من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية. وتطرق إلى العلاج الثالث، موضحاً أنه يشمل اختلاف هرمونات التستوستيرون وارتفاع هرمون "ديهيدرو إيبي أندروستيرون" والذي يحتاج علاجات خاصة لهذا الغرض. وتحت رعاية كريمة من رئيس المجلس الأعلى للصحة، رئيس جمعية السكري البحرينية، الشيخ الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة، انعقد مؤتمر الايمدو للطب الباطني والسكري والسمنة، وتم مناقشة موضوعات وقضايا طبية أخذت منحى النقاش والتشاور والاطلاع على أحدث التقنيات والعلوم الطبية في التشخيص والعلاج لأمراض السكري والسمنة وخاصة عند المرأة لما تحملها من اختلاف في الهرمونات ومقاومة الأنسولين وحالة تكيس المبايض إضافة إلى اختلال عمل الغدة الكظرية.
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب توصلت دراسة حديثة إلى أن المصابين بالأرق قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ووجد باحثو جامعة بريستول أن الذين يعانون من مشكلة النوم هذه لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم، وهي أحد المؤشرات الرئيسية لداء السكري. وتوضح النتائج أن علاج الأرق نفسه من خلال تغيير نمط الحياة أو الأدوية يمكن أن يمنع الآلاف من حالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأشار الباحثون إلى أن علاج الأرق يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر في الدم يمكن مقارنته بفقدان 14 كغ. وأظهرت عشرات الدراسات كيف أن الأشخاص الذين يتقلبون قي فراشهم ليلا أو يتأخرون في النوم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. لكن باحثي جامعة بريستول يقولون إن دراستهم هي الأكثر شمولا للإشارة إلى أن قلة النوم تؤدي بحد ذاتها إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، و''يمكن أن تلعب دورا مباشرا '' في الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. دراسة: الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن. ومع ذلك، لم يقترحوا آلية بيولوجية لنتائجهم المنشورة في مجلة Diabetes Care. ووجدت دراسات سابقة أن الحرمان من النوم يزيد من مقاومة الإنسولين ومستويات هرمون التوتر الكورتيزول والالتهابات في الجسم، وكلها يمكن أن يكون لها تأثير على نسبة السكر في الدم.
ويزعم الخبراء أن أولئك الذين يعانون من التعب هم أكثر عرضة لتناول المزيد من الطعام ويلجأون إلى الأطعمة السكرية. ويشار إلى أن مرض السكري من النوع الثاني هو السبب الرئيسي وراء السمنة. ولتقييم ما إذا كانت أنماط النوم تلعب أي دور في مستويات السكر في الدم، جمع الباحثون بيانات عن 336999 بالغا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة. وقاموا بفحص البيانات حول ما إذا كان المشاركون، ومعظمهم في الخمسينات من العمر، يعانون من الأرق. وبحث الفريق في معلومات حول مقدار النوم الذي حصلوا عليه كل ليلة، ومدى التعب الذي شعروا به خلال النهار، وعادات القيلولة، وما إذا كانوا ممن يستيقظون باكرا أو يسهرون لوقت متأخر. كما تم قياس متوسط مستويات السكر في الدم لدى المشاركين. ووجدت النتائج أن أولئك الذين قالوا إنهم "عادة" ما يجدون صعوبة في النوم أو البقاء نائمين (28% من المجموعة) لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم من أولئك الذين قالوا إنهم لم يواجهوا هذه المشكلات على الإطلاق أو "نادرا'' أو "أحيانا'' ما يواجهونها. ولكن لم يكن هناك ما يشير إلى أن السمات الأخرى، مثل مدة النوم، والنعاس أثناء النهار، والقيلولة، والوقت الذي كانوا فيه أكثر نشاطا، كان لها أي تأثير.
شكرا لقرائتكم خبر عن نصائح لمرضى متلازمة تكيس المبايض.. حافظي على وزنك ونشاطك البدنى والان مع تفاصيل الخبر القاهرة - سامية سيد - متلازمة تكيس المبايض واحدة من المشاكل التى يعانى منها العديد من السيدات وهي عبارة عن اضطراب هرموني شائع بين النساء في سن الإنجاب، وقد تعاني النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من فترات حيض متقطعة أو مطولة أو زيادة في مستويات هرمون الذكورة (الأندروجين)، و قد ينتج عن المبيضين مجموعات صغيرة عديدة من السوائل (بصيلات) وتفشل في إطلاق البويضات بانتظام. وحسبما ذكر موقع mayoclinic فإن السبب الدقيق لمتلازمة تكيّس المبايض غير معروف، ولكن قد يساعد التشخيص والعلاج المبكر إلى جانب فقدان الوزن على تقليل مخاطر حدوث مضاعفات طويلة الأمد مثل الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب. تختلف علامات وأعراض متلازمة تكيس المبايض ومنها: - فترات حيض غير منتظمة تعد الدورات الشهرية النادرة أو غير المنتظمة أو المطولة أكثر العلامات شيوعًا على متلازمة تكيس المبايض، على سبيل المثال ، قد يكون لديك أقل من تسع فترات في السنة، وأكثر من 35 يومًا بين الدورات الشهرية وغزارة بشكل غير طبيعي. -الاندروجين الزائد قد تؤدي المستويات المرتفعة من هرمونات الذكورة إلى ظهور علامات جسدية، مثل زيادة شعر الوجه والجسم، وأحيانًا حب الشباب الشديد والصلع من النمط الذكوري.
أما ما يعيب معجون سنسوداين هو ارتفاع سعره مقارنة بأنواع أخرى من معاجين الأسنان، كما أنه لا يعالج حساسية الأسنان بشكل دائم وإنما يوفر راحة مؤقتة من الألم. طبيبة تشيد بمعجون سنسوداين للاسنان الحساسة معجون سنسوداين الأصلي يتواجد معجون سنسوداين الأصلي في أنبوبة بلاستيك مرنة ويتوفر بأحجام مختلفة تبدأ من عبوة 20 مل إلى عبوة 100 مل، مع العلم أن سنسوداين الأصلي المخصص لعلاج الأسنان من الحساسية يعرف باسم سنسوداين ترميم وحماية بقوة النوفامين، فهو يُصلح تلف مناطق الأسنان الحساسة ويشكل طبقة حماية واقية على سطحها كما يمنح الفم بأكمله رائحة منعشة بالنعناع. وأخيرا ينبغي الاهتمام بالعناية اليومية بالأسنان الحساسة عن طريق تفريش الأسنان بمعجون سنسوداين وفي حال لم تختفي أعراض حساسية الأسنان أو ساءت يرجى الرجوع إلى الطبيب على الفور.
من شأن تنظيف الأسنان العنيف أيضا أو تفريشها بمعجون أسنان يحتوي على تركيبة كشط عالية أن يتسبب في إزالة طبقة المينا ومن ثم كشف مناطق من عاج الأسنان، وربما إتباع الشخص لنمط غذائي شديد الحموضة يسبب له تآكل وإذابة سطح الأسنان ومن ثم تضررها بالحساسية، وهو ما يحدث لفئة الأعمار التي تتراوح بين 20 إلى 50 عاما. ومن هنا يستوجب زيارة طبيب الأسنان لوصف العلاج المناسب وفقا لسبب الإصابة بحساسية الأسنان وذلك بجانب استخدام معجون سنسوداين لأنه وإن كان تنظيف الأسنان مؤلم في ظل الإصابة بالحساسية إلا أن عدم تنظيفها سيسبب الإصابة بتسوس الأسنان، وهي حالة خطيرة. صيدلية.كوم | سنسوداين معجون أسنان حماية متكاملة أنتعاش زائد 75 مل. مميزات وعيوب معجون سنسوداين يتوفر معجون أسنان سنسوداين في جميع الصيدليات المصرية وله الكثير من المزايا الطبية التالية: ينظف الأسنان الحساسة بعناية شديدة دون الشعور بالألم خصوصا وإن تم استخدام فرشاة أسنان سنسوداين المخصصة لذلك. يعالج معجون سنسوداين أمراض اللثة والتهابها وبالتالي يقلل من فرص انحسارها بجانب التقليل من مخاطر تسوس الأسنان. يتواجد معجون أسنان سنسوداين بأنواع مختلفة تناسب جميعها حساسية الأسنان وتوفر لها حماية من الألم لمدة طويلة. معجون أسنان سنسوداين منتج طبي ينصح به الأطباء بدون قلق لمعالجة حساسية الأسنان وله نكهة ورائحة منعشة للقضاء على رائحة الفك الكريهة.
يساعد معجون الأسنان سنسوداين المطور حماية متكاملة انتعاش زائد في توفير الراحة للأسنان الحساسة وتقوية المينا والمساعدة في الحفاظ على صحة اللثة. بطعم النعناع المنعش الذي يترك شعوراً بالنظافة والانتعاش في فمك. يحتوي معجون أسنان سنسوداين المطور حماية متكاملة انتعاش زائد على الفلورايد للوقاية من التسوّس، يوفر راحة للأسنان الحساسة. طريقة الاستعمال: معجون أسنان سنسوداين المطور حماية متكاملة انتعاش زائد هو معجون أسنان للاستعمال اليومي. التحذيرات والاحتياطات: لا يناسب المعجون الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 سنة. صيدلية المتحدة l SENSODYNE TOOTH BRUSH SENSITIVITY & GUM MEDIUM رعاية اشمل - تجعلك افضل. نظّف أسنانك مرتين يومياً وليس أكثر من 3 مرات. قلّل من البلع وابصق. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال. المكونات: الجلسرين ، بيج -8 ، السيليكا الرطبة ، ثلاثي فوسفات الصوديوم ، كبريتات لوريل الصوديوم ، ثاني أكسيد التيتانيوم ، الرائحة ، كربومير ، فلوريد ستانوس ، كوكاميدوبروبيل البيتين ، سكرين الصوديوم ، سينامال.
سنسوداين هو معجون الأسنان الذي يوصي به أطباء الأسنان للأسنان الحساسة والتآكل الحمضي، فهو يقدم مجموعة من معاجين الأسنان ذات التركيبة الخاصة، إضافة لفرش الأسنان وغسول الفم. يعمل سنسوداين على تخفيف ألم الأسنان الحساسة وعلى توفير حماية دائمة طوال اليوم وكل يوم، إذا استعمل حسب التعليمات. معجون سنسوداين واقي المينا يحمي الأسنان من تأثيرات الالتآكل الحمضي إذا استعمل مرتين يوميا. وقد أصبح سنسوداين المعجون الذي يوصي به أطباء الأسنان حول العالم للأسنان الحساسة منذ ظهوره عام ١٩٦١. وفي الواقع يوصي أطباء الأسنان باستخدام سنسوداين وواقي المينا. لماذا؟ يعمل سنسوداين بشكل مستمر على تخفيف آلام الأسنان الحساسة، ويعمل واقي المينا على الحماية من التآكل الحمضي، لذا فإن المزيد من خبراء حساسية الأسنان والتآكل الحمضي يوصون بسنسوداين أكثر من أي منتج آخر. فإذا كنت تعاني من أسنان حساسة أو من التآكل الحمضي، فإن التغيير لاستخدام معجون أسنان جديد مثل سنسوداين أو واقي المينا يمكن أن يحدث فرقاً كبيرا، ليس فقط في استمتاعك بحياتك اليومية، ولكن في صحة الفم بشكل شامل. سواء كنت بحاجة لتخفيف حساسية أسنانك أو حماية مينا أسنانك من تأثيرات التآكل الحمضي، لدينا معجون الأسنان سنسوداين أو واقي المينا المناسب لك.
مكونات غير فعالة. ماء، سوربيتول، سيليكا رطبة، جلسرين، رائحة. سترات الزنك، كوكاميدوبروبيل بيتين، صمغ الزانثان، ثاني أكسيد التيتانيوم. سكرين الصوديوم، الزيت، النعناع سبيكاتا وسيوكرالوز. تعليمات الاستخدام: تنظيف الأسنان مرتين في اليوم وليس أكثر من ثلاثة. يحفظ في درجة حرارة الغرفة. تنبيهات وتحذيرات: يجب اتباع تعليمات الاستخدام قد تشير الأسنان الحساسة إلى مشكلة تتطلب إشراف الأسنان. إذا لم تختف الأعراض خلال الأسابيع الأربعة الأولى من الاستخدام، أو إذا لوحظ أي رد فعل غير مرغوب فيه، فتوقف عن الاستخدام واستشر طبيب الأسنان. لا تستخدمه للأطفال دون سن 12 عامًا. في حالة تلقي إمدادات الفلوريد التكميلية من مصادر أخرى، استشر طبيب الأسنان أو الطبيب. تبقي بعيدًا عن متناول الأطفال. مبيض سنسوداين مضاد للتكلس وحماية يومية سنسوداين أنتيسارو سنسوداين أنتيسارو معجون أسنان للاستخدام اليومي: يوفر الراحة من للأسنان الحساسة يساعد أيضًا على منع تكون الجير. يحتوي على بيروفوسفات رباعي البوتاسيوم الذي يحافظ على البياض الطبيعي للأسنان. يوفر الفلورايد لحماية الأسنان الحساسة وتقويتها وتوفير الراحة المستمرة لها. يساعد في الحفاظ على صحة اللثة.
بعد إتمامك الفحص الطبي عبر الإنترنت، ستتلقى ملف بياناتك لدى سنسوداين والذي يمكنك حفظه ومشاركته مع طبيب الأسنان. وسيتضمن ملف بياناتك ملخصًا بأعراضك الحالية، ونصائح مفيدة عن صحة الفم، ومعلومات حول منتجات سنسوداين. والخبر السار هو أنك ستتمكن من تخفيف حساسية أسنانك من خلال إجراء بعض التغييرات على الطريقة التي تعتني بها بأسنانك الحساسة، فلست مضطرًا للعيش متحملاً الانزعاج الناتج عن الأسنان الحساسة. بدء الفحص الطبي عبر الإنترنت