4. وقت اﻹنسان للعمل يجب إستغلاله بالمفيد ﻷن اﻹخلاص في العمل دون ضياع الوقت هو أساس الرزق الحلال، والإخلاص بالعمل أيضاً يؤول لراحة الضمير وهداة البال والرضا عن النفس ويعزز الإنتماء؛ وفي زمن كورونا باتت كفاءة العمل ومؤشر الإنتاجية والعمل المرن مقاييس جلّ مهمة لغايات أن يكون كل واحد فينا 'مخلص' وليس 'مخ لص' من سارقي وقت المؤسسات. 5. تنظيم الوقت | حديث عن الوقت، مضيعات الوقت | 3a2ilati. وقت اﻹنسان للرياضة والثقافة والتعليم ربما يعتبره البعض ثانوياً أو كمالياً لكنه أساس منظومة العقل السليم في الجسم السليم، والمواءمة بينها ضرورة لغايات الحفاظ على صحة وعقل متوازنين؛ وفي زمن جائحة كورونا أصبحت ممارسة الرياضة أساسية لمحاربة الوزن والحمولة الزائدة كنتيجة للجلوس على الصوفة لمن لا يعملون أو الجلوس على الكراسي لمن يعملون عن بُعد. 6. وقت اﻹنسان لبقية اﻷشياء الأخرى مهم ومتنوع فالتربية والتأمل والإتصال والقراءة والتنقل والمحبة والشعور وغيرها ضرورة لكن دون إفراط ولا تفريط؛ وفي زمن جائحة كورونا باتت القراءة والكتابة والتأمل والإيمان والتواصل الإجتماعي عن بُعد وغيرها كلها مهمة لأن الحياة إبان كورونا ليست كما هي قبلها؛ فكيف ببعدها! 7. مطلوب تنظيم وإستغلال الوقت ﻷننا سنحاسب عليه يوم القيامة والوقت الضائع جريمة بحق اﻹنسان تؤدي للندم وعلينا إستغلاله بالمفيد، وعلينا الإبتعاد عن مُضيّعات الوقت والتي يعلمها الجميع؛ وحتماً إبان جائحة كورونا الوقت يمضي كالسيف للعاملين وكالسلحفاة للمتقاعدين أو القاعدين.
عدم النظام أوراقك مبعثرة، حاجياتك مهملة، دائم البحث عن هاتفك او مفاتيحك وحقيبة عملك، هذه كلها أشياء بسيطة تضيع وقتك وتهلكه. الاجتماعات غير الفعالة ولعلاجها أحسن إعداد الاجتماع وتعلم طريقة الاجتماعات المفيدة والفعالة. الانتظار من أكثر مضيعات الوقت كثرة الانتظار فيضيع وقت كبير أثناء انتظار زيارة الطبيب والمرور والمواصلات وغيرها ، ولكي تستفيد من وقتك كن جاهزا بكتاب أو أوراق تحتاج لمتابعة او إجراء المكالمات او غيرها من الأعمال. الأوراق الكثيرة تعد كثرة تراكم الأوراق على المكتب من أسباب تضييع الأوقات خصوصا للموظفين، ولكي لا تضيع بينها وتحسن لإدارتها قسم أي ورقة تمر عليك إلى الأقسام التالية: 1. إجراء فوري هذا النوع من الأوراق لا يحتاج إلى دراسة أو حفظ بل يحتاج منك قرارا فوريا. لا تضيع الوقت ولا تحتفظ بالأوراق بل اتخذ القرار فورا وحولها إلى الشخص المعني. أذكر مضيعات الوقت ؟ مادة المهارات الحياتية والتربية الأسرية مقررات لعام 1443 هـ 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة. 2. دراسة ثم إجراء هذا النوع يجب اتخاذ إجراء بشأنه ولكن بعد الدراسة أو الاستشارة أو جمع المعلومات، احتفظ بهذا النوع من الأوراق في درج خاص و أضفها إلى جدول أعمالك. 3. أوراق للحفظ احتفظ بهذه الأوراق في أرشيفك ورتبها، وعادة ما تكون هذه الأوراق لها أهمية قانونية أو ذكرى مهمة أو ستحتاج للرجوع إليها خلال أقل من 3 سنوات.
• تعلَّمْ أن تقول: ( لا) بلباقةٍ، كنْ حازمًا ولطيفًا في الوقت نفسِه مع الذين يضيِّعون وقتَك، إرضاءُ الناس جميعًا غايةٌ لا تدرَكُ؛ لذا لا تحسب حسابًا كثيرًا لعَتْبِ الذين لا يقدِّرونَ مسؤولياتك، ولا يحترمون وقتك، إن الذي يقول: (نعم) مكان ( لا) لا يستطيع إدارةَ وقتِه بنجاح. ب- الهواتف: أصبح الهاتف إحدى ضروراتِ الحياة المعاصرة، ومع أن الهاتف يوفِّرُ لنا الكثيرَ من الأوقات الثمينة، إلا أنه يمكن أن يكون واحدًا من مضيعات الأوقات، ويقدِّمُ بعضُ المختصين في الإدارة نصائحَ لاستعمال الهاتف، يمكن لنا جميعًا أن نستفيدَ منها؛ فهم ينصَحون باستعمالِ الهاتف للأمور الآتية: • لاختصار خطوات معيَّنة، أو لتجنُّبِ زيارة يأخُذُ الانتقال إليها ومنها وفيها وقتًا طويلاً، وفي بعضِ الأحيان لتجنُّب السفر. • للحصول على معلومات تحتاجها بسرعة؛ كالسؤال عن موعدٍ معين، أو اسم شخص، أو عنوانه، أو رقم هاتفه، أو عن موعد رِحلة جوية.. إلخ. • لإيصال بعض المعلومات لأشخاص أو هيئات. محاضرة للتوعية بأهمية إدارة الوقت وتخطيطه وتنظيمه بكلية التربية بالمزاحمية | جامعة شقراء. • للبقاءِ على اتصال مع الآخرين لمصلحة العمل، أو لمصلحة اجتماعية؛ فالمسافات تباعَدَتْ، والأعباء والشواغل تنوَّعت، ومضيعات الأوقات كثُرَت، حتى صارت صلةُ الأرحام والإخوان قليلة جدًّا، ويمكن للهاتف في مثل هذه الحالة أن يحلَّ نصف المشكلة؛ وذلك بأن تخصصَ - مثلاً- ساعة في كل أسبوع أو أسبوعين تتصل فيها بالأقرباء، والأصدقاء، والزملاء.
فاكتف بمراجعته لدقائق بسيطة في أوقات معينة، حيث أن هدر الوقت مع عشرات الرسائل الإلكترونية يومياً يساوي إنجاز مهمة كاملة كل أسبوع. هذا ينطبق أيضًا على البريد الصوتي والرسائل النصية وكل الأنشطة المتعلقة بالهاتف الذكي. 3- مواقع وتطبيقات التواصل الاجتماعي: من أخطر مضيعات الوقت انتشاراً وأكثرها شيوعاً، هو تفقّد مواقع التواصل الاجتماعي وتطبيقاتها عبر الهواتف الذكية خلال ساعات العمل، فهذا سلوك غير مهني لأنك تقتطع من وقت عملك في أمور خاصة لا تفيد العمل. لذلك خصص وقتاً معيناً لتفقدها خارج أوقات عملك. 4- التعب والإرهاق: حتى مع وجود الكثير من المهام التي يجب تنفيذها، من المهم جداً أن تدرك أنك بحاجة إلى الوقت للاستراحة. فالكثير من الناس وخصوصاً أولئك المثقلين بالأعمال والمهام يعتقدون أنه من الضروري العمل دون أي توقف طوال الوقت. ولكن هذا يعد مؤشراً كبيراً على أنك لا تتمتع بتنظيم الوقت كما يجب. والمشكلة تتفاقم عندما يؤثر الإجهاد و الضغط النفسي على الحالة الصحية، وهذا أمر خطير يجب ألا يستهان به، لأنه على المدى البعيد يؤدي إلى مشاكل صحية حقيقية أنت في غنى عنها، فالذهن الشارد والإرهاق من أسوأ مهدرات الوقت.
ينقسم الوقت في حياتنا إلى نوعين أحدهما الوقت الذي نقضيه في حاجاتنا الأساسية مثل: النوم - الأكل - الراحة - العلاقات الأسرية والاجتماعية، وهو وقت لا يمكن أن نستفيد منه كثيراً في غير ما خصص له، ولا شك أن هذا الوقت على درجة من الأهمية لحفظ توازننا في الحياة، فبدون هذا الوقت لا يمكن أن نواجه تكاليف الحياة ونباشر السعي للكسب ونحقق أهدافاً، ولكن هذا الوقت يجب أن يكون في حدوده المعقولة فليس من الحكمة المبالغة في أوقات النوم أو الأكل أو الراحة أو تضييع الأوقات بينهما. والنوع الآخر هو الوقت الذي يمكن تنظيمه وإدارته ونجد جزءاً من هذا الوقت في الأوقات المخصصة للعمل والجزء الآخر في حياتنا الخاصة، وفي هذا النوع يكمن نجاحنا أو فشلنا، فهل نستطيع الاستفادة من هذا الوقت؟ ونديره بمهارة؟ وبهذا يكون للوقت نوعان: 1- نوع نستطيع تنظيمه. 2- نوع يصعب تنظيمه. وعندما نحلل الوقت الذي يصعب تنظيمه نجد أن فيه الكثير من الأوقات الضائعة وغير المستغلة مثلاً: كم يأخذ منك وقت الغداء؟ وماذا تفعل في الوقت الذي يسبقه؟ كم عدد ساعات نومك؟ وماذا تفعل قبل أن تغمض عينيك لتنام؟ وكيف تقضي الدقائق التي تنتظر برنامجك المفضل؟ ولعلنا بعد أن نجري نظرة سريعة لواقعنا نكتشف أن هناك الكثير من الأوقات المهدرة ولا يستفاد منها!
أوراق للحفظ احتفظ بهذه الأوراق في أرشيفك ورتبها، وعادة ما تكون هذه الأوراق لها أهمية قانونية أو ذكرى مهمة أو ستحتاج للرجوع إليها خلال أقل من 3 سنوات. 4. أوراق إلى سلة المهملات كل الأوراق التي لا تنطبق عليها التقسيمات أعلاه يجب رميها في سلة المهملات دون تردد، وإلا ستجتمع لديك أوراق كثيرة لا تحتاجها. مقالات ذات صلة: اقتراحات تساعدك على ترتيب الملفات الورقية في المكتب مضيعات الوقت وخطوات التنظيم انفوجرافيك مضيعات الوقت وخطوات التنظيم فيديو
ظهور نتائج القبول بعدما يتم معالجة جميع طلبات الالتحاق بالجامعة من قِبل الجهات المختصة يتم الإعلان عن نتائج القبول وحينها سيذهب كل طالب للجامعة التي اختارها ويدرس التخصص الجامعي الذي يتناسب مع معدله الجامعي وميوله الشخصي. شاهد أيضًا: معلومات عن تخصص العلوم الرياضية في السعودية كيف ارتب رغباتي بالجامعه؟ يُعد اختيار التخصص الجامعي من القرارات التي لا يمكن الاستخفاف بها، فهو سيحدد ما سيدرسه الطالب خلال عدة سنوات، كما سيحدد مجال العمل لصاحبه، لذلك سنقدم مجموعة من النصائح ستفيد جميع الطلبة عند اختيار التخصص الجامعي [2]: ثقف نفسك على جميع التخصصات المُتاحة فإنّ كنت ترغب بدراسة تخصص ما هذا لا يمنع ما أنّ تستكشف هذا التخصص وجميع التخصصات المُشابهة فعلى سبيل المثال لو كنت ترغب بدراسة الهندسة والرياضيات والتكنولوجيا فركز بحثك على تخصصات الرياضيات والعلوم والهندسة، فقد تجد تخصصًا لم تعرفه من قبل. أنظر إلى اهتماماتك وميولك اجلس لوحدك واسأل نفسك ما هو التخصص الذي يُثير إهتمامك؟، ما هو الشيء التي ستكون مُستمتعًا عند دراسته؟، ما هو التخصص الذي ستجد نفسك تُبدع به؟، وما هو التخصص الذي عندما تتخرج ستكون في قمة سعادتك عند إيجاد وظيفة بذات التخصص؟.
شارك بالأنشطة التي تنظمها جامعتك: بالطبع كل جامعة تُنظم مجموعة من الأنشطة المختلفة لذلك لا تتردد بالمشاركة بأحد هذه الأنشطة، وهذا يجعلك تتعرف على زملاء آخرين في الجامعة ، كما سيعلمك أيضًا أمور جديدة. تحديد التخصص وإدخال الرغبات | عمادة شؤون القبول والتسجيل. تعرف على أساتذتك: التواصل هو من أهم المهارات التي ستحتاجها في الجامعة، لذلك لا تتردد بالتعرف على أساتذة الجامعة والرجوع لهم لإرشادك والاستفادة من خبراتهم. اعتني بصحتك: إنّ الاعتناء بالصحة هو أمر ضروري طوال حياتك، ولكن في الجامعة ستكون بحاجة أكبر للاعتناء بصحتك لذلك حاول تناول الطعام الصحي وابتعد عن الوجبات السريعة، تناول ما يكفي من الخضار والفواكه، التزم بممارسة الرياضة، اشرب كمية كافية من الماء، واحصل على ساعات نوم كافية. شاهد أيضًا: معلومات عن تخصص الهندسة المعمارية في السعودية قدم مقال اليوم الذي حَمل عنوان كيف ارتب رغباتي بالجامعه؟ ، طريقة ملء نموذج تقديم طلب الالتحاق بالجامعة، وأهم النصائح التي يجب مراعاتها عند تحديد التخصص الجامعي الذي سيدرسه الطالب. المراجع ^, How to Correctly Fill in Your University Application Form, 10/3/2022 ^, 8 Tips for Choosing Your Perfect Major, 10/3/2022 ^, 11 Tips for First-Year University Students, 10/3/2022
المراجع ^ ، كيفية ملء نموذج طلب الجامعة بشكل صحيح ، 10/3/2022 ^ ، 8 نصائح لاختيار التخصص المثالي ، 10/3/2022 ^ ، 11 نصيحة لطلاب السنة الأولى بالجامعة ، 10/3/2022
تحديد الأولويات بدقة عادة ما ينتقل نظام القبول في الجامعات من أعلى رغبة إلى أدنى ، على سبيل المثال ، إذا كان الطالب يريد دراسة الطب ، فيجب أن يكون الطب هو الخيار الأول ، ثم يكون الخيار الثاني هو التخصص الذي يريد دراسته إذا لم يتم قبوله في كلية الطب وما إلى ذلك ، وهنا نود أن نوضح سؤالاً هامًا ، وهو مطبق في معظم جامعات العالم ، إذا افترضنا أن الجامعة تريد قبول 100 طالب في كلية الصيدلة و يبلغ عدد المتقدمين للصيدلة في هذه الجامعة 170 طالبًا ، وفي هذه الحالة يقبل النظام تلقائيًا أفضل 100 علامة ، وبقية الطلاب الذين لم يتم قبولهم ، ستنظر الجامعة في الخيار الثاني. تظهر نتائج الاستقبال بعد معالجة الجهات المختصة لجميع طلبات القبول بالجامعة ، يتم إعلان نتائج التسجيل ، وفي هذا الوقت يذهب كل طالب إلى الجامعة التي يختارها ويدرس في تخصص جامعي يتوافق مع متوسط جامعته وشخصيته التفضيلات. أنظر أيضا: معلومات عن تخصصات علوم الرياضة في المملكة العربية السعودية كيف تضفي الطابع الرسمي على رغباتك في الجامعة؟[2]اختيار تخصص جامعي من القرارات التي لا ينبغي الاستخفاف بها ، حيث أنه سيحدد ما سيدرسه الطالب لعدة سنوات ، وسيحدد نطاق مالكه ، لذلك سنقدم مجموعة من النصائح التي من شأنها يستفيد جميع الطلاب عند اختيار جامعة متخصصة: الحصول على تعليم في جميع التخصصات المتاحة إذا كنت ترغب في دراسة تخصص ، فهذا لا يمنعك من دراسة هذا التخصص وجميع التخصصات المماثلة.
بعد أن قضيت سنوات من حياتك في دراسة تخصص واستغرق الأمر الكثير من وقتك وطاقتك وأموالك ، يجب أن ينتهي بك الأمر بالحصول على وظيفة جيدة. حيث يمكنك كسب المال والاستمرار في السعي وراء شغفك. في التخصص الذي درست فيه ، فعند اختيار التخصص ، أنظر كثيرًا إلى فرص العمل المتاحة له. تحدث إلى الآخرين عن ميزاتهم بالطبع ستجد الكثير من الأصدقاء والأقارب وأفراد الأسرة من حولك ممن أنهوا دراستهم الجامعية في عدة تخصصات ، لذا اسأل الجميع عن مدى صعوبة تخصصهم وماذا يعجبهم في هذا التخصص ، وما أوجه القصور في الدراسة فيه التخصص ، والندم على التدريب في هذا التخصص ؟، وهل هذا التخصص أوصلهم وظيفة؟ وظيفة جيدة بعد التخرج؟ أنظر أيضا: من العالم الإسلامي الذي برع في الطب نصائح لطلاب السنة الأولى عند التقديم للجامعة[3]يعد الذهاب إلى الجامعة خطة مثيرة في حياة الطالب ، حيث يمكن أن تكون مرهقة أو مخيفة في بعض الأحيان ، لذلك سنقدم لجميع الطلاب الذين يذهبون إلى الجامعة عددًا من النصائح القيمة. : تذكر أن كل شخص تقابله سيكون لديه ما يقدمه لك: في الجامعة ، ستلتقي بمئات الأشخاص ، بما في ذلك زملاء الدراسة والموظفين والمدرسين ، بالطبع ، لن تصبح صديقًا للجميع ، لكن كل منهم لديه ما يقدمه لك.