ولترى اننا صادقون في كل كلمة نقولها.. والتاغ ضمن الموضوع لاي شخص في الموضوع يعتبره غوغل اشارة مشوشة وليس رابط داخلي ليكون تحسين للمقال. اذا لاتعتبر التاغ عدد كلمات. والتاغات ضمن التعليق نسمح به لو لاحظت ، لكن ضمن موضوع ممنوع لانه تشويش لعناكب غوغل. انتظر ان تكتب موضوعك كما كتبته سابقا لنرى عدد الكلمات كما تقول. تفضل وشاهد شروط وضوابط اي موضوع: ومن قال انك صاحب حق ونحن الباطل. اتق الله يارجل. تكرار سوره النصر للاطفال. الا ان كانت القوانين باطل بالنسبة لك فهذا أمر اخر.. وكان جوابي لك على الخطأ تنبيه وبكل احترام.. فاقرأ ردي على موضوعك مرة اخرى. لكن يبدو ان الاوراد التي تعلمتها لم تعلمك عدم خلط الامور واظهار نفسك ضحية. الكشوفات الروحانية المأجورة سريعة ودقيقة تفضل هذا رد الاخ همتار ليحكم الاعضاء.. لو كان حذف الموضوع لكان اهانة لك وليس تقدير لك، لكن احترم قلمك وحرر المقال مع التنبيه. لا اله الا الله محمد رسول الله. @شمهورش، وافق على تعليقاتي الثلاثة بالبداية (التي لم توافقوا عليها الى الان) حتى نتأكد ان النقاش شفاف ومحايد امام الجميع. اما بالنسبة للموضوع فقد كان بالامكان حله (بحذفه) واعطائي نسخة من رابط قوانين المنتدى وينتهي النقاش.
السؤال: السؤال الأول من الفتوى رقم(2222) عندنا مساجد يجتمع فيها أناس في ليلة خمس عشرة من شعبان، ويقرؤون سورة يس ثلاث مرات ويقرؤون المولد. الجواب: هذا من البدع، وقد ثبت عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: «من أحدث في أمرنا هذا ما ليس منه فهو رد»، وقوله في الحديث: و«إياكم ومحدثات الأمور، فإن كل محدثة بدعة، وكل بدعة ضلالة»، والعبادات مبناها على الأمر والنهي والاتباع، وهذا العمل لم يأمر به رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، ولم يفعله، ولا فعله أحد من الخلفاء الراشدين، ولا من الصحابة والتابعين. تكرار سورة النصر للاطفال. وقد قال النبي - صلى الله عليه وسلم- في بعض ألفاظ الحديث الصحيح: «من عمل عملًا ليس عليه أمرنا فهو رد»، وهذا العمل ليس عليه أمره -صلى الله عليه وسلم- فيكون مردودًا يجب إنكاره؛ لدخوله فيما أنكره الله ورسوله، قال تعالى: ﴿أَمْ لَهُمْ شُرَكَاءُ شَرَعُوا لَهُمْ مِنَ الدِّينِ مَا لَمْ يَأْذَنْ بِهِ اللَّهُ﴾[الشورى: 21]، وهذا الأمر مما أحدثه الجهلة بغير هدى من الله، وقد كتب سماحة الشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز رسالة في (حكم الاحتفال بليلة النصف من شعبان، والاحتفال بليلة الإسراء والمعراج). المصدر: اللجنة الدائمة للبحوث العلمية والإفتاء(3/63- 64) عبد الله بن غديان... عضو عبد الرزاق عفيفي... نائب رئيس اللجنة عبد العزيز بن عبد الله بن باز... الرئيس
جدير بالذكر أن نادي الاتحاد يحتل المركز الأول من جدول ترتيب بطولة الدوري السعودي للمحترفين برصيد 51 نقطة.
جنسية احمد الشقيري, أحمد مازن الشقيري ناشط اعلامي وكاتب ، مواليد 6 يونيو/ 1973، عمره 47 عامًا، حاصل على درجة الماجستير في إدارة الأعمال من جامعة كاليفورنيا, من مواليد جدة في المملكة العربية السعودية، وترجع أصوله لأصول عربية حيثُ أنه يعمل كاتبًا ومنتجًا وناشطًا إعلاميًا. يحمل احمد الشقيري الجنسية السعودية ولكن ترجع أصوله لأصول فلسطينية. من بعض أعمل أحمد انه قام بعرض فكرة الاسلام في برامجه بأسلوب شيق وكان هو أساس النهضة في الامة الاسلامية وذلك علي أيدي شبابها, حيث عرض لنا افكار كثيرة في بلدان مختلفة من العالم الغربي وذلك في برنامجه التي اشتهر بين العالم كافة برنامج " خواطر" الذي تقوم ببثه قنوات MBC. الاجابة هي:/ جنسية فلسطينية.
ما هي جنسية احمد الشقيري وُلد صحفي سعودي يحمل الجنسية السعودية في جدة لأبوين حجازي، ولكن له جذور فلسطينية لجده الأكبر الذي عاش في المملكة العربية السعودية منذ سنوات عديدة. إلا أن جنسية الصحفي أحمد الشقيري سعودي لأنه عاش وترعرع في بلد الحرمين الشريفين ومقدم برامج، وهو ناجح ومحبوب في جميع أنحاء الوطن العربي بسبب جماليات البرامج. المقدمة والعلوم بسبب الدروس والدروس التي يأخذها المسلم لاكتساب العلوم المتعلقة بالدين الإسلامي. مؤهلات وشهادات أحمد الشقيري درس الصحفي أحمد الشقيري في الولايات المتحدة في جامعة كاليفورنيا، بيركلي وحصل على درجة الماجستير في إدارة الأعمال والتمويل. حصل على شهادة في إدارة الأنظمة من جامعة لون بيتش في كاليفورنيا. مرت حياته بالعديد من المنعطفات التي ساعدته على النهوض بعد أن بدأ الصلاة، ثم ترك التدخين وبعد الزواج. اعطيناكم جنسية احمد الشقيري ومعلومات عن حياة الاعلامي الكبير احمد الشقيري الذي اشتهر في الوطن العربي ببرامجه الجذابة التي تحقق النجاح باستمرار على شاشة ام بي سي ومن بين اصداراته. هي نشر كتاب ساراندا، الذي يتناول معلومات وأفكار حول الفترة التي عاشها لمدة 40 عامًا على جزيرة نائية.
أحمد مازن الشقيري … الرجل الذي أحدث ثورة في الإعلام الهادف إذا وضعنا قائمة بأهم وأشهر الشخصيات التي حصدت شهرة قياسية وتأثيرا واسعا في العالم العربي، من الطبيعي والمتوقع أن يتصدرها أحمد الشقيري، مهندس برنامج "خواطر" الذي استمر 11 عاما في نشر الثقافة الإيجابية والتأثير على النافس والارتقاء بأخلاق وثقافة الشاب العربي المسلم، ولم يتوقف الشقيري عند هذا الحد، بل أصبح الشخصيات التي يعتبر تأثيرها قويا ويقتدى به في الوطن العربي وحتى الغربي، وصولاته وجولاته شاهدة على ثورته الشاملة في الإعلام الهادف، من شاب طموح يصارع ويلات الحياة، إلى مؤثر تجاوز صداه كل طبقات التوقعات. حفيد سياسي مرموق في السعودية نشأ أحمد مازن الشقيري في جدة بالمملكة العربية السعودية يوم 6 يونيو 1973، في أسرة ميسورة الحال وفرت له كل متطلبات الحياة والتفوق الدراسي، واستثمرت في موهبته وذكائه منذ نعومة أظفاره، تخرج من مدرسة المنارات في جدة، وكان أحمد وليد عائلة سياسية ومتفوقة، حيث كان جده أحمد أسعد الشقيري رئيس منظمة التحرير الفلسطينية، وقد عمل جده أيضا في السعودية بمنصب وزير دولة لشوون الأمم المتحدة في عهد الملك سعود من عام 1957 إلى عام 1962، هذا الإرث جعل الحفيد يخطو على طريق ترك بصمة واضحة في العالم العربي وحفر إسمه بأحرف من ذهب.
مراهق في "أرض الفرص" لم ينتظر أحمد الشقيري مطولا، وشق طريقه إلى أرض "العم سام"، واستقرت في كاليفورنيا لمواصلة دراسته الجامعة في سن الـ17، وهناك بدأ برسم خطوط حياته وطريق النجاح الذي يسلكه، ولم يفكر يوما أنه سيكون من أشهر الإعلاميين على الإطلاق، بعد ذلك حصل على بكالوريوس إدارة نظم، ثم ماجستير في إدارة الأعمال من جامعة كاليفورنيا، ليمهد طريقة من أجل إدارة أعمال والده، ومن أرض الفرص عاد إلى مسقط رأسه وفي جعبته الكثير ليجسده على أرض الواقع. أحلام وطموحات لا متناهية بداية الأحلام والآمال بالنسبة لـ"الشقيري" كانت مختلفة ومتنوعة، في طفولته تمنى أن يكون طبيب أسنان أو رجل أعمال، ثم تحول إلى دراسة إدارة أعمال والإعلام الآلي، وجعله جانبه الإنساني يتجه إلى العمل التطوعي، وكان يعمل بالتجارة قبل دخوله الإعلام وكانت أهدافه وخططه بسيطة جداً، وهي عبارة عن توسعة شركته التجارية وفتح مستشفى خيري وكفالة أيتام وغير ذلك، لكن عندما دخل الإعلام تغير كل شيء تغييراً كليا وشعر أنه يملك مسؤولية كبيرة ملقاة على عاتقه تجاه الشباب العربي، ورياح التغيير الشاملة آتية لا محالة. المنعرج الحاسم…تدخين وشباب متهور قبل بداية رحلة النجاح الباهر، اعترف الشقيري في أكثر من مرة أنه مر بمرحلة ضياع رهيبة في عز شبابه، خاصة وأنه كان مراهقا مغمورا في بلاد أجنبية تحمل في طياتها كل أنواع المغريات، وكان التهور أنه يتسبب في دخوله مع صراع ذاتي يجعل شخصيته تتحطم كل يوم، وما زاد الطين هو إدمانه عن التدخين الذي يعتبر أحمد من أكبر المحطات السلبية في حياته، واستغرق 6 سنوات كاملة حتى يتخلص منه، وتحديدا في عام 2000 كانت آخر سيجارة يستنشق أنفاسها ليبدأ فصلا جديدا مع تطوير ذاته.
استطاع "أحمد الشقيري" بأسلوبه البسيط وتناوله لقضايا قريبه من الشباب أن يحظى بثقتهم حتى جاءت المحطة الأبرز في مشواره مع التقديم التلفزيوني ممن خلال برنامج "خواطر" الذي يُعتبر استكمالاً لمشروع بدأه من خلال كتابة مجموعة من المقالات الأسبوعية في صحيفة المدينة السعودية تحت عنوان "خواطر شاب"، وقامت فكرة البرنامج على تقديم قضية شبابية معينة في حلقة لا تتجاوز مدتها خمس دقائق في شكل أقرب إلى النصيحة الموجهة للشبان والشابات. الداعية الشاب جاء بالمركز الأول كأقوى شخصية مؤثرة في الوطن العربي من الشباب في الاستفتاء الذي قامت به مجلة شباب 20 الإماراتية، وفاز عام 2010 م بجائزة أفضل شخصية إعلامية شابة في ملتقى الإعلاميين الشباب الثالث بالأردن، كما احتل المركز 143 في قائمة أكثر 500 شخصية عربية مؤثرة في العالم العربي من قبل مجلة "أريبيان بزنس". الأخ أحمد الشقيري ارتبط اسمه مع شهر رمضان الخير ببرنامجه الذي نتابعه ويتابعه الجميع بشغف ، وهذه السنة التاسعة على التوالي الذي يطل بها على شاشات التلفزيون. فمن هو أحمد الشقيري ؟ وكيف بدأ ؟ وما هدفه من وراء هذا البرنامج ؟ والأهم ما هي أفكاره ؟ أحمد مازن الشقيري مواليد 6 يونيو 1973، مدينة جدة وهو إعلامي سعودي ومقدم برامج معروف ومضيف السلسلة التليفزيونية خواطر والمضيف السابق لبرنامج يلا شباب.
ثالثاً: نموذج من اختيار هذه الفئات الغذائية ذكرت ناصر نموذجًا من الكمية المناسبة لتناول الفئات الغذائية المذكورة أعلاه بعد التمرّن، وهي: _ بعد تمارين القوة، تناول أطعمة غنية بما بين 1 و 2% من الكربوهيدرات والبروتين. بمعنى آخر، اتبع القاعدة التالية: إذا تناولت 40 غرامًا من الكربوهيدرات يجب الحصول على 20 غرامًا من البروتين. _بعد تمارين التحمّل، تتحول النسبة من 1% إلى 3%، على سبيل المثال: 60 غرامًا من الكربوهيدرات و20 غرامًا من البروتين. رابعاً: ما هي المدة الزمنية المناسبة لتناول الطعام بعد الرياضة؟ برأي ناصر، هي أول 30 إلى 45 دقيقة بعد التمرين، نظراً لأنها تساعد الجسم على التعافي من المجهود البدني. ومن الأطعمة التي يجب تناولها بعد الرياضة: _ البيض مع خبز القمح الكامل _ الحليب _ سندويش حبش _ التونا _ اللبن _ الأجبان خامسًا: ماذا عن شرب المياه؟ في حال مارست التمارين الرياضية لمدة ساعة أو أقل، فإن الماء يكون كافيًا لتفادي الجفاف. ولكن إذا كانت فترة التمرين أطول، وفي درجات حرارية عالية، استبدل الإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم بمشروب رياضي. كذلك، قد يساعد شرب كمية كافية من الماء قبل التمرين وأثناءه وبعده على التعافي وتحسين أدائك في اليوم اللاحق.
تؤدي الأطعمة التي يتناولها الفرد قبل بدء التمرين وبعده دوراً كبيراً في ظهور النتائج، إذ يستهلك النشاط البدني الكثير من الطاقة. وعليه، يصعب على الجسم التعافي إذا لم يتم تجديد مستويات الطاقة في غضون 15 إلى 30 دقيقة بعد الانتهاء من التمرين. انطلاقًا من أهمية نوعية التغذية بعد ممارسة التمارين الرياضية، قدّمت اختصاصية التغذية، نورهان ناصر، نصائح متنوّعة حول الوجبات التي يفضّل تناولها فور الانتهاء من التمرين. أولاً: ماذا يحدث عند التمرّن؟ عندما تتمرّن، تستخدم العضلات مخزن طاقة الغليكوجين الخاصّة بها. كذلك، يتعرض جزء من بروتينات العضلات إلى الإصابة بالتلف، وتحديداً إذا كانت التمارين المُمارسة قوية. من هنا، تأتي أهمية الحصول على العناصر الغذائية الصحيحة بعد التمارين، مما يساعد الفرد على إعادة بناء بروتينات العضلات ومخازن الغليكوجين. كما أنه يساهم في تحفيز نمو العضلات. ثانياً: كيف تختار الفئات الغذائية المثلى بعد الرياضة؟ يفضل اختيار الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات بعد ممارسة أنشطة التحمل ( endurance activities) مثل الركض أو ركوب الدراجات لأكثر من ساعة، في حين ينصح بتناول البروتين مع الكربوهيدرات المعتدلة بعد تدريب القوة المعروف بـ" strength training ".