ويحتوي أيضاً على فيتامينات مثل فيتامين أ، فيتامين ك وحمض الفوليك والنياسين والريبوفلافين والثيامين. تحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفوائد الصحية وينصح الكثير من اختصاصيي التغذية بتناولها من ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن. السعرات الحرارية في التمر تُشير بيانات التغذية إلى بعض العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في هذه الفاكهة، طبقاً لحصة تمر مقدارها 100 غ: 696 مللغراماً من البوتاسيوم (وهي تُمثّل 20% من الكمية الغذائية اليومية). 7 غرامات من الألياف (وهي تُمثّل 27% من الكمية الغذائية اليومية). 3 مللغرات من المنغنيز (وهي تُمثّل 15% من الكمية الغذائية اليومية). 4 مللغرامات من النحاس (وهي تُمثّل 18% من الكمية الغذائية اليومية). 2 مللغرام من فيتامين ب 6 (وهي تُمثّل 12% من الكمية الغذائية اليومية). 54 مللغراماً من الماغنسيوم (وهي تُمثّل 14% من الكمية الغذائية اليومية). صقعي (تمر) - ويكيبيديا. ملاحظة: يحتوي التمر على كمية كبيرة من السكّر، ما يُقدّر نحو 66. 5 غرام سكّر من حصة تمر مقدارها 100 غ. لذلك يُوصى بالحد من تناول السكّر قدر المستطاع.
تحتوي على نسب عالية من السكريات ، و غنية بشكل كبير بالفيتامينات. تمر الصفاوي: ما يميز هذا النوع من التمور هو شدة سواده ، بالإضافة إلى حجمه المتوسط و ملمسه الناعم ، و طعمه المميز الذي يعتبر قريبا من تمر العجوة ، و يتميز نخيل هذا النوع بإنتاجه الوفير الأمر الذي يجعله متوفرا في الأسواق ، و أشهر المناطق التي يزرع فيها هذا النوع بالمملكة هي منطقة المدينة المنورة ، و من الجدير بالذكر أن هذا التمر له العديد من المزايا الشفائية حيث يحتوى على قدر كبير من المعادن الهامة للإنسان. تمر العجوة: و يعد هذا النوع من أشهر أنواع التمور على مستوي العالم ، و يتميز هذا النوع بالليونة و الجفاف و بمذاقه الرائع ، ناهيك عن فوائده الطبية و في علاج العديد من المشكلات بأجهزة جسم الإنسان و ذلك ذكر في العديد من الأحاديث النبوية ، كما أنه تم إثباته و توثيقه طبيا. تمر العنبرة: و يعد النوع الثاني من حيث الشهرة ، كما أنه يعتبر من أغلى أنواع التمور ، و لذا تم إطلاق إسم ( تمر الملوك) على هذا النوع نظرا لغلاء سعره ، و يشتهر هذا النوع بحجمه الكبير الذي يشبه المستطيل و كذلك صغر نواته و يتميز بلونه الأحمر ، و كذلك طعمه الحلو الرائع ، و من الصعب إيجاده نظرا لندرة نوعه ، لذا يسعى البعض إلى تقديمه كنوع من الهدايا الغالية و النادرة غالية الثمن.
{{ error}} الرجاء اختيار طريقة التسليم {{}} تريد تغيير المتجر؟ حدد واحدا هنا: لقد حددت حاليا: خدمة الإستلام من المتجر من {{}}, {{}} الرجاء تحديد منطقة: Serving {{}}, {{ selectedState? }}: خدمة التوصيل الى المنزل من {{}}, {{}}
768. 1K views 16. 9K Likes, 893 Comments. TikTok video from nnnoonnooono (@nnnoonnooono): "#fyp #موضي_الشمراني #موضي #خديجة_معاذ #البوليفارد #حفلات #السعودية #الرياض #لولوة_نجد ٪#خديجة". ثروناو موضي الشمراني ما خلت احد يجلس. original sound. riyadh بنت الرياض 243. 4K views 1. 6K Likes, 78 Comments. TikTok video from بنت الرياض (riyadh): "#موسم_الرياض #البوليفارد #السعودية #موضي_الشمراني #riyadh #اكسبلور #قرية_زمان #". موضي الشمراني. riyadh1r فعاليات الرياض🇸🇦 481. 1K views 5. 3K Likes, 349 Comments. TikTok video from فعاليات الرياض🇸🇦 (@riyadh1r): "إعلان# #fypシ #موسم_الرياض #explor #HONOR50duet #MOTFqualitypicks #viral #موضي_الشمراني". الشهيره موضي الشمراني تحيي حفلة في قرية زمان يوم الجمعه القادمه 🔥 | سعر التذكره 5ريال فقط🤩🔥. الصوت الأصلي. ixu_700 ﮼طرب♕␈ 46. 4K views 923 Likes, 16 Comments. TikTok video from ﮼طرب♕␈ (@ixu_700): "#موضي_الشمراني #طرب_قديم @ixu_700 الرد عليه". reham_y4 REHAM.. 3. 3M views 50. 3K Likes, 5. 1K Comments. TikTok video from REHAM.. (@reham_y4): "حماس اللفف😭❤️❤️ #موضي_الشمراني #تنكس #fyp".
موضي الشمراني.. لعن ابو الحب - YouTube
أغاني موضي الشمراني 2015 | اغنية يمنية الهاشمي قال - YouTube
زفات و دي جي التصنيف الرياض الموقع ملخص عن الخدمة مطربة الأفراح الشهيرة موضي الشمراني و فرقتها مستعدين لتلبية كافة أفراحكم و مناسباتكم الخاصة فنحن مشهورين بكافة أنحاء المملكة و دول الخليج بالاجواء الجميلة و الرائعة التي ستملأ حفلاتكم بالأهازيج و الاغاني التراثية القادمة من أصالة ثقافتنا و تراثنا العريق، ستشعرون وكأنكم في ليلة من ليالي القصص العربية القديمة و عبق الصحراء، و أفراحكم ستكون عامرة بالأغاني الجميلة التي تتمنون و تختارون باذن الله، نرجو الاتصال بنا من أجل المواعيد المسبقة او التواصل معنا. العنوان: الرياض، السعودية
000 ليـ 60.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]