المحافظة على نظام غذائي صحي ؛ من المهم الحصول والحرص على اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الكاملة المتوازنة مثل: الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان. ومحاولة الابتعاد عن تناول النشويات والسكر المتوفر في الكوكيز، والكيك، والفواكه المجففة، كمتا يوصى بالمحافظة على شرب كميات كافية من المياه بدلاً من شرب المشروبات الغازية والعصائر. المضمضة بالماء و الملح ؛ وذلك بتخفيف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، إذ يقلل الماء المالح من النزيف الناتج عن التهاب اللثة ويساعد على شفاء اللثة. استخدام غسول الفم مرة يومياً ؛ إذ يساعد غسول الفم بإبطاء نمو البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة. مع التنبيه على عدم استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول كما ذُكر في المقال سابقاً. الزيارة الدورية لطبيب الأسنان ؛ يجب زيارة طبيب الأسنان مرتين سنوياً على الأقل، والالتزام بجلسات تنظيف الأسنان الخاصة عند طبيب الأسنان حتى أثناء فترة الحمل إذ تعدّ هذه الجلسات آمنة للمرأة الحامل. المراجع ↑ "Pregnancy Gingivitis and Pregnancy Tumors", webmd, Retrieved 8/2/2021. Edited. ↑ "5 Ways to Prevent and Treat Pregnancy Gingivitis", healthline, Retrieved 8/2/2021.
[٧] إذْ تعدّ الولادة المبكرة من المضاعفات المقلقة خلال الحمل، نظرًا لاحتمالية مُعاناة الطفل الذي يولد قبل أوانه من مضاعفات أخرى، أو صعوبات التعلم في فترة لاحقة. [٢] كيف يمكن علاج التهاب اللثة عند الحامل؟ بعد مراجعة الطبيب الذي يقوم بتشخيص الإصابة بالتهاب اللثة، فإنَّه غالبًا ما يعالج الالتهاب بواحدة أو أكثر من الخيارات المذكورة على النحو الآتي: [٣] المضادات الحيوية: يصِف الطبيب في بعض الأحيان المضادات الحيويَّة الفمويَّة لمحاربة البكتيريا التي أصابت اللثة. غسولات الفم: بعض أنواع غسولات الفم تحتاج لوصفة طبيّة حتى تُصرف، والتي تحتوي على تراكيز من المواد تمكّنها من علاج التهاب اللثة. الجراحة: قد يلجأ الطبيب للخيار الجراحي في الحالات المتقدمة من التهاب اللثة. وقبل تلقي العلاج، يتوجّب على المرأة الحرص على إخبار الطبيب بالآتي: [٣] مُعاناتها من أيَّة حساسية تجاه الأدوية. أنواع الأدوية التي تتناولها في الوقت الراهن، سواءً الأدوية التي يُمكن صرفها دون الحاجة لوصفة طبيّة، أو الأدوية التي تُصرف بوصفة من الطبيب، لتجنب التفاعلات المُحتملة بين الأدوية. أنواع الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها في الوقت الراهن، لتجنب التفاعلات المُحتملة بين الأدوية وهذه المكمّلات.
زيت شجرة الشاي يمكن لزيت شجرة الشاي أن يقلل النزيف الناتج عن التهاب اللثة، ويمكن استخدامه بعمل غسول زيت شجرة الشاي، بوضع ٣ قطرات منه في كوب من الماء الدافيء مع المضمضة جيدا. أوراق الجوافة لأوراق الجوافة خصائص مضادة للالتهابات، وعلاوة على ذلك تساعد في منع تكون الترسبات على الأسنان ،مما يساعد في علاج التهاب اللثة وتورمها للحامل. لعمل غسول للفم باستخدام أوراق الجوافة ، نحتاج إلى طحن ٦ أوراق جوافة ،ثم إضافتها إلى كوب من الماء المغلي ،بعد ذلك يتم غلي الخليط الناتج لمدة ١٥ دقيقة وتركه ليبرد، ثم يتم استخدامه كغسول للفم. " لا ينصح باستخدام الأعشاب بدون استشارة الطبيب خاصة أثناء الحمل " علاج التهاب اللثة بالأدوية قد تستدعي حالات التهاب اللثة بعض الأدوية من المضادات الحيوية أوالمسكنات أو الغسول المخصص للفم. مضاد حيوي لالتهاب اللثة للحامل: أموكسيسيلين (Amoxicillin): يحارب الأموكسيسيلن البكتيريا المسببة للالتهابات. كليندامايسين (Clindamycin): مضاد حيوي يعمل عن طريق وقف نمو البكتيريا ، ويُستخدم الكليندامايسين لعلاج مجموعة متنوعة من الالتهابات البكتيرية. غسول لالتهاب اللثة للحامل: يمكن استخدام غسولات الفم المحتوية على الكلورهيكسيدين مثل غسول ليسترين (listerine) لعلاج اللثة الملتهبة للحامل.
عمان – تشكّل أمراض اللثة السبب الأوّل لفقدان الأسنان، وتعاني المرأة الحامل خصوصاً من هذه المشكلة بسبب غياب نظافة الفم والأسنان أو عدم التوازن في الأكل أو التغيّرات الهرمونية. ولعل هذه الحالة مسؤولة عن الولادة المبكرة بسبب إصابة الجنين بالتهاب عمق اللثة لأن البكتيريا تستفيد من هذه الحالة لتنتشر في كل أنحاء الجسم، ومنها الرحم. كيف نشخص التهابا في اللثة؟ – إن نزيف اللثة هو العامل الوحيد الذي يكشف وجود التهاب فيها، وعند حصول هذا الأخير.. على المريض أن يستشير طبيب الأسنان لتشخيص حالته التي من الممكن أن تشمل نوعين: التهابات موضوعية في اللثة تكون غالباً غير مؤلمة ويمكن الشفاء منها. أي مشكلة في تكوين السن تؤدي إلى التهابات عميقة في اللثة فيكون الألم شديداً، والشفاء منه لا يتمّ بسهولة. وفي الحالتين، يعود السبب إلى بكتيريا تتواجد على الطبقة الخارجية من الأسنان. ما العوامل التي تؤشر إلى هذه الحالة؟ – ثمة عوامل عدّة مسؤولة عن هذه الحالة، وهي على الشكل التالي: 1. غياب نظافة الفم واللثة: إذا كانت الطبقة الخارجية من الأسنان لا تنظّف بشكل يزيل عنها البكتيريا وخصوصاً تلك الموجودة على جذع السن، يولد نوع من "الانزيم" يدمّر النقطة المتواجدة ما بين السن واللثة ما يؤدي إلى الالتهابات.
من الممكن أن يتغيّر لون دم الحيض وملمسه أثناء فترة الدورة الشهرية، سواءً في الدورة الشهريّة ذاتها، أو من دورة لأخرى؛ وذلك يعتمد على العديد من العوامل المختلفة التي تؤثر عليه، إذ تُؤدي التغيرات الهرمونية لتغيّر ملمس ولون الدم، وكذلك الأمر بالنسبة للنظام الغذائي، أو نمط وأسلوب الحياة المُتّبع، إضافةً إلى عمر المرأة والبيئة التي تعيش فيها [٢]. المراد بزمن الحيض وضابطه - إسلام ويب - مركز الفتوى. ألوان أخرى غير طبيعية لدم الحيض، عليكِ معرفتها قد تُلاحظ السيدة تدفّق ألوان أخرى غير المذكورة سابقًا أثناء فترة الحيض، ولكنّها ألوان دم حيض غير طبيعية وغير اعتياديّة أيضًا، وهنا يتوجّب زيارة الطبيب فور ملاحظتها، وفيما يلي أشهر هذه الألوان [١]: دم حيض برتقالي اللون: أحيانًا قد يظهر هذا اللون نتيجةً لاختلاط دم الدورة الطبيعي مع سائل عنق الرحم، ولكن غالبًا ما يُشير إلى وجود حالة مرضية أو عدوى، ومنها التهاب المهبل الجرثومي. دم حيض رمادي أو أبيض اللون: يُشير هذا اللون إلى وجود عدوى، أو التهاب المهبل البكتيري، وقد تظهر على السيدة علامات أخرى، كالحمّى والألم والحكة في المهبل، ورائحة كريهة للإفرازات، وفي هذه الحالة يتوجّب زيارة الطبيب للاطمئنان. متى يبدأ دم الحيض بالنزول؟ يُمكن تعريف الحيض أو الدورة الشهرية على أنّها إحدى مراحل بلوغ الأنثى، وهي عمليّة خروج الدم والإفرازات الأخرى من مهبل المرأة نتيجةً لانسلاخ بطانة الرحم مرةً واحدةً شهريًّا، وتستمر لمدّة تتراوح من 3-5 أيام من سنّ البلوغ وحتى سنّ اليأس، ويبدأ نزيف الدم منذ اليوم الأول ويستمرّ لليوم الخامس من الحيض عامةً، وأمّا بالنسبة لمتوسط عمر الأنثى عند بدء الحيض فهو 12 عامًا، ويتراوح من 8-15 عامًا تقريبًا، في حين أنّ سن اليأس وانقطاع الطمث يتراوح ما بين سنّ 45-55 عامًا تقريبًا، وتختلف كمية نزول الدم وتدفقه أثناء الحيض من أنثى لأخرى، ويتراوح التدفق من الخفيف إلى الغزير [٣].
إنجابك لطفل وزنه أكثر من 3. 6 كيلو غرام. استمرار المخاض لفترة طويلة. إنجابكِ لعدة مرات من قبل.
وما خرج عن زمن الإمكان فهو استحاضة، وما رأته المرأة من دم بعد انتهاء مدة عادتها فهو حيض ما لم يجاوز أكثر الحيض وهو خمسة عشر يوما كما ذكرنا. فمتى جاوزها فهو استحاضة، فإن من المعلوم أن عادة المرأة قد تتغير، لكنها إذا رأت صفرة أو كدرة بعد انقضاء عادتها، فإن كانت متصلة بالدم فهي حيض ما دام ذلك في زمن الإمكان، وإن رأت الطهر ثم رأت صفرة أو كدرة بعد انقضاء عادتها فليس بحيض، بل له أحكام المستحاضة كما في الفتوى رقم: 117502. ولا تخلتف هذه الأحكام باختلاف صفة الدم ما دام متصفا بلون الدم المعروف. الدم الاحمر الفاتح هل هو حيض - مجلة الحلوة. وإنما ينظر في صفة الدم إذا كانت المرأة مستحاضة. والله أعلم.
نزيف الدورة الشهرية يحدث نزيف الدورة الشهرية كل 28 يوم أو 30 يوم بحد أدنى إذ يختلف الأمر حسب طبيعة جسم المرأة. بداية الدورة الشهرية تكون عبارة عن نزيف خفيف وفي اليوم التالي يزداد ثقل الدم ثم يخف إلى أن تنتهي بالتدريج. تستمر الدورة الشهرية لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 أيام وفي بعض الحالات ينزل النزيف لمدة ثلاثة أيام فقط، يختلف الأمر على حسب طبيعة كل أمرأة. يصاحب الدورة الشعور ببعض الأعراض كالصداع وانقباض الرحم والشعور بألم في منطقة البطن والظهر، هذه الأعراض تختلف حدتها على حسب طبيعة كل جسم. على الأغلب يظهر لون الدورة الشهرية باللون الأحمر وقد ينزل على هيئة دم متجلط أو سلاسل من الدم. كيف أعرف أن عندي نزيف مو دورة على الرغم من تشابه أعراض النزيف مع أعراض الدورة الشهية إلا أنه يمكن التفريق بينهم من خلال متابعة الأمور التالية والتي تدل على أن الدم نزيف وليس حيض ليس له توقيت محدد وقد يتوقف ويعود من جديد. ينزل النزيف ويصاحبه شعور بألم شديد في منطقة البطن. عادة يكون لون النزيف المهبلي بني وفي بعض الأحيان يكون فاتح ذات رائحة قوية. غالبًا يستمر النزيف لمدة تتجاوز السبع أيام. في أغلب الوقت يأتي مصاحب لدم الدورة الشهرية خاصة بعد انتهاء الدورة فيستمر النزيف لعدة أيام، فدم الدورة لا يتجاوز أبدًا 7 أيام في النزول.