البرامج التسجيل متاح حالياً لمستوى: 1- ممارس السلامة و الصحة المهنية: – للحاصلين على شهادة الثانوية أو الدبلوم. – مدة التدريب: ثلاثة أشهر. مزايا البرنامج – البرنامج مجاني بدعم صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف). – التدريب باللغة العربية مع شرح مصطلحات المهنة باللغة الإنجليزية. – شهادة مُعتمدة من وزارة الموارد البشرية و التنمية الاجتماعية في مجال السلامة والصحة المهنية بعد اجتياز التقييم والاختبارات التي تقررها الوزارة. – فتح المجال للعمل في مختلف القطاعات التي تضمنها قرار توطين مهنة السلامة والصحة المهنية. – تدريب عالي الجودة على أيدي متخصصين في مجال السلامة و الصحة المهنية. الشروط – سعودي الجنسية. – لا يقل عمره عن 18 سنة و لا يزيد عن 60 سنة. – أن يكون مسجلاً في البوابة الوطنية للعمل (طاقات). – لا يكون طالباً أو موظفاً في القطاع العام أو الخاص أو لديه سجلاً تجارياً أو يتقاضى راتباً تقاعدياً. – أن لا يكون قد سبق له أن استفاد من برامج التدريب لمستويات الممارس و المحترف. المعهد التقني للاختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب الداخلي. – اجتياز المقابلة الشخصية. مقر التدريب – يعقد البرنامج حضورياً في مقر المعهد التقني للاختبارات الغير إتلافيه العالي للتدريب في المدينة الصناعية الثانية بالدمام.
في 8 نوفمبر 2021 0 تعلن المعهد التقني للإختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب بدء التسجيل (الدفعة التدريبية الحادية عشر) في (برنامج كوادر السلامة والصحة المهنية) بالمدينة الصناعية الثانية بالدمام، ويستهدف البرنامج (الباحثين عن عمل)، علماً بأن البرنامج مدعوم بالكامل من صندوق تنمية الموارد البشرية (هدف) لمن تنطبق عليهم الشروط،التفاصيل أدناه: مسمى البرنامج: – كوادر السلامة والصحة المهنية. هدف البرنامج: – حرصًا من وزارة الموارد البشرية والتنمية الإجتماعية على تعزيز ممارسات السلامة والصحة المهنية بما يساهم في حماية سلامة وصحة العاملين والحفاظ على الممتلكات والبيئة، وتعزيزاً لإيجاد فرص عمل جاذبة للمواطنين والمواطنات في مختلف مناطق المملكة، تم إطلاق قرار توطين مهنة السلامة والصحة المهنية رقم 76509 وتاريخ 1441/04/15هـ للإسهام في تعزيز مفهوم بيئة العمل الجاذبة ورفع مستوى مشاركة المواطنين في سوق العمل. مستويات البرنامج: أولاً: ممارس السلامة والصحة المهنية – للحاصلين على شهادة الثانوية أو الدبلوم. – مدة التدريب (ثلاثة أشهر). المعهد التقني للاختبارات الغير إتلافية العالي للتدريب الإلكتروني. ثانياً: محترف السلامة والصحة المهنية – للحاصلين على شهادة البكالوريوس. – مدة التدريب (أربعة أشهر).
ملاحظة: - سيتم التواصل مع المرشحين بالبريد الإلكتروني لتحديد موعد مقابلة شخصية لشرح إجراءات التسجيل. موعد التسجيل: - التسجيل مُتاح الآن بدأ يوم الخميس بتاريخ 1443/03/08هـ الموافق 2021/10/14م وينتهي عند الاكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التسجيل: - للتسجيل في البرنامج يرجى التأكد من تحقيق شروط القبول في البرنامج ثم إرسال بريد إلكتروني مرفق به ملف بصيغة (PDF) صورة من الشهادة وبطاقة الهوية الوطنية مكتوب عليها رقم الجوال بشكل واضح على البريد الإلكتروني: [email protected]....
ملاحظة: – سيتم التواصل مع المرشحين بالبريد الإلكتروني لتحديد موعد مقابلة شخصية لشرح إجراءات التسجيل. موعد التسجيل: – التسجيل متاح الآن بدأ اليوم الخميس بتاريخ 1443/03/08هـ الموافق 2021/10/14م وينتهي عند الاكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التسجيل: – للتسجيل في البرنامج يرجى التأكد من تحقيق شروط القبول في البرنامج ثم إرسال بريد إلكتروني مرفق به ملف بصيغة ( PDF) صورة من الشهادة وبطاقة الهوية الوطنية مكتوب عليها رقم الجوال بشكل واضح على البريد الإلكتروني: [email protected]
٤ـ الالتهابات الناتجة عن الرضاعة بشأن استئناف التعرف على ظهور حبة تحت الجلد في الثدي الأيمن، فهناك بعض الالتهابات والكتل التي تظهر تحت الجلد في الثدي نتيجة للرضاعة التي ينشأ عنها بعض تكتلات الحليب الموجودة داخل الثدي ولم يتم إخراج هذا الحليب من الثدي في صورته الطبيعية للرضاعة، فإن الأمر يؤدي إلى وجود بعض كتل الحليب. فإن لم تفريغ الحليب من الثدي بصورة منتظمة فتتسبب كتل الحليب هذه في وجود الالتهابات التي تؤثر على خلايا الثدي ومن ثم تشعر المرأة بالألم، فهناك بعض الأعراض التي تسببها الالتهابات الناتجة عن الرضاعة، فإذا تعرضت المرأة لهذه الأعراض فيجب عليها استشارة الطبيب، وتتمثل هذه الأعراض فيما يلي: ظهور بعض الانتفاخات حول الثدي المصاحبة لاحمرار الجلد. حبوب دهنيه تحت الثدي هو ورم. الشعور بالألم الشديد عن ملامسة المناطق الموجود بها الأورام. تكوين بقع داكنة اللون حول منطقة الثدي. عند ظهور هذه الأعراض ينبغي أن يتم استشارة الطبيب فورًا، حيث يتم علاج هذه الالتهابات من خلال بعض الأدوية الطبية التي يقوم بتشخيصها الطبيب المعالج، أو من خلال الخضوع للعمليات الجراحية للقضاء على الأورام أو الالتهابات التي تنشأ عن الرضاعة. ٥ـ الأورام الشحمية في الثدي تنتج الأورام الشحمية بسبب وجود بعض الأنسجة المكونة للثدي المتراكمة في صورة شحوم ودهون تحت الجلد، لم تتسبب هذه الأورام الشحمية في وجود أي نوع من الألم إن لم يتم الضغط عليها بصورة قوية.
ويتم التدليك عن طريق الخطوات التالية: توضع كمية قليلة من الزيت المستخدم على أطراف الأصابع لتدليك منطقة الإبط المصابة بحذر وبرفق. عمل حركات دائرية أثناء التدليك. القيام بالتدليك لبضع دقائق قليلة. ظهور حبة تحت الجلد في الثدي الأيمن – زيادة. يتم فعل هذا التدليك لمدة مرتين يومياً. أقرأ أيضًا: تجربتي في علاج الشرخ بالفازلين استخدام فيتامين هـ يحتوي فيتامين هـ على العديد من الفوائد المضادة للالتهابات التي تعمل على تقليل حجم الكتلة المؤلمة تحت الإبط وذلك عن طريق تناول مكملات تحتوي على فيتامين هـ وكل ما يحتاجه المصاب هو توفر كبسولات فيتامين هـ وتناولها مع كوب من الماء ويتم تناولها مرة واحدة يومياً. البطيخ يحتوي البطيخ على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وتقوم هذه الخصائص على إزالة السموم من الدم والقضاء على أنواع البكتيريا المسببة لتكون التورم أو الألم في المنطقة المصابة وكل ما نحتاجه في هذه الخطوة عمل عصير بطيخ وتناوله كل يوم صباحاً. عصير الليمون يحتوي عصير الليمون على كمية كبيرة من فيتامين ج والذي يحمل خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات التي تعمل على تقليل التورم وتخفيف الألم المصاحب له، وكل ما نحتاجه في هذه الخطوة هو الآتي: عمل عصير ليمون طازج.
أقرأ أيضًا: فوائد المرهم الأسود لعلاج الدمامل والخراج الكركم يتميز الكركم باحتوائه على خصائص مطهرة ومضاد للالتهابات وتساعد هذه الخصائص على تقليل الألم وتقليل حجم الكتل المتورمة ويقوم أيضاً على تقليل الشعور بالحكة، لذلك يقوم الشخص المصاب بوضع الكركم وضع موضعي على المكان المصاب، وكل ما قد يحتاجه الشخص في هذه الخطوة ما يلي: ملعقة واحدة صغيرة من الكركم. كوب من الحليب الدافئ. شاهد في المقال الخطوات الصحيحة ولإتمام هذه الخطوة وهي الآتي: نقوم بمزج الكركم مع كوب الحليب بصورة جيدة والتأكد من عدم وجود أي كتل. شرب هذا المزيج الدافئ. كما يوجد طريقة أخرى لاستخدام الكركم والاستفادة منه وهي الآتي: يمكن صنع عجينة من الكركم عن طريق عجنها بالماء الدافئ ثم وضعها على المكان المتورم وتركه لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة ثم شطف المكان بالماء الفاتر. علاج ألم تحت الإبط طبيعياً - موقع المرجع. يفضل شرب كوب الكركم مع الحليب مرة واحدة يومياً ولكن عند استخدام عجينة الكركم الموضعي يفضل استخدامها مرتين يومياً. فيتامين أ يقوم فيتامين أ بدور مهم جداً داخل الجسم وهو تقوية دور المناعة كما إنه يساعد الخلايا الليمفاوية على إتمام وظيفتها كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب، لذلك ينصح دائماً بإمداد الجسم بكمية كافية من فيتامين أ حتى يقوم الجهاز المناعي بوظيفته وحتى لا يصاب الجسم بأي عدوى تصيب الغدد الليمفاوية كما أن الدور الأساسي لفيتامين أ هو عدم تكوين أي كتل متورمة تحت الإبط وبالتالي عدم الشعور بأي ألم، هناك الكثير من الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين أ مثل الجزر الباباي لذا ينصح دائماً بإضافة الجزر إلى الوجبات وتحديداً السلطة وتناول الباباي في منتصف الوجبات ويجب تناول هذه الخضروات والفواكه يومياً.