وشددت الوزارة على ضرورة تجنب النساء الحوامل و المرضعات الصيام في حال معاناتهن من أمراض أو حالات طبية كالسكري وهبوط الضغط ونقص نسبة الحديد في الدم وعند اعتماد الرضيع بشكل كلي على الرضاعة الطبيعية خاصة خلال الستة أشهر الأولى حيث أن كمية ونوعية الحليب تتأثر بشكل واضح خلال فترات الصيام مما ينعكس سلبا على وزن ونمو الرضيع. كما يتعين على المرضعة التوقف عن الصيام في حال ظهور أحد هذه الأعراض عليها كالاصابة بصداع شديد وتعرق، أو هبوط الضغط بشكل حاد والشعور بإجهاد عام أو انخفاض واضح في نسبة السكر بالدم والإحساس بـ"الدوخة".
إذا كنت من محبي الحلويات ولا تستطيع مقاومة رغبتك الملحة في تناولها يوميا، فقد يكون عليك تطبيق بعض النصائح العملية التي تساعدك في تجاوز هذه العادة الغذائية غير الصحية. نسبة السكر بعد اكل الحلويات الشرقية. في تقرير نشره موقع "باور أوف بوزيتيفيتي" ( Power of positivity) الأميركي، تستعرض الكاتبة "لاكيشا إي" عددا من النصائح التي يقترحها المختصون في التغذية للتخلص من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات، بسبب ما يمكن أن تشكله من أضرار على صحة الإنسان. أغذية مفيدة يقول اختصاصي التغذية ديزيريه نيلسن إن تناول كميات كبيرة من السكر يؤدي إلى اختلال توازنه في الدم، ويعني ذلك أنك ستواجه هبوطا سريعا في نسبة السكر بعد الأكل، مما يجعلك ترغب في تناول المزيد منه، لذلك عليك اتباع عادات غذائية تجنبك هذا الهبوط، مثل: الأطعمة البطيئة الهضم: أفضل الخيارات هو تناول الأغذية التي تبطئ عملية امتصاص المغذيات، ومن الأفضل التركيز على البروتينات والألياف والدهون الصحية والخضروات الملونة. الخضراوات ذات المذاق المرّ: تساعد الخضروات ذات المذاق المر، مثل الكرفس والخيار والبقدونس، في عملية الهضم وتقلل من الشعور بالغثيان. الأطعمة المضادة للالتهابات: تعتبر الخضروات مفيدة بشكل خاص في هذا الصدد، بالإضافة إلى الزنجبيل والبذور والكركم.
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة - (وكالات) يعتقد الكثيرون أنّ داء السكري وتناول الحلوى متلازمان. إلاّ أنّ هذا الأمر ليس دقيقاً بما فيه الكفاية، بفضل الطحين المكرّر والسكر المضاف الذي يستخدم في صناعة الحلويات. نسبة السكر بعد اكل الحلويات العيد. ولذلك، فإنّ هناك العديد من أصناف الحلويات يمكن تناولها، من دون أي أثرٍ سلبي على مستوى السكر في الدم. ولذلك، فإنه باستطاعتك تناول حلويات عديدة لا تحمل نسبة كبيرة من السكريات، ويمكنك تحضيرها في المنزل في وقتٍ قصير. وإنطلاقاً مما تقدم، إليكَ 6 أصناف الحلويات اللذيذة والبسيطة التي باستطاعتك تناولها، من دون أن يرتفع معدل السكر في الدم. الشوكولا الداكنة بالفستق لا شيء يمنعك من تذويب الشوكولا الداكنة مع القليل من المكسرات المفرومة المضاف إليها القليل من ملح البحر، من أجل الحصول على حلوى لذيذة غنية بالدهون الصحية. وفي هذا الصدد تقول لوري زانيني، وهي مؤلفة كتاب "مرض السكري ووجبات المصابين به حديثاً"، أن "للشوكولا الداكنة التي تحتوي على 70% من الكاكاو، فوائد صحية على القلب، كما أنها تعتبر مصدراً جيداً للمغنيسيوم"، لافتةً إلى أنَّ "هذا الأمر مهمٌ جداً بالنسبة لمرضى السكري، إذ أن نقص المغنيسوم في الجسم مرتبطٌ بمقاومة الأنسولين".
وهذا الأمر ينطبق أيضاً على البطاطا حيث يتم تقسيم النشا في البطاطا إلى جزيئات السكر، ويتم امتصاصها بسرعة في مجرى الدم ما يدفع بجسمكِ الى إطلاق المزيد من الأنسولين، وبالتالي الشعور بالجوع في ما بعد. كيف تتجنبين الجوع بعد تناول الحلويات؟ إذا اختار الشخص نفسه طعاماً غنياً بالبروتين، مثل عجة البيض مع الجبنة إلى جانب قطعة صغيرة من الحلويات، سوف يشعر بالشبع لفترة أطول. وهذا يعني لا شعور مفاجئ بالجوع ولا أخطاء تدمّر نظامك الغذائي أو حمية إنقاص الوزن التي تتبعينها. نسبة السكر بعد اكل الحلويات المغربية. الأطعمة الغنية بالبروتين تفكك كميات أقل من السكر والكربوهيدرات في جسمك، مما يعني أن الشخص سيشعر بالشبع لوقت طويل. لذا ولتفادي الشعور بالجوع، عليكِ التخفيف من تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكر واستبدالها بتلك الغنية بالبروتين مثل المكسرات والفواكه قليلة السكر، مثل التوت البري والتفاح الى جانب الخضار. اقرأوا المزيد عن تناول الحلويات على هذه الروابط: لا خوف من تناول الحلويات بعد اليوم... وهذا السبب! كيف يمكن ان نشبع رغبتنا لتناول الحلويات بطريقة صحّية؟ 4 نصائح للتوقف عن تناول الحلويات ليلاً!
الوطن: حكمت محكمة الاحتلال المركزية في اللد، الأحد، على الأسير خليل عبد الخالق دويكات بالسجن المؤبد، وفرضت عليه غرامة بمبلغ 258 ألف شيقل. واتهم الاحتلال، دويكات (46 عاما)، من قرية روجيب قرب نابلس، بتنفيذ عملية طعن في مدينة بيتاح تيكفا. وبالحكم على الأسير دويكات يرتفع عدد الأسرى الذين يقضون احكاما بالسجن المؤبد، وما زالوا في الأسر، الى (550) أسيرا. ما الفرق بين الدوخة النفسية والعضوية - جريدة الساعة. من جانبها أوضحت وسائل الإعلام العبرية، أن المحكمة حكمت على الأسير دويكات بالسجن المؤبد ودفع تعويض بقيمة 258 ألف شيكل بتهمة قتل الحاخام "شاي أوهيون" بعملية طعن في بتاح تكفا بتاريخ 26/8/2020.
تاريخ النشر: 27 ابريل, 2022 06:48 مساءً الوطن: عثر علماء جامعة غريفيت الأسترالية في القدس على قنابل يدوية تعود إلى فترة الحروب الصليبية. وتشير مجلة PLOS ONE، إلى أن العلماء اعتقدوا أن هذه الأواني مخصصة لتخزين الجعة والزيت أو الأدوية. ولكن اتضح لهم فيما بعد، أن هذه الأواني الخزفية التي تعود إلى القرنين الحادي عشر والثاني عشر، هي في الواقع قنابل يدوية قديمة. وقد أثبت العلماء أن المادة الموجودة بداخل هذه الأواني هي مادة متفجرة محلية الصنع. 46 منظمة بريطانية تطالب حكومتها بعدم المصادقة على مشروع قانون يمنع مقاطعة "اسرائيل" - صحيفة الوطن الفلسطينية. واكتشف الباحثون في بعض قطع هذه الأواني الخزفية بقايا مطاطية، كانت تستخدم بمثابة سدادة محكمة. بحسب العلماء. » اقرأ ايضاً
الوطن: قُتل 4 أشخاص، الثلاثاء، في إطلاق نار بروضة أطفال في مدينة أوليانوفسك الروسية من بينهم مطلق النار. وذكرت وكالة إنترفاكس للأنباء نقلا عن مصدر أمني أن مسلحا فتح النار في روضة أطفال في منطقة أوليانوفسك الروسية اليوم الثلاثاء مما أسفر عن مقتل ثلاثة أشخاص.
يمكن أن تصاب بالدوار الخفيف بكدمات عند الوقوف صعودًا، والأشخاص الذين يخافون من المرتفعات يعانون من هذا النوع من الدوخة. من المرجح أن تشعر بالدوار والغثيان أثناء السفر في الهواء أو في البحر. دوار مستمر عند الشعور بالدوار المستمر يستمر المريض في الاستلقاء على السرير لمدة أيام خوفا من الدوار وفقدان التوازن، والأرجح أن هذا النوع من الدوخة ناتج عن مشكلة نفسية أو صحية، ومن خلال ما يلي سيحدد عددًا محدودًا من الأسباب التي تؤدي إلى الدوار المستمر تعرض المصاب لنسبة كبيرة من أشعة الشمس. وجود أورام في المخ. قد يعاني الشخص من دوار مستمر نتيجة اصطدامه بشيء شديد. عندما يعاني المريض من نزيف في المخ يؤدي إلى الشعور بالدوخة أو الدوار. نتيجة الجفاف البشري. تناول الأدوية دون استشارة الطبيب مثل السكري أو أدوية الضغط. انخفاض مستوى السكر في الدم. وجود التهابات في أماكن مختلفة بالجسم، منها التهابات الأعصاب، والتهابات الأذن الداخلية، والتهابات الجيوب الأنفية، والتهابات العين. كلية الشريعة والقانون تعقد اليوم الدراسي “حقوق المرأة وحمايتها بين الشريعة والقانون” - صحيفة الوطن الفلسطينية. وجود تاريخ من السكتة الدماغية. أسباب الدوخة النفسية برر الأطباء كثرة الأسباب النفسية المسببة للدوخة، ومن خلال ما يلي سنتعرف على تلك العوامل الصدمة النفسية، والتي تسبب خللاً في وظائف الفكر والدماغ، مما يؤدي إلى الشعور بدوار شديد.
الشعور بالتوتر والقلق أثناء النوم، بالإضافة إلى عدد محدود من الأمراض العقلية الأخرى. الخوف الشديد من المستقبل وقد يجعلك تشعر بالدوار لبعض الوقت، لأن الرهبة المفرطة تضغط على الدماغ، مما يجعله دافعًا أساسيًا في الكدمة المصحوبة بجلطة دماغية. التوتر الزائد له الكثير من الضرر، فقد يصيب عضلة القلب، مما قد يتسبب في حدوث نوبة قلبية، بالإضافة إلى أنه يؤثر على الجهاز التنفسي، والذي بدوره يسبب صعوبة في التنفس.
الوطن: توجه الرئيس الفلسطيني محمود عباس، اليوم الأربعاء، إلى المملكة الأردنية الهاشمية للقاء الملك عبد الله الثاني، لبحث آخر المستجدات على صعيد القضية الفلسطينية والدفاع عن القدس والمقدسات، وتعزيز التنسيق المشترك بين القيادتين الفلسطينية والاردنية في القضايا ذات الاهتمام المشترك. وسيقيم جلالة الملك عبد الله الثاني، مائدة إفطار على شرف الرئيس، يليها جلسة مباحثات بين الزعيمين. يضم الوفد المرافق لسيادته: عضو اللجنة المركزية لحركة "فتح"، رئيس الهيئة العامة للشؤون المدنية، الوزير حسين الشيخ، ورئيس جهاز المخابرات العامة اللواء ماجد فرج، ومستشار الرئيس الدبلوماسي مجدي الخالدي. و أفادت وكالة الأناضول نقلا عن مصدر مسؤول ،مساء اليوم الأربعاء، بأن الرئيس الفلسطيني محمود عباس يتوجه إلى عمان على متن طائرة مروحية أردنية للقاء الملك عبد الله الثاني.