ربما لا تعرف حجم الحب الذي يكنه قلب أمك لك ولكن عندما تتزوج وتنجب الأبناء ستعرف مقدار الحب الذي يكنه الآباء لأبنائهم وإذا لم تحس بعد ذلك بمقدار الحب الذي أحدثك عنه الآن فتأكد يا عزيزي بأن قلبك هو مجرد صخرة صماء! في الحقيقه هذه ام ولقد ماتت بين يدي ولدها ولكــــــــن لحظــــــــــــه كما ترون لم ولن ينسيها شيء حتى عند الاحتضار ان تمسح تلك الدمعه على خد حبيبها لتسطر على وجه التاريخ قصه حب حقيقيه ولو بيدها ان تبتلعتها الارض ولم يرها ولدها في ذلك الموقف رفعت كفها وكأنها تقول انت المهم انت ابني من سيرعاك ويهتم بك من سيستمع لهمومك هذه الليله من سطبخ لك ماتحب وتتشرط فيه اين ستغسل ملابسك وداعـــــــــــــــــا يازينة الحياه وداعا.... كل شيء يعوض في هذه الدنيا، زوجتك ستطلقها وتتزوج من هي أفضل منها ، أبنائك ستنجب غيرهم أموالك ستجمع غيرها ولكن أمك هي الشيء الوحيد الذي إذا ذهب لا يعود أبدا!! بعض الأبناء يعتقدون أن الأم مجرد خادمة تطبخ وتنظف وتوقظ في الصباح ولكن الفرق الوحيد بينها وبين الخادمة هو أن الخادمة تأخذ راتبا والأم تعمل ليلا ونهارا وببــــلاش بعض الأبناء لم يعرفوا قيمة أمهاتهم بعد كما أنهم لن يعرفوا إلا عندما تأتي زوجة الأب أو تنتقل روح أمهم إلى عنان السماء كم واحد منا يقبل يد أمه كم واحد منا يقبل رأسها كم واحد منا يكلمها باحترام وأدب لو نظر كل واحد منا إلى أسلوب تعامله مع أمه لوجد نفسه عاقا وجاحدا ومجرما كم هو حقير هذا الإنسان!
يقول الدكتور منصور الحازمي في تقديمه للمجموعة القصصية (حدث في الزمن الأخير) الصادرة عام 1985 للأديب سليمان الحماد – رحمة الله عليه: (عرفت الصديق سليمان الحماد، أول ما عرفته، من خلال كتابه الأول (أضواء على الزوايا المظلمة) سنة 1388هـ وكنتُ قد احتجتُ إلى آراء شبابنا الأدباء في المرأة – وكان واحداً منهم - إذ كنتُ أكتبُ آنذاك حلقات عن موقف الرجل من أدب المرأة، فعثرتُ على زوايا الحماد.. ثم عرفته بشحمه ولحمه حين ضمّنا مجلس إداري واحد في نادي الرياض الأدبي، فكان يملأ الباب - ما شاء الله - واقفاً، ويفيض على الأريكة الوثيرة إذا جلس. ولم يكن، مع ذلك، بديناً. سلام على الدنيا اذا لم يكن به فارسی. يرعبك بصوته ذي النبرة العالية، ولكنه سرعان ما يطمئنك بابتسامته العريضة أو بضحكته المجلجلة.. ). كان الدكتور الحازمي يفتتح حديثه عن أول معرفته بالحماد في زمن بعيد (قبل أن أولد أنا! ). فكيف سأختتم حديثي أنا عنه، الذي ابتدأته منذ رحيله - رحمه الله - قبل أسابيع؟!
رحل اليوم عن ٨٦ عاما وهو الذي لم يغادر هذه المدينة الصامدة وفي أوج أيام الحرب والمعارك وهو صامد يثبت الابطال والمدافعين عن المدينة رافضا مغادرتها. الدكتور جميل العبسي نعى الشيخ عبدالرحمن قحطان قائلاً: رحل أحد أعلام اليمن وعلمائها العظام، مفتي تعز ومعلمها الشيخ العلامة عبد الرحمن قحطان حيث العلم، والزهد، والتربية، والعطاء جمع بين العلم والعمل. همة متوقدة لا يفتر، ولا يتأخر تعليم، فتوى، إصلاح ذات البين، يكاد لا يغيب عن مناسبة أو حدث يدعى إليه، من أفراح أو أتراح أو أعمال خير وفضيلة، رغم ظروفه الصحية. سلام على الدنيا إذا لم يكن بها ....___ صدوق صادق الوعد منصفا من 4 حروف - عالم المعرفة. احمد عثمان رئيس الدائرة الإعلامية للإصلاح في تعز قال " اليوم اهتزت مساجد ومدارس تعز وارتبكت شوارعها وانحنت منارة المظفر الرسولي باكية وتململت قلعة القاهرة وتسربت دمعة من قمة جبل صبر وفي كل بيت بتعز مأتم ونحيب". وأضاف " لقد رحل الشيح عبد الرحمن قحطان وما كان أحد من ابناء تعز يتصور المدينة بدون عبد الرحمن قحطان، معلم الأجيال ومعلمها الأبرز أديبها وأبوها الرحيم رمز الاعتدال والوسطية والوعي الوطني العارف بمقاصد الشريعة ". وتابع " منبع الحنان يرى في كل أبناء تعز ابنائه وتعز ترى فيه أحد أهم معالمها ورموزها التي تنام مطمئنة بوجودهم".
كما كتب للتلفزيون السعودي مسلسل (البخيل) إخراج محمد الجدي، وكتب لإذاعة الرياض أكثر من أربعة آلاف حلقة ما بين مسلسلات وبرامج وأحاديث. هذا، ويُعدّ سليمان الحمّاد واحداً من الذين ساهموا في تأسيس الأندية الأدبية، والمحافظة على استمراريتها. وكان قبل ذلك محرراً للصفحة الأدبية في صحيفة الجزيرة وله زاوية أسبوعية فيها. كما أنه أنشأ مؤسسة إصدارات النخيل التي أصدرت كتباً متميزة في الشعر والقصة والنقد لأدباء محليين وعرب، وأنشأ مطابع الخزرجي لطباعة الكتب. وكان يرأس تحرير المجلة الأدبية، وكان فوق هذا كله بارعاً في التلحين والعزف على آلة العود والغناء. أشياء كثيرة قلتها عنه في مقالات سابقة، وأشياء أكثر لم أقلها، غير أنني سأظل أترحّم عليه وأطلب له خير الجزاء في الدار الآخرة؛ فقد أعطى للدار الأولى أدباً وفناً وفكراً ولم ينل في مقابل ما أعطى إلا العناء.. لم ينل جائزة ولا تكريماً من أيّ جهة، لماذا؟ فقط لأنه كان ينجز أعماله الأدبية بحساسية إبداعية خلاّقة تجعله يتجنب كثيراً من الأضواء العابرة، ملتزماً شموخاً لا يستطيع الالتزام بمثله إلا الكبار. سلام على الدنيا إذا لم يكن بها صديق صدوق صادق الوعد منصفًا. رحمه الله وأسكنه مع الصدّيقين الأبرار. - الرياض
ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات: طاقم الادارة: ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +!!
يختلف معدل الحرق الطبيعي للنساء في اليوم عن معدل الحرق الطبيعي للرجال ، ومعرفة معدل الحرق يساعد في تحقيق الوزن المطلوب ، ومعرفة معنا بين السطور معدل الحرق الطبيعي للمرأة: معدل الحرق الطبيعي للنساء يحتاج كل شخص إلى تناول سعرات حرارية يوميًا ، لكن تختلف كمية السعرات الحرارية بين الرجال والنساء. تحتاج النساء البالغات إلى 1600 إلى 2200 سعر حراري يوميًا ، ويحتاج الرجال من 2200 إلى 3000 سعر حراري يوميًا. تعتبر السعرات الحرارية مهمة لأداء وظائف الجسم الأساسية ، مثل التنفس ونقل الدم وعمليات التمثيل الغذائي ، ويمكن حرق السعرات الحرارية يوميًا أثناء المشي وممارسة الرياضة وأداء المهام اليومية. يبلغ المعدل الطبيعي لحرق السعرات الحرارية للناس بشكل عام حوالي 1800 سعرة حرارية في اليوم. دليلك الشامل حول معدل الحرق عند النساء - تريند فايف ستارز. على سبيل المثال ، يحرق الجلوس حوالي 75 سعرة حرارية في الساعة. يتراوح معدل الحرق للنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 19 و 31 عامًا بين 1800 و 2000 سعرة حرارية في اليوم ، ومعدل الحرق للنساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 31 و 51 عامًا حوالي 1800 سعرة حرارية. العوامل المؤثرة على إنفاق السعرات الحرارية تؤثر العديد من العوامل على عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم كل يوم ، ومنها: عمر: كلما تقدم الشخص في السن ، قل حرق السعرات الحرارية.
توقعت إحدى الدراسات التي أجريت على الكابسيسين بجرعات مقبولة، أن تناول الفلفل سيحرق حوالي 10 سعرات حرارية إضافية على مدى خمس سنوات، يمكن أن يمثل هذا فقدان حوالي (0. 5 كجم) من الوزن لرجل متوسط الوزن. قد تكون تأثيرات إضافة التوابل إلى الطعام صغيرة جدا، ولا تكفي وحدها في رفع معدلات الأيض إلى الدرجة المطلوبة، لكنها تعتبر أضافة جيدة عند دمجها مع طرق أخرى لرفع معدلات الأيض. معدل الايض الطبيعي للنساء 1442. الحصول على قسط كاف من النوم هناك الكثير من الآثار السلبية للحرمان من النوم على المدى الطويل، فهي ترفع من خطر الإصابة بالسمنة، وترتبط بارتفاع مستويات السكر في الدم ومقاومة الأنسجة للأنسولين، وكلاهما مرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. كما ثبت أن الحرمان من النوم يرفع من مستويات هرمون الجوع الجريلين ويخفض من مستويات هرمون الشبع اللبتين، وهذا ما يفسر شعور العديد من الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم بالجوع ويعانون من زيادة الوزن. شرب القهوة يعد شرب القهوة من أسهل طرق زيادة معدل الأيض، حيث أظهرت الدراسات أن الكافيين الموجود في القهوة يرفع من معدلات الأيض بنسبة (3-11%) مثل الشاي الأخضر، كما يرفع من معدلات حرق الدهون أيضا، لكن وجد أن هذا التأثير يكون على الأشخاص النحيفين أكثر مما هو عليه عند الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، حيث زادت القهوة من حرق الدهون بنسبة (29%) عند النساء النحيفات مقارنة ب (10%) فقط عند النساء البدينات.