باسم العجري بعد استشهاد الامام علي عليه السلام، تسلم ابنه الحسن عليه السلام زمام قيادة الامة، في زمن محرج جدا، فالتيارات السياسية كثيرة، والاهواء والمصالح، طافية على السطح، ودور معاوية التخريبي، فوق هذه التوجهات، كان مصدر تهديد للامام، فهي فرصة له، لكي يوسع من مساحته، بأي شكل من الاشكال، لكثرة التجاذبات والاختلافات، التي حصلت في وقت كان المجتمع يعيش ظروف الحروب، والحرمان. حياة المتقين بالتوجه و الانقطاع الى الباري، والثقة به، وكيفية التدرج للارتقاء الى سلم الإخلاص الحقيقي، للوصول الى جوار نبيه (صلواته تعالى عليه وعلى أله)، فأن أتباع أهل البيت، على منابر من نور، عند مليك مقتدر، فرِحين، مسرورين، صبروا في الجهاد الأصغر والأكبر، فتبين الحق، والأخرة للذين لا يريدون علوا ولا فسادا، صابرين على الأذى في جنب خالقهم، متوكلين في امورهم على الذي لا يضيع عنده أجر المحسنين. هناك رجال باعوا دينهم بدنياهم، مثلما فعل عبيد الله بن العباس، مع أبن عمه الحسن بن علي (عليهم السلام)، بعد ان كان ثقته، فأرسله على قيادة الجيش، لمقاتلة جيش معاوية، بعد أن قتل معاوية ابناءه، وله عداوة معه، لكنه أختار الأموال، مليون درهم، كان ثمن الخيانة، تجارة خاسرة، جعلته يبيع دينه، تلك الوصمة والعار، الذي لحق به، يطارده الى اليوم، ويمرغ أنفه بالذل والهوان.
وقد كان الإمام الشيرازي بنفسه ممارسا للاعنف ويتعامل مع الصديق والعدو باللاعنف والسلام، ويؤكد على هذا الفكر في كتبه بشكل كبير جدا، مثل كتاب اللاعنف في الإسلام والسبيل الى إنهاض المسلمين وممارسة التغيير، ويركز فيها منهجيا على اللاعنف لأنه يعتبر العنف هو طريق للاستبداد ولتدمير الأمة. فالمستبد يمارس العنف حتى يسيطر على الأمة، ويسيطر على السلطة ويبقى ينشر العنف بين الناس حتى يكونوا متشطرين ومتصارعين ومشتتين والكراهية تسيطر عليهم. فالعنف هو طريق كاذب وسلبي يؤدي الى تضعيف المجتمع وتضعضع الانسان، لكن التربية على اللاعنف في الاسرة والمنزل والمجتمع يقود الى بناء انسان مستقيم قوي غير معطوب ذاتيا وبالتالي يؤدي الى وجود مجتمع مسؤول ومسالم. شكل الامام علي الحقيقي ح1. فالإنسان عنده عقل لذلك عندما يفرض عليه بعنف يرفضه عقله ولكنه يقبله اكراها بسبب الخوف، وتسلب ارادته واختياره وحريته وتجعله انسانا مستعبدا وهذا هو أم المصائب التي نعيشها في بلداننا. ثانيا: الامام الشيرازي وانفتاحه على الآخر وتقبله النقد وقد لاحظت أنا من خلال سيرة الإمام الشيرازي تقبله الكبير للنقد من الصغير والكبير وكان منفتحا على الآخرين مهما كان هذا الشخص فكره أو طريقته أو حزبه أو فئته، ويستقبل الرأي الآخر ويقرأ للآخرين ويقرأ مختلف الكتب وهذا من حبه العظيم للمعرفة.
أكد الشيخ صهيب حبلي على الإرث السياسي العظيم الذي أسس له قائد الثورة الإسلامية في إيران الإمام الراحل الموسوي الخميني، والذي شكّل مصدراً لإستلهام روح الثورة ونهجها الذي يستمر قائماً حتى يومنا هذا.
"غدي نيوز" – مروة هلال غالبا ما نشاهد أسراب البجع وبعض أنواع الطيور المهاجرة وهي تعبر سماء لبنان في هجرتها الموسمية، منتظمة في نسقٍ هندسي رائع، مثل زاوية حادة، يتقدمها طائر، ومن ثم يبدو ضلعا "الزاوية" تتشكل من الطيور على شكل الحرف الأجنبي V ، وثمة مشاهد غريبة في مسار هجرة الطيور، ما تزال إلى الآن تمثل ظاهرة تحمل العديد من الأسرار، لا سيما حول أوقات الهجرة، وتطرح كذلك العديد من الأسئلة: لماذا تهاجر؟ وإلى أين تذهب؟ وكيف تعرف طريقها؟ بعضها أجاب عنها العلماء وبعضها ما زال ينتظر. الـ "ديناميكا الهوائية" لكن تبقى ظاهرة الحرف V مثار اهتمام العلماء، فمنذ آلاف السنين وحتى يومنا الراهن، وعندما تهاجر الطيور وتحلق عاليا في السماء لتقطع مسافات طويلة، تتخذ هذا الشكل المنتظم، وبالرغم من غرابة هذا الشكل، إلا أننا ألفناه، وقد حاول العديد من الناس تفسيره، وكان التفسير التقليدي أن مثل هذا التشكيل لسرب الطيور يسهل عملية التواصل في ما بينها، وخصوصا مع قائد السرب، حيث كانت ثمة مفاهيم رائجة تقول بأن باقي أفراد السرب يتبعون أوامره وحركته في الجو. إلى أن هذا التفسير لم يقنع العلماء، فاستعانوا في دراساتهم بقوانين الـ "ديناميكا الهوائية" Aerodynamics لمعرفة السبب، وتمت دراسة مثل هذا التشكيل بواسطة أحدث أجهزة الحاسوب (الكمبيوتر)، ومن خلالها جرت محاكاة دقيقة لعملية طيران تلك المخلوقات التي تقطع مسافات طويلة في السماء.
التوت التوت فاكهة ذات مذاق مميز وفوائد كثيرة فهي تحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد على تنظيم مستوى الدهون الثلاثية في الجسم، بالإضافة لذلك فهي فاكهة يمكن اضافتها على الكثير من الأطعمة مثل الشوفان والكيك. الموز الموز من الفواكه الصحية التي تحتوي على الكثير من العناصر المفيدة للجسم مما يجعلها خياراً مميزاً لخفض نسبة الدهون الثلاثية. ما هي الدهون الثلاثيه وعلاجها. الفراوله الفراولة فاكهة لذيذة ومفيدة وتحتوي على نسبة قليلة من السكريات، وهي أيضا من الفاكهة التي تقضي على الكوليسترول. ومن ضمن الفواكه التي تساعد في تقليل مستوى الدهون الثلاثية هي الفواكه الحمضية مثل البرتقال. نصائح لتقليل الدهون الثلاثية تجنب السكر الزائد السكريات البسيطة من سكر المائدة والحلويات لها قيمة غذائية قليلة وتزيد من مستويات الدهون الثلاثية، وتضيف سعرات حرارية فارغة إلى النظام الغذائي، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA) حتى الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم يعانون من ارتفاع في نسبة الدهون الثلاثية عند تناولهم أو شرب الكثير من السكريات البسيطة، مثل الكحول والحبوب المكررة والسكر المضاف، ويمكن خفض الدهون الثلاثية عن طريق الحد من الحلوى والمشروبات المحلاة والبسكويت والمعجنات، وأيضاً فأن تجنب الأطعمة الغنية بالدهون سيساعد أيضًا على خفض الكوليسترول بشكل طبيعي.
كيف يتم فحص الدهون الثلاثية؟ يسمى فحص الدهون الثلاثية بلوحة الدهون أو الملف الدهني. يكون عليك الصيام لمدة 9 إلى 12 ساعة قبل أن يتم سحب الدم لتكون نتائج فحص الدهون الثلاثية دقيق و واضح. يقوم الطبيب بإجراء الفحوصات التالية: فحص انواع الكوليسترول الموجودة في الجسم التأكد من مستويات الكوليسترول النوع الجيد والنوع السيء. توصي الجمعية الأمريكية للقلب أن يجري كل شخص يبلغ من العمر 21 سنة وأكثر فحص للدهون الثلاثية أو ما يسمى" باللوحة الدهنية" كل 5 سنوات على الأقل. ما هو الطبيعي في الدهون الثلاثية؟ يمكن أن يكشف اختبار الدم البسيط عما إذا كانت الدهون الثلاثية تقع ضمن نطاق صحي ام لا، فنتائج الفحوصات تكون كالتالي: الطبيعي: يكون أقل من 150 ملليغرام لكل ديسيلتر(ملغم / ديسيلتر)، أو أقل من 1. 7 مللي لتر لكل لتر (مليمول / لتر) العالي: يكون من 200 إلى 499 ملغ / ديسيلتر (2. ما هي الدهون الثلاثية وكيفية علاجها - موسوعة. 3 إلى 5. 6 مللي مول / لتر) المرتفع جدًا: يكون من 500 مجم / ديسيلتر أو أعلى (5. 7 مللي مول / لتر أو أعلى). سيتحقق طبيبك عادة من ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية كجزء من اختبار الكوليسترول. ما هو الفرق بين الدهون الثلاثية والكوليسترول؟ الدهون الثلاثية والكوليسترول هي أنواع منفصلة من الدهون التي تدور في الدم.
من 150 ملجم إلى 199 ملجم: تبدأ مع هذا المعدل زيادة نسبة الخطر. من 199 ملجم إلى 499 ملجم: بذلك يصبح مستوى الدهون الثلاثية عالى ويعتبر الإنسان في مرحلة الخطر بالفعل. أكثر من 499 ملجم: لا يجب أن يصل مستوى الدهون الثلاثية إلى هذا الحد أبدًا لأنه يزيد من نسبة خطر تعرض الإنسان لأمراض القلب والشرايين وقد يتعرض لتصلب الشرايين والسكتة القلبية والدماغية. الأسباب الإصابة بمرض السمنة المفرطة. تناول الأطعمة الدهنية والسكريات بكميات كبيرة. عدم السيطرة على مرض السكر من الدرجة الثانية. حدوث خلل في هرمونات الغدة الدرقية. الإصابة ببعض أمراض الكلى والكبد. ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟ - مقال. آثار جانبية لتناول بعض الأدوية مثل المنشطات وحبوب منع الحمل. الإصابة بمتلازمة الأيض وهي متلازمة تؤدي إلى خلل في عملية التمثيل الغذائي. التاريخ العائلي للأسرة مما يزيد من خطر التعرض لزيادة الدهون الثلاثية عن طريق الوراثة. إلى جانب بعض العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب ارتفاعها في الجسم وهي: اتباع نظام غذائي فقير في العناصر الغذائية حيث يمكن أن يكون تناول اللحوم الحمراء أو منتجات الألبان هو أحد أسباب زيادة الدهون الثلاثية في الجسم. عدم ممارسة الرياضة يساعد على زيادة تراكم الدهون في الجسم.
تكون الدهون الثلاثية مرتفعة عندما يكون مقدارها أكثر من 150 مليجرام في الديسيليتر (150 mg/dl). في حالة ارتفاع الدهون الثلاثية أو الكوليستيرول في الدم عن المستوى الطبيعي فإن ذلك يعرض لترسب هذه المواد الدهنية على الجدر الداخلية للشرايين. ويتسبب هذا الترسب في تقليل الامداد الدموي للقلب والمخ وأنسجة الجسم، كما يزيد من احتمالات حدوث الجلطات الدموية بداخل الأوعية الدموية في القلب ( الذبحة الصدرية) أو المخ مما قد يعرض للسكتة الدماغية. للأسف فالارتفاع في الدهون الثلاثية مثل ارتفاع الكوليستيرول لايظهر في شكل أعراض مرضية وقد لا يكتشف إلا بعد حدوث المضاعفات الخطيرة. ولذلك فإن التوصيات الطبية العامة تنصح أي شخص يتعدى عمر الأربعين بتحليل الدم للتأكد من مستويات الدهون والمتابعة بعد ذلك حسبما تقتضي حالة كل شخص. إقرأ أيضا على طب اليوم: الدهون الحشوية هي الأخطر بين 4 أنواع من دهون الجسم.. فلمَ؟ كيف يتم علاج ارتفاع الدهون الثلاثية؟ يتم علاج ارتفاع الدهون الثلاثية عن طريق اتباع نظام حياة صحي يتضمن تغذية متوازنة قليلة الدهون وممارسة الرياضة بانتظام وابتعاد عن التدخين. ماهي الدهون الثلاثية. وقد يحتاج بعض المرضي المعرضين لاحتمالات مرتفعة للإصابة بأمراض القلب والشرايين لاستخدام علاج دوائي للمساعدة على تقليل ارتفاع الدهون الثلاثية.