ومع ذلك ، من غير المرجح أن يؤدي تناول الطعام المعتدل إلى زيادة الوزن. في الواقع ، هذا المعجون مغذي للغاية وقد يدعم فقدان الوزن من خلال تعزيز الشعور بالشبع والحفاظ على كتلة العضلات أثناء اتباع نظام غذائي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون اتباع الوجبات الغذائية المرنة التي تشمل الأطعمة اللذيذة ، مثل زبدة الفول السوداني ، أسهل على المدى الطويل.
بطاطة مسلوقة. الوجبة السادسة: لحم أو دجاج اأو سمك. استمري على هذا النظام لمدة أسبوع فقط وسوف تزيدين 5 كيلو غرام.
الصفحة الرئيسية | مسبار
يكون الفرح والحياة، بدلاً من الأحزان والمأساة. فلنتخيّل هذا المشهد: كم كان رائعاً لو لم تكن السعودية قد شنّت حربها على اليمن، ولو شاهدنا منتخب السعودية يلعب مباراة أمام منتخب اليمن في صنعاء، لكن السعودية لا تريد ذلك، فها هي تواصل عدوانها الظالم على اليمن، بل أكثر من ذلك! لقد قصفت ملعب الثورة الرياضي في صنعاء، مبررة ذلك "بوجود أسلحة فيه"، وهو ما نفاه أبناء اليمن، أنصار الله، نفياً تاماً. هكذا فإن التحالف السعودي يقصف ملاعب اليمنيين منذ أن بدأ عدوانه على اليمن، وآخرها ملعب الثورة. لا يحقّ لليمنيين أن تكون لديهم ملاعب، وأن يفرح شبابهم وأطفالهم بلعب الكرة مثل بقية العالم. لا يحقّ لليمن أن يستضيف المباريات كما يفعل باقي العالم. هو يلعب مبارياته في هذا البلد وذاك، لأن العدوان مستمرّ على بلاده. ملعب الثوره صنعاء احتفال بمنتخب الناشئين - YouTube. في الحقيقة، لم يرَ العالم أسلحة في ملعب الثورة في صنعاء، بل رأى صواريخ التحالف التي سقطت عليه. بخلاف ذلك، فإن هذا الملعب، كغيره من الملاعب، فيه مرميان ومضمار ومدرجات وعشب أخضر. والمؤسف أيضاً، أمام تهديد التحالف بقصف الملعب، ثم قصفه بالفعل، أنَّ الاتحاد الدولي لكرة القدم لم يحرّك ساكناً،ولم يصدر على الأقل بياناً يستنكر فيه القصف.
في صنعاء وجميع المدن اليمنية التي مرّت بها جحافل الحوثي تعرضت الملاعب الرياضية لانتهاكات حولتها من مرافق مدنية إلى ثكنات عسكرية. ولمليشيات الحوثي "خبرة" واسعة في عسكرة منشآت البنى التحتية اليمنية واستغلالها لأغراضها القتالية والعسكرية، فقد دأبت على اتخاذ المنشآت الرياضية بشكل مركز كثكنات ومواقع عسكرية، وتحويلها إلى ورش ومخازن أسلحة، بسبب سعتها الكبيرة. أحد تلك الملاعب ملعب فقيد الرياضة اليمنية علي محسن مريسي، في مدينة "الثورة" الرياضية بصنعاء، ما جعل تحالف دعم الشرعية باليمن ينذر مليشيات الحوثي بإسقاط حمايته. هذا ما يحدث الآن داخل ملعب الثورة بالعاصمة صنعاء "تفاصيل" | أفق نيوز. لماذا "ملعب الثورة"؟ ملعب المدينة الرياضية في صنعاء أو كما يعرف بـ"ملعب الثورة" الرياضي، افتتح للمرة الأولى عام 1986، ويتسع لنحو أكثر من 25 ألف متفرج، ويعد من أكبر ملاعب اليمن. وتم تغيير اسمه منتصف تسعينيات القرن الماضي ليحمل اسم فقيد الكرة اليمنية، المتوفى حينها، علي محسن المريسي، لاعب نادي الزمالك المصري ومنتخب اليمن السابق لكرة القدم. وقبل قرار الاتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا) بحظر استضافة اليمن للمباريات الدولية مطلع 2011 نتيجة الاضطرابات الأمنية بالبلاد، كان الملعب يستضيف جميع مباريات المنتخب اليمني الرسمية.
مخزن سلاح غير أنه تحول اليوم إلى أكبر مخزن وورشة للأسلحة في مناطق سيطرة الحوثيين، كغيره من عشرات الملاعب الرياضية التي لاقت نفس المصير على أيدي المليشيات. وهو ما أكدته مصادر رياضية في مدينة صنعاء لـ"العين الإخبارية"، والتي رصدت ممارسات الحوثيين في تحويل عشرات الملاعب الرياضية إلى مخازن أسلحة، وحرمان اللاعبين منها، وفق تدمير ممنهج للمنشآت الرياضية. وبحسب المصادر، فإن مليشيات الحوثي استحدثت في جزء من "ملعب الثورة" الرياضي ورشة عسكرية ضخمة تتولى صيانة وإعادة تأهيل الآليات القتالية وتركيب الطائرات بدون طيار التي تدخل مهربة على شكل قطع مجزأة. حكومة صنعاء:في حالة قصف ملعب الثورة سيتضرر مئات الآلاف من المواطنين لهذا السبب المفزع. كما تستخدم المليشيات الملعب لصناعة مجسمات الصواريخ الباليستية التي تستعرض بها للدعاية الإعلامية. وأضافت المصادر أن المليشيات تستغل المساحة الكبيرة للملاعب، وسعتها الضخمة لاستيعاب عملية تخزين السلاح، واعتمادها كورش لتصنيع الطائرات المسيّرة. واستشهدت المصادر بما قامت به مليشيات الحوثي غداة انقلابها واجتياحها مدينة صنعاء، أواخر سبتمبر/أيلول 2014، حيث اقتحمت ملعب نادي اليرموك بحجة حمايته، وما زال تحت سيطرتها إلى اليوم، رغم تعرضه للقصف من مقاتلات التحالف؛ نتيجة تحويله من قبل المليشيات إلى مخزن للسلاح.
وقال وكيل وزارة الإعلام، نصر الدين عامر، نجن الآن في ملعب الثورة لتوثيق الملعب بكل مكوناته والذي يظهر فارغا من أي تواجد للأسلحة والذخائر التي ادعى بها بها التحالف، واعتبر الدعوة هي مجرد عمليات تضليل لاستهداف البنى التحتية في اليمن. وفي وقت سابق دعا عامر وسائل الإعلام العاملة في اليمن إلى زيارة مدينة الثورة الرياضية بصنعاء للتحقق من خلوها من أي أسلحة كما يدعي التحالف. وكيل وزارة الاعلام الاستاذ نصر الدين عامر الان من ملعب الثورة الرياضي — ابراهيم مطرز 🇾🇪 (@M_t_rz2) December 23, 2021
معتبرا أن استهداف التحالف خلال السنوات الماضية من الحرب منشآت رياضية كبد اليمن خسائر كبيرة. مضيفا: إن "الرياضة اليمنية خسرت الكثير من المنشآت الرياضية وحرم منها الرياضيون". وأردفت: "بل وأهم المنشآت من استادات وصالات مغلقة، احتاجت سنوات طويلة وأموالا كبيرة لإنشائها، وليس من السهل تعويضها". وجددت اللجنة الاولمبية اليمنية والاتحادات الرياضية مطالبة "كل من يهمه الأمر سرعة التدخل لإيقاف استهداف ما تبقى من منشآت رياضية حتى لا يجد شباب ورياضيو اليمن أنفسهم بلا ملاعب يمارسون نشاطهم الرياضي فيها، فيتحولون إلى أنشطة أخرى". من جانبها، تحدت جماعة الحوثي الانقلابية إعلان التحالف العربي لدعم الشرعية في اليمن بقيادة المملكة العربية السعودية، عن أنه سيقوم باستهداف ملعب مدينة الثورة الرياضية بالعاصمة صنعاء لتدمير ما سماه "مخازن اسلحة في الملعب" الرياضي. وأطلقت الجماعة دعوة عامة إلى كل وسائل الإعلام المحلية والعربية والاجنبية العاملة في اليمن إلى "زيارة مدينة الثورة الرياضية بـ #صنعاء للتحقق من خلوها من أي أسلحة كما يدعي تحالف العدوان ونحن على استعداد لإدخالهم إلى الملعب". جاء ذلك في دعوة وجهها وكيل وزارة الاعلام في حكومة الحوثيين غير المعترف بها دوليا، نصر الدين عامر، إلى جميع مراسلي وسائل الاعلام المقروءة والمرئية والمسموعة، المحلية والعربية والاجنبية، لزيارة مدينة الثورة الرياضية في العاصمة صنعاء.
إبحث عن: مدينة الثورة الرياضية معلومات عن الملعب حالة الطقس والنشرة المتوقعة خارطة جوية للملعب صور من الملعب إسم الملعب Althawra Sports City Stadium المدينة صنعاء - اليمن الإحداثيات "42'24°15 شمالا "10'12°44 شرقا سنة الإفتتاح 1986 المقاعد مقاعد عامة: 30000 الفرق منتخب: اليمن ملعب أساسي
العربي نيوز - صنعاء: تراجع التحالف العربي لدعم الشرعية في اليمن بقيادة المملكة الرعبية السعودية عن اعلانه المسبق عزمه قصف مدينة الثورة الرياضية في العاصمة صنعاء لتدمير ما سماه "مخازن اسلحة في الملعب" الرياضي، عقب تدخل مباشر من اللجنة الاولمبية واجراءات حوثية عاجلة. وتدخلت اللجنة الأولمبية اليمنية، لمراجعة التحالف العربي لدعم الشرعية في اليمن بقيادة السعودية، واستطاعت اثنائه عن اعلانه عزمه قصف مدينة الثورة الرياضية في العاصمة صنعاء لتدمير ما سماه "مخازن اسلحة في الملعب" الرياضي. اللجنة كانت طالبت في بيان لها كلا من "اللجنة الأولمبية الدولية والاتحاد الدولي للجان الأولمبية الوطنية والمجلس الأولمبي الآسيوي والمنظمات الرياضية الدولية ومجلس الأمن التدخل لإيقاف استهداف المنشآت الرياضية في اليمن". موضحة أنه "ثبت منذ بداية الحرب في مارس 2015م حتى اليوم أن المنشآت الرياضية في اليمن منشآت مدنية رياضية حاضنة لأنشطة الشباب الرياضية وليس لها أي علاقة بالجانب العسكري، ولا تحتوي على أي نوع من الأسلحة". وقال بيان اللجنة الاولمبية: إن "جميع المنشآت الرياضية التي تم استهدافها لم يكن فيها أي أسلحة أو تجهيزات عسكرية".