و يعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع، و جعل ضغط الدم في المعدل الطبيعي، و يعمل على مكافحة الشيخوخة و الأعراض الخاصة بها، و يعتبر هذا الشاي من مضادات مرض السرطان، فهو يحمي الإنسان من التعرض لجميع انواع هذا المرض. كما يساعد الناس و خاصةً مرضى السكري ، في تخفيض نسبة السكر في الدم، و جعلها في المعدل الطبيعي لها، و يعتبر هذا الشاي من مضادات البكتيريا، و يعتبر مضاد للالتهابات أيضا. كما يقوم بمعالجة امراض المعدة و اضطراباتها، و علاج الاسهال، و في حالة كان الشخص من المدخنين يعمل هذا الشاي على التخفيف من المخاطر الصحية، التي يقوم بعملها التدخين. – هذا الشاي يعمل على تقليل تراكم المعادن الثقيلة في الجسد، كما يعتبر من مضادات الإشعاع و يعتبر منشط للأعصاب المركزية، كما يساعد في ادرار البول فهو مصدر جيد للبول. و يساعد الاسنان في مكافحة اي تسوس يحدث فيها، كما يمكنه تحسين البصر و الرؤية، و تنشيط عمل المعدة و حمايتها من كافة الأمراض التي تحدث فيها، و يساعد هذا الشاي في تسهيل عملية الهضم و عدم حدوث عسر الهضم، كما يعتبر مضاد للسموم و يساعد في منع حدوث الإمساك. كما يعتبر شاي مكافح للكحول و غيره، و هناك بعض الدارسات التي أثبتت أن شاي بوير له فاعلية كبيرة في مجال الأعصاب المركزية، خاصةً المتعلقة بالأرق و ادرار البول المرتبط بإخراج السموم خارج الجسد و التخلص منها.
صدر الصورة، Kevin ZenGetty التعليق على الصورة، بالمقارنة بجميع أنواع الشاي الأخرى، يعد التخفي سمة أساسية في زراعة شاي "دا هونغ باو" في الغالب كان هدف فورتشن تتبع أفضل أنواع الشاي في الصين، وهو شاي "دا هونغ باو"، ومعرفة كيفية زراعته واستنباته. وحيث أن الصين كانت مغلقة في وجه جميع الأجانب، كان التخفي أمراً أساسياً. فقد استأجر فورتشن خادماً، وحلق شعره، وألصق على رأسه خصلة من الشعر، ويمم وجهه شطر وويشان بحثاً عن شاي دا هونغ باو. وتماماً كما هو حالها هذه الأيام، تمتد مزارع الشاي على سفوح الجبال وفي أعاليها، وتنحشر في أضيق الوديان وتتعلق فوق أكثر المنحدرات حدة. وكما هو الحال هذه الأيام، عدد قليل من المزارع الثمينة تتربع في أماكن مشرفة محاطة بسياج شاهق من قوالب الحجر الجيري منقوش عليه باللون القرمزي ثلاث كلمات صينية هي "دا هونغ باو"، والتي تعني العباءة الحمراء الكبيرة. وهي ترمز إلى غطاء أحمر تبرع به إمبراطور أسطوري منذ زمن سحيق شكراً على معجزة شفائه. أقام فورتشن في معبد تيانجين يونغل أسفل أشجار "دا هونغ باو"، وفي غمرة نقاشات مريحة عما إذا كانت الأوراق التي تجمعها القرود أو العذارى هي من يصنع الشاي الأفضل، حصل على البذور والأشتال وكذلك على أسرار استنبابتها وزراعتها.
وليس كل Puerh معتق سيئًا، بل الفئة منه التي لم تتعتّق مع مرور الوقت على نحو طبيعي، وهو أمر شائع جدًا". وجعلت القصة وراء شهرة راي بصناعة الشاي في هونغ كونغ منه أسطورة إلى حد ما، بعدما أصيب منذ قرابة عشر سنوات بمرض في العمود الفقري، شلّ حركته مؤقتًا. ويتذكر راي، عاشق النبيذ، تناوله أول رشفة من الشاي الصخري الجيد هذا. ووصف الأمر بأنه "كما لو أنّ لساني عاد إلى الحياة مرة أخرى. لدي الآن شيئًا أعيش من أجله". ورغم آلام ظهره وضعف ساقيه، جال في ربوع يونّان بحثًا عن أفضل شاي من نوع "Puerh". وأشار راي إلى أن "الشاي الجيد يأتي من الأشجار القديمة، حين يكون في وسعه النمو عضوياً بجذور كبيرة وقوية بما يكفي، فلا يحتاج إلى استخدام مواد كيميائية وأسمدة. وسيضطر المزارعون إلى تسلق الشجرة لقطف هذه الأوراق يدويًا". وأسس راي استوديو "Yuencha Land" للشاي في هونغ كونغ والذي يشترط أخذ مواعيد مسبقة قبل زيارته، حيث يقدم غالبية منتجات شاي "Puerh" الخام المزروع عضوياً ويقطف عن الأشجار الجبلية التي يزيد عمرها عن 400 عام. ويعتقد راي أنّ كل شخص عليه أن يجد شايًا مفيدًا لجسمه. شاي، لافتًا إلى أنه بفضله استعاد عافيته. يعود جزء كبير من مشكلة شاي "Puerh" المعمر اصطناعيًا إلى مرحلة ما بعد الحرب العالمية الثانية.
5- عصير الشمندر: الصبغة الحمراء الداكنة الموجودة في الشمندر تساعد على صبغ الشعر بفعّالية. إن كنتِ ترغبين في الحصول على شعر داكن باللون الأحمر، جربي تلك الوصفة. ضعي عصير الشمندر على شعرك واتركيه لمدة ساعة كاملة قبل غسله. 6- الكركدية: تُغلى أوراق الكركدية في الماء لمدة 10 دقائق، ثم تصفى جيدًا ويترك الماء الناتج حتى يبرد تمامًا. استخدمي ماء الكركدية لتغطية جميع خصلات الشعر بالكامل واتركيها لمدة ساعة. يمنحك ذلك لون الشعر الأحمر، كما أنه علاج رائع للحد من تساقط الشعر. 7- القهوة: اغلي كمية مناسبة من مسحوق القهوة للحصول على كوب من القهوة بقوام كثيف. يستخدم هذا المشروب لتغطية الشعر. وهو علاج بسيط ومناسب تمامًا للأشخاص ممن يعانون من مشكلة شيب الشعر. ولا تنسي شطف الشعر بعدها باستخدام محلول خل التفاح المخفف بالماء للحصول على نتائج أفضل تدوم لفترات أطول.
8- يُعد أيضًا نبات الأوريجانو طارد للحشرات. يمكنك أيضًا قراءة: إصنعي الكولاجين بنفسك من الكرفس.. وحافظي على بشرتك من الشيخوخة فوائد الزعتر الزعتر منقسم لنوعين، منهم الزعتر البري والزعتر العادي والإثنان لديهم عناصر غذائية مفيدة جدًا وفوائد مهمة لجسم الإنسان منها: 1- تناول الزعتر المغلي يساعد في التخلص من السعال الديكي الذي يُظهر المشاكل في التنفس. 2- يساعد الزعتر على تقوية العضلات والجهاز المناعي. 3- نبات الزعتر يعمل على منع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب. 4- يساعد نبات الزعتر على تقوية وتنشيط الدورة الدموية بالجسم. فوائد الاوريغانو | المرسال. 5- تناول شراب الزعتر يساعد في خفض الكوليسترول الضار في الجسم. 6- يساعد نبات الزعتر أيضًا في التخلص من الغازات الضارة الموجودة بالجسم. 7- يساعد نبات الزعتر في التخلص من الطفيليات وطردها من المعدة. 8- خلط حفنة من نبات الزعتر مع زيت الزيتون وتناوله يفيد في علاج الإسهال. 9- يعمل نبات الزعتر في تنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ، لذلك فهو مُفيد لكبار السن لإسترجاع المعلومات. 10- خلط نبات الزعتر مع الشراب الكحولي وفرك الرأس به يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافته. 11- فرك الزعتر بالأسنان بلُطف يعالج مشاكل الفم ، مثل إلتهابات اللثة و الأسنان.
يحتوي الأوريجانو الطازج على كمية أكبر من البوتاسيوم، والكالسيوم، وكذلك السعرات الحرارية، مقارنةً بالزعتر الطازج. يحتوي الزعتر المُجفف على كمية أكبر من فيتامين ج، وفيتامين أ، وفيتامين ك، والكالسيوم، والحديد، مقارنةً بالأوريجانو المُجفف. الفرق من ناحية الفوائد يمكن استخدام عشبة الزعتر للتخفيف من بعض المشاكل الصحية، ولكنّ هذه الاستخدامات بحاجة لأدلة علميّة كافية، لتأكيد فعاليتها، ومنها ما يأتي: [٣] التقليل من ظهور حب الشباب، بالإضافة إلى تعزيز صحة البشرة. خفض مستويات الكوليسترول في الدم. التخفيف من ارتفاع ضغط الدم. تقليل بعض مشاكل الجهاز الهضمي؛ كآلام المعدة. تعزيز صحة الجهاز المناعي. بينما يمكن استخدام الأوريجانو للتخفيف من بعض المشاكل الصحيّة الأخرى، ولكنها بحاجة إلى المزيد من الدراسات لإثبات فعاليتها، ومنها ما يأتي: [٣] تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة؛ كأمراض القلب والأوعية الدموية. تقليل خطر الإصابة بالأمراض التي تسببها الميكروبات؛ نظرًا للخصائص المضادة للبكتيريا، والفيروسات، التي يمتلكها الأوريجانو. تعزيز صحة العظام. التخفيف من أعراض الأنفلونزا، ونزلات البرد، أو أمراض الجهاز التنفسي؛ مثل التهاب الحلق، أو السعال.
تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، فقد حدد علماء من ألمانيا وسويسرا عنصرًا نشطًا في الأوريجانو يعرف باسم بيتا كاريوفيلين (E-BCP) ، إذ يساعد في علاج العديد من الأمراض مثل هشاشة العظام ، وتصلب الشرايين. تحتوي على مواد تساعد في حماية الجسم من السرطان، فيمكن أن تساعد في منع وعلاج سرطان الثدي عن طريق إبطاء أو منع انتشاره. تحتوي أيضًا على فوائد صحية تعالج القروح، وألم العضلات، وحب الشباب، وقشرة الرأس، والتهاب القصبات، ووجع الأسنان، والانتفاخ، والصداع وأمراض القلب، والحساسية، والطفيليات المعوية، ووجع الأذن، والتهاب الحلق. فوائد الزعتر على صحة الإنسان يحتوي الزعتر على فوائد صحية لجسم الإنسان، نذكر منها ما يلي [٦]: يُخفّض من ضغط الدم، ويُقلّل من معدلات ضربات القلب بشكل كبير. يُوقف السعال، فهو علاج طبيعي في تخفيف السعال والتهابات القصبات الهوائية الحادة بفضل أوراقه. يُعزّز المناعة، فهو يحتوي على فيتامين ج ، لذا يساعد الزعتر على استعادة الصحة بشكل أفضل، إضافةً لذلك فهو مصدر جيد للنحاس والألياف والحديد والمنغنيز. يتخلص من الآفات، فيمكن للزعتر أن يتخلص من البعوض، لكن زراعته في الحديقة لا تكفي، وللحصول على أفضل النتائج في مكافحة الآفات يجب فرك أوراق الزعتر بين اليدين لتحرير الزيت العطري منه، أو صنع طارد حشرات محليّ الصنع، وذلك بخلط أربع قطرات من زيت الزعتر لكل ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، أو خلط خمس قطرات لكل 60 مل من الماء.