هل تبحث عن تطبيق لتحويل صوتك إلى كتابة ونصوص هذا التطبيق لك فهو يساعدك على تحويل الصوت الى نصوص ومشاركتها أو التعديل عليها. سيساعدك برنامج تحويل الصوت إلى نصوص على تحويل المحادثة الصوتية والكلام والصوتيات الى نصوص مكتوبة والتعديل عليها ومشاركتها. تتميز تطبيق تحويل الصوت إلى نصوص ب: ـ التطبيق يحتوى على اغلب اللغات حتى يتم تحويل الكلام الصوتى الى نص مكتوب بشكل سليم ـ التطبيق يسمح لك بالتعديل على النص ـ مشاركة النص عبر التواصل الإجتماعي او مع الأصدقاء ـ سهل الإستعمال المرجو إذا اعجبكم تطبيق تحويل الصوت إلى النصوص تقييمه ومشاركته مع الأصدقاء وشكرا. convert you voice to Text and edit it or share it. speech to text with our app Ratings and Reviews ضرورة تحديث البرنامج من ناحية الحجم البرنامج جداً ممتاز ودقيق المشكله الوحيده قصر النص الذي يتم كتابته. برنامج تحويل الكلام الى نص. اتمنى ان يتم تحديثه وتطويره ليستوعب نصوص اطول. المقاطع قصيرة البرنامج جميل ولكنه يسجل مقاطع صغيرة لا تتعدى ٣٠ كلمة تقريباً!! The developer, Rachida Benhassi, has not provided details about its privacy practices and handling of data to Apple. For more information, see the developer's privacy policy.
من الواجهة الرئيسية الخاصة بإعدادات نظام التشغيل ويندوز 10، قم بالبحث عن خيار اللغة والوقت أو Time & Language ومن ثم قم بالدخول إلى هذا الخيار. في القائمة الجانبية لإعدادات اللغة والوقت، ستجد خيار خاص بالكلام أو Speech. وبجوار هذا الخيار أيقونة مايك، فقط اضغط عليها للوصل إلى ميزة تحويل الكلام إلى نص. الآن ستجد خيارات مختلفة في تلك القائمة الخاصة بالكلام. أولاً، تحتاج إلى النقر فوق زر البدء أو Get Started أسفل خيار الميكروفون أو Microphone. قم الآن بإعداد الميكروفون، وستكون هكذا جاهزًا لاستخدام أمر الإملاء أي تلقين الحاسوب الكلام الذي ستنطقه أنت. من أجل بدء التحدث وتلقين الحاسوب الكلام الذي ستقوم بتحويله إلى نص. مايكروسوفت تطلق خدمة تحويل الصوت إلى نص في وورد ويب | إم آي تي تكنولوجي ريفيو. تحتاج إلى النقر على مفتاحي Win + H حيث سيؤدي ذلك إلى فتح نافذة التعرف على الكلام. هنا ستجد أنه بإمكانك تحديد اللغة ومن ثم تحديد الخيار في الأسفل الذي يسمح بتحديد النص بشكل دقيق والتعرف على كل كلمة تقوله. وبهذا ستكون قد تمكنت من تحويل الكلام إلى نص في نظام التشغيل ويندوز 10. ملاحظة هامة يجب أن يدعم حاسوبك ونظام التشغيل Windows 10 لديك المساعد الصوتي كورتانا من أجل استخدام هذه الميزة.
مميزات تطبيق Voice Notes التطبيق سهل الإستخدام دو واجهة بسيطة. يقوم التطبيق بإعطائك 600 دقيقة مجانية كل شهر بعد ذلك يلزم الدفع للشراء. يمكنك الإحتفاظ بالملف الصوتى وأيضا المحادثة الكتابية، ويمكنك حفظها على هاتفك أو مشاركتها مع أصدقائك. تحويل الكلام الى نص مكتوب. يمكنك من التسجيل المباشر أو إستيراد ملفات صوتية من على هاتفك ليقوم بتحويلها إلى نص. يمكنك بواسطة التطبيق أثناء التسجيل الصوتى من إلتقاط الصور ووضعها وسط المحادثة لتعبر عن شرح ما. يستطيع التطبيق الإحتفاظ بالملف على هاتفك بالصيع الاتية، TXT ،PDF ،SRT. يقوم التطبيق بالإحتفاظ بالملفات الصوت بصيغة mp3. تستطيع بواسطة التطبيق من تسجيل الملف الصوتى لفيلم أجنبى وتحويل كل المحادثات الصوتية فى الفيلم إلى محادثات كتابية. تطبيق SpeechTexter يعد تطبيق SpeechTexter كواحداً من أفضل التطبيقات المفيدة والعملية والتي قد تحتاج إليها في هاتفك الذكي، حيث يعمل التطبيق علي تسجيل المقاطع الصوتية وتحويلها إلى نص ذلك الأمر الذي يساعد علي التقليل من الجهد والوقت المبذول، فإذا جائتك فكرة معينة تستطيع تسجيلها صوتياً وتحويلها إلى ملاحظة نصية وهذا ما سيساعدك على عدم نسيانها أثناء الكتابة، بالإضافة إلى أنك تستطيع كتابة أي نص معين إنطلاقا من التسجيل الصوتي فقط.
حسنا نذهب إلى السلبيات على الرغم من أنّ الأداة تقوم بدور جيد في تحويل الصوت الى نصوص مقروءه باللغة العربيه ولكن تظهر بعض الاخطاء في كلمات أو مصطلحات مختلفه، أعتقد أنّ السبب هو طريقة نطقي لتلك الكلمات والمصطلحات بشكل خاطئ، ومن السلبيات أيضًا علامات الترقيم فمثلا حين انطق فاصله (،) لا تكتب ولكن حين انطق: (نقطتان) تكتب بشكل ناجح، طبعًا يمكن حّل هذه المشاكل من قبل المطورين لتلك الأداة وحتى الانتهاء من تطويرها وحل تلك المشاكل يمكنك أن تراجع النصوص قبل نشر التدوينة مثلما أفعل الآن 🧐 وإضافة علامات الترقيم المناسبه لما كتبت. هذا كل ما يتعلق بموضوع التدوين من خلال تلك الأداة سوف أكون سعيدًا اذا قمتم بمشاركتي بأدوات تحويل الصوت إلى نصوص وتدعم اللغه العربيه بشكل ناجح عبر كتابة ✍️ ذلك في التعليقات 👇 لدي تدوينات ومواضيع كثيره أريد ان اكتب عنها في الوقت المناسب وخلال الفتره القادمه وأحاول جاهدا أن احافظ على التدوين اليومي. هذا كل شيء.
عندما يتعلق الأمر بتخصيص الملاحظات ، يمكنك الوصول إلى عدد كبير من الخطوط وحجم نص الكتابة، التطبيق مجاني للتنزيل من متجر Google Play ، ولكن يمكنك إجراء عمليات شراء داخل التطبيق للوصول إلى الميزات المخصصة (هناك أيضًا إصدار للتثبيت فى متصفح Chrome). Transcribe برنامج املائى يدعمه الذكاء الاصطناعي المميزات: تقنية الذكاء الاصطناعي يتعرف على مقاطع الفيديو والمذكرات الصوتية سهل الاستخدام العيوب: لا يوجد نسخة للعمل على أجهزة Android يتم تسويقه كمساعد شخصي لتحويل مقاطع الفيديو والمذكرات الصوتية إلى ملفات نصية ، ويعتبر Transcribe أحد تطبيقات الإملاء الشائعة التي تدعمها تقنية الذكاء الاصطناعي AI، يتيح لك عمل نسخ عالية الجودة بمجرد الضغط على زر. أفضل 7 تطبيقات لتحويل الكلام إلى نص مكتوب للأندرويد. يمكن للتطبيق نسخ أي فيديو أو مذكرة صوتية تلقائيًا ، مع دعم أكثر من 80 لغة من جميع أنحاء العالم، بينما يمكنك بسهولة إنشاء ملاحظات باستخدام Transcribe ، يمكنك أيضًا استيراد الملفات من خدمات مثل Dropbox. بمجرد نسخ ملف ، يمكنك تصدير النص الخام إلى معالج النصوص للتحرير، التطبيق مجاني للتنزيل ، ولكن سيتعين عليك إجراء عملية شراء داخل التطبيق إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من هذه الميزات على المدى الطويل، هناك نسخة تجريبية متاحة ولكنها في الأساس لا تستغرق سوى 15 دقيقة من وقت النسخ المجاني، وبرنامج Transcribe متاح فقط على نظام iOS.
- ماذا تقول الدراسة؟ وفقًا للبحث، يمكن أن تساعد هذه الحيلة في خفض السعرات الحرارية بنسبة 50%، وذلك لأن زيادة تركيزات النشا المقاوم للأرز (RS) هي طريقة جديدة للتعامل مع المشكلة. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا محتوي مدفوع
الرئيسية لايف ستايل نصائح طبية 03:30 م الجمعة 04 مارس 2022 الأرز كتبت- أسماء مرسي عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فإن العامل الأكثر شيوعًا الذي يتحدث عنه الجميع هو التحكم في السعرات الحرارية عن طريق تخطي الكربوهيدرات، في حين أنهم غالبًا ما يتجنبون كل ما يحبون تناوله لفقد تلك الكيلو جرامات الزائدة. ويشير الخبراء أنها ليست عادة صحية، وأن يمكن أن يساعد تناول مصدر غني بالكربوهيدرات مثل الأرز، في تقليل السعرات الحرارية. لذا, في التقرير التالي، نوضح لكم كيف يمكن لإضافة ملعقة من زيت جوز الهند أثناء طهي الأرز إلى خفض السعرات الحرارية بنسبة 50%، وفقا لما ذكر موقع "timesofindia". - ما الذي يجب فعله؟ وفقًا لأحد الدراسات عام 2015 في الجمعية الكيميائية الأمريكية، فإن الطريقة الذكية لخفض السعرات الحرارية في الأرز تتمثل في إضافة ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند إلى الماء المغلي، ثم طهي الأرز فيه لمدة تتراوح بين 25 و 30 دقيقة، ثم سكب الماء الزائد. بالإضافة إلى ذلك، إن النشا المقاوم الذي يتم تكوينه بسبب نقع الأرز طوال الليل ، لا ينكسر في الأمعاء الدقيقة حيث يتم استقلاب الكربوهيدرات إلى جلوكوز وسكريات بسيطة أخرى ويتم امتصاصها في مجرى الدم، لذلك ، إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، فيجب تحويل النشا القابل للهضم إلى نشا مقاوم، ما يساعد أيضًا في تقليل عدد السعرات الحرارية.
الجهاز المناعي: تُعزز التونة صحة الجهاز المناعي وذلك لأنها تحتوي على عدد من مضادات الأكسدة. خسارة الوزن: فضلاً عن عدد السعرات الحرارية القليل في التونة، فهي تعتبر من الأطعمة الغنية بالبروتينات والقليلة بالدهون، حيث تُعتبر الخيار الأفضل في الرجيم، وممكن أن تُضاف على السلطة أو تناولها مع بعض الإضافات المطيبة. الطاقة: تساعد التونة على تزويد الجسم بالطاقة مما يجعل الشخص يتمتع بنشاط وحيوية تجعله يمارس التمارين الرياضية لمدة أطول مما يساعد أيضاُ على خسارة الوزن. كلّ أسئلكم حول التغذية وٳنقاص الوزن يجيبكم عنها الأخصائيين المتوفّرين لاستشارة الكترونية عبر موقع. احجزوا الموعد المناسب لكم! لقراءة المزيد عن حميات صحتي اضغطوا على الروابط التالية: هل يمكن اعتبار التونة من الأطعمة المناسبة لأنظمة التنحيف؟ هل التونة المعلّبة مطبوخة؟ إليكم كيفيّة تعليبها! تناولوا التونه لتحموا انفسكم من السرطان!
تُعتبر التونة من أكثر أنواع السمك شيوعاً ويُعتمد عليها بشكل كبير في الحميات الغذائية، نسبةً لفوائدها الصحية العديدة وقيمتها الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي يحتاجها الجسم خاصةً عند اتباع نظام غذائي بغية خسارة الوزن. لذا هذا الموضوع من موقع صحتي سنقدم لكم تفاصيل السعرات الحرارية التي تحتويها التونة وفوائدها بشكل عام على الصحّة. ما هو عدد السعرات الحرارية في التونة؟ هناك أكثر من 15 نوع من سمك التونة، لذا قد تختلف السعرات الحرارية تبعاً للنوع بشكل أولي ولطريقة التعليب والمكونات المُضافة اليها بشكل ثانوي وهي تندرج كالتالي: - تحتوي التونة المعلبة في الماء على 99 سعرة حرارية. - التونة البيضاء المعلبة في الماء: 109 سعرة حرارية. - التونة المعلبة بالزيت: من 158 الى 178 سعرة حرارية. - أما اذ تمّ تناول سمك التونة الطازج فقد يزود الانسان بما يقارب 118 الى 156 سعرة حرارية، حسب نوع السمكة وحجمها. ما هي فوائد التونة على صحة الانسان؟ كما ذكرنا سابقاً، تُعد التونة من أكثر المأكولات المرغوبة بشكل عام وخاصةً بالحميات الغذائية وذلك لأنها تتميز بفوائد تطال معظم أعضاء الجسم، أما عن تفاصيل هذه الفوائد فهي كالتالي: الأوميجا 3: تُعتبر التونة أولى مصادر الأوميجا 3 الذي يعمل على تحقيق التوازن في الأوعية الدموية كما أنه مهم جداً للمحافظة على صحة القلب والتقليل من نسبة الكوليسترول.
السعرات الحرارية في التونة كل 100 غرام من التونة فيها: الماء 59. 09 غرام. يبلغ عدد السعرات الحرارية في التونة لكل 100 غرام 184 كيلو كالوري. البروتين 29. 9 غرام. الدهون 6. 28 غرام. الكربوهيدرات 0 غرام. الألياف الغذائية 0 غرام. الكالسيوم 10 ميليغرام. الحديد 1. 31 ميليغرام. المغنيسيوم 64 ميليغرام. الفوسفور 326 ميليغرام. البوتاسيوم 323 ميليغرام. الصوديوم 50 ميليغرام. الزنك 0. 77 ميليغرام. الكولسترول 49 ميليغرام. فوائد سمك التونا أسماك التونة غنية بالفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والبروتينات، والكثير من المعادن كالفوسفور، والحديد، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، والسيلينيوم، لذلك لها العديد من الفوائد كالحد من الاضطرابات القلبية والأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم ، وكذلك خفض مستوى الكوليسترول، وتحفيز النمو، والمساعدة في خفض الوزن، كما أنها لها القدرة على تعزيز المناعة، وزيادة عدد كريات الدم الحمراء، ومنع السرطانات ، كما أنها تحمي من أمراض الكلى المختلفة، وتقلل من الالتهابات في الجسم. تحمي من أمراض القلب تحد أسماك التونة من أمراض القلب التاجية، لأنها تحتوي على مستويات مرتفعة من الأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي تعمل على تقليل مستوى الأحماض الدهنية أوميغا 6، وتقليل مستوى الكوليسترول منخفض الكثافة في الشرايين والأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
تحافظ على صحة الكلى تحتوي التونة على نسبة متوازنة من البوتاسيوم والصوديوم، مما يساعد على توازن السوائل في الجسم، عندئذ تعمل الكلى بشكل صحيح، ويقلل من فرصة تطور أمراض الكلى الحادة. تخفض من حدة الالتهاب تقلل أسماك التونة من الالتهابات، وذلك بفضل الفيتامينات والمعادن المضادة للالتهاب، كما أن انخفاض الالتهاب في الجسم يضمن تعزيزاً لجميع أجهزة الجسم، كما أنه يمنع الأمراض الالتهابية كالتهاب المفاصل والنقرس، وكلاهما يصيب الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. يحمي من تلف الغشاء الخلوي عندما يتم طهي أسماك التونة تتفكك البروتينات الموجودة فيها إلى أجزاء صغيرة تسمى الببتيدات، هذه الأجزاء تلعب دور مضادات أكسدة قوية تستهدف أغشية الخلايا، مما يجعلها قوية وتعمل بشكل صحيح، عادةً تهاجم الجذور الحرة الأغشية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك أغشية الدماغ، لذلك تناول التونة المطبوخة يحمي الأغشية بشكل كبير. يقلل من حدة الاكتئاب يخفف تناول التونة من حدة الاكتئاب ، حيث تشير الدراسات إلى أن استهلاك الأسماك مفيد جداً للصحة، كما أنه يقلل من مستويات الاكتئاب لدى النساء. المراجع organicfacts: 13 Amazing Benefits of Tuna Fish