الكميات الفيزيائية المختلفة هي الأدوات المسؤولة عن وصف النظام الفيزيائي. فعند وصف حركة سيارة توصف بالمسافة التي قطعتها و سرعتها و تسارعها (العجلة) و هي كميات فيزيائية لكل منها تعريف و مفهوم و وحدة قياس. و هناك عدة تقسيمات لها فيمكن تقسيمها إلى كميات قياسية وكميات متجهة و أيضا يمكن تقسيمها إلى كميات فيزيائية أساسية و أخرى مشتقة. الكميات الفيزيائية القياسية والمتجهة الكميات القياسية هي الكميات تٌعرف بالمقدار فقط. ويكون الإتجاه لا معنى له مثل الكتلة. يمكنك أن تسأل عن مقدار كتلة الجسم ولكن لو سألت عن اتجاه هذه الكتلة فإن سؤالك سوف يكون لا معنى له. وكذلك بالنسبة لدرجة الحرارة فهي قيمة معينة نحسها ولكن لا يمكننا تحديد الإتجاهات على العكس من الكميات المتجهة. الكمية المتجهة هي كمية يتم تعريفها تعريف دقيق بالمقدار و الإتجاه حيث أن الاتجاه ضروري لوصف الكمية وصفا دقيقا. ويعبر عن الكمية المتجهة رياضيا بالمتجه. ومثال على الكمية المتجهة السرعة فعندما تسأل عن السرعة ويجيبك أحدهم بأن السرعة تساوي 1 متر/ثانية يمكنك أن تسأل أيضا ما اتجاهها؟ ويتضح من هذا المثال أن هناك مجموعة من الكميات توصف بالمقدار فقط وأخري بالمقدار والاتجاه معا.
ما هي الكميات المشتقة؟ - علم المحتوى: قائمة الكميات المشتقة سطح - المظهر الخارجي الصوت كثافة سرعة التسريع قوة مهنة قوة الضغط التدفق أو التدفق الحجمي شحنة كهربائية المقاومة الكهربائية فرق الجهد الكهربائي التوصيل الحراري قدرة السعرات الحرارية تكرر فترة المراجع ال الكميات المشتقة هي تلك الوحدات التي تكون وحداتها دالة للكميات الأساسية الموجودة. الوحدات المستخدمة بهذه الكميات هي تلك التي أوصى بها النظام الدولي للوحدات (IU). وبالتالي ، يتم التعبير عن الكميات الفيزيائية المشتقة كدالة للكميات الأساسية: الطول (م) ، الوقت (الساعات) ، الكتلة (كلغ) ، شدة التيار الكهربائي (أ) ، درجة الحرارة (ك) ، كمية المادة (مول) و شدة الإضاءة (cd) ؛ كل ذلك وفقًا لأحكام النظام الدولي للوحدات. من بين الكميات المشتقة لدينا ما يلي: السطح ، الحجم ، الكثافة ، القوة ، التسارع ، السرعة ، الشغل ، التركيز ، اللزوجة ، الضغط ، إلخ. على عكس الكميات الأساسية ، تساعد المشتقات ليس فقط في تحديد متغيرات النظام المادي ، ولكن أيضًا في وصفه وتصنيفه. مع هذه ، يتم الحصول على وصف أكثر تحديدًا للأجسام أثناء إجراء أو ظاهرة جسدية. فيما يتعلق بالكيمياء ، فإن جميع وحدات التركيزات المولية (الأسمولية ، المولارية ، المولارية) هي أيضًا كميات مشتقة ، لأنها تعتمد على المولي ، الكمية الأساسية ، وعلى الحجم ، الكمية المشتقة.
أمثلة على الكميات القياسية الكتلة والزمن ودرجة الحرارة والطاقة والكثافة والحجم. أمثلة على الكميات المتجهة السرعة والعجلة وكمية التحرك والقوة. الكميات الفيزيائية الأساسية و المشتقة هي كميات تُعرف بها باقي الكميات أو تُعتبر أساس لتعريف باقي الكميات لذلك سميت أساسية. و هي سبع كميات فقط الكتلة والطول والزمن والتيار الكهربائي ودرجة الحرارة وكمية المادة وشدة الإضاءة. الطول نعرفه جميعا و لا يمكن تعريفه فلو قلت ما معي أن طول القلم 10 سم؟ لن تستطيع تعريفها فهي مُعرفة بذاتها. الكميات المشتقة: هي كميات يتم اشتقاقها من الكميات الأساسية. اي يمكن فهمها بالاستعانة بالكميات الأساسية. وهي أي كمية فيزيائية عدا 7 الكميات الأساسية. و سيتم شرح كل منها بالتفصيل. الكميات الفيزيائية ووحدات القياس الكمية الأساسية الوحدة الطول المتر الزمن الثانية الكتلة الكيلوجرام درجة الحرارة الكلفن كمية المادة المول شدة الإستضاءة القنديلة شدة التيار الكهربي الأمبير وحدات القياس التي يستخدمها العلماء في جميع أنحاء العالم تسمى نظام SI. تكون الوحدة الأساسية لقياس الزمن في نظام SI هي الثانية. وحدة SI لقياس الطول هو المتر. بينما البوصة و القدم و الميل ليست وحدات SI.
73 طول موجي من الضوء البرتقالي لذرات الكريبتون. أما في عام 1983 تم إعطاءه تعريف انتقال الضوء وهو 1 / 299،792،458 من الثانية الواحدة. [2] الكيلوجرام الكيلوجرام هو وحدة قياس الكتلة في نظام SI الأمريكي ويتم اختصاره في صورة كجم ويتم تعريفه على أنه كتلة أسطوانة من البلاتينيوم ايريديوم التي توجد في المكتب الدولي للأوزان والمقاييس بالقرب من باريس. توجد نسخة أخرى من تلك الأسطوانة القياسية في مواقع أخرى حول العالم مثل ميريلاند وغايثرسبيرغ فمن خلالها يتم المعايرة لباقي الكتل غير القياسية [2] الثانية تعتبر الثانية هي وحدة قياس الزمن في نظام SI الأمريكي للوحدات كما أنه يتم اختصار الوحدة في صورة حرف S وهو يتم تعريفه على أنه 1/86،400 من متوسط اليوم الشمسي كما أن المتوسط الشمسي في زيادة مستمرة وبشكل تدريجي بسبب ما يحدث لدوران الأرض. مقياس الثانية يكون دقيق للغاية وهو أمر ضروري حيث أنه توجد الكثير من الوحدات والقياسات المتجهة أو غير القياسية التي تعتمد على وجود تلك الوحدات القياسية. التعريف الثاني يأتي من الظاهرة الفيزيائية الثابتة غير المتغيرة حيث أنها تعبر عن الاهتزاز لذرات السيزيوم والذي يمكن الآن ملاحظة تلك الإهتزازات وحسابها بكل سهولة.
يعاني بعض الأشخاص من اضطراب في خفقان القلب، حيث يشعرون بتسارع في عضلة القلب. ويتساءل كثير من الناس فيما إذا كان سبب هذا الخفقان عامل جسدي أو عامل نفسي؛ نظراً لملاحظة ظهور خفقان القلب عند الشعور بالحزن أو الفرح. وقد تبين أن السبب وراء تسارع عضلة القلب المفاجئ يمكن أن يكون العامل النفسي والظروف الإجتماعية وهو العامل الأكثر شيوعاً. ويمكن أن يكون عامل جسدي، مثل وجود بعض المشاكل في الصمامات أو في كهربائية القلب. خفقان القلب Tachycardia اهم الاسباب وطرق الوقاية والعلاج | مجلة رقيقة. لذلك يجب على المريض الذي يعاني من مشكلة خفقان القلب، التوجه إلى الطبيب المختص لفحصه وتحديد سبب هذه المشكلة إذا كان نفسي أو جسدي. فبعض حالات خفقان القلب الناتجة عن مشاكل جسدية لا تظهر إلا عند وجود العامل النفسي. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك حيث يقوم الطبيب بأخذ السيرة المرضية وفحص المريض سريرياً. كما يقوم بطلب بعض الفحوصات والصور وإجراء فحص الجهد. مثل طلب صورة للقلب للكشف عن أي مشاكل في الصمامات أو في عضلة القلب. كما يمكن أن يطلب عمل تخطيط للقلب للكشف عن اضطراب كهربائية القلب في حال وجوده. ومن المشاكل النفسية أو الإجتماعية التي يمكن أن تسبب خفقان القلب: قلة النوم والسهر.
تحفيز العصب المبهم، وهو العصب الذي يربط الدّماغ بالقلب، ويمكن أن يساعد تحفيزه على تهدئة الخفقان، ويمكن تحفيز العصب المبهم عن طريق الضّغط على النّفس والدّفع إلى الأسفل، أوالسّعال، أو وضع الثّلج أو منشفةٍ باردة ورطبة على الوجه لبضع ثوانٍ، أو رشّ الماء البارد على الوجه. الحفاظ على توازن الشّحنات الكهربائية في الجسم، إذ تلعب هذه الإشارات أو الشّحنات دورًا مهمًا في تنظيم معدّل ضربات القلب. ممارسة الرّياضة بانتظام، إذ من الممكن أن يساعد المشي على تقوية القلب وتقليل الخفقان، ومن هذه التّمارين المشي، والرّكض، والجري، وركوب الدّراجات. ما علاقة قلة النوم وخفقان القلب؟ يمكن للعديد من الأسباب أن تؤثر على نبضات القلب فتزيدها، كالتوتر والقلق، بالإضافة إلى أن قلة النوم يمكن أن تزيد من خفقان القلب، وإذا كان الشخص يعاني من حالة الرجفان الأذيني، فإن قلة النوم تؤثر سلبًا على هذه الحالة وتزيدها سوءًا [٤]. المراجع ^ أ ب Ashton Clarke (January 16, 2019), "Why Do I Have Heart Palpitations at Night? قلة النوم وخفقان القلب كله. " ، healthline, Retrieved 7/3/2019. Edited. ↑ Stephen T. Sinatra, "Heart Racing at Night: Should You Worry? " ، heartmdinstitute, Retrieved 7/3/2019.
فرط شرب الكحول: تؤثّر الكحول على القلب بعدّة طرق، بعضها جيّد وبعضها ليس جيدًا، إذ إنّ المنتجات الكحولية الغنية بالسّكر قد تنشّط المستقبلات الحسيّة المسؤولة عن ضربات القلب وبالتالي تزايد ضربات القلب، خاصّةً عند النّوم. تناول الوجبات الغية بالسّكريّة: إذ إنّ تناول الوجبات الخفيفة خاصّةً التي تحتوي على السّكر قبل النّوم يؤدّي إلى زيادة معدّل ضربات القلب. السّيطرة على ضربات القلب عند النّوم في الغالب لا يدعو خفقان القلب إلى القلق، إذ يصيب الكثير من الأشخاص الأصحّاء، أمّا إذا كان الشّخص يعاني من تزايد خفقان القلب لأوّل مرّة، أو إذا كانت لديه أيّ مخاوف بشأن صحّة القلب، يجب عليه مراجعة الطبيب، وللتحكّم بتسارع نبضات القلب يجب اتّباع النّصائح الآتية: [٣] ممارسة تقنيات الاسترخاء، فقد تساعد تقنيات الاسترخاء مثل: اليوغا ، والتّأمّل، والتّنفس العميق على تقليل خفقان القلب، إذ من الممكن أن يكون للإجهاد العديد من الآثار السّيئة على صحّة الشخص، مثل تخفيف خفقان القلب. قلة النوم وخفقان القلب قصة عشق. تجنّب تناول المنشّطات، مثل: الدّخان، والمخدّرات، وبعض أدوية السّعال، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل: الشّاي ، والقهوة، والصّودا، ومثبّطات الشّهية، وبعض أدوية الصّحة العقلية، وبعض أدوية ارتفاع ضغط الدّم.
تمارين شاقة. كآبة. المنبهات مثل الكافيين والنيكوتين وأدوية البرد والسعال التي تحتوي على السودوإيفيدرين. التغيرات الهرمونية. زيادة أو نقص هرمون الغدة الدرقية. تغيرات ضربات القلب. يزداد خطر الإصابة بخفقان القلب المفاجئ في الحالات التالية: التوتر الشديد. لديك اضطراب القلق أو نوبات هلع منتظمة. حمل. تناول الأدوية التي تحتوي على منبهات ، مثل بعض أدوية البرد أو الربو. فرط نشاط الغدة الدرقية. مشاكل في القلب مثل عيب في القلب أو نوبة قلبية سابقة أو جراحة قلبية سابقة. أعراض خفقان القلب يمكن أن يكون خفقان القلب مقلقًا إذا كان غير متوقع أو لم يحدث من قبل. تشمل الأعراض:[1] الشعور بضربات قلب غير منتظمة أو توقف القلب لفترة وجيزة. شعور برفرفة في الصدر. تسارع معدل ضربات القلب. قلة النوم وخفقان القلب. لا داعي للقلق بشأن الخفقان القصير والمتكرر في الليل ، ولكن يجب أن تذهب إلى المستشفى إذا كان الخفقان مصحوبًا بالأعراض التالية: ضيق في التنفس. الإغماء أو فقدان الوعي. ألم في الصدر. الشعور بالدوار. علاج خفقان القلب خفقان القلب بشكل عام لا يتطلب أي علاج ، إلا إذا قام الطبيب بتشخيص الحالة ، وتبين أن هناك حالة طبية كامنة ، وإلا فإن الأعراض تختفي في غضون ثوان قليلة ، وتجنب أسباب الخفقان هو أهم طريقة الوقاية منه ، على سبيل المثال ، إذا كان خفقان القلب بسبب التدخين أو كثرة المشروبات المحتوية على الكافيين ، والتحكم في الكافيين والإقلاع عن التدخين ، يحسن الأعراض كثيرًا.
ومن الممكن أن يظهر جهاز تخطيط القلب للطبيب المعالج وجود مشكلة في انتظام ضربات القلب، هنا يمكن أن يقترح الطبيب إجراء عملية «الاجتثاث بالقسطرة» catheter ablation لضبط الخفقان. عوامل تزيد من احتمال الإصابة بخفقان القلب هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على حدوث الخفقان، أبرزها التوتر والقلق وجفاف الجسم، وكذلك قلة بعض الأملاح في الجسم كالماغنيسيوم والبوتاسيوم. كما يمكن أن يحدث خفقان القلب Tachycardia نتيجة نقص مستوى السكر في الدم، وكذلك زيادة نسبة مادة الكافيين في الدم والنيكوتين. الجهد المبذول خلال القيام بالتمارين الرياضية، أو الإصابة بالحمي أو الحموضة وكذلك انقطاع الطمث عند المرأة، أو تناول بعض الأدوية مثل حبوب الحمية الغذائية، والأدوية المباعة دون وصفة طبية كأدوية البرد والسعال. وللوقاية من خفقان القلب Tachycardia لابد من الحرص على القيام بعدة خطوات، أبرزها تجنب المشروبات الغنية بالكافيين وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي. خفقان القلب عند النوم - ويب طب. وكذلك الاسترخاء عند الشعور بالتعب والإجهاد، وتجنب الأدوية المسببة للخفقان وأبرزها العقاقير المنشطة. تعرفي أيضًا معنا على ايفارين Ivarin للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وخذي دائمًا بنصيحة مجلة رقيقة ولا تعتمدي على الإنترنت كمصدر أساسي لأدويتك، فعليكِ دائمًا استشارة الطبيب حتى لا تحدث أي أضرار أو أثار جانبية من أحد الأدوية.