وانتقدت بيركس في كتابها أيضًا المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) بسبب ردة فعلها الأولية على المرض واعتباره شبيهاً بالإنفلونزا، وغياب توزيع واضح للواجبات بين الوكالات. ونسبت بيركس بعض هذه الأسباب إلى مدير الوكالة الدكتور روبرت ريدفيلد، بصفته "مُعيَّنًا سياسيًا" في إدارة ترامب. وتناولت أيضًا الصعوبات التي واجهتها لإقناع مسؤولي مراكز مكافحة الأمراض والسيطرة عليها للاعتراف بالانتشار واسع النطاق لفيروس كورونا، بالقول: "سوف يشكك الموظفون في كل ما صدر عن بوب وهذا البيت الأبيض". عروض مسرحية وفقرات ترفيهية بحدائق مطروح في العيد – بوابة تحيا مصر حره. ورغم ذلك، وبالتوازي مع إقصاء الرسائل السياسية لرسائل الصحة العامة، كتبت بيركس أنها قامت مع بعض الأطباء في الاستجابة لـ"كوفيد-19" من خلال وضع ميثاق قوامه: إذا تم فصل أي منهم، فإن ريدفيلد، والدكتور أنطوني فاوتشي مدير المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية، والدكتور ستيفن هان مفوض إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، سيستقيلون جميعًا احتجاجًا على ذلك. ولفتت إلى أن "لم أكن آمل بأن أُطرد، ولم أرغب بالاستقالة بلا الآخرين". وأضافت: "لم أعتقد أن رحيلي سيغير أي شيء للأفضل. اتهام إدارة ترامب بالإهمال لن ينتج عنه فجأة استجابة مختلفة للجائحة".
كانت البداية مع المخرج محمد فاضل الذى قال: هناك تميز واضح لعدد من المسلسلات هذا الموسم، شهد تألق عدد غير قليل من المخرجين، الذين قدموا رؤى إخراجية مختلفة ومتميزة، وتؤكد أن الإخراج الدرامى بخير، وأن المستقبل أفضل.
وأشارت إلى أنّه حتى مختبرات الصحة العامة لم تكن مجهزة للتحرك بسرعة والتعامل مع الحجم الذي تحتاجه الاستجابة لـ"كوفيد-19". وتناولت بيركس اجتماعًا عُقد في المرحلة الأولى من عملها، ضمّ مصنعي اختبار "كوفيد-19" الأمريكيين، لافتة إلى أنّ معرفة أن البيت الأبيض قد تباطأ بالاجتماع مع الشركات المصنعة، رغم الاختبارات المحدودة وآليتها البطيئة، يمثل "أسوأ سيناريو".
جل الصبار: يحتوي جل الصبار على مركب الألويسين، وهو مثبّط لإنزيم تيروزيناز المسؤول عن تصبّغ الجلد، فمن خلال إعاقة نشاط هذا الإنزيم، يمكن لجل الصبار أن يخفّف من سواد الإبط [٤] ، كما أنه مضاد للجراثيم ويسكّن البشرة الملتهبة والمتهيّجة [٥] ، ويمكن استخدامه مباشرةً بعد قطع لحاء الصبار وتطبيق المستخلص على منطقة الإبط وتركه مدة 10-15 دقيقةً، ثم غسله بالماء [٢]. أسباب سواد الإبط - بيت DZ. زيت الزيتون: يُعدّ زيت الزيتون مغذّيًا ومرطّبًا للبشرة، وذلك لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة، وبإضافة السكر البني له يمكن عمل مقشّر يزيل خلايا الجلد الميتة المتراكمة التي قد تسبب سواد الإبط [٢]. الكركم: يشيع استخدام الكركم في أقنعة الوجه للمساعدة في تفتيح لون البشرة ونضارتها وكذلك تلاشي البقع الدّاكنة فيه، فالتّطبيق المنتظم للكركم على الإبطين سيخفف من سواد الإبط، كما أن إضافة الحليب يمكن أن تحسن من عملية تبييض سواد الإبط لاحتوائه على حمض اللبنيك [٢]. زيت الخروع: يمتصّ زيت الخروع جميع الشّوائب الموجودة في البشرة، بسبب قدرته في تنظيف المسام، إذ تُزال جميع الأوساخ والزّيوت الزّائدة والخلايا الميتة مما يساعد في ظهور البشرة تحت الجلد الميت في الإبطين [٦] ، كما أنه مرطب ممتاز للبشرة [٧] ، ويمكن استخدامه بتدليك منطقة الإبط مدة خمس دقائق [٢].
تعتني الأنثى غالباً بجمالها كي تبدو بأبهى صورةٍ والأجمل بنظر الجميع، ولكن في بعض الأحيان تعتريها بعض الأمور التي تُنقص من جمالها وبهائها كظهور بعض أنواع البثور في بشرتها، وظهور البقع الداكنة في بعض المناطق؛ حيث تُعدّ المناطق قليلة العرضة للهواء في جسم الإنسان الأكثر عرضةً لتغيّر لونها واسمراره، ومنها منطقة تحت الإبطين يشكو الكثير من الرجال والنساء من مشكلة اسوداد الإبط وخاصّةً في المناطق الحارة، وأيّام الصيف الحار، ممّا يُسبّب حالةً من الحرج وعدم الثقة بالنفس، وربّما حُرمت بعض النساء من ارتداء بعض الملابس في منزلها. أسباب سواد الإبط من الاسباب التي تعمل على سواد الابطين: ارتداء الملابس الضيقة؛ بحيث تحتكّ مع الجسم، فتصبح البشرة حمراء وربّما التهب الجلد أيضاً، وبالتالي ومع الأيام يؤدّي ذلك لتغيّر لون الجلد واسمراره. الوزن الزائد في الجسم، ممّا يؤدّي إلى الاحتكاك المستمر كما ذَكرنا سابقاً. ما هو سبب سواد الإبط - أجيب. عدم العناية والاهتمام بنظافة تلك المناطق؛ كتنظيف العرق وإزالة الشعر، مما يسبب تكاثر الفطريات والبكتريا، وبالتالي حدوث الالتهابات. الاستمرار في استعمال الشفرة لإزالة الشعر تحت الإبطين، وكذلك بعض أنواع مزيلات الشعر غير الفعّالة والتي تُسبّب التهابات.
زيت شجرة الشاي: لا يخفف زيت شجرة الشاي من سواد جلد الإبط فقط ولكنه أيضًا يحافظ على المنطقة خاليةً من الرائحة الكريهة، فالمواد المضادة للأكسدة الموجودة في هذا الزيت العطري ستحافظ على صحة البشرة أيضًا، كما أن خصائصه المضادة للميكروبات ستقتل الجراثيم الموجودة وتزيل الروائح الكريهة من المنطقة، وتجب الإشارة إلى أن التركيز العالي منه قد يسبب تهيّجًا للبشرة لدى بعض الأشخاص [٢]. زيت اللوز: يحتوي زيت اللوز على مواد كيميائية نباتية قوية تساعد على تفتيح البشرة الداكنة تحت الإبط وتبييضها، إذ إن فيتامين (هـ) الموجود فيه سيحافظ على حيوية الجلد [٢]. عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على نسبة مرتفعة من حمض الستريك، وهو مقشّر طبيعي ومبيض للجلد، وهو يعمل كعاملٍ مبيضٍ تحت الإبط [٢]. الخيار: غالبًا ما تستخدم شرائح الخيار لتهدئة الانتفاخات تحت العين وكذلك لتفتيح الهالات السوداء؛ وذلك لأن مستخلص الخيار له خصائص لتفتيح البشرة، إذ يمكن أيضًا الاستفادة من الخاصية نفسها لتفتيح سواد الإبطين [٢]. حجر الخفاف: استخدم هذا الحجر كمقشّرٍ، إذ يمكن من خلاله تقشير الطّبقة الدّاكنة [٢]. زيت عباد الشمس: يحتوي هذا الزيت على نسبةٍ مرتفعة من فيتامين هـ مما يساعد في الحفاظ على بشرة نضرة ومتألقة، كما أنه يحسّن من تدفق الدورة الدموية إلى المنطقة التي تطبق عليها [٢].
أيضًا يمكن للخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة في الليمون حماية الجلد عن طريق محاربة البكتيريا. متى يجب استشارة الطبيب عن سواد الإبط؟ إذا لم يزول السواد بعد العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه، فيجب الاتصال بالطبيب. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث السواد أيضًا لأسباب أخرى غير البكتيريا. لذلك، يجب أخذ نصيحة الطبيب في مثل هذه الحالة. يمكن للطبيب تحديد المشكلة وتقديم الاقتراح أو العلاج الصحيح. إذا كان شخص ما يعاني من مرض السكري أو مشاكل الغدة الدرقية ولم تلتئم البقع السوداء الموجودة على جانبه حتى بعد عدة علاجات فيجب أيضًا طلب العناية الطبية على الفور. العلاج الطبي التخلص من سواد الإبط التقشير الكيميائي: يستخدم لتحسين تصبغ الجلد. قد يساعد ذلك في تقليل إنتاج الميلانين الزائد من الجلد، مما قد يساعد في تقليل تصبغ الجلد. الكريمات والمضادات الحيوية: قد يوصي العديد من الأطباء باستخدام الكريمات أو المضادات الحيوية المضادة للبكتيريا لإزالة سواد الإبط. كلها يمكن أن تكون مفيدة في إزالة سواد الإبط. الليزر: يمكن أن يكون العلاج بالليزر مفيدًا أيضًا في إزالة اسمرار الإبط وتقليل الشعر. نصائح أخرى لاسمرار منطقة الإبط بصرف النظر عن العلاجات المنزلية المذكورة في المقالة، نقدم أيضًا بعض النصائح الأخرى التي يمكن أن تزيل سواد الإبط.
ماء الورد: يمتلك ماء الورد العديد من فوائد للبشرة مثل تفتيح البشرة وتهدئتها وترطيبها وتحقيق التّوازن في درجة حموضة البشرة وتنشيط الدورة الدموية، وإنّ إضافة صودا الخبز إلى ماء الورد يمكن أن تصنع مقشّرًا جيدًا [٢]. البطاطا: تفتح البطاطا البشرة طبيعيًّا، وتُعد مضادّة للتهيّج، إذ إنها توفر راحةً فورية من الحكّة والبقع الداكنة التي تنشأ بسبب فرط التصبّغ [٢]. تخلّصي من سواد الإبط طبيًّا يُمكن لطبيب الأمراض الجلديّة وصف بعض الأدوية الّتي تُساعد على تفتيح منطقة تحت الإبط، ويُذكر منها ما يأتي [٨]: كريمات أو حبوب الريتينويد: يساعد استخدامهم باستمرار على تفتيح منطقة لون الإبط الدّاكنة. التّقشير الكيميائي: المُقشّر الذي يحتوي على حمض التريكلوروسيتيك يساعد في تقشير الجلد وإزالة الجلد السميك للحصول على بشرة ناعمة جديدة. كالسيبوترين: وهذا الكريم مُشتق من فيتامين د ليُقلّل من تَصبُّغ خلايا الجلد. أسباب سواد الإبط قد يحدث سواد جلد الإبط عندما تتكاثر الخلايا الصبغية في الجلد بنسبة أكبر من النسبة الطبيعية، فيمكن أن يحدث هذا نتيجةً للإزالة المتكررة للشعر، كما يمكن أن يؤدي حلق الإبطين باستمرار إلى فرطٍ في إنتاج الخلايا الصبغية، كما يمكن للعوامل الآتية أيضًا أن تزيد من احتمال حدوث سواد الإبط [٩]: مقاومة الإنسولين: غالبية الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة تنشأ لديهم مقاومة الإنسولين، التي تعني أن خلايا الجسم أصبحت أقلّ حساسية لآثار الإنسولين، إذ يمكن أن تؤدي مقاومة الإنسولين في النهاية إلى مرض السكري من النوع الثاني.