رئيس مجلس المديرين عبدالله بن ثاني آل ثاني رئيس التحرير عبدالله طالب المري
الكعبه ع الاقل ملايين المسلمين يجونها وملايين المسلمين وغيرهم يتابعونها عبر الشاشات لكن انت بالله وش من فائده للبلد تجي من وراك غير زياده عدد على الفاضي
وستنفذ أعمال التطوير على أربع مراحل، حيث من المقرر أن يكتمل المشروع بالكامل بحلول 2024، خاصة في ظل انطلاق تنفيذ المرحلة الأولى بنجاح حسب الخطط الموضوعة. وستشمل الأعمال إضافة 15 رافعة ساحلية جديدة STS تتميز بأحدث التقنيات، و60 رافعة جسرية ذات إطارات مطاطية RTGs تعمل بالكهرباء داخل الساحات التخزينية، وذلك على دفعات بدءا من الربع الثاني من 2022. وستتيح تلك الإضافات النوعية لموانئ دبي العالمية في جدة تعزيز نشاطها السنوي وزيادة قدرة مناولة الحاويات من 2. 4 مليون حاوية قياسية إلى أربعة ملايين بحلول 2024، وسيتم التحكم في رافعات RTG من غرفة تحكم عن بعد على أحدث طراز تديرها كوادر وطنية سعودية. أشهى المأكولات البحرية من سوق السمك المركزي في جدة - What's On Saudi Arabia. إلى جانب أنشطة تطوير البنية التحتية، أطلقت موانئ دبي العالمية في جدة العديد من الخدمات الإلكترونية الذكية للعملاء للتفاعل مع المحطة عن بعد، وتشمل هذه الإجراءات الانتهاء من عمليات مناولة الحاويات، وتوفير قنوات دفع متعددة، تكون أكثر ملاءمة وأمانا للعملاء في ظل جائحة كوفيد-19. علاوة على ذلك، يجري تنفيذ العديد من المبادرات للحد من التأثير في البيئة، ويشمل ذلك تزويد جميع محطات RTG في الفناء بالطاقة الكهربائية لتقليل انبعاثات الكربون من الديزل، ومبادرة إعادة التدوير، واستكشاف مصادر الطاقة المتجددة مثل الألواح الشمسية وطاقة الرياح لتشغيل بعض مرافق المحطة، والتحول الرقمي لعمليات الأعمال الداخلية والخارجية لتقليل الاعتماد على الورق.
سمك طازج على الطلب… هيّا بنا إلى سوق السمك المركزي المشهور في جدة؛ لنلقي لنظرة على حيوية المكان ونجرّب ألذ الأسماك. سوق السمك المركزي في جدة هو منظر يستحق الاستيقاظ المبكر صباحًا لأجله. حيث ينبع السوق بالحياة كل يوم عند مطلع الفجر، ويرى فيه العديد من الصناديق المليئة بالأسماك ذات ألوان وأشكال مختلفة. سوق الميناء جدة الالكتروني. عند طلوع الشمس سترون صيادي السمك على شط جدة وهم ينقلون غنائمهم إلى أكثر من 100 دكان وكل يوم يتزاحم المشترون يتنافسون على أحسن عرض لشراء أسماكهم المفضلة من السوق الأكثر تنوعًا في السعودية. كل الذين يريدون أن يتمتعوا بهذه التجربة الفريدة من نوعها سينبهرون بلذة السمك الطازج الذي يتم صيده وتنظيفه وطبخه خلال بضعة ساعات، وحتى إن لم تتذوقوا ما أهداه البحر الأحمر من ثماره فإن أصوات السوق وحيويته وتنوع الأسماك الطازجة الموجودة ستجعل هذا المنظر مبهراً للعيون. الميناء هو بمثابة قلب جدة النابض وموقعها الجغرافي الذي جعلها محورًا تجاريًا مهمًا، وبوابة إلى مكة المكرمة والمدينة المنورة لملايين الحجاج والمعتمرين الأمر الذي سمح بازدهارها الباهر. واليوم تعد جدة ثاني أكبر ميناء تجاري في الشرق الأوسط وثاني ميناء نشاطًا، وعلى رغم من أن الناقلات التي تصل إلى شط جدة اليوم مختلفة تمامًا عن سفن الداو الخشبية من القرون الماضية، فلم تفقد جدران السوق الزرقاء شيئا من طابعها.
تم ترميمه من قبل السياحة ليكون وجهةً للسائحين والزوار أكد عضو جمعية الإعلام السياحي السعودي عاطف القاضي أن محافظة ينبع ارتبطت منذ القدم بعلاقات تجارية مع كثير من الدول المجاورة وداخليًّا مع مدن جدة والمدينة المنورة والمدن الأخرى، حيث كان تجار المدينة يعتمدون على ميناء ينبع في استيراد تجاراتهم، وقد ازدهرت الحركة التجارية مع ازدهار النشاط الزراعي في ينبع النخل في عصور مختلفة. وقال "القاضي": "يُعتبر سوق الليل في المنطقة التاريخية بينبع البحر من أشهر الأسواق في زمن مضى؛ لقربها من الميناء التجاري والأحياء والإدارات الحكومية، ويرجع تاريخ سوق الليل الشعبي إلى أكثر من قرن مضى، وقد تم ترميم السوق منذ سنوات قليلة من قبل وزارة السياحة مع شركاء لها من الهيئة الملكية للجبيل وينبع وبلدية ينبع وغيرها ليكون إحدى الوجهات التي يرتادها السائحون والزوار". وأضاف: "الهدف من إحياء سوق الليل في المقام الأول من أجل إبراز تاريخ المنطقة وسوقها وأن تكون مقصدًا للسياح والجذب السياحي"، مشيرًا أنه يُعتبر سوق الليل من أشهر الأسواق الشعبية في ينبع والمطل على البحر، حيث أهازيج القادمين من رحلات الصيد والغوص تملأ أسماعهم بألوانهم ورقصاتهم في لوحة شعبية جميلة رائعة.
- لا يستخدم مع مرضى قرح المعدة والأمعاء، حيث أنه يزيد من أعراض قرح الجهاز الهضمى وقد يؤدى ذلك إلى حدوث نزيف. تحذير من بونستان فورت كثرة الإستخدام لفترات طويلة قد يسبب: - حدوث إلتهابات وقرح بالجهاز الهضمى. - مشاكل وآثار جانبية خطيرة بالكلى. الآثار الجانبية لدواء بونستان فورت قد يسبب إستخدام حبوب بونستان فورت حدوث بعض الأعراض الجانبية الغير شائعة مثل: - الغثيان. - القئ. - إضطرابات الجهاز الهضمى. - ألم بالمعدة. من جربت حبوب بونستان للدوره ؟؟؟ - عالم حواء. - دوخة. - حساسية. التداخلات الدوائية - يستخدم بحذر شديد مع الأدوية المضادة للتجلط، حيث أنه قد يزيد من فاعلية مضادات التجلط مما قد يسبب حدوث نزيف. - لا يستخدم مع الأدوية التى تحتوى على مادة ميثوتريكسات، حيث أنه يسبب زيادة تركيز مادة ميثوتريكسات بالدم ، و بالتالى زيادة الآثار الجانبية الخطيرة لها. - يقلل من فاعلية بعض أدوية علاج الضغط المرتفع فى حال تم تناولهم معاً مثل الأدوية التى تحتوى على المواد الفعالة التالية: كابتوبريل إنالابريل فوسينوبريل ليزينوبريل راميبريل بريندوبريل نسيان جرعة - فى حال نسيان تناول الجرعة فى ميعادها المحدد فيجب تناولها فوراً وقت تذكرها، ولكن لا تضاعف الجرعة التالية أبداً لتعويض الجرعة المفقودة.
يصل الدواء إلى أقصى درجة تركيز بعد تناول الجرعة أي خلال الأربع ساعات الأولى من تناوله، حيث يتم قبل ذلك امتصاصه داخل القناة الهضمية. – بونستان فورت للدورة الشهرية Ponstan Forte أكثر دواعي استعمال بونستان فورت Ponstan Forte لتخفيف آلام الدورة الشهرية وعسر الطمث ، حيث له دور كبير في تسكين الآلام المُصاحبة لنزيف الدورة الشهرية كما أنه يحمي من التعرض للإلتهابات ما بعد العمليات الجراحية. اضطرابات الدورة الشهرية مثل المغص والتقلصات أو الآثار النفسية التي تحدث مع عسر الطمث ربما أحد أسباب ذلك استخدام بعض الوسائل لمنع الحمل مثل اللولب الرحمي. بونستان فورت أقراص لتخفيف الالام وعلاج الالتهابات Ponstan Fort Tablets - الأجزخانة. – بونستان فورت لوقف النزيف يوصف دواء بونستان فورت Ponstan Forte لعلاج بعض حالات التي لديها غزارة في الطمث بسبب استعمال اللولب الرحمي. مُعظم الأدوية المسكنة للآلام يقوم مبدأ عملها على من الألم قبل إفراز الجسم مادة بروستلاجاندينز وتلك المادة لها علاقة كبيرة بالآلام الناتجة عن النزيف والدورة الشهرية، لكن بونستان فورت Ponstan Forte يقوم على تخفيف الألم عقب إفراز البروستلاجاندينز في الجسم، ولأجل هذا السبب فإن استعمال بونستان فورت 500 لوقف النزيف و الدورة الشهرية من أنسب الحلول.
أفضل حبوب لوقف نزيف الدورة الشهرية تستخدم العديد من الحبوب والادوية في وقف غزارة نزيف الدورة الشهرية منها أدوية الحديد وفيتامين ج لعلاج فقر الدم، أقراص منع الحمل، اللولب الهرموني بالاضافة لبعض الادوية المضادة للالتهابات والمسكنة التي نذكر منها الاتي ، ولكن يجب التنويه علي الالتزام بعدم استخدام هذه الادوية الا تحت اشراف الطبيب المعالج او الصيدلي. دواء نابروكسين (Naproxen) يعتبر دواء نابروكسين من أفضل وأشهر الأدوية المسكنة والذى يساعد في علاج آلام الدورة الشهرية ووقف النزيف الغزير المصاحب للدورة الشهرية. يصنف دواء نابروكسين ضمن ادوية مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية التي تعمل علي تثبيط عمل إنزيم الأكسدة الحلقي المسئول بدرجة كبيرة عن المواد التي تؤدي لحدوث الالتهابات الشديدة. الجرعة وطريقة الاستعمال • يتم تناول الدواء أو اللبوس مرة واحدة فقط في اليوم. • يفضل أن يتم تناول الدواء مع الطعام أو بعده بفترة قليلة. احتياطات إستعمال نابروكسين • يمنع تناول نابروكسين لمرضى الكبد والكلى ولكبار السن • يمنع استخدامه للمرضى التي تعاني من ضعف في الدورة الدموية • يمنع وصفة لجميع مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم والمدخنين • يمنع تناول نابروكسين للأطفال اللأقل من 14عامًا • الإمتناع عن تناول نابروكسين في حالات الفشل الكلوى الحاد • يجب الإمتناع عن تناول نابروكسين مع الأسبرين والإيبوبروفين وأدوية السيولة.
إذا كنت تستخدم هذا الدواء حسب الحاجة وليس وفقًا لنظام زمني ، فتذكر أن مسكنات الألم تعمل بشكل أفضل عندما يكون الألم في بدايته ، فإذا انتظرت حتى يتفاقم الألم فقد لا تعمل الأدوية بشكل جيد. إذا كنت تستخدمين هذا الدواء لتخفيف ألم عسر الطمث ، فتناولي الجرعة بمجرد بداية الدورة الشهرية أو بداية الألم ، ويجب أن تتناوليه فقط لمدة يومين أو ثلاثة أيام من بداية الدورة الشهرية. الآثار الجانبية لبونستان فورت قد يسبب بونستان فورت بعض الآثار الجانبية التالية: حرقة في المعدة. دوخة. غثيان. نعاس. الإسهال. الصداع. في حالة استمرت الأعراض أو تفاقمت ، فعليك إبلاغ الطبيب أو الصيدلي على الفور. يجب أن تقوم بفحص ضغط باستمرار أثناء تناول هذا الدواء، لأنه يسبب ارتفاع ضغط الدم ، وأخبر الطبيب إذا كان الضغط لديك مرتفع. أخبر طبيبك على إذا لاحظت أيًا من الأعراض التالية (نادرة الحدوث، لكنها خطيرة): الإغماء. الصداع الشديد المستمر. تغيرات في السمع مثل طنين الأذن. دقات القلب السريعة. التغيرات العقلية والمزاجية. الألم الشديد في المعدة. ارتعاش الكاحلين أو القدمين أو اليدين. زيادة الوزن المفاجئة أو غير المبررة. حدوث تشوش في الرؤية.
ينتمي بونستان فورت إلى مجموعة من الأدوية تسمى العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات)؛ يعمل Ponstan عن طريق تقليل الهرمونات التي تسبب الالتهاب والألم في الجسم. [1] دواء بونستان فورت – Ponstan Fort يستخدم كمسكن مضاد للالتهابات للتخفيف من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي (بما في ذلك مرض ستيل) ، وهشاشة العظام ، والألم بما في ذلك آلام العضلات والصدمات وآلام الأسنان ، والصداع لمعظم المسببات المرضية ، وآلام ما بعد الجراحة وما بعد الولادة. عسر الطمث الأولي. غزارة الطمث بسبب خلل وظيفي ووجود اللولب عندما تم استبعاد أمراض الحوض الأخرى. انواع بونستان فورت – Ponstan Fort يتوفر انواع بونستان فورت في: اقراص بتركيز 500 ملجم شراب بتركيز 50 ملجم يمكن تقليل الآثار غير المرغوب فيها باستخدام أقل جرعة فعالة لأقصر مدة ضرورية للسيطرة على الأعراض. [2] الجرعة عن طريق الفم الكبار: قرص واحد (500 مجم) ثلاث مرات يومياً. في حالة غزارة الطمث يجب تناوله في اليوم الأول من النزيف المفرط وتستمر حسب حكم الطبيب. في عسر الطمث يعطى في بداية آلام الدورة الشهرية ويستمر حسب تقدير الطبيب. كبار السن (فوق 65 سنة) لم يتم إجراء دراسات الحركة الدوائية أو السريرية الخاصة بكبار السن مع Ponstan ، فقد تم استخدامه بجرعة عادية في التجارب التي شملت العديد من المرضى المسنين.