اكلات رمضانية خفيفة يعتبر شهر رمضان شهر مميز عند جميع المسلمين و تهتم الام المسلمه بتغذية اسرتها في هذا الشهر بالشكل السليم و الصحي, و تتنوع وجبات الافطار بين احتوائها على الخضار و الفواكه و الحلويات و اللحوم و العصائر الطبيعيه و المعده بالبيت, و في موقع مختلفون سوف نقدم لكل سيدة بيت وام بعض من اكلات رمضانية خفيفة. يخني البازيلا و الجزر باللحم او الدجاج من اكلات رمضانية خفيفة مكونات يخني البازيلا و الجزر نصف كيلو من اللحم المفروم خشن بدون عظم يمكن استبداله بصدور الدجاج بدون عظم مقطعه مكعبات. نصف كيلو من البازلاء المفرزه او الطازجه. نصف كيلو من الجزر المقشر المقطع الى مكعبات صغيره. نصف كيلو من عصير الطماطم مقشره و معصوره بالخلاط. ملعقتان من صلصة الطماطم الجاهزه. أكلات رمضانية خفيفة وسريعة التحضير - موضوع. بصله مفرومه ناعم. ثلاث ملاعق زيت نباتي. قليل من الملح و بهارات الطبيخ. طريقة عمل يخني البازيلا و الجزر في طنجره نضع الزيت و البصل ثم نضيف قطع اللحمه او الدجاج و الملح و البهارات, تتبل مع بعضها و تترك خمس دقائق, نضيف كوب من الماء الدافىء على الطنجره و تترك مدة نصف ساعه, ثم نضيف الجزر و البازيلاء و عصير الطماطم و صلصة الطماطم و تترك مدة ربع ساعه مع بعضها على نار متوسطه.
إضافة معجون البندورة وكوب من ماء سلق المعكرونة والخضراوات المشوية وقطع البندورة لمزيج الثوم والبصل و تحريكهم مع بعضهم البعض وتركهم لبضع دقائق حتى تتجناس المكونات. تصفية المعكرونة من ماء السلق وإضافتها مباشرة إلى خليط الخضار وتقليبهم قليلاً ثمّ إضافة نصف كمية الجبنة. تُقدَّم ساخنة وعند السكب يتم إضافة الكمية المتبقية من الجبنة. سلطة البُرغل والسَّبانخ مدَّة التحضير عدد الأشخاص ملعقة صغيره من الملح. كوب من البرغل الخشن. نصف ملعقة صغيرة من الشطَّة المجروشة. نصف ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة. ملعقة كبيرة من معجون الفليفلة الحمراء الحلوة. أربعة أكواب من السبانخ المفرومة والطازجة. ملعقة صغيرة من البابريكا. عودان من البصل الأخضر المفروم مع الأوراق. ملعقة كبيرة من معجون البندورة. نصف كوب من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من دِبس الرُّمان. نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. القليل من الرمان للتقديم. ربع كوب من عصير اللَّيمون. غسل البرغل جيداً ووضعه في زبدية كبيرة وإضافة الماء له لنقعه بضع دقائق. وضع البرغل المنقوع في وعاء كبير وإضافة الملح والفلفل الأسود والبابريكا والشطة المجروشه والكمون والبهارات المشكلة له وتحريكه جيداً.
أكلات رمضانية خفيفة ، نعاني في بعض الأوقات من ضيق الوقت لتحضير الإفطار في شهر رمضان نظرًا للكثير من الأسباب وتضطر في تلك الحالة لتناول طعام بسيط غير مغذي وغير صحي أو يمكن طلب الطعام الجاهز والذي قد لا يكون آمنًا ولكن ماذا عن بعض الوجبات الرمضانية البسيطة والتي لا تستغرق الكثير من الوقت لتحضيرها؟ صينية البطاطس مع قطع الدجاج وصفة سهلة تستغرق 60 دقيقة فقط وتصبح جاهزة ومناسبة لعدد خمسة أفراد ومكونات صينية الدجاج بالبطاطس هي: دجاج: كيلو جرام. ثوم: 6 فصوص مقطعة. بصل: 2 بصل مقطعة شرائح. بطاطس: 4 حبات مقطعة أصابع. فلفل أخضر: 2 حبة مقطعة أنصاف. عصير ليمون: ½ كوب. زيت زيتون: ½ كوب. ملح: 1½ ملعقة صغيرة. حبيبات فلفل أسمر: ¼ ملعقة صغيرة. كركم: ملعقة حجمها صغير. كزبرة جافة: ملعقة حجمها صغير. أوريجانو: ملعقة حجمها صغير. قرفة: ملعقة حجمها صغير. كيفية التحضير: نجهز الفرن على حرارة مناسبة أولاً. نضع قطع الدجاج والبطاطس والبصل والثوم والفلفل الأخضر ومن ثم عصير الليمون وزيت الزيتون في وعاء حجمه كبير. بعد التقليب نضع التوابل المجهزة ونخلط بشكل متجانس. في صينية الفرن نبطنها بورق ألومنيوم ونضع الخليط السابق بها ويغطى بورق ألومنيوم ونتركها في الفرن حتى 60 دقيقة.
20:36 السبت 01 أغسطس 2020 - 11 ذو الحجة 1441 هـ نقل مدير عام الإدارة العامة للخدمات الطبية بوزارة الداخلية المشرف على مستشفى قوى الأمن اللواء سليمان بن عبدالرحمن الداود تهاني ومعايدة وزير الداخلية الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز، للمرضى المنومين في مستشفى قوى الأمن بمكة المكرمة، وذلك صباح أول أيام عيد الأضحى المبارك. وقام اللواء الداود أثناء زيارته للمرضى المنومين والتي رافقه خلالها مدير مستشفى قوى الأمن بمكة المكرمة العقيد طبيب محمد الشريف، بتوزيع بطاقات المعايدة والهدايا على المرضى الذين تطلب وضعهم الصحي بقائهم في المستشفى، واستمع إلى ملاحظات المرضى عن سير العلاج والخدمات التي يقدمها المستشفى، معربًا عن أمنياته للجميع بالشفاء العاجل. مدير الخدمات الطبية ينقل تهنئة وزير الداخلية لمنومي مستشفيات قوى الأمن بعيد الفطر -. وفي ذات السياق، قام مساعد المشرف العام على مستشفى قوى الأمن بالرياض للشؤون الطبية الدكتور عبدالمجيد الشيحة، ومساعد المدير العام للشؤون الطبية بمستشفى قوى الأمن بالدمام الدكتور بشر عداس، بزيارة المرضى المنومين وتوزيع الهدايا، ونقل تهاني سموه الكريم، وتوزيع الهدايا بهذه المناسبة، والدعاء لهم بالشفاء. من جهتهم، عبَر المرضى عن سعادتهم لهذه اللفتة وأعربوا عن خالص شكرهم وعظيم تقديرهم لإدارة المستشفى لما يلقونه من رعاية طبية، داعين الله العلي القدير أن يحفظ لهذا الوطن أمنه واستقراره في ظل حكومة خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين.
34- طبيب استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة. 35- طبيب نائب أول طوارئ. 36- صيدلي (محاليل وريدية). 37- اخصائي مختبر أسنان. والمزيد… موعد التقديم:– التقديم متاح الآن. طريقة التقديم:-عبر موقع مستشفى قوى الأمن: اضغط هنا
من جهته، بيّن مدير قسم الخدمة الاجتماعية، رئيس اللجنة العلمية العميد محمد الجماز، في كلمته، أن تنظيم هذه الندوة يأتي مواكبة للتطورات المتسارعة في مجال الخدمة الاجتماعية الإكلينيكية ودورها البارز في المعالجة الطبية، وتستهدف جميع العاملين في مجال الخدمة الاجتماعية في القطاعات الصحية. كما تناقش عددًا من المحاور الهامة من خلال المحاضرات العلمية التي سيلقيها نخبة من المتحدثين البارزين حول توظيف التقنية في عمليات الخدمة الاجتماعية، والدور الدفاعي للإخصائي الاجتماعي في المجال الطبي، ومهارات الممارسة الإكلينيكية في الخدمة الاجتماعية. وفي نهاية الحفل كرّم مدير عام برنامج مستشفى قوى الأمن، المتحدثين والمشاركين الرئيسين في الندوة.
آخر تحديث 20:37 - 11 ذو الحجة 1441 هـ
وذكر العميد بأن الأنفلونزا الموسمية لها تأثرات صحيه واقتصادية المرض صنف كمرض معدي لما يسببه من أنتقال للمخالطين للمصاب بالانفلونزا، واللقاح يعتبر هوا أفضل طريقة ضد المضاعفات التي قدد يسببها المرض واللقاح يعطى لمن هم فوق 6 أشهر وهو آمن. وبعد ذلك قدم اللواء غرم الله الزهراني مدير شرطة المنطقة الشرقية كلمة شكر للإدارة مستشفى قوى الأمن بالدمام على أهتمامها بمنسوبي وزارة الداخلية وعوائلهم وكذلك مصابي الواجب بالمنطقة. مدير مستشفي قوي الامن حجز موعد. ودشن أيضا اللواء الزهراني ومدير عام البرنامج وقادة القطاعات الأمنية المعرض المصاحب لحملة التطعيم ليوم السكري العالمي وأساسيات مكافحة العدوى والتي كان فيها توضيح عن أعراض الأنفونزا وفائدة أخذ اللقاحات لمرضى السكري والأمراض المزمنة. وفي نهاية الزيارة شكر العميد. علي بن سعد الدوسري مدير عام البرنامج قادة القطاعات الأمنية بالمنطقة على تلبية الدعوة والمشاركة في اطلاق الحملة التي تهم جميع منسوبي وزارة الداخلية وعوائلهم وكذلك شكر وتقدير القيادات وحث إدارة ومنسوبي المستشفى على بذل المزيد لتقديم خدمات طبية راقيه لمنسوبي وزارة الداخلية وعوائلهم بالمنطقة الشرقية احم, الأمن, بالدمام, برنامج, حملة, عام, قوى, لتحمي, مدير, مستشفى, نفسك, وطنك, يدشن وصلة دائمة لهذا المحتوى: