اكتشفي وصفة حشوة التشيز كيك باسهل خطوات من اطيب طبخة ثم شاركيها على سفرتك بالذ طعم الى جانب اصناف حلويات عديدة تتعرفين عليها من موقعنا، شاركي عائلتك حلوياتنا! تقدّم ل… 12 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 أخلطي في وعاء متوسط الحجم كل من البسكويت، القرفة، السكر والزبدة حتى تحصلي على خليط متجانس. 2 رصي الخليط في قالب كيك متحرك القاعدة ثم ادخليه الى الثلاجة لحوالى 5 دقائق حتى يجمد. 3 لتحضير الكريمة، اخفقي جبن الكريم والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي. 4 أضيفي جبن الكريم، السكر، الحليب، الجيلاتين وعصير الليمون الحامض مع الخفق المستمر لتحصلي على مزيج متجانس وثقيل القوام. 5 وزعي المزيج فوق طبقة البسكويت ثم ادخلي القالب الى الثلاجة لحوالى 4 ساعات على الأقل حتى يجمد. 6 لتحضير الصلصة، ضعي في قدر على النار كل من التوت الأزرق والماء ثم اتركي المكونات حتى تغلي ويذوب التوت قليلاً. 7 ذوبي النشاء بالماء ثم اضيفي المزيج فوق خليط التوت مع التحريك المستمر لتحصلي على صلصة كثيفة ومتجانسة. 8 أخرجي قالب التشيز كيك من الثلاجة، وزعي الصلصة على الوجه ثم اعيديه من جديد لحوالى ساعة حتى تجمد الطبقات قبل التقديم.
حشوة التشيز كيك | Recipe | Desserts, Food, Recipes
تشيز كيك بالتوت و الليمون تشيز كيك بالتوت و الليمون ، حلويات رائعة النكهة. وقريبة من القلب. سهلة التحضير، وصفة تشيز كيك بالتوت و الليمون مع التوت المهروس، عصير الليمون وقشره. والكريمة المخفوقة وحشوة مكونة من جبنة الكريمة مع خاثر الليمون والبسكويت. مدة التحضير: 35 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 35 دقائق المقادير 1. مكونات مهروس التوت ـ 4 كوب من التوت ـ 1 ملعقة كبيرة من السكر المحبب ـ 1 ملعقة كبيرة من من قشر الليمون + 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون 2. مكونات الكريمة المخفوقة ـ 2 كوب من الكريمة المخفوقة ـ 3 ملعقة كبيرة من السكر البودرة ـ 2 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا 3. مكونات حشوة التشيز كيك ـ 225 غ من كريمة الجبنة، طرية ـ 1 كوب من خاثر الليمون، جاهز ـ قشر 1 ليمونة + 2 ملعقة كبيرة من العصير ـ 10 - 12 قطعة بسكويت سادة، مطحونة ـ 2 كوب من خاثر الليمون الجاهز ـ قشر ليمون، للزينة طريقة التحضير 1. لتحضير مهروس التوت ضعي نصف كوب من التوت جانباً واحتفظي فيه للزينة. اخلطي التوت المتبقي مع السكر، قشر الليمون، والعصير في وعاء. ثم اهرسي التوت واتركيه جانباً لـ5 دقائق. 2. لتحضير الكريمة المخفوقة اخفقي الكريمة بالميكسر الإلكتروني حتى تزبد.
#1 َََ كيكة البرد بحشوة كاسترد الكراميل والتشيز كيك ََََ بناءا على رغبة الكثير من العضوات اهدي لكم الطريقة المقادير: 2- 3 علب كيك سارالي سادة 1 علبة الباي فيلينق التوت او الفراولة 1 علبة (لتر) ايس كريم فانيلا بالفروالة 1 علبة اناناس حشوة الكاسترد: 1 كيس كريم كراميل البودرة 4 كوب حليب سائل 3 ملاعق كبيرة نشا 6 ملاعق كبيرة سكر بيضتين 1 ملعقة اكل فانيلا - تخلط جميع المواد بالخلاط ثم توضع على نار هادية حتى يثخن قوامها. حشوة التشيز كيك: 1 كيس كريمة دريم ويب نصف كوب ماء بارد 6 قطع جبن كريمي ( كيري او فيلادلفيا) 2 علبة قيمر كي دي دي او اي نوع نصف علبة حليب مركز ومحلي كبير 1 كوب بلوبيري ( علبة الباي فيلينق او المثلج تلاقونه بمركز سلطان بالثلاجات) 1 كيس جيلاتين + ربع كوب ماء حار ( تذوبينهم عدل حتى لا يتكتل الجيلاتين) - نخلط كل المقادير ما عدا الجيلاتين والماي الحار والبلوبيري بالخلاط حتى يتجانس.
السبت ٢٤ يوليو ٢٠١٩ تشيز كيك الفراولة الباردة. 150 غرام زبدة غير مملحة. 2 ملعقة طعام زبدة مذابة. 5 ملاعق طعام زبدة مذابة وغير مملحة. 300 غرام بسكويت الشاي. حلو وعشان اعطيها طعم ونكهة كتير مميزة راح استخدم حشوة الكرز او حشوة الفراولة عشان تكون مميزة شوفوا وصفتنا للتشيز كيك صارت بتاخد العقل.
وكتبت الطبيبة: "إليك بعض العلامات الأخرى غير العادية لنقص فيتامين D في حال كنت تتساءل عما إذا كان لديك أي منها، هناك دراسات عشوائية مضبوطة أكدت أن الأعراض التالية والأمراض ذات الصلة مرتبطة بنقص الفيتامين، وهي الطفح الجلدي، عدم انتظام ضربات القلب، البكاء، التعب، القولون العصبي، الانتفاخ، الكسور، التدهور المعرفي، ضعف العضلات، الاعتلال العصبي، التنكس البقعي، الصفير، ارتفاع ضغط الدم، والالتهابات المتكررة". إذا كنت قلقًا من احتمال إصابتك بنقص فيتامين (د)، فعليك التفكير في التحدث إلى الطبيب، قد يقترح الطبيب تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين د، أو إضافة مكملات غذائية إلى نظامك الغذائي. يمكن العثور على فيتامين د في عدد قليل من الأطعمة وبكميات صغيرة نسبيًا/ تشمل بعض أفضل المصادر الأسماك الزيتية - السردين والسلمون والماكريل، على سبيل المثال - واللحوم والبيض. كما يوصى بتناول 10 ميكروجرام من مكملات فيتامين د. أنت أكثر عرضة للإصابة بنقص إذا كنت تقضي الكثير من الوقت داخل المنزل، أو كنتِ حاملاً، أو تجاوزت 65 عامًا. بدون ما يكفي من فيتامين (د) في نظامك الغذائي، قد تكون أكثر عرضة للإصابة ببعض الحالات التي تهدد الحياة، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والسكري، تشمل بعض أعراض نقص فيتامين د الأكثر شيوعًا التعب والضعف وآلام العظام.
وعن الأمهات وقت الرضاعة، أوضح حاتم أنه طالما لا تعانى الأم من أعراض نقص فيتامين "د" وتتعرض للشمس بانتظام وتحصل على حصتها من الفيتامين بشكل طبيعى، لا توجد حاجة إلى أخذ مكملات غذائية، أما عند نقص الفيتامين فى جسم المرأة فتحتاج يوميا إلى 20 نقطة أو ما يعادل 2 قطارة من فيتامين د فى شكله السائل، أو تناول قرص 5 آلاف وحدة كل يوم، أو تناول قرص 50 ألف وحدة كل أسبوع. ونصح طبيب النساء السيدات المحجبات بالحرص على التعرض للشمس، لأنهن أكثر عرضه للإصابة بنقص فى فيتامين د لعدم تعرض جلدهن إلى أشعة الشمس التى تعد المصدر الأساسى للفيتامين. فيتامين_د_ومرض_الكساح فيتامين د وانقطاع الطمث ومن جانبه أوضح الدكتور علاء الفقى استشارى طب النساء والتوليد أن المرأة بعد انقطاع الطمث تعانى من نقص فيتامين د، بسبب عدم وجود هرمون الاستروجين بجسمها الذى يمثل المعجزة فى حمايتها من العديد من الأمراض منها الحفاظ على كثافة العظام. وأشار طبيب النساء فى تصريح لـ" اليوم السابع"، أن السيدة بعد انطاع الطمث تمر بمراحل تدل على نقص الفيتامين بجسمها بداية من ضعف العظام مرورا بلين العظام ثم هشاشة العظام، والتى تكون خلالها عرضة بشكل كبير لحدوث كسور بصورة كبيرة، لذلك ننصح المرأة فى تلك المرحلة بضرورة تناول نظام غذائى متكامل وخاص لإمدادها بالكالسيوم والتعرض اليومى لأشعة الشمس، بجانب تناول المكملات الغذائية حسب توصيات الطبيب.
55% من كبار السن أكثر عرضه لهشاشة أو لين وضعف العظام مراحل نقص الفيتامين ، لأن السيدة يقل عندها هرمون الاستروجين لأنه يؤثر على كثافة العظم، فينبغى أن تأخذ فيتامين د مع الكالسيوم. اشعة الشمس المصدر الطبيعى لفيتامين د طبيب صيدلى: هناك شكلان للفيتامين فى الصيدليات" نشط وغير نشط" ومن جانبه أوضح الدكتور باهر السعيد طبيب صيدلى أنه يفضل دائما قبل اللجوء إلى الدواء الحصول على العناصر الأساسية من مصادرها الأصلية، حيث إن فيتامين د أفضل مصدر له التعرض لأشعة الشمس خلال أوقات معينة " من الساعة 8 حتى 10 صباحا" ، بجانب تناول نظام غذائى يعتمد على الأسماك والبيض والزبدة من مصدر حيوانى وزيت كبد الحوت. وأضاف الصيدلى أن فيتامين " د " يوجد فى صورة نشطة أو غير نشطة، ولكى يستفيد الجسم من فيتامين " د " يحدث تنشيط له داخل الجسم عن طريق الكبد والكلى بالعلاج، أما الشكل غير النشط فيجب أن يتحول الى الشكل النشط لكى يستطيع امتصاص الكالسيوم والاستفادة منه، ولكل نوع فيتامينات معينة.
08:00 م الثلاثاء 02 فبراير 2021 كتب – سيد متولي قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين د، لأنها لا تجعلك تشعر بالتوعك بالضرورة، ولكنها شائعة بشكل خاص خلال أشهر الشتاء الباردة. هذه هي العلامات "غير العادية" لنقص فيتامين د التي يجب البحث عنها، فهل يجب أن تفكر في إضافة أطعمة أو مكملات فيتامين د إلى نظامك الغذائي؟.. وفقا لصحيفة " express" البريطانية. يشتهر فيتامين د بقدرته على الحفاظ على العظام قوية وصحية، إنه ضروري طوال حياتك، ويتم تصنيعه بشكل طبيعي في الجسم بمساعدة أشعة الشمس المباشرة، لكن أعدادًا كبيرة من الناس لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين (د) في نظامهم الغذائي، وبالتالي فهم معرضون لخطر النقص. يمكن أن يكون لديك نقص فيتامين د إذا ظهرت عليك عدد من الأعراض "غير العادية". قد يشعر بعض الناس بالبكاء بشكل خاص إذا لم يحصلوا على ما يكفي من فيتامين (د)، وفقًا للطبيبة الشهيرة سوزي كوهين. قد تكون أيضًا عرضة للإصابة بنقص الفيتامين إذا كنت تعاني من انتفاخ في المعدة غير مبرر، قد يبدأ بعض المرضى في التنفس بدون سبب واضح، بينما يصاب البعض الآخر بطفح جلدي، كما أن ضعف العضلات يمكن أن يكون أيضا علامة على نقص فيتامين (د).
10- فيتامين د: يساعد فيتامين "د" الجسم على امتصاص الكالسيوم. ويمكنك أن تحصل عليه، من جسمك (ينتجه الإنسان استجابة للتعرض لأشعة الشمس)، ولكن أيضًا الأسماك الدهنية (سمك السلمون والرنجة والماكريل) وزيوت كبد السمك ومنتجات الألبان المدعمة والحبوب. ملاحظة: من الصعب الحصول على ما يكفي من فيتامين "د"، من الطعام وحده، ولكن 10-15 دقيقة من أشعة الشمس ثلاث مرات في الأسبوع تكفي لجسمك لإنتاج كل فيتامين د، الذي تحتاجه (يمكنك أيضًا استخدام مصباح الأشعة فوق البنفسجية). 11- فيتامين هـ: يعتبر فيتامين "ه" مضادا للأكسدة، ويساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء، ويساعد الجسم على استخدام فيتامين ك. ويمكن الحصول عليه، من الأفوكادو، الخضار الخضراء الداكنة (السبانخ، والهليون، والقرنبيط)، الزيوت (القرطم، والذرة، وعباد الشمس)، والبابايا، والمانغو، والبذور، والمكسرات، وجنين القمح. 12- فيتامين ك: يساعد فيتامين "ك" على تخثر الدم، وقد يعزز صحة العظام. ويمكن الحصول عليه، الملفوف (الكرنب) والقرنبيط والخضروات ذات اللون الأخضر الداكن (البروكلي والهليون وبراعم بروكسل)، والخضروات الورقية الداكنة (السبانخ واللفت والكرنب) والأسماك والكبد ولحم البقر والبيض.
ونقص فيتامين د لا يؤدي إلى تلك الأعراض التي تشتكي منها، ولكن يفضل أخذ حقنة فيتامين 600000 في العضل، مع تناول منتجات الألبان، وتناول قرص كالسيوم مضغ 500 مج مرة واحدة يوميًا لتقوية العظام والمفاصل، وقد أثبتت الدراسات علاقة نقص فيتامين ببعض الأمراض الأخرى مثل أمراض الصدر، مع ضرورة بذل الجهد للإقلاع عن التدخين من خلال الإرادة والعزيمة؛ لأن الإقلاع عن التدخين يحمي الشرايين والدورة الدموية عمومًا، وبالتالي كل أعضاء الجسم من مخاطر شديدة. ولعلاج الدوخة والدوار وعدم الاتزان مهما كان السبب يمكنك تناول حبوب بيتاسيرك betaserc 16 mg ثلاث مرات يوميًا لمدة 3 شهور، ثم تؤخذ مرتين أو عند الضرورة مع تناول حبوب Stugeron 25 قرصًا ثلاث مرات يوميًا لمدة شهر، مع إمكانية تناول مقويات للدم مثل رويال جلي وأوميجا 3 كبسولة من كل نوع لمدة شهرين، والتغذية المتوازنة. وتقلب المزاج مع الرغبة الشديدة في النوم والخمول والكسل قد يكون مرتبطاً بمرض الاكتئاب، ولا مانع من زيارة طبيب نفسي لعمل جلسات تحليل نفسي، وتناول الأدوية المناسبة لذلك. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك رومانيا همس حالتك مثل حالتي يااخي باالضبط استخدمت جميع الادويه ودخلت جميع العيادات واستخدمت ادويه شعبيه ورقاه ولم يكتب لي الله الشفاء بعد اسأل الله الشفاء لي ولجميع المرضى.. الأردن فاعل خير الك الله وعليك بسورة البقره يوميا والرقيه الشرعيه والاسغفار ولك الشفاء يكون سحرا اوتابعه
13- حمض الفوليك: يعمل حمض الفوليك مع فيتامين "ب12" على إنتاج خلايا الدم الحمراء اللازمة لإنتاج الحمض النووي، ولهذا السبب غالبًا ما تتناوله النساء الحوامل لمنع العيوب الخلقية مثل السنسنة المشقوقة. ويمكن الحصول عليه، من الهليون، والبروكلي، والبنجر، والفاصوليا المجففة (البينتو، والبحرية، والكلى، وليما)، والخضار الورقية (السبانخ، الخس الروماني)، والبرتقال، والعدس، وزبدة الفول السوداني، وخميرة البيرة، والحبوب المدعمة، وجنين القمح. المصدر: سبوتنيك