استقبل محافظ القطيف إبراهيم بن محمد آل خريف اليوم بالمحافظة وبحضور مدير مكتب وزارة الرياضة عادل بن محمد الصايغ نائبرئيس مجلس إدارة نادي الترجي الرياضي يرافقه أعضاء النادي وعدد من الرؤساء السابقين وذلك بمناسبة تشكيل المجلس في دورتها الجديدة. واستمع آل خريف لشرح موجز عن مسيرة النادي وإنجازاته والتي تمثلت ببطولات ومشاركات داخلية وخارجية للنادي مثّل بها الوطن. من جهته، شكر المحافظ إدارة النادي مشيداً بدورهم وإنجازاتهم على مستوى رياضة المنطقة والمملكة مثمّنًا الدور الذي تقوم به إدارة النادي في استقطاب الشباب والرياضيين واستثمار أوقات فراغهم بما ينفعهم وينعكس بشكل إيجابي على دورهم الفعّال في المجتمع. وفِي نهاية اللقاء عبر اعضاء النادي عن شكرهم للمحافظ على حسن استقباله وإشادته بعمل النادي واهتمامه بأنشطته ودعمه للنادي.
خالد السنان ـ تعليم القطيف أكد مدير مكتب التعليم بمحافظة القطيف عبد الله بن علي القرني، حرص المكتب على المساهمة الفاعلة في تعزيز البرامج والأنشطة المختلفة التي تصب في مصلحة أبناءنا الطلاب والطالبات. جاء ذلك خلال اللقاء الذي عقده مدير مكتب تعليم القطيف صباح اليوم الاثنين 29 محرم 1443هـ. مع رئيس نادي الترجي حسين بن عبد العلي الدار لبحث سبل التعاون المشترك بينهما لعقد الشراكة المجتمعية لدعم الأنشطة والبرامج الرياضية والثقافية بين الطرفين. واستهل مدير المكتب كلمته مؤكداً أن اللقاء يأتي لتعزيز الشراكة بغرض ترتيب وإقامة فعاليات وأنشطة عديدة تعزز وترسخ مثل هذه العلاقات المجتمعية والتي ستعود بالنفع على أبنائنا الطلاب في مختلف المراحل التعليمية وتنمي قدراتهم ومهاراتهم التعليمية والرياضية ، ومن ضمن هذه الفعاليات اليوم الوطني للمملكة والمحافل والمناسبات الأخرى. كما بحث اللقاء إقامة البطولات المدرسية المختلفة على ملاعب النادي وإكتشاف المواهب الرياضية وتكريم الطلاب المتفوقين دراسياَ ورياضياً. بدوره، أشاد رئيس نادي الترجي بالجهود التي يبذلها تعليم القطيف والبرامج النوعية والقيّمة التي تتفذ، لافتًا إلى أن الشراكة هذه ستعزز التقارب في المجالات الثقافية والاجتماعية والتطوعية والرياضية، سائلًا الله تعالى التوفيق والنجاح للجميع.
اختتمت بطولة السعودية الـ20 للبومسي على كأس التميز للبراعم والناشئين والشباب والأولى التي جرت، الجمعة، في صالة نادي الترجي في القطيف بمشاركة 270 لاعباً يمثلون 26 نادياً. وأسفرت منافسات البطولة عن حصول فريق الترجي على المركز الأول في فئتي البراعم والناشئين بـ418 نقطة، و3 ذهبيات الفردي والجماعي عبر الأبطال الفضل آل حمادة ، هاشم الخضراوي، حسن البناي، وتقي مصطفى، وحل الهدى وصيفاً بـ 248 نقطة وذهبية الجماعي للأبطال حسين الزين، زمي الزين، ومحمد البحراني، وجاء كميت ثالثاً بـ88 نقطة والفرع رابعاً بـ58 نقطة. وفي اليوم الأخير للبطولة خطف الترجي أيضاً صدارة فئتي الشباب والأولى بعدما حقق 781 نقطة، وحصد 6 ذهبيات للأبطال وحيد معيص، محمد العباس، علي المدلي، جعفر المصطفى، محمد المصطفى، عيسى الشيخ علي، وحل الهدى ثانياً بـ 206 نقطة، وفي المركز الثالث فريق الفرع بـ190 نقطة، والرابع كميت بـ170 نقطة. وحضر الختام عادل الصايغ مدير مكتب وزارة الرياضة في محافظة القطيف، وحسين الدار رئيس نادي الترجي ونادر الراهب المدير التنفيذي واعضاء الشرف وغانم المسبح مندوب وزارة الرياضة.
«الجزيرة» - الرياضة: تنطلق اليوم الاثنين الجولة الختامية من الدوري الممتاز للكرة الطائرة، بإقامة 5 لقاءات تأتي تفاصيلها على النحو التالي: الفيصلي x الابتسام في المجمعة، يتوقع أن تكون مواجهة الفيصلي مع الابتسام مليئة بالتشويق، في ظل رغبة كليهما في تحقيق انتصار معنوي، حينما يلتقيان على صالة نادي سدير في الـ 4 عصراً. الخويلدية x الاتحاد وفي الدمام، تودع طائرة الخويلدية أجواء الدوري بلقاء يجمعها بالاتحاد على صالة نادي الاتفاق، وذلك في تمام الساعة الـ 4 عصرا ً الترجي x الهداية وفي القطيف، سيحفل اللقاء الذي يجمع الجارين الترجي والهداية بالكثير من الإثارة رغم هبوط الأخير رسميا، وضمان الأول التواجد في بطولة النخبة، حينما يلتقيان على صالة مدينة الأمير نايف بن عبد العزيز الرياضية في تمام الساعة الـ 4 عصراً. الخليج x ضمك أما في سيهات، فيحل ضمك ضيفا على الخليج، خلال المواجهة التي تجمعهما على صالة نادي الخليج في تمام الساعة الـ 4 عصراً. النصر x الوحدة وفي الرياض، يلتقي النصر والوحدة على صالة نادي النصر في تمام الساعة الـ 4 عصراً. الهلال والأهلي - مسك الختام أما مسك الختام للدوري، فسوف يكون اللقاء الذي يجمع قطبي اللعبة الهلال والأهلي مساء غد الثلاثاء على صالة وزارة الرياضة بالرياض عند تمام الساعة الـ 6:15 مساء.
واصلت قبضتا مضر والخليج صدارتهما المشتركة لبطولة الأمير فيصل بن فهد لأندية الدوري الممتاز لكرة اليد، عقب تفوق الأولى على الوحدة بنتيجة (31 – 25) في القطيف، وتغلب الثانية على العدالة بنتيجة (30 – 38) في الأحساء، لترفعا رصيدهما إلى 28 نقطة، عقب نهاية الجولة الـ 16 من المسابقة. وفي باقي المباريات، تجاوز النور عقبة المحيط بنتيجة (29 – 34)، فيما أحبط الصفا مفاجأة السلام وتفوق عليه بنتيجة (27 – 28)، في الوقت الذي حقق فيه الأهلي انتصارا هاما على حساب القارة بنتيجة (30 – 26)، وانتهى لقاء الترجي والزلفي بتعادلهما بنتيجة (22 – 22).
عندما يصبح جل بذور الكتان متماسكًا ،ثم قم برفع المقلاة من على النار، ثم قم بترشيح الجل جيدًا وهو ساخن ويتم التخلص من بذور الكتان. يتم حفظ الجل في مرطبان ومحكم الإغلاق. ما هي فوائد بذور الكتان للشعر بعد أن تعرفتم على تجربتي مع بذرة الكتان لتطويل الشعر، قد تتساءلون ما هي فوائد جل بذور الكتان لشعري. هل حقا يوجد أي فوائد لبذور الكتان على الشعر؟ بالطبع هناك العديد من الفوائد لبذور الكتان على الشعر ، ومن أشهرها ما يلي: تعتبر بذور الكتان مصدرًا غنيًا جدًا بفيتامين E ، ويعتبر هذا الفيتامين من أفضل الفيتامينات المستخدمة لزيادة نمو الشعر لأنه يمنع تلف الشعر. تعمل بذور الكتان على استقرار مستوى الأس الهيدروجيني وكذلك إنتاج الزيت ، مما يسرع نمو الشعر ويقوي صحة الشعر. تغذي بذور الكتان الشعر لأنها مصدر غني جدًا بالأحماض الدهنية بالإضافة إلى أوميغا 3. هذه الأحماض مهمة جدًا لنمو الشعر وتعمل على تغذية وتقوية بصيلات الشعر. زيت بذور الكتان يرطب الشعر. يساعد زيت بذور الكتان على زيادة لمعان الشعر.
يستطيع أن يستخدمها مرضى السكر أو من لديه مشاكل في القلب والأوعية ويرغبون في ممارسة الرجيم وخفض وزنهم، فهي لا تشكل خطراً عليهم بل تقوي صحة القلب وتنظم ضرباته وتعمل على خفض معدل الكوليسترول بالدم. لا نغفل أيضاً احتواء الزبادي على البكتريا النافعة المفيدة, وفيما يلي تجربتي مع بذور الشيا والزبادي. اقرا ايضا: " تعرف على فوائد بذور الشيا مع الماء للتنحيف " مشاكل في القلب يوجد العديد من القصص التي ذكرت في هذا المنطلق نذكر منها: تروي لنا إحدى السيدات عن تجربتها مع بذور الشيا والزبادي فتقول أنها أعطت لبشرتها النضارة والحيوية المطلوبة التي تحتاجها وتؤكد أن هذه البذور تعمل على إفادة البشرة بشكل ملحوظ، وتعمل على التخلص من العيوب التي بها، وتجديد الخلايا والتخلص من الجلد الميت، وعلاج البقع الداكنة وتجعل البشرة صافية ونضرة. اضغط الآن والتفسير هنا يكون نظراً لإحتواء بذور الشيا على الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل الكالسيوم والحديد والبروتين، هذه المكونات تعمل على الحفاظ على البشرة والشعر والأظافر، كما أن محتواها العالي من الألياف تعمل على امتصاص الماء وبالتالي الحفاظ على رطوبة البشرة دائماً ونضارتها، هذا بالنسبة لوضعها على البشرة وكذلك بالنسبة لتناولها أيضاً فهي تعمل على تأخير الشيخوخة وشد الجلد ليصبح شاباً دائماً والتخلص من التجاعيد, وكانت هذه تجربتي مع بذور الشيا والزبادي.
تجربتي مع بذرة الكتان لتكثيف الشعر هناك العديد من التجارب مع بذور الكتان للشعر ، لأن بذور الكتان مفيدة جدًا للشعر لأنها تستخدم لإطالة الشعر وتنعيمه وكذلك لتكثيف الشعر. سنقدم لك 3 وصفات باستخدام زيت بذور الكتان فعال جدا في تقوية الشعر. الوصفة الأولى: تستخدم الوصفة للشعر الجاف لتقوية وتكثيف وتنعيم الشعر عن طريق مزج ملعقتين من زيت بذور الكتان مع ملعقة كبيرة من زيت بذور الجريب فروت وتدليك الشعر بهذا الخليط. وتأكدي من وصول الخليط لجميع أجزاء الشعر ، اتركي الخليط على الشعر لمدة 60 دقيقة ، واغسلي الشعر جيداً بالماء والشامبو. الوصفة الثانية: يستخدم هذا الخليط للشعر الهش والمقصف، ويتكون من ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من زيت الخروع بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان ويخلطهم جيداً ، ثم يتم تدليك الشعر وفروة الرأس وكذلك أطراف هذا الخليط ويتركه على الشعر لمدة 60 دقيقة على الأقل. الوصفة الثالثة: تستخدم هذه الوصفة لتقوية الشعر عن طريق خلط حبة بصل متوسطة الحجم باستخدام الخلاط الكهربائي ثم إضافة ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من زيت اللافندر وخلط كل هذه المكونات جيداً ثم تدليك الشعر وفروة الرأس باستخدام هذا الخليط وترك هذا الخليط على الشعر لمدة ساعة ثم يشطف الشعر جيداً بالماء الدافئ بالإضافة إلى الشامبو العشبي ويجب أن يكون خالي من الكيماويات.
تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر من المهم جدًا أن أقدم لكم تجربتي مع جل بذور الكتان ، حيث أن جل بذور الكتان هو أحد منتجات الشعر الطبيعية التي لا تتطلب الكثير من التكلفة ، وهو جل بذور الكتان. مناسب لجميع أنواع الشعر مثل الشعر المجعد والمموج والخفيف والتالف لأن جل بذور الكتان يتغلغل ويمزج الشعر الخشن ويمكنك أيضًا إضافة مكونات أخرى إلى بذور الكتان. يجب تبريد جل بذور الكتان لمدة أسبوعين ، ويمكن تجميد جل بذور الكتان حتى يمكنك استخدامه لاحقًا. طريقة تحضير جل بذرة الكتان للشعر بالمنزل بعد تقديم تجربتي مع بذرة الكتان لتطويل الشعر، سأقدم لك طريقة صنع جل بذور الكتان للشعر ، ويتكون جل بذور الكتان من كوبين من الماء بالإضافة إلى ربع كوب من بذور الكتان ، ويجب عليك إحضار مقلاة متوسطة الحجم وكوب للاستخدام. لتعيين المعيار ، أحضر برطمان زجاجي لتخزين جل بذور الكتان ، وطريقة صنع جل بذور الكتان هي كما يلي: أولاً ، نضع الإناء على النار ثم نضع كوبين من الماء فيه ونتركه حتى درجة الغليان ، وبعد ذلك نضيف كمية بذور الكتان إلى الماء ، ثم يتم تهدئة النار ترك الماء تغلي مع بذور الكتان لمدة 10 دقائق. عندما تنضج بذور الكتان ، يبدأ الجل بالتشكل ، وعند هذه النقطة يجب خلط الخليط جيدًا لزيادة الجل ، وقد ينمو الجل بعد 5 دقائق من الخلط.
يساعد خليط بذر الكتان والزبادي على الحماية من الشمس أثبتت العديد من التجارب السابقة، قدرة خليط بذور الكتان والزبادي على حماية البشرة من الآثار الضارة التي تنتج من التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر، مما يساعد على التقليل من فرص الإصابة بمرض سرطان الجلد. يمكنك مشاهدة معلومات اضافية عن فوائد بذور الكتان مع الزبادي
حبيبة بنتي • 11 سنة حنوونة: انا بديت فيها يوم السبت اللي فات انتظريني يوم السبت هذا بعد بكره اكمل اسبوع اعطيك وزني وش صار فيه بس ارفعي موضوعك عشان اشوفه واخبرك انا بديت فيها يوم السبت اللي فات انتظريني يوم السبت هذا بعد بكره اكمل اسبوع اعطيك وزني وش صار... مشكوووووووورة ياغالية على كرم اخلاقك