تتعدد اسباب الخوف من الحب لدى بعض الاشخاص. ومن الممكن ان تتطور الحالة وتتحول الى رهاب تطلق عليه تسمية "فيلوفوبيا". وهو اضطراب نفسي يدفع إلى عدم الرغبة في خوض علاقات عاطفية. وينتج هذا عن الشعور بالقلق وعدم الاطمئنان تجاه مشاعر الطرف الآخر وعدم الثقة به. وهكذا تتحول تلك العلاقات الى مصدر للخطر وهو ما يسبب عدم الشعور بالارتياح في الحياة عموماً. ولمنع ذلك من الضروري التعرف الى ابرز اسباب الخوف من الحب. ابرز اسباب الخوف من الحب اقرئي أيضاً: من المهم معرفة ابرز اسباب الخوف من الحب من اجل التخلص من هذه المشكلة سواء بشكل ذاتي او بالاعتماد على مساعدة الاختصاصيين. فهذا يساعد على عيش حياة طبيعية وعلى بناء علاقة عاطفية مع الشخص المناسب مع التمتع بالاستقرار. 1 الخوف الناتج عن تجربة عاطفية سابقة غير ناجحة او مؤلمة تركت أثراً عميقاً في النفس او تم خلالها الشعور بالظلم. 2 الاطلاع على تفاصيل تجربة عاطفية فاشلة عاشها اشخاص مقربون وانتهت بالانفصال المؤلم وبنتائج نفسية سلبية. 3 عدم الثقة بالذات. هل تخشى الوقوع في الحب ؟ تغلب على الخوف من الحب بهذه الخطوات .. – مدونة مودة. وفي هذه الحالة يرى الشخص انه لا يستحق اعجاب الطرف الآخر وحبه. ولهذا لا يبادله المشاعر ولا يجرؤ على القيام بأي مبادرة او خطوة في اتجاهه ويحرص على الابتعاد عنه قدر الامكان.
حيث يمكن حتى التغلب على هذه المشكلة من خلال اكثر من وسيلة، والتي يعد من أشهرها انه لابد عليه من أخذ وقت كافي قبل خوض أي علاقة، والتفكير جيداً لأنه من المحتمل أن يكون ذلك الشخص ليس كمن مثله ممن قام بعمل علاقات معهم. حيث إن الأشخاص متباينين ومختلفون في الطبيعة، وإعطاء الفرصة لمن يدخل حياته بشكل جديد، فمن الممكن أن يكون الشخص جيد ويشعر معه بالارتياح ومعالجة نفسه بأحد الطريق القديمة التي يسير على نهجها البعض. وهي أنه يعالج نفسه بنفس سبب الداء، أو كما قالوا قديماً المقولة التي تقول وداوني بالتي كانت هي الداء، أي يقف على أسباب خوفه من الوقوع في الحب والسعي نحو العمل على إصلاحها في العلاقات الجديدة. الخوف من الحب الساحلية. والتي يحاول الدخول فيها من خلال تجنب المساوئ السابقة مما يساعده على التغلب على خوفه، فضلاً أنه يرى البعض أن من انسب الوسائل الجيدة للتغلب على فوبيا الحب هو اللجوء إلى الطبيب النفسي. والذي يقوم بمساعدته على تخطي، هذه المشكلة بشكل سهل وذلك لما يملكه من أساليب علمية وخبرة كافية بمثل هذه المشاكل، وطرق علاجها الجيدة. ولا يفوتكم قراءة موضوع: أقوال الحكماء والفلاسفة عن الحب أهم الخطوات التي تساعد على التغلب على فوبيا الحب يعاني الكثير من الناس من مرض الخوف من الوقوع أو الخوض في تجارب حب جديدة، وذلك ما يسميه علماء النفس الفيلو فوبيا بالشكل الذي يجعلهم، يرفضون كافة المحاولات الخاصة بالتقرب منهم، سواء عاطفياً أو اجتماعياً، لذلك يعد من أبرز هذه الخطوات ما يلي: يعد من بين الخطوات التي تساعد على التغلب على فوبيا الحب، عملية البحث عن جوهر الأشخاص.
*نقلا عن صحيفة "الحياة" اللندنية تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط.
وقال (عليه السلام): (إن حب الشرف والذكر لا يكونان في قلب الخائف الراهب)(13). وقال (عليه السلام): (المؤمن بين مخافتين ذنب مضى ما يدري ما صنع الله فيه، وعمر قد بقي لا يدري ما يكتسب فيه من المهالك، فهو لا يصبح الا خائفا ولا يصلحه إلا الخوف)(14). وقال (عليه السلام): (خف الله كأنك تراه وان كنت لا تراه فانه يراك وان كنت ترى انه لا يراك فقد كفرت وان كنت تعلم انه يراك ثم برزت له بالمعصية فقد جعلته من أهون الناظرين اليك)(15). الخوف من الحب : كيف يضيع الخوف من الوقوع في الحب الفرص ؟ • تسعة. وقال (عليه السلام): (لا يكون المؤمن مؤمناً حتى يكون خائفاً راجياً ولا يكون خائفاً راجياً حتى يكون عاملاً لما يخاف ويرجو)(16). وقال (عليه السلام): (مما حفظ من خطب النبي (صلى الله عليه وآله وسلم) أنه قال: أيها الناس، ان لكم معالم فانتهوا الى معالمكم، وان لكم نهاية فانتهوا الى نهايتكم، الا ان المؤمن يعمل بين مخافتين بين أجل قد مضى لا يدري ما الله صانع فيه، وبين اجل قد بقي لا يدري ما الله قاض فيه، فليأخذ العبد المؤمن من نفسه لنفسه ومن دنياه لآخرته ومن الشبيبة قبل الكبر ومن الحياة قبل الممات فو الذي نفس محمد بيده ما بعد الدنيا من مستعتب وما بعدها من دار الا الجنة او النار)(17).
يعمل البرتقال على حماية الجلد التلف بسبب الشمس، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين ج وبالتالي يعمل على تقليل التجاعيد ويعزز الجلد لأنه يعمل على تكوين مادة الكولاجين التي تقوي البشرة. تقليل أعراض الربو أثبتت الدراسات إلى أن البرتقال غني بفيتامين ج، والذي يعمل على تعزيز وظائف الرئة، وذلك مهم للأشخاص الذين يعانون من مرض الربو، إلا أن هناك نتائج للدراسات تتعارض مع ذلك. فوائد البرتقال للرجيم إن البرتقال يحتوي على عناصر مهمة للجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم واللذان يساعدان في تكوين العظام والأسنان، وأثبتت الدراسات أن تركيز المغنيسيوم في الدم كانت أكبر بكثير لدى الأشخاص الذين يتناولون البرتقال باستمرار، ومن فوائد البرتقال للرجيم أو لخسارة الوزن ما يلي: يعمل البرتقال على التخلص من الوزن لأنه منخفض السكريات والدهون والعسرات الحرارية. فوائد البرتقال للتخسيس - YouTube. يساعد البرتقال في الوقاية من أمراض السمنة كأمراض القلب وضغط الدم المرتفع. يساعد البرتقال كذلك على تخليص الجسم من السموم. يعمل على حرق الدهون والكوليسترول الضار في الدم. يعمل على تخفيف الانتفاخ والغازات في الأمعاء. يحتوي على فيتامين ج ويساعد على امتصاص عنصر الحديد.
فوائد البرتقال للصحة: صورة للبرتقال وعصيره يحتوي البرتقال على عنصري الكالسيوم والماغنسيوم المهمين لتكوين الأسنان والعظام. يزيد البرتقال مناعة الجسم ويقي من الإنفلونزا ونزلات البرد. يحتوي البرتقال على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض المزمنة، ويحافظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة. يحتوي البرتقال على العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين Aوالبوتاسيوم المفيدة لصحة العينين. يحتوي البرتقال على حمض الفوليك والفولات الذي يعمل على تقوية الذاكرة وتنشيط الدماغ. والبرتقال فاكهة مهمة للحامل لأنه يحمي الطفل من الإصابة بالإضطرابات العصبية. نظرا لإحتواء البرتقال على الألياف به فيقي من الإصابة بقرحة المعدة والإمساك. فائدة عصير البرتقال للجسم. يحتوي البرتقال على مركبات الفلافونويد التي تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم وتصلب الشرايين وضبط ضغط الدم المرتفع. يقي عصير البرتقال الطازج الجسم من أمراض الكلى وتكون الحصوات. تستعمل قشرة البرتقال في عمل ماسك طبيعي لتفتيح البشرة عن طريق تجفيف القشرة وتحويلها لمسحوق وخلطها بالزبادي ثم وضعه على البشرة لمدة ربع ساعة. يحتوي البرتقال على فيتامين سي والذي يحفز من إنتاج الكولاجين اللازم لصحة الشعر لمنع تساقطه.
ويحتوي على فيتامين ج الذي يساعد في زيادة امتصاص عنصر الحديد من الغذاء. كما أن تناول البرتقال لا يؤثر سلبا على الوزن لأن لا يحتوي على سعرات حرارية كثيرة لهذا فهو من الفواكه التي يعتمد عليها في الحميات من اجل تخسيس الوزن. علاوة على ما سبق ذكره فتناول البرتقال من شأنه الحد من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين بفضل فيتامين ج ومضادات الاكسدة التي يحتوي عليها البرتقال. زيادة على هذا فتناول هذه الفاكهة بشكل طازج أو كعصير منعش من شأنه المساهمة في تسهيل عملية الهضم،التخفيف من غازات البطن وكذا طرد السموم من الجسم لهذا يمكن القول ان فاكهة البرتقال مفيدة للجسم بشكل عام وللرجيم بشكل خاص. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
عصير البرتقال يعتبر البرتقال من أقوى العلاجات لنزلات البرد والانفلونزا نظرًا لاحتوائه على فيتامين سي. عصير البرتقال يعمل على تخليص الجسم من السموم وحرق الدهون والكوليسترول الضار من الدم. من فوائد عصير البرتقال للرجيم يحد من اضطرابات المعدة مثل الانتفاخ والألم. © 2000 - 2021 البوابة () مواضيع ممكن أن تعجبك الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن
ويمكن استخدام قشر البرتقال الطازج إلى طبق السلطة الخضراء. ويمكن تحضير سلطة ونضع عليها زبادي وقشر البرتقال المقطع وأيضا يمكننا رش البرتقال المجفف إلى السلطة. ويمكن إضافة مسحوق قشر البرتقال المجفف إلى العصائر الطبيعية. وبهذا نستفيد من فوائد قشر البرتقال في التخسيس بشكل كامل وصحي. وفي نهاية المقال وبعد أن تعرفنا علي فوائد قشر البرتقال للتخسيس ينبغي عليك عزيزي القاريء أن لا تفرط في استخدام الوصفات التي تم ذكرها، ويجب علي المرضي باستشارة طبيبك قبل بدء استخدام هذه الوصفات أو غيرها حتي لا نقع في خطأ أكبر. و شاركنا برأيك أو تجربتك الشخصية مع قشر البرتقال للتخسيس.