لقد زرت كل الأطباء، تقريبا، ولكن باقي واحد منهم أرجو منك زيارته وهو الطبيب النفسي لأن الأعراض التي ذكرتها في سؤالك هي أقرب للأعراض النفسية كالاكتئاب والقلق، وأريد أن أطمئنك بأنه إن كانت حالة من الاكتئاب أو القلق أو الرهاب بنسب نجاح العلاج عالية بشكل عام. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
تاريخ النشر: 2012-02-29 11:09:26 المجيب: د. مأمون مبيض تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولاً أشكركم على هذه الجهود. أنا امرأة متزوجة، ومنذ عام كنت أعمل محامية ولكن بعد زواجي انقطعت عن العمل، لأن زوجي لا يحب هذه المهنة، وبعد زواجي بشهرين اكشفت بأنني حامل، وأنجبت طفلة في شهر، جويلية ولكن مع شهر سبتمبر كنت أشتغل في البيت فجأة شعرت بدوار وغثيان وثقل في الجسم، وطنين الأذن، وتسارع في ضربات القلب. دوخة وغثيان وطنين الاذن الوسطى. نقلوني للمستشفى، ووزنوا لي ضغط الدم، كانت النتيجة سليمة، ولكن أنا كنت أبكي وأصرخ موت موت، وأنا أشهد من فمي وأنا أقاسي، زرت كل الأطباء، القلب والغدة والرأس والأذن، والتحاليل للدم، والسكانير، والحمد لله النتائج سليمة. ساعدوني من فضلكم، أحس بأنني سوف أموت، وبنتي الصغيرة تبقى وحيدة مع العلم، كذلك عند ذهابي عند الطبيب عملنا أنا وزوجي وابنتي الصغرى حادث مرور، وتسبب زوجي في قتل الخطأ، لإحدى النساء، والآن أنا جداً مستاءة لأنني أنا السبب في قتل زوجي للمرأة، لأني قلت له هيا نذهب للطبيب. ما هو مرضي؟ وما الحل؟ ساءت معيشتي وحياتي. ساعدوني أرجوكم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ خليدة حفظها الله.
ومن المهم إجراء فحص السمع Hearing tests؛ لتقييم الأذن الداخلية ويسمى Audiometry وهناك مرض يسمى منير Meniere's disease، وهو اضطراب في الأذن يمكن أن يصيب البالغين من كافة الأعمار، ويتميز بنوبات مفاجئة من الدوار قد تستمر ما بين 20 دقيقة إلى يومين تشعرك بالغثيان، وتتسبب بالتقيؤ، مع وجود نقص في السمع وطنين وشعور بالانسداد في الأذن المصابة، وقد تحدث النوبات بشكل يومي، وقد لا تتكرر إلا مرة في السنة، ولا يشعر المريض بالدوار بين نوبة وأخرى. ويصيب مرض منير عادة أذناً واحدة، لكنه يمكن أن يصيب الأذنين معاً عند بعض الأشخاص، ولا تزال الأسباب الحقيقية للمرض مجهولة، ولكن يعتقد العلماء أنه يترافق مع تغيرات في حجم سوائل الأذن الداخلية وتركيبتها، ويمكن لزيادة السوائل أن تتسبب بالضغط على أغشية الأذن الداخلية فتشوهها وتمزقها أحيانا، يؤدي ذلك إلى اضطراب الإحساس بالتوازن والسمع. وتتم معالجة مرض منير بتناول الأدوية المضادة للدوخة والغثيان، وتناول طعام قليل الملح، ويساعد التخفيف من تناول الملح على تخفيض مستوى السوائل في الجسم، ومن ضمنها سوائل الأذن الداخلية على أمل تخفيف تكرّر النوبات، وقد يتم وصف مدرات البول للعلاج مثل natrilex 1.
شفاك الله وعفاك.
МКБ-10: H81, R42 (Vertigo) الدوخة ( المرادف: دوار) – هو اضطراب يترافق مع فقدان التوازن، و و ضعف السمع والبصر. وهي واحدة من الأكثر تعقيدا من حيث التشخيص والعلاج عيادة أطباء ايجناتييف تشخص وتعالج الدوار في مدينة كييف. خبرة كبيرة في التعامل مع المرضى ، حتى في مرحلة الاستشاره يمكن التنبؤ بنوع العلاج و اختيار الاسلوب الافضل أعراض الدوار أسباب الدوار لدى الأشخاص في منتصف العمر علاج الدوار في الممارسة العامة ، يعاني من هذة الحالة 3-5 ٪ من المرضى ، بما في ذلك المرضى الأعصاب – وليس أكثر من 10-15 ٪. في 50٪ من الحالات تعاني من طنين في الأذن ، 5-10 ٪ تعاني من الغثيان ( القيء) أو ضعف البصر. النساء أكثر عرضة لهذة الحالة للأسف الدوخة – واحدة من أكثر الشكاوى المكروه من قبل الأطباء. المشكلة الرئيسية هي في صعوبة التشخيص والعلاج يجب ان يقوم بعلاج الدوار ( طبيب أعصاب ذو معرفة كافية في طب الأنف والحنجرة والأذن). بالملاحظة – ليست هناك مجموعة واحدة لعلاج هذة المشكلة ، كل حالة ينبغي علاجها فرديا ، و 10٪ من الحالات يفشل العلاج المعلومات المتوفرة متناقضة جدا و غالبا ما تكون مربكة ، لكل من المرضى والأطباء. أشكو من غثيان ودوار وطنين رغم سلامة الفحوصات! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. على سبيل المثال ، في بعض المصادر يعتبر شرب القهوة سبب تشنجات الأوعية الدموية و يوصي بتخلى تماما عنها ، في نفس الوقت ، القهوة تساهم في التعويض السريع للدوار ، ويمكن استخدامها كوسيلة لمنع الانتكاس أعراض الدوار بعد أول نوبة من الدوار ، يبدأ المرضى بالقلق والخوف من أن هذه هي علامات حدوث السكتة الدماغية أو اعراض احد الحالات الخطرة.
وقد يحدث الالتهاب المزمن بعد فترة من الضغط السلبي على الأذن بسبب وجود السوائل لفترة طويلة مما يؤدي إلى حدوث تلف مستمر في طبلة الأذن و ضعف السمع. اعراض التهاب الاذن الوسطى في معظم الحالات يتعافى مرضى التهاب الأذن الوسطى الحاد في غضون أيام قليلة، وتشمل أعراضه عند البالغين: ألم حاد في الأذن. شعور بامتلاء الأذن. حمى وإعياء. الارتباك وعدم التوازن. قيء وغثيان. ضعف السمع وطنين الأذن. قد يكون من الصعب معرفة إصابة الأطفال بعدوى الأذن نظراً لعدم قدرتهم عن التعبير، ولكن يمكن معرفة الأعراض عند الأطفال مما يلى: شد أو فرك الأذن. قلة النوم. التهيج والأرق. الصداع. قلة الشهية. الحمى و السعال. أفضل علاج للدوخة وطنين الأذن - موضوع. البكاء في الليل عند الاستلقاء. قلة الانتباه وعدم الاستجابة للأصوات الهادئة. اسباب التهاب الاذن الوسطى معظم حالات التهاب الأذن الوسطى تنتج عن عدوى بسبب فيروس أو بكتيريا مثل حالات البرد، والحساسية، و التهاب الجيوب الأنفية التي تسبب تراكم المخاط والسوائل فيؤدي الى تورم أو انسداد في قناة استاكيوس. هذا الانسداد يمنع التصريف الطبيعي للسوائل ويؤدي إلى تراكمها خلف طبلة الأذن، الأمر الذي يسمح بنمو الميكروبات ويسهل انتشار العدوى، كما أن وجود اللحمية قد يزيد من انسداد القناة وبالتالي التهاب الأذن المتكرر.
أهم مصادر البروتين النباتي: ما هي مكملات البروتين؟ البروتين النباتي أم البروتين الحيواني؟ البروتين ضروري للنمو والتطور والإصلاح الصحيح لجسم الإنسان، يمكن أن تكون الأطعمة النباتية مصدرًا رائعًا للبروتين وعلى عكس الاعتقاد الشائع، تحتوي معظم مصادر البروتين النباتية على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. عندما تكون كميات معينة من الأحماض الأمينية مثل الميثيونين واللايسين منخفضة، يساعد الجمع بين هذه الأطعمة على تحقيق التوازن بين محتوى الأحماض الأمينية وجعلها أكثر اكتمالًا. أهم مصادر البروتين النباتي: التوفو، التمبح والادامامي: تعد منتجات الصويا مثل التوفو، التمب وإيدامامي من بين أغنى مصادر البروتين في النظام الغذائي النباتي. تعتبر منتجات الصويا من أغنى مصادر البروتين في النظام الغذائي النباتي. يختلف محتوى البروتين باختلاف طريقة تحضير الصويا، التوفو الثابت (خثارة فول الصويا) يحتوي على حوالي 10 جم من البروتين لكل نصف كوب، تحتوي حبوب إيدامامي (فول الصويا غير الناضج) على 8. فوائد البروتين النباتي وأفضل مصادره | قل ودل. 5 جم من البروتين لكل ½ كوب، يحتوي Tempeh على حوالي 15 جم من البروتين لكل نصف كوب. يأخذ التوفو نكهة الطبق الذي يتم تحضيره، بحيث يمكن أن يكون إضافة متنوعة إلى الوجبة، يمكن للناس تجربة التوفو كبديل للحوم في شطيرة أو شوربة مفضلة، يعد التوفو أيضًا بديلًا شهيرًا للحوم في بعض الأطباق، مثل دجاج كونغ باو والدجاج الحلو والحامض.
في حال نقصان كمية البروتين في الجسم فإنه يعوض هذا النقص بأخذ الكميات المخزنة من البروتين في العضلات الأمر الذي يسبب إضعافها وفقدان كتلتها وضمورها مع مرور الوقت. تناول الطعام بكثرة مما يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة. مصادر البروتين النباتي. ضعف جهاز المناعة إذ لا يتمكن من أداء وظائفه في مقاومة الأمراض والعدوى. الإصابة بالوذمة التي تسبب ظهور حالة صحية تدعى الكواشيوركور بحيث تتراكم السوائل وتُحبس في تجويف البطن نتيجة نقص البروتين. الإصابة بمرض الكبد الدهني الذي يؤدي بدوره لتندب الكبد وإصابته بالالتهاب وهناك احتمال التعرض للفشل الكبدي. [7] وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن تعرفنا على مصادر البروتين الحيواني والنباتي ، حيث أن الكثير من الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي نباتي يبحثون عن مصادر البروتين غير اللحوم والأغذية الحيوانية لكن الحصول على البروتين من المصادر الحيوانية يعتبر أفضل وذلك لأن هذه المصادر تحتوي على نسب عالية من البروتين مما يلبي حاجة الجسم ويحد من الإصابة بنقص البروتين الذي يُعرضه للعديد من المشاكل الصحية.
الفواكه والخضروات تحتوي جميع الفواكه والخضروات على البروتين لكن الكميات عادة ما تكون صغيرة، حيث يحتوي بعضها على أكثر من البعض الآخر؛ فالخضروات التي تحتوي على معظم البروتينات هي البروكلي والسبانخ والهليون والخرشوف والبطاطا والبطاطا الحلوة والملفوف، حيث تحتوي على حوالي 4–5 جرامات من البروتين لكل كوب مطبوخ. تحتوي الفواكه الطازجة بشكل عام على نسبة بروتين أقل من الخضروات، ومن أكثر الفواكه التي تحتوي على البروتين النباتي الجوافة والتوت والتوت الأسود والموز، حيث تحتوي أي منها على حوالي 2–4 جرامات من البروتين لكل كوب.
14. سيتان Seitan: هو بروتين كامل مصنوع من خلط جلوتين القمح مع التوابل المختلفة. المحتوى العالي من القمح يعني أنه يجب تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الداء الزلاقي أو الغلوتين. بالنسبة للآخرين يمكن أن يكون بديلاً صحيًا للحوم غنيًا بالبروتين. عند طهيها في صلصة الصويا الغنية باللايسين الأحماض الأمينية تصبح سيتان مصدر بروتين كامل يقدم 21 جم لكل 1/3 كوب. 15. خبز حزقيال: خبز حزقيال هو بديل غني بالعناصر الغذائية للخبز التقليدي، وهو مصنوع من الشعير، القمح، العدس والدخن. خبز حزقيال هو خيار ممتاز لعشاق الخبز الذين يريدون طريقة مغذية أكثر لتناول الخبز المحمص أو السندويشات. يقدم خبز حزقيال 4 جرام من البروتين لكل شريحة. احصل على المزيد من البروتين عن طريق تحميص خبز حزقيال ونشره بزبدة الفول السوداني أو زبدة اللوز. ما هي مكملات البروتين؟ بعض مساحيق البروتين تعتمد على النبات. اعتمادًا على النباتات المستخدمة لصنع المساحيق فقد تكون بروتينات كاملة أو غير كاملة. موقف الجمعية الأمريكية للتغذية هو أنه في حين أن المكملات الغذائية يمكن أن تساعد الناس على تحقيق أهدافهم الغذائية اليومية، فإن تناول مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الغنية بالبروتين هي عادة استراتيجية أفضل لتحقيق الأهداف اليومية.