باستخدام فرشاة أسنان ناعمة وتنظيف بالفرشاة بلطف. تنظيف اللسان (كشط اللسان يمكن أن تصبح أفضل صديق). عن طريق الفم يشطف مرتين في اليوم. تجنب معاجين الأسنان وغسول الفم التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم. الحد من الإجهاد، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الجهاز المناعي. تناول نظام غذائي صحي ومتوازن محدود في السكر. علاج الحالات الصحية الأخرى بمجرد حدوثها. عدم التدخين أو استخدام أي نوع من منتجات التبغ. أدفرتيسيمنت أدفرتيسيمنت توقعات توقعات الاهتمام بالصحة الفموية مهم. يمكن أن تساعدك على اكتشاف علامات مبكرة من المرض، وحتى تساعد على منع بعض الظروف. إذا لاحظت بقع بيضاء على اللثة لأول مرة، حدد موعدا لرؤية طبيب الأسنان الخاص بك. وسوف يتمكنوا من إخبارك إذا كان هناك حاجة إلى الاختبار والتوصية بخيارات العلاج.
الطلوان أو الطلاوة هو عبارة عن بقع سميكة بيضاء، تتكون على اللثة والجزء الداخلي من الخدود، ومؤخرة الفم، وأحياناً اللسان، ولا يمكن إزالته عن طريق الكحت. ولا يعلم الأطباء سبب حدوث الطلوان، ولكن يعتبر التهيج المزمن الناتج عن التبغ سواء التدخين، أو مضغ التبغ هو السبب الرئيسي في حدوث الطلوان. وأغلب البقع الناتجة عن الطلوان غير سرطانية، ولكن يمكن لبعض العلامات المبكرة للسرطان، والتي تحدث في مؤخرة الفم أن تحدث بالقرب من مناطق حدوث الطلوان. وقد تكون المناطق البيضاء المختلطة بأخرى حمراء إشارة على بداية حدوث السرطان، لذا من الأفضل زيارة طبيب الأسنان في حالة لاحظت ظهور تغيرات مستمرة في الفم. ونوع من أنواع الطلوان يسمى بالطلوان المشعر، وأحياناً يسمى بالطلوان الفموي المشعر، يستطيع هذا النوع أن يؤثر على الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة نتيجة الإصابة بمرض مثل مرض نقص المناعة البشرية أو الإيدز. أعراض الطلوان عادة ما يحدث الطلوان على اللثة، وداخل الخدين، ومؤخرة الفم، وتحت اللسان، وأحياناً على اللسان. وعادة لا يتسبب في حدوث أي ألم، وقد لا يمكن ملاحظته لفترة من الوقت. وقد يظهر الطلوان على شكل: بقع بيضاء أو رمادية لا يمكن إزالتها.
استخدام الكحول بالإضافة إلى التدخين. عوامل خطر الطلوان المشعر عادة ما يصاب الأشخاص المصابون بمرض نقص المناعة أو الإيدز بمرض الطلـوان المشعر، وبرغم أن استخدام مضادات الفيروسات القهقرية قد قلل عدد الحالات، إلا أن مرض الطلوان المشعر ما زال يؤثر على الأشخاص المصابين بمرض نقص المناعة البشرية، وربما يكون الطلوان المشعر أول إشارة على الإصابة بمرض نقص المناعة البشرية. الوقاية من الطلوان قد تكون قادر على الوقاية من الطلوان من خلال تجنب استخدام منتجات التبغ والكحول، وتحدث مع الطبيب بشأن الطرق التي قد تساعدك على الإقلاع عن التدخين والكحول. في حالة الاستمرار على التدخين أو شرب الكحول، يجب أن تقوم بزيارات دورية لطبيب الأسنان. وسرطانات الفم عادة غير مؤلمة حتى يبدأ السرطان بالتقدم، لذا فإن الإقلاع عن التدخين والكحول يعتبر أفضل وسيلة للوقاية من الطلوان. الوقاية من الطلوان المشعر إن كنت تعاني من ضعف جهاز المناعة، فلن تكون قادر على الوقاية من الطلوان المشعر، ولكن التعرف عليه بصورة مبكرة، سيساعد على تلقي العلاج المناسب. تشخيص الطلوان عادة ما يقوم الطبيب بتشخيص الطلـوان عن طريق: فحص البقع الموجودة داخل الفم.