إذ كثر الحديث بالشكوى، وقل الحديث بالشكر، وتضاءلت الأمنيات والأحلام لدى الشباب، لا كما شبابنا، الذي كان أكثر حلماً وعنفواناً، ومقدرة على الصبر على أحلامه.. وما بين زمن مضى وحالياً، هي ليست دعوة مفتوحة للحنين، بقدر ما هي دعوة للمستقبل.. عل أجيال الحاضر ترسم زماناً تستطيع أن ترسم مشاعر الحنين إليه، كما زمان سميرة توفيق!
اليوم ما زالت تحتفظ سميرة توفيق بمجموعة فساتينها التي ارتدتها في مناسبات عدة، والتي كانت تغيرها بين الاربع والخمس مرات في الحفلة الواحدة. اما الجزء الذي لم تجد له مكاناً في بيتها فاحتفظ به وليم خوري في منزله. اما الاشخاص الذين كان العمل يفرض عليها رؤيتهم بصورة دائمة امثال عازف الطبلة محمد البرجاوي وزميله ستراك، فكانوا بمثابة افراد عائلتها يدقون بابها في ظروفهم الحرجة، ويركنون اليها اذا ما واجهوا مشكلة. عاشت سميرة توفيق في منزلها في الحازمية تحيط بها عائلتها وابناء اشقائها الذين من خلالهم مارست دور الأمومة فأحبتهم وعطفت عليهم وواكبت تفاصيل حياتهم من الفها الى يائها. اما الفاجعة الكبرى التي تلقتها في حياتها بعد وفاة اخيها البكر مانويل، فكانت رحيل زوجة اخيها رينيه كريمونة، اثر اصابتها بشظايا انفجار قنبلة مدفعية استهدفت منزل سميرة توفيق اثناء الحرب اللبنانية. وكانت يومها رينيه تسكن عندها فأصيبت سميرة بكآبة وبحالة احباط كبيرة. واخذت منذ ذلك الوقت على عاتقها تربية اولاد رينيه وتعليمهم. كانت سميرة توفيق من المطربات القليلات اللواتي لم تلحقهن الشائعات بكثرة، اذ كانت تبتعد عن المشاكل وتواجه الشر بفعل الخير وتصر على الظهور بثياب محتشمة وتعيش حياة محافظة.
حيث اكتشفت عائلتها موهبتها وصوتها الجميل عندما كان عمرها سبع سنوات. بدأت سميرة مسيرتها الفنية في سن الثالثة عشر، حيث أحيت بعض الحفلات في لبنان على مسارح عائلية مشهورة مثل مسرح عجرم، وتجولت في مناطق لبنانية مختلفة، وغنت على مسارحها أغانٍ لفنانين مشهورين. انتقلت إلى الأردن ومن هناك كانت انطلاقتها الحقيقية، حيث بثّت الإذاعة الأردنية الرسمية أغانيها عبر أثيرها تبعتها إذاعاتٌ عربيةٌ مختلفة، وفي وقتٍ لاحق التقت بالملحن اللبناني توفيق البيلوني وكان من أكثر الداعمين والمشجعين لها، فقررت تغيير اسمها ليُصبح سميرة توفيق تيمنًا بهذا الملحن. انتقلت بعد ذلك للعالمية لتغني على مسارح كبيرة خارج البلاد العربية، حيث أحيت الحفلات في المكسيك ولندن وفرنسا، وافتتحت "أوبرا هاوس" في أستراليا وكرمها مجلس النواب في فنزويلا، بالإضافة إلى الكثير من الحفلات والمهرجانات التي أحيتها في الدول العربية وخارجها. الحياة الشخصية فضّلت سميرة توفيق إبقاء حياتها العاطفية محاطةً بالكثير من السرية والتعتيم، ولم تعلن عن ارتباطها إلا عندما أحبت عز الدين الصبح مدير التلفزيون اللبناني في ذلك الوقت الذي تقدم لخطبتها، لكنهما افترقا بعد مدةٍ قصيرةٍ.
السبت 26 جمادى الأولى 1429هـ - 31 مايو 2008م - العدد 14586 سميرة توفيق الرياض - حسن النجمي: بعد غياب طويل تستعد المطربة الكبيرة سميرة توفيق للعودة إلى الساحة الفنية وذلك بعد أن تتم المراحل النهائية من علاج أسنانها لدى أحد الأطباء في بيروت. وقد بدأت سميرة توفيق في اختيار أعمال ألبومها القادم الذي ستنتجه على حسابها الخاص ولم تحدد الشركة التي ستسوقه فيما بعد وقد وصل مجموع ما اختارته حتى الآن سبعة أعمال ستسجلها سميرة توفيق بين القاهرة ودبي وبيروت مدفوعة برغبة العودة إلى الساحة بشكل استثنائي وبأعمال تليق بمكانتها الفنية التي صنعتها على مدى أكثر من ثلاثين عاماً من النجاح.
وبعدها تنقلت في عدد من المناطق اللبنانية وغنت لسعاد محمد وليلى مراد. وكان جميع افراد عائلتها يتنقلون معها من حفلة الى اخرى، فعرفت بالمطربة صاحبة الأسطول السادس! بعد انطلاقتها من بيروت اوائل الستينات تبنتها اذاعة الاردن الرسمية من خلال اغنية بعنوان "بين الدوالي"، ثم اخذت اغاني سميرة تنتشر في لبنان والبلدان العربية، خصوصاً انها تميزت بلهجتها البدوية فأعطتها بصمة خاصة بها. ونذكر من أشهر أغانيها "يا هلا بالضيف "، "اسمر خفيف الروح"، "ضربني وبكى|، "بصارة وبراجة"، "بيع الجمل يا علي"، "يا عين موليتين"، "لا باكل ولا بشرب"، "رف الحمام مغرد"، "بالله تصبوا هالقهوة"، "دورولي عا حبيب"، وغيرها من الاغاني التي فاق عددها الألف، وما يزال الفنانون الصاعدون يرددون أغانيها في كل المناسبات. سميرة توفيق خاضت ايضا مجال التمثيل فشاركت في بطولة عدد من الأفلام السينمائية خلال الستينات والسبعينات، منها: عتاب، حسناء البادية ، عروس من دمشق، أيام في لندن، غزلان، فاتنة الصحراء، عنتر فارس الصحراء، القاهرون، عتاب، عروس التحدي، البدوية العاشقة. وكان في نصيبها مسلسل واحد حمل اسم فارس ونجود والذي لاق نجاحاً مدويا في الوطن العربي.
ولكن الله كريم… كما تقول. ولا بد لمن كان أصل اسمها (كريم… ونا) يتكرم عليها الله بفرج قريب أنه سميع و خير مجيب… عائلة وسميرة ليست وحيدة البابا والماما. وإن لها شقيقتين وشقيقين: جانيت – الكبيرة متزوجة. مانويل – 29 سنة، منجد إفرنجي. شارل – 21 سنة، منجد إفرنجي. نوال – 17 سنة عروس تحت الطلب… ونوال حسناء بهية، كأختها يطرق باب قلبها اليوم ثلاثة عرسان ولا تعرف أيهم تختار… ولكنها متأكدة من أن الذي تشير إليه سميرة سيكون فارس الأحلام وضارب التحية والسلام! 567 عريساً وطالما أن الشيء بالشيء يذكر فإن سميرة، ابنة الأربع والعشرين، طلب يدها 24 عريساً مضروبين ب 24 = 576 عريساً فقط لا غير.. صدق ولا تستغرب… لأن سميرة صاحبة أجمل وأكذب ابتسامة بين الفنانات… إنها، على المسرح مثلاً،تبتسم لجميع زبائن الصالة وتخص كلاً منهم بنظرة فتاكة… فيعتقد (المصاب) أن سميرة تذوب في دباديب عينيه… وتراه في اليوم التالي يمد يده طالباً يدها! ولكن معظمهم من (الوزن الثقيل) الذي يتناسب مع ثقل وزن سميرة في الجمال والدلال والسحر الحرام والحلال… بالصيفية وطفح الكيل اليوم ولم تعد تطيق صبراً. قالت: خلاص… خلاص يا قلبي خلاص… في نهاية الصيف سأتزوج.
واخذت منذ ذلك الوقت على عاتقها تربية اولاد رينيه وتعليمهم.
يقلل من إصابة السيدة الحامل بالالتهابات في منطقة المهبل. يقلل من تواجد البكتيريا المتسببة في التصاق المثانة. يحمي الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية. يساعد عصير التوت البري على زيادة معدل ذكاء الجنين. 6_ ثمرة السفرجل ثمرة السفرجل نوع من أطعمة تجعل الجنين أشقر وذلك لأنها تحتوي على عدد من العناصر والفيتامينات الهامة كالتالي: فيتامين (أ) وفيتامين (ب). عنصر الحديد وعنصر الفسفور. البنسين وحامض التفاح. نسبة من الأملاح والدهون. نسبة من البروتينات. وكل هذه العناصر والفيتامينات تعود بالنفع على الجنين حيث يصبح أشقر صاحب بشرة بيضاء جميلة، ويساعد السيدة على تسكين ألم الثدي عن طريق خلط العسل مع ثمرة السفرجل. أطعمة تجعل الجنين أشقر – شقاوة. 7_ الرمان الرمان من الفواكه التي تحتوي عدد من المعادن والفيتامينات الهامة التي لها العديد من الفوائد مثل: زيادة جمال الجنين ليصبح أشقر ببشرة بيضاء. يساعد الجنين بعد الولادة على النطق سريعاً. يساعد على تحسين صحة السيدة الحامل. اقرأ أيضًا: هل قلة الأكل تؤثر على الجنين في الأشهر الأولى أطعمة تزيد من جمال الجنين وذكائه كما تحدثناً عن أطعمة تجعل الجنين أشقر سنتحدث كذلك عن أنواع من الأطعمة تساعد السيدة الحامل على زيادة جمال جنينها، ومن أمثلة الأطعمة التي تزيد جمال الجنين التالي: 1_ منتجات الألبان تناول منتجات الألبان ومشتقاتها لأنه تكون غنية بالبروتينات والدهون الصحية وعنصر الكالسيوم، وذلك لزيادة جمال الجنين ينصح بشرب كوب من اللبن كل يوم أو تناول علبة من الزبادي.
8- الاسماك الدهنية لزيادة جمال الجنين ينصح بتناول الأسماك الدهنية وذلك لما تحتوي عليه من أحماض دهنية مثل أوميجا 3 وعدد من البروتينات والفيتامينات. اقرأ أيضًا: وزن الجنين في الشهر التاسع 2 كيلو الأطعمة الممنوعة خلال الحمل كما يوجد عدد من الأطعمة التي تجعل الجنين أشقر يوجد أنواع من الأطعمة التي يجب على السيدة الحامل تجنبها خلال الحمل، وذلك لزيادة احتمالية إنجاب طفل أشقر وهذه الأطعمة تكون كالتالي: الوجبات السريعة التي تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية. الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية. الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون الغير صحية. افضل أطعمة تجعل الجنين أشقر - منتدي فتكات. أنواع الأطعمة الغنية بالكوليسترول. الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة. الابتعاد عن شرب المشروبات الغازية. اقرأ أيضًا: وزن الجنين الطبيعي في الشهر السابع نصائح هامة للتعامل مع مشكلات الحمل بعد أن تحدثناً عن أطعمة تجعل الجنين أشقر سنقدم للسيدة الحامل عدد من النصائح الهامة للتعامل مع مشكلات الحمل، ومن ضمن هذه النصائح التالي: 1_ الإمساك خلال فترة الحمل تتعرض السيدة كثيراً لحالات الإمساك ولعلاج هذه المشكلة ننصح السيدة الحامل بشرب السوائل، وتناول الخضروات والفاكهة الغنية بالألياف الغذائية.
السفرجل يؤثر السفرجل تأثير إيجابي على جمال الجنين ، ويجعل رائحة الطفل طيبة ، ويجعل بشرة الطفل شقراء ، هذه الثمرة لها فوائد عديدة لأنها تحتوي على الأملاح ، وحامض التفاح ، والبنسين ، وماء ، ودهون ، وألياف ، وسكر ، وبروتين ، وفسفور ، وحديد ، وفيتامين أ ، وفيتامين ب ، تستخدم أيضا ثمرة السفرجل في معالجة ثدي المرضعة من كثرة اللبن ، فيضاف السفرجل مع العسل ويتم وضعه على الثدي ، فإنه يزيل الورم ، ويسكن من آلامه. أطعمة تجعل الجنين أشقر - منتدي فتكات. التمر إن التمر له فوائد عديدة لا حصر لها ، وعلى الحامل بصفة خاصة ، فإن أكل التمر في الحمل قد يزيد من جمال الجنين ، ويجعله أكثر ذكاء ، فيجعل بشرة الطفل بيضاء ناصعة ، وله فائدة كبيرة على المرأة الحامل فإنه يسهل عملية الولادة لها. الرمان إن فائدة الرمان كبيرة جدا ، وله فائدة على صحة الأم وجنينها ، فإن تناول الرمان قد يجعل الطفل أكثر جمالا ويجعل بشرته شقراء ، ويساعد المولود على النطق بصورة أسرع. الهندباء إن فائدة الهندباء كبيرة جدا على صحة الأم وجنينها ، يعمل على تقوية العظام ، وبنائها بشكل سليم ، ويحافظ على صخة الجنين ويساعد ويقوي من ذكورة الجنين الصبي ،ويجعل الجنين الأنثى جميلة وبشرتها شقراء.
2_ البقوليات البقوليات تكون غنية بحمض الفوليك والألياف الغذائية والكالسيوم والبروتينات وغيرها من العناصر التي تعزز جمال الجنين، ويساعد على الحد من إصابة الأم بالتهابات ولادة طفل يتمتع بصحة جيدة. 3_ الفاكهة الطازجة الفاكهة من أهم الأطعمة التي تزيد من جمال الجنين وذلك لما تحتوي عليه الفاكهة من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة، ومن ضمن أنواع الفاكهة الضرورية الموز والمانجو والبرتقال والكرز ويمكن الحصول على هذه العناصر من شرب العصائر الطازجة. 4_ البيض البيض يحتوي على عنصر الكولين الذي يعتبر من أهم العناصر التي تزيد من جمال الجنين، وذلك بالإضافة لعدد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجنين. 5_ بذور القرع (اللب الأبيض) بذور القرع تساعد على زيادة جمال الجنين وذلك لأنه يحتوي على عنصر الزنك وعدد من مضادات الأكسدة التي تحسن من صحة الجنين. 6_ المكسرات تحتوي المكسرات على عدد من المعادن والعناصر الغذائية الهامة مثل الحمض الدهني أوميجا 3، وعدد من البروتينات التي تعزز نمو دماغ الجنين. 7_ الخضروات الورقية الخضروات تساعد على زيادة جمال الجنين واكسابه بشرة نقية ناصعة البياض وذلك لأن الخضروات تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية مثل البقدونس والسبانخ والجرجير.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.