ربما يبدو اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ما هو سوى ضعف في الإرادة، لكن الأمر ليس كذلك، فهو بشكل أساسي عبارة عن مشكلة كيميائية في الأنظمة المسؤولة عن الإدارة و المعالجات في المخ. 4- خرافة العلاج الوحيد العلاج الدوائي هو العلاج الوحيد لاضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة لدى البالغين. حسنا.. لا شك في فائدة استخدام العلاج الدوائي، وفي نفس الوقت لا غني عن العلاجات الأخرى، مثل استراتيجيات المساعدة الذاتية التي يقوم بها الفرد لمساعدة نفسه. 5- خرافة الساحر أن الطبيب النفسي أو المعالج المختص قادر على علاج جميع مشاكل اضطرابADHD لدى البالغين بجرعة دواء أو بعدد معين من الجلسات. قد يتمكن المختصون من المساعدة ببعض الأدوات و الأساليب، لإدارة أعراض اضطراب تشتت الانتباه و فرط الحركة، ولكن تظل مساعدتهم محدودة إذا لم تكن لدى الفرد الرغبة الكافية للتغيير ومساعدة نفسه. 6- خرافة الخرافات (تشتت الانتباه وفرط الحركة لا يصيب البالغين) تخطي الشخص مرحلة البلوغ دون ظهور أعراض الاضطراب عليه ، و استطاعته مواصلة حياته، والحصول على وظيفة وشريك حياة، وربما إنجاب أطفال، يجزم بإستحالة وجود الاضطراب لديه من الأساس. بسبب عدم التعرف على أعراض الاضطراب لديهم منذ الطفولة، ستجد العديد من البالغين يعاني طوال حياتهم، وبالتالي نادراً ما يتم اكتشافه مع البلوغ، و بذلك يظلوا حبيسو تشخيصات مصاحبة لإضطراب؛ مثل الاكتئاب أو القلق وغيرها، والتي غالباً لا تستجيب لعلاج التقليدي الخاص بها، بل وأحياناً تتفاقم المشكلة أكثر.
ما هو اضطراب نقص الانتباه اضطراب نقص الانتباه هو اضطراب في الدماغ يتميز بنمط مستمر من الغفلة أو النشاط المفرط، واللذان يتداخلان مع النمو والتفاعل الطبيعي، فيؤثر هذا الاضطراب على القدرة على الحفاظ على التركيز وقلة التنظيم، مما يؤدي إلى الحركة بشكل مستمر وعدم القدرة على إنهاء المهمات وقلة المثابرة ويؤثر غالباً في الأطفال أكثر من البالغين. يعرف اضطراب نقص الانتباه باضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة.
5 في المائة من البالغين الأمريكيين قد يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط للبالغين لكي يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يجب على الشخص أن يواجه مشاكل تتعلق بعدم الانتباه و / أو فرط النشاط والاندفاع لمدة ستة أشهر على الأقل والتي تؤثر سلبًا بشكل كبير على أدائه أو أدائه ، وفقًا لـ DSM-5. يجب أن توجد هذه السلوكيات أيضًا في سياقين أو أكثر مثل في المنزل أو في العمل أو في البيئات الاجتماعية.
من خلال التعليم والدعم والقليل من الإبداع ، يمكنك أن تتعلم كيفية إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين – حتى انه بإمكانك تحويل بعض نقاط الضعف لديك إلى نقاط قوة. ما أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين؟ يعاني بعض المصابين بالاضطراب من أعراض قليلة مع التقدم في العمر، ولكن قد تستمر معاناة البعض الآخر من أعراض كثيرة، وتتدخل في أدائهم الوظيفي اليومي. تشمل الأعراض الأساسية للاضطراب عند البالغين صعوبة وتشتت الانتباه، زيادة الاندفاع، والأرق، ويمكن أن يتراوح مستوى الأعراض حسب حالة كل شخص. الشخص البالغ عندما يعاني من نقص الانتباه يكون أيضًا قلقًا ومندفعًا في أغلب الأحيان أبرز آثار اضطراب فرط الحركة و نقص الانتباه لدى البالغين: ضعف مهارات إدارة الوقت. عدم القدرة على التركيز على أداء المهام. النشاط المفرط وعدم الراحة. عدم القدرة على التخطيط. تقلبات مزاجية متكررة. صعوبة التعامل مع الضغط العصبي. بالإضافة إلى بعض أعراض النسيان والتشوش مثل: ضعف المهارات التنظيمية (المنزل أو المكتب أو المكتب أو السيارة) الميل إلى المماطلة مشكلة عند البدء في أي مهام والانتهاء منها التأخر المزمن نسيان المواعيد والالتزامات والمواعيد النهائية في كثير من الأحيان فقدان الأشياء أو وضعها في غير مكانها (مفاتيح ، محفظة ، هاتف ، وثائق ، فواتير).